Можно ли всего за месяц избавиться от болей в спине и шее? Да, если регулярно выполнять упражнения лечебной физкультуры
irba20***@m*****.ru
О себе
Нет информации
По дате
Простые упражнения ЛФК для гибкости, силы, комфорта спины и шеи
написал в группу
Бодибилдинг, фитнес, упражнения
17 часов назад
Пожаловаться
Укрепите память — запоминайте в 10 раз больше
Устали всё время что-то записывать? Без списка не можете сходить в магазин, а если не внесли задачу в ежедневник — она просто не выполняется? Начали читать книгу, а уже через пару страниц забыли, что было в начале? Без тренировки память быстро слабеет — большинство людей уже через час не вспомнят даже 10 слов подряд
написал в группу
Бодибилдинг, фитнес, упражнения
17 часов назад
Пожаловаться
Как щитовидная железа управляет здоровьем: восстановление гормонального баланса
написал в группу
Бодибилдинг, фитнес, упражнения
17 часов назад
Пожаловаться
Заработок на нейроизображениях: Midjourney, DALL·E, Runway, Stable Diffusion и т. д.
В эпоху стремительного технологического прогресса любители фотографии начинают зарабатывать больше, чем профессионалы — и всё это благодаря нейросетям
написал в группу
Бодибилдинг, фитнес, упражнения
17 часов назад
Пожаловаться
По собственному желанию
Заметки о животных По собственному желанию - А ты куда это собралась? – прошипела Татьяна, заметив, что Вика собирается уйти на пятнадцать минут раньше положенного времени
написал в группу
Клуб для людей, у которых дома живут Кошки
23 часа назад
Пожаловаться
Как ускорить метаболизм и похудеть без диет и спортзала
написал в группу
Бодибилдинг, фитнес, упражнения
вчера
Пожаловаться
Перезагрузка мозга: забудьте о усталости и слабости
С помощью современных научно-образовательных методик вы можете улучшить работу мозга без применения лекарств
написал в группу
Бодибилдинг, фитнес, упражнения
вчера
Пожаловаться
Цигун и тайцзи — простой путь к здоровью и энергии
написал в группу
Бодибилдинг, фитнес, упражнения
вчера
Пожаловаться
Нейросети для всех: простой способ дополнительного дохода онлайн
написал в группу
Бодибилдинг, фитнес, упражнения
вчера
Пожаловаться
Новый айфон
написал в группу
Клуб для людей, у которых дома живут Кошки
позавчера
Пожаловаться
Тайное собрание
Animals Тайное собрание Серый сперва удивился, что мужик из неблагополучного подъезда решил с ним заговорить
написал в группу
Клуб для людей, у которых дома живут Кошки
позавчера
Пожаловаться
Начало
Валерия Шамсутдинова Начало Привет всем, кто читает мои истории из сети Часть 1 Часть 2 Виктор был начинающим писателем
написал в группу
Клуб для людей, у которых дома живут Кошки
позавчера
Пожаловаться
Как сохранить активность и жить без боли после 50+
написал в группу
Бодибилдинг, фитнес, упражнения
позавчера
Пожаловаться
Как зарабатывать на текстах с помощью нейросетей
Представьте, что вы можете зарабатывать на текстах, даже если раньше никогда не писали профессионально
написал в группу
Бодибилдинг, фитнес, упражнения
позавчера
Пожаловаться
Здоровые суставы и сердце после 60: мягкие тренировки без нагрузки
Как заботиться о здоровье после 60 лет, если беспокоят суставы и сердце? Существуют специальные программы мягких оздоровительных упражнений, разработанные с учётом возрастных особенностей
написал в группу
Бодибилдинг, фитнес, упражнения
позавчера
Пожаловаться
Онлайн-тренажёры для развития мозга: улучшите память и мышление
Хотите улучшить свою память? Для этого важно увеличить количество синапсов — соединений между нейронами
написал в группу
Бодибилдинг, фитнес, упражнения
позавчера
Пожаловаться
Домашний хлеб из цельнозерновой муки в духовке
написал в группу
Бодибилдинг, фитнес, упражнения
позавчера
Пожаловаться
Велотренировки - лучший способ быстрого достижения результата в фитнесе
написал в группу
Бодибилдинг, фитнес, упражнения
позавчера
Пожаловаться
Глупый кот
Animals Глупый кот Сильно уставший Бусик, закончив работы по дому, шел к своему папочке Курдику и, прижавшись к нему, мурлыкал
написал в группу
Клуб для людей, у которых дома живут Кошки
3 дня назад
Пожаловаться
Мемный кот
Валерия Шамсутдинова Мемный кот Привет всем, кто читает мои истории из сети - Дорогая, что тебе подарить на юбилей? Юлия задумалась
написал в группу
Клуб для людей, у которых дома живут Кошки
3 дня назад
Пожаловаться
Его больше нет
написал в группу
Клуб для людей, у которых дома живут Кошки
3 дня назад
Пожаловаться
Откройте дверь
Заметки о животных Откройте дверь - Откройте немедленно! – Игорь уже несколько минут яростно пинал ногами металлическую дверь, но никто не открывал
написал в группу
Клуб для людей, у которых дома живут Кошки
4 дня назад
Пожаловаться
Я уйду вместе с ней
Заметки о животных Я уйду вместе с ней - Катенька, там нет никого… - Лариса отвела взгляд от окна и с тревогой посмотрела на дочь
написал в группу
Клуб для людей, у которых дома живут Кошки
4 дня назад
Пожаловаться
Кот по кличке Бегемот: питомец, который приносил удачу
написал в группу
Клуб для людей, у которых дома живут Кошки
4 дня назад
Пожаловаться
Пари
Animals Пари Как и предчувствовал хранитель, его подопечный мужественно забрался на дерево, но добраться до котенка не смог
написал в группу
Клуб для людей, у которых дома живут Кошки
4 дня назад
Пожаловаться
Странные
Приколисты Общество Странные Кот положил дрожащую птицу на свою лежанку - вытоптанное место в самой гуще кустов
написал в группу
Клуб для людей, у которых дома живут Кошки
4 дня назад
Пожаловаться
Тонус мышц тазового дна — ключ к здоровью и красоте после 40
Заметили, что с возрастом стали появляться неожиданные подтекания при кашле, смехе или чихании? Беспокоят тянущие ощущения внизу живота, лишний вес на бедрах и животе, который не уходит даже при строгих диетах? А вместе с этим — ощущение потери женственности и уверенности в себе? Многие считают, что это просто признаки старения, но на самом деле всё чаще причиной становится ослабление мышц тазового дна
написал в группу
Бодибилдинг, фитнес, упражнения
4 дня назад
Пожаловаться
Нейросети для заработка: ChatGPT, Midjourney, YandexGPT, Kandinsky
Сегодня всё чаще можно услышать такие термины, как нейросети, искусственный интеллект, ChatGPT, Midjourney и другие
написал в группу
Бодибилдинг, фитнес, упражнения
4 дня назад
Пожаловаться
Дыхательная гимнастика: защита от вирусов и улучшение самочувствия
Хотите повысить иммунитет и поддержать здоровье дыхательной системы, чтобы лучше противостоять вирусам? В этом поможет дыхательная гимнастика
написал в группу
Бодибилдинг, фитнес, упражнения
4 дня назад
Пожаловаться
Перезагрузка мышления: выход из зоны комфорта
Вы когда-нибудь задумывались, почему ваш мозг не всегда работает так, как хотелось бы? Всё дело в том, что с точки зрения эволюции мозг настроен на экономию энергии
написал в группу
Бодибилдинг, фитнес, упражнения
4 дня назад
Пожаловаться
- 1
- ниже ↓