Штепин Сергей (Serezhenka)
О себе
Психологос: энциклопедия практической психологии Моя новая личность: от примерки до прививки
Психологос - энциклопедия практической психологии. Девиз ПсихоЛогоса: Внятно, просто и по делу. Миссия ПсихоЛогоса: Собрать, чтобы использовать! Психологос - наука о жизни в систематическом изложении.
Личностная прививка - метафора, навеянная практикой садовой прививки. Если в саду растет дикая яблонька, к ней специальным образом можно приживить сортовые черенки. Если черенки прижились и срослись, на месте дичка быстро образуется прямо-таки культурное растение и даже с нормальными плодами. В области практической психологии подобная процедура может производиться в процессе развития личности, давая такие же хорошие плоды. Как это делается? У человека есть его образ жизни, его привычки и привычное самоосоз...
Психологос: энциклопедия практической психологии А ты что думаешь? - прививка от категоричности
Психологос - энциклопедия практической психологии. Девиз ПсихоЛогоса: Внятно, просто и по делу. Миссия ПсихоЛогоса: Собрать, чтобы использовать! Психологос - наука о жизни в систематическом изложении.
Вести обсуждение трудных вопросов - непросто. Когда люди увлекаются, они начинают говорить категорично, вываливают на партнера много негатива и просто сразу говорят о многом, поднимая сразу несколько тем. Как такое обсуждать? Только если ответить тем же. "Я устаю, а ты мне не помогаешь и ведешь себя так, будто все твои прихоти должны исполняться немедленно!" - что на такое ответить? А теперь послушайте другой разговор: "Я устаю и хотела бы обсудить с тобой, могу ли рассчитывать на твою помощ...
Психологос: энциклопедия практической психологии О тесте Какой у вас характер
Психологос - энциклопедия практической психологии. Девиз ПсихоЛогоса: Внятно, просто и по делу. Миссия ПсихоЛогоса: Собрать, чтобы использовать! Психологос - наука о жизни в систематическом изложении.
Сделать качественный тест, рассказывающий об особенностях нашего характера, я хотел очень давно. Собственно, всё началось еще около 40 лет назад, когда я, будучи студентом факультета психологии МГУ, заинтересовался тестом Розенцвейга. Тест Розенцвейга - это 24 сюжетные картинки, точнее схематические контурные рисунки, на котором изображены два человека или более, занятые еще незаконченным разговором. Рисунки предъявляются человек, проходящему тест, человек дает свои, свободные ответы за персонажа, которому...
Психологос: энциклопедия практической психологии Битва с экстрасенсами: премия имени Гарри Гудини
Психологос - энциклопедия практической психологии. Девиз ПсихоЛогоса: Внятно, просто и по делу. Миссия ПсихоЛогоса: Собрать, чтобы использовать! Психологос - наука о жизни в систематическом изложении.
Финалист Битвы экстрасенсов Бахыт Жуматова верит в свой дар без тени сомнений и категорично заявляет, что вслепую отличит конверт с деньгами от конверта с простыми бумажками всегда, то есть сто раз из ста попыток. Как проверить, это - правда? Ее коллега, медиум Злата Дмитрук не делает громких заявлений, но искренне убеждена, что видит души мертвых и свободно общается с ними. При этом не когда духи соизволят пойти ей навстречу, а всегда, когда она это захочет сама. О чем вы подумаете, глядя в спокойные глаз...
Психологос: энциклопедия практической психологии Как реагировать на фразу 'Мне страшно, я боюсь'?
Психологос - энциклопедия практической психологии. Девиз ПсихоЛогоса: Внятно, просто и по делу. Миссия ПсихоЛогоса: Собрать, чтобы использовать! Психологос - наука о жизни в систематическом изложении.
Когда люди жалуются на те или иные проблемы, мы нередко готовы им подсказать решение. Однако в ответ часто слышится тихий отпор: "Мне страшно это сделать. Нет, я боюсь." Вариантов - множество: "Мне страшно поговорить с родителями.", "Я боюсь ему сказать об этом.", "Я боюсь, что у меня не получится", "Мне страшно на это решиться". Самая типовая и самая глупая ошибка - относиться к подобным фразам всерьез и начинать "работать со страхом". Как правил...
Психологос: энциклопедия практической психологии Окситоцин: гормон доверия и нежной привязанности
Психологос - энциклопедия практической психологии. Девиз ПсихоЛогоса: Внятно, просто и по делу. Миссия ПсихоЛогоса: Собрать, чтобы использовать! Психологос - наука о жизни в систематическом изложении.
У каждого из нас есть близкие люди, с кем у нас были или есть теплые отношений, любовь и доверие: любимый муж, нежная жена, верные друзья, заботливые родители. К сожалению, нередко бывает, что за суетой повседневности люди об этих отношениях как бы забывают: утром были наполнены нежностью к близким, а днем о них не вспоминают, вовлекаясь не только в новые дела, но и в новые отношения, а иногда и связи на стороне. К счастью, у нас есть гормон окситоцин, гормон любви и нежной привязанности, который в частнос...
Психологос: энциклопедия практической психологии Как контролировать себя и свои эмоции
Психологос - энциклопедия практической психологии. Девиз ПсихоЛогоса: Внятно, просто и по делу. Миссия ПсихоЛогоса: Собрать, чтобы использовать! Психологос - наука о жизни в систематическом изложении.
Люди, умеющие контролировать себя и свои эмоции - восхищают. Это люди, которые умеют помнить о своих целях и не отвлекаться на пустяки, способные адекватно действовать тогда, когда другие теряют голову и умеющие сохранять спокойствие в самых трудных ситуациях. Откуда всё это берется? Точно вам не скажет никто, я здесь поделюсь тем, к чему лично я пришел за 30 лет исследования этого вопроса. Навскидку, процентов десять - это то, что определяется нашей физиологией. Дети рождаются разными, у людей бывают акце...
Психологос: энциклопедия практической психологии
Психологос - энциклопедия практической психологии. Девиз ПсихоЛогоса: Внятно, просто и по делу. Миссия ПсихоЛогоса: Собрать, чтобы использовать! Психологос - наука о жизни в систематическом изложении.
В житейском сознании бытует миф, что манипуляции - это всегда плохо, а манипуляторы - недостойные люди. Несложно показать, что это вовсе не так: в каких-то ситуациях манипулируют самые разные люди и во имя самых разных целей. Верно, что к манипуляциям, то есть приемам скрытого психологического воздействия, часто прибегают люди мало порядочные, используя манипуляции в свою пользу против интересов других людей. Но так же верно, что манипуляции используют и прекрасные люди высокой порядочности, заботясь не то...
Психологос: энциклопедия практической психологии Ты дебила вырастил!
Психологос - энциклопедия практической психологии. Девиз ПсихоЛогоса: Внятно, просто и по делу. Миссия ПсихоЛогоса: Собрать, чтобы использовать! Психологос - наука о жизни в систематическом изложении.
Года три назад летели мы с сыном в Египет. Ему тогда 9 лет было. Самолет большой, 3-4-3 сидения в ряд. Вот мы и летели там, где 4. У нас было два крайних места у прохода, а рядом сели мама лет 30-ти с дочкой. Ничто не, как говорится, предвещало. Впрочем, как только они сели, мама стала названивать кому-то, чтобы ее собеседник срочно смотался с другого конца Москвы в аэропорт, из которого мы улетали и аннулировал кредитную карту, которую эта дама только что оформила, сама не понимая зачем. То есть - внимани...
Психологос: энциклопедия практической психологии Хотите стать психологом или тренером?
Психологос - энциклопедия практической психологии. Девиз ПсихоЛогоса: Внятно, просто и по делу. Миссия ПсихоЛогоса: Собрать, чтобы использовать! Психологос - наука о жизни в систематическом изложении.
Хотите стать психологом, тренером, консультантом , коучем? Бесплатное обучение летом 2015 в Университете практической психологии Наверняка вы слышали, что при Синтоне есть Университет практической психологии, где мы готовым лучших психологов и тренеров России. Если ещё не слышали, то обязательно посмотрите сайт Университета! За 5 лет сотни студентов выбрали Университет практической психологии . Почему? Возможно потому, что у нас нет скучных лекций, всё обучение проходит в формате тренингов, вебинаров и инд...