«Бодибилдинг, фитнес, упражнения»: темы

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} {#if $P.login_register_tab == 1} <form class="authentication-form" method="post" action="/MEMBERLOGIN_authen_cred"> <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <h1>Войти на сайт</h1> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones"><p>{#include js_tmpl_auth_reg_descr} </p></div> <div class="logreg_advice noPhones"> Если вы еще не с нами, то начните с <a href="#" onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" class="dashed" data-func="registr">регистрации</a> </div> <br><br> <a class="dashed auth-enter" href="/manage/author/"><b>Вход для авторов</b></a> </dt> </dl> </form> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_block_options"> <div id="js_tap_panel_auth"> <h1>Регистрация</h1> <div class="social_reg"> {* <div class="rg_description">{#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr}</div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc_auth_agree">{#include js_tmpl_auth_reg_agree}</div> </div> <div class="subscribe_reg"> {* <div class="rg_description"> #include js_tmpl_auth_reg_descr </div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} </div> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} <div class="clr"> </div> <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones">{#include js_tmpl_auth_reg_descr} {#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr} </div> </div> </div> {#/if} </div> {* <div class="gray_bg register_shadow"></div> *} </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_auth" class="{#if $P.login_register_tab == 1} rg_active_nav {#/if} rg_first_nav"><a onclick="rgNav('js_tab_auth');return false;" href="">Вход на сайт</a></li> <li id="js_tab_reg" class="{#if $P.login_register_tab == 2} rg_active_nav {#/if}"><a onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" href="">Регистрация </a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_action} {#if $P.login_register_tab == 1} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} {#/if} <div class="rg_forms"> <input type="hidden" id="login_register_destination" value="{$P.login_register_destination}"/> {#if $P.login_register_tab == 1} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail или код подписчика</span> <input id="credential_0" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="no" data-js_next_input_name="credential_1" name="" type="text" /> </div> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">Пароль</span> <input id="credential_1" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_loginFormBut" name="" type="password" onkeyup="showAttention(this,!!window.event.shiftKey)" /> <span class="pswd_attention" id="attention_pswd"> <span class="icon_attention"></span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd1">Русская раскладка клавиатуры!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd2">У вас включен Caps Lock!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd3">У вас включен Caps Lock и русская раскладка клавиатуры!</span> </span> </div> <div class="rg_for_input input-alien"> <span class="chk noPhones"><input id="chk_alien" name="" type="checkbox" /></span><label for="chk_alien" class="noPhones"> Чужой компьютер</label> <a class="forgot_pass" href="/member/totalrecall">Забыли пароль?</a> </div> <div class="rg_for_input"> <em id="auth_msg" class="reg_error"></em> <input id="lf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <input type="submit" class="button button-red logreg_submit" id="js_loginFormBut" value="Войти">  <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail</span> <input id="arfemail" class="js_keydown_selector rg_input_text" name="" type="text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_regFormBut"/> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a> </label> <br /> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_personal' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Нажимая на кнопку "Готово!", я даю <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/persverordnung.html">согласие на обработку персональных данных</a> </label> </div> {* <div style="float: left;position: absolute;left: 11em;"> <img src="http://www.kupivip.ru/images/vip/logo.png?1604" style="width: 86px; vertical-align: middle;display: block;"> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh"> <label class="js_tap_panel_checkbox"><input name="" id="js_tap_panel_checkbox_kupivip" type="checkbox" data-js_submit="yes"> Я хочу получать новости о скидках на одежду</label> </div> *} <div class="rg_for_input"> <em id="reg_msg" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <em id="reg_msg2" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <input id="rf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <a class="button button-red logreg_submit" id="js_regFormBut" href="#">Готово!</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action} {#template js_tmpl_auth_reg_agree} <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms_reg' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a></label> <em id="reg_msg_soc" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_agree} {#template js_tmpl_auth_reg_button} <div class="rg_butons_socials"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_button} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} {#if $P.login_register_tab == 1} Для оформления подписки на выбранную рассылку, работы с интересующей вас группой или доступа в нужный вам раздел, просим авторизоваться на Subscribe.ru {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} Для регистрации укажите ваш e-mail адрес. Адрес должен быть действующим, на него сразу после регистрации будет отправлено письмо с инструкциями и кодом подтверждения. {#/if} {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} Или зарегистрируйтесь через социальную сеть. {#/template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/login/vk/&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/join/vk&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_soc}

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <p class="rg_description">{#include js_tmpl_auth_reg_descr}</p> <div class="clr"> </div> {#include js_tmpl_auth_reg_action} <div class="clr"> </div> </dt> </dl> </div>  </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_reg" class="rg_active_nav rg_first_nav"><a href="" onclick="return false;" >Регистрация</a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} <strong>Пожалуйста, подтвердите ваш адрес.</strong><br><br>Вам отправлено письмо для подтверждения вашего адреса {$P.register_confirm_mail}.<br>Для подтверждения адреса перейдите по ссылке из этого письма. {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_action} <div class="rg_forms confirm_code_from_letter"> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_inp_descr" style="width:15em;">Или введите код из письма:</span> <input type="text" value="" id="confirm_code" name="" data-js_submit="yes" data-js_action="js_confirmFormBut" class="js_keydown_selector rg_input_text_conf" > </div> <div class="rg_for_input"><label>Не пришло письмо? <b>Пожалуйста, проверьте папку Спам</b><br /> (папку для нежелательной почты).</label><br /> <a href="" onclick="ajax_recall_code();return false" >Вышлите мне письмо еще раз!</a></div> <div class="rg_for_input"> <em class="reg_error" id="confirm_msg"></em> <a href="#" class="button button-red" id="js_confirmFormBut">Готово</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> <br> </div> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action}

Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Спорт → Физкультура

Бодибилдинг, фитнес, упражнения 1175

Вступить в группу

Открытая группа
6946 участников

Администратор Diagnoz

Описание группы

Группа посвящена полной информации по правильной и быстрой накачке мышц. Упражнения для мышц написаны на простом человеческом языке без лишней информации. Все предельно просто и понятно. Мы за здоровй образ жизни.

показать весь текст

Важные темы:

Модератор BeyondEarth

Активные участники:

Последние откомментированные темы:

КАК НАКАЧАТЬ ПРЕСС БЫСТРО? (1)

Милафитнес
, 28.03.2019
5 СОВЕТОВ ДЛЯ БОЛЬШОГО ТРИЦЕПСА (1)

sobacaigor
, 18.06.2018
ДОМАШНЯЯ КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ МУЖЧИН: МАССА + РЕЛЬЕФ (4)

Brizz
, 02.08.2017
ВАЖНО! Правила публикации для авторов! (2)

stuffy
, 12.06.2017
Тренировка после долгого перерыва (2)

БОМБА ТЕЛО bombatelo.ru
, 26.04.2017

20241010074513

Темы

Галерея

Поиск по группе

Все подрубрики

Требуются модераторы в группу

РЕКЛАМА В ГРУППЕ

ВАЖНО! Правила публикации для авторов!

5 препятствий на пути к вашей идеальной фигуре

Если вы стремитесь достичь качественных и устойчивых результатов, таких как похудение, улучшение здоровья, увеличение уровня энергии, освобождение от постоянных мыслей о еде, создание полезного и вкусного рациона, а также повышение общего качества жизни, важно знать о пяти ключевых факторах, которые могут этому помешать

14 часов назад

Пожаловаться

Комментировать 8 просмотров vote

vote

0

Секреты нейропсихологов: улучшение работы мозга

Вы, вероятно, задумывались

14 часов назад

Пожаловаться

Комментировать 8 просмотров vote

vote

0

Техники запоминания: раскройте суперсилы своего мозга

Каждый из нас обладает уникальными способностями мозга, которые можно развивать с помощью мнемонических упражнений

вчера

Пожаловаться

Комментировать 30 просмотров vote

vote

0

Как правильно питаться и сбросить 3-6 кг за месяц

Если вы стремитесь правильно питаться, чтобы избежать переедания и набора веса, предлагаем вам ознакомиться с эффективной системой, основанной на принципах гармоничного питания и понимании психосоматики лишнего веса

вчера

Пожаловаться

Комментировать 16 просмотров vote

vote

0

Тайны подсознания и лишний вес: как психология помогает похудеть

Причины избыточного веса зачастую лежат на уровне подсознания

позавчера

Пожаловаться

Комментировать 35 просмотров vote

vote

0

Защита от деменции: как тренировать мозг и память

Людям, у которых наблюдаются проблемы с мозгом, важно регулярно выполнять специальные упражнения

позавчера

Пожаловаться

Комментировать 52 просмотра vote

vote

0

Сексология в отношениях: как избавиться от стеснения и раскрепоститься

Хотите разобраться в том, как функционирует ваше тело и как приносить удовольствие себе и своему партнеру

5 дней назад

Пожаловаться

Комментировать 47 просмотров vote

vote

0

Готовим малиновое муссовое пирожное

Муссовое пирожное с малиной порадует как новичков в кондитерском деле, так и опытных мастеров

5 дней назад

Пожаловаться

Комментировать 43 просмотра vote

vote

0

Природное оздоровление на физическом и духовном уровнях

Хотите получить новый опыт телесной практики, на которую ваше тело откликнется удовольствием и запустится природное оздоровление? Предлагаем вам познакомиться с упражнениями от йогатерапевта, которые помогут избавиться от боли и напряжения в спине

6 дней назад

Пожаловаться

Комментировать 46 просмотров vote

vote

0

Самомотивация: как достигать результатов и особенности работы мозга

Интересно, какие 4 внутренних процесса мешают вам достигать целей? Какие 3 фактора помогут улучшить вашу продуктивность? Какие 6 шагов необходимо предпринять для получения результатов? И какие 10 убеждений могут вас ограничивать? Предлагаем вам ознакомиться с особенностями функционирования человеческого мозга

6 дней назад

Пожаловаться

Комментировать 44 просмотра vote

vote

0

Как обычной женщине стать сильной: самореализация, гармония и личное счастье

Как «обычная» женщина превращается в «сильную», как избежать эмоциональных кризисов и направить свои внутренние ресурсы на карьерный рост, гармонию и личное благополучие

01.10.2024

Пожаловаться

Комментировать 38 просмотров vote

vote

0

Как обрести силы и веру в себя: психологические методы для трансформации жизни

Время летит, и с каждым годом вы, возможно, начинаете осознавать, что живете по сценариям других людей

01.10.2024

Пожаловаться

Комментировать 73 просмотра vote

vote

0

Защита от инфаркта и инсульта: здоровье сердца и сосудов с цигун

Хотите узнать, как решить проблемы с сосудами, венами и сердцем? Предлагаем вам подробный план действий, который поможет вам быстро и безопасно улучшить состояние организма, чтобы вы могли вести активный образ жизни и максимально продлить годы жизни

30.09.2024

Пожаловаться

Комментировать 55 просмотров vote

vote

0

Цигун для очищения и похудения: оздоровительная гимнастика

Хотите узнать, как эффективно решить основные проблемы со здоровьем и избыточным весом? Интересуетесь безопасными способами снижения веса и очищения организма от токсинов? Предлагаем вам возможность оздоровиться и сбросить 5-6 килограммов без риска их возврата, без строгих диет, голодовок и изматывающих тренировок

30.09.2024

Пожаловаться

Комментировать 36 просмотров vote

vote

0

Оздоровительная гимнастика цигун для суставов и позвоночника

Страдаете от боли в пояснице, коленях, шее, межпозвонковой грыжи, вальгусной деформации стопы, боли между лопатками, коксартроза, артрита или артроза? Предлагаем вам устранить причину этих проблем с суставами и позвоночником

29.09.2024

Пожаловаться

Комментировать 70 просмотров vote

vote

0

Омоложение организма с помощью цигун: суставы, сердце, память, зрение и слух

Хотите узнать, как шаг за шагом выглядеть и чувствовать себя моложе? Предлагаем вам попробовать оздоровительную гимнастику цигун, которая поможет замедлить старение и поддержать здоровье

29.09.2024

Пожаловаться

Комментировать 58 просмотров vote

vote

0

Массаж лица для подтянутого овала, выразительных скул и гладкой кожи

Вы не знакомы с массажем лица, но желаете без операции подтянуть овал, избавиться от морщин и добиться более открытого взгляда? Предлагаем вам узнать о пяти эффективных методах, которые помогут улучшить овал лица, сделать скулы более ярко выраженными и разгладить кожу

28.09.2024

Пожаловаться

Комментировать 34 просмотра vote

vote

0

Техники массажа: причины боли и способы лечения

Если вы начали уделять внимание своему телу и хотите научиться понимать, как диагностировать и поддерживать здоровье, а также разбираться в причинах и механизмах нарушений, предлагаем вам освоить технику массажа

28.09.2024

Пожаловаться

Комментировать 28 просмотров vote

vote

0

Толкование снов с точки зрения психологии

Согласно опросам, 46% людей видят сны минимум раз в неделю, при этом женщины чаще, чем мужчины

27.09.2024

Пожаловаться

Комментировать 42 просмотра vote

vote

0

Массаж поясницы и таза: как улучшить здоровье себе и близким

Не стоит игнорировать боль в пояснице — это может быть признаком более серьёзных проблем в организме

27.09.2024

Пожаловаться

Комментировать 53 просмотра vote

vote

0

Шьём из трикотажа базовые вещи гардероба

Вы никогда не работали с трикотажем, но хотите освоить этот навык

26.09.2024

Пожаловаться

Комментировать 44 просмотра vote

vote

0

Учимся делать массаж с нуля: простые и эффективные техники

Хотите освоить массаж, чтобы помогать родным и друзьям

26.09.2024

Пожаловаться

Комментировать 46 просмотров vote

vote

0

Астрология: что говорят звёзды о вашем предназначении

Время летит, а вы всё ещё не нашли своё предназначение? Предлагаем вам составить астрологическую натальную карту

25.09.2024

Пожаловаться

Комментировать 40 просмотров vote

vote

0

Цифровой психоанализ: что цифры говорят о вашей судьбе

Цифровой психоанализ сочетает в себе нумерологию, психологию, социологию, статистику и математику

25.09.2024

Пожаловаться

Комментировать 50 просмотров vote

vote

0

Нейрографика: рисунки для умиротворения

Нейрографика — это метод, основанный на научных принципах, который помогает людям изменять свою жизнь и достигать целей с помощью рисования

24.09.2024

Пожаловаться

Комментировать 65 просмотров vote

vote

0

Магия карт Таро: предсказание будущего

Карты Таро на протяжении веков считались мистическими инструментами, способными предсказывать будущее как для себя, так и для других в различных аспектах жизни

24.09.2024

Пожаловаться

Комментировать 55 просмотров vote

vote

0

Обережные славянские куклы своими руками

На Руси кукольное ремесло всегда было женским делом

23.09.2024

Пожаловаться

Комментировать 44 просмотра vote

vote

0

Подрубрики