Меню здоровых и успешных Выпуск 094 30 августа 2007 года Кунжутно-льняные крекеры Источник "Living Cuisine" В крекерах благодаря его составляющим много кальция, белка и полезных для организма жиров. Подавайте к супам, салатам или соусам . Известно ли Вам, что в кунжутных семечках БОЛЬШЕ ВСЕГО КАЛЬЦИЯ? Больше чем в сыре и гораздо больше чем в молоке? ) 470 мл семян льна (можно купить в аптеке) 470 мл кунжутных семян (лучше темного неочищенного кунжута, светлый тоже подойдет) 1-2 зубчика чеснока (ж...

Меню здоровых и успешных Выпуск 093 29 августа 2007 года Плов с болгарским перцем Источник рецепта, "Ароматы с кухни здоровья. Меню здоровых и успешных" Потушить мелко нарезанный лук, а затем добавить к нему кольца сладкого перца (2 шт, рис (1,5 ст, дольки 2-3 помидоров. Влить 3 ст. горячей воды, подсолить, накрыть крышкой и поставить в духовку на полчаса. Подавать в теплом виде с зеленью. Желаю творческих успехов на кухне и в жизни, Лидия Серёгина Новости: Принимаются заказы на натуральные сухоф...

Записная книжка бизнесмена от материи к духу Уважаемые читатели рассылки! У рассылки "Записная книжка бизнесмена" поменялся ведущий. В связи с этим немного поменяется и стиль, и содержание выпусков. Давайте знакомиться! Меня зовут Романова Елена. Я бизнес-тренер, коуч, консультант первых лиц различных компаний более, чем с 10-летним стажем. Накопленный мною опыт - от наёмного сотрудника в разных организациях до создания и управления собственным бизнесом, от тренингов продаж до авторских тренингов развития ...

Меню здоровых и успешных Выпуск 092 28 августа 2007 года Баклажанная икра от Фёклы Толстой Источник рецепта, "Гастрономъ" 6 крупных баклажанов 4 небольшие луковицы 1 большая головка чеснока подсолнечное масло 1 ч. л. яблочного уксуса по небольшому пучку кинзы и петрушки морская соль и черный перец Баклажаны целиком (не отрезая хвостик) наколоть в нескольких местах вилкой, смазать маслом, положить на противень и поставить в разогретую до 170С духовку. Запекать 20 мин, затем добавить на противень р...

Архив рассылки | Статистика | Стоимость рекламы | Голосование Здравствуйте, уважаемые подписчики! Читайте в этом выпуске: 26 новых рассылок на Subscribe.Ru Рекомендуемые рассылки "Игрушки на 5 минут" Опрос Voxru.Net Обновления на Citycat.Ru Новые рассылки на Subscribe.Ru Отрасли экономики (4) "РБК.Кредит" - новости кредитования, аналитика, рекомендации Пресс-релизы компаний сферы мобильных технологий Новинки в салонах связи. Анализ MobiSet.ru Все о рынке переводческих услуг и профессии переводчик...

Меню здоровых и успешных Выпуск 091 27 августа 2007 года Кекс с изюмом Источник рецепта журнал "Гастрономъ" 300 г изюма 60 мл бренди или коньяка (можно заменить тем же апельсиновым соком или водой) 150 г очищенных грецких орехов 400 г пшеничной муки, половину хорошо заменить на ржаную или непросеянную пшеничную 0,5 ч. л. молотой гвоздики 1 ч. л. молотой корицы 200 мл растительного масла 80 г нерафинированного сахара 100 мл апельсинового сока 1 ст. л. соды цедра 1 апельсина 100 мл минеральной воды...

Меню здоровых и успешных Выпуск 090 24 августа 2007 года Красная Сангрия "Raw food, real world" 1 бутылка красного вина, желательно Мерло 1 палочка корицы 1 корешок имбиря, порезанный вдоль на 2-3 ломтика 50 мл жидкого мёда 60 мл лимонного сока щепотка кайеннского перца (острый красный перец) 1 красное яблоко, очищенное от косточек и порезанное 1 апельсин, нарезать кружочками, удалить косточки, нарезать на 2-3 части 1 груша, нарезанная кубиками 240 мл ананаса, нарезанного кубиками Налейте вино в ...

Архив рассылки | Статистика | Стоимость рекламы | Голосование Здравствуйте, уважаемые подписчики! Читайте в этом выпуске: 32 новые рассылки на Subscribe.Ru Рекомендуемые рассылки "Игрушки на 5 минут" Обновления на Citycat.Ru Новые рассылки на Subscribe.Ru Экономика. Бизнес (7) КонсультантПлюс: новые документы для бухгалтера Экспресс-диагностика Вашего бизнеса. Как поднять доход вашей компании и эффективность персонала Sostav.ua - ежедневные новости маркетинга, рекламы и PR. Обзор цифровых, информационных и...

Меню здоровых и успешных Выпуск 089 23 августа 2007 года Паровые овощи на ложе из риса с кисло-сладким соусом Источник рецепта журнал "Гастрономъ" На 2 порции 2 ст. л. нешлифованного риса (может еще называться коричневым или бурым рисом) 1 картофелина 2 молодые морковки 0,5 цуккини 100 г корневого сельдерея 10 стручков сладкого горошка 3 ст. л. оливкового масла 1 ст. л. грейпфрутового или лимонного сока веточки тимьяна, либо сушеный тимьян мёд, морская соль, свежемолотый перец Что делать: Рис отв...

Меню здоровых и успешных Выпуск 088 22 августа 2007 года Голубцы с изюмом и миндалем Источник рецепта , Ада В оригинальном рецепте использовались капустные листья , но мне захотелось сделать с салатом и я взяла крупные листья Айсберга . Листья надо ошпарить или отварить в пароварке 2-3 минуты. Приготовить начинку: На оливковом масле спассеровать 1 небольшую луковку и 1 зубчик чеснока . Добавить: 3-4 ст.л. томат.пасты 1/2 чашки мелкого изюма 2 ст.л. крупно рубленого миндаля 1/2 ч.л. зиры 1/2 ч.л. корицы 2 с...