Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Rostislav

Красота и здоровье - в Ваших руках!

Красота и здоровье - в Ваших руках!

В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.

подписчиков: 122243
Подписаться

Как привести себя в порядок после праздников? Приветствую, на связи Ольга Деккер - эксперт по здоровому питанию. <Я стала больше весить после праздников! Что делать, - с таким вопросом ко мне часто обращаются после длинных выходных. На отдыхе так хочется позволить себе немного лишнего. Вкусная еда, бокал вина, поздний ужин. А вот теперь - животик и отечность с утра. Зеркало не радует. Неужели все старания по похудению пошли зря! Без паники! Сейчас расскажу, что делать, чтобы снова чувствововать себя хорошо...

2018-05-03 15:10:04 + Комментировать Автор:

Афоризмы на каждый день Выпуск от 02.05.18

Афоризмы на каждый день

Ежедневно афоризмы и мудрые мысли.

подписчиков: 6084
Подписаться

Aphorism.RU . Лучшие афоризмы за 02.05.2018 1. После смерти близких людей своя собственная смерть уже не кажется такой страшной. (21) [Брюн ] http://www.aphorism.ru/comments/u8id3dmmwk.html 2. Любая девушка может сказать <да, но не больше одного раза. (18) [Владимир Кафанов] http://www.aphorism.ru/comments/k7qyotvnff.html 3. Истинная любовь - когда ты первый и последний. (18) [Eugene Ryabyi] http://www.aphorism.ru/comments/53239djvs2.html 4. Я бы на вашем месте знал своё. (15) [Андрей Соколов] http://www.a...

2018-05-02 16:43:44 + Комментировать Автор:

Фразы дня Выпуск от 02.05.18

Фразы дня

Ежедневные лучшие афоризмы и фразы нашего времени, мы пытаемся собрать самое лучшее.

подписчиков: 4876
Подписаться

Aphorism.RU Фразы дня за 02.05.2018 1. "Мальчики для битья" всегда знают больше. (12) [Миша Богородский] http://www.aphorism.ru/comments/01erilppkn.html 2. Я бы на вашем месте знал своё. (15) [Андрей Соколов] http://www.aphorism.ru/comments/eeexyllzin.html 3. Переходя от слов к делу, оставляешь после себя хотя бы переход. (12) [Владимир Кафанов] http://www.aphorism.ru/comments/jrjyyqq3rr.html 4. Истинная любовь - когда ты первый и последний. (18) [Eugene Ryabyi] http://www.aphorism.ru/comments/53239djvs2.h...

2018-05-02 16:43:44 + Комментировать Автор:

Радости меча

Притчи.ру

Всевозможные притчи разных времён, народов и авторов, познакомившись с которыми, вы, узнаете что-нибудь новое о себе и о Мире. Три раза в неделю вы получите новую притчу от сайта Притчи.ру в свой почтовый ящик.

подписчиков: 22915
Подписаться

Даосская притча от Чжуан-цзы о пристрастиях царя, недостойных его положения....

2018-05-02 07:05:25 + Комментировать Автор:

Фразы дня Выпуск от 01.05.18

Фразы дня

Ежедневные лучшие афоризмы и фразы нашего времени, мы пытаемся собрать самое лучшее.

подписчиков: 4876
Подписаться

Aphorism.RU Фразы дня за 01.05.2018 1. Если сходить с ума, то на конечной. (14) [Татьяна Синявская] http://www.aphorism.ru/comments/0r2dszy0ry.html 2. Для одних жизнь - рулетка, для других - рулет. (14) [Александр Грачев] http://www.aphorism.ru/comments/nrqlx7drsa.html 3. Врачи не рекомендуют выходить из себя, особенно, когда вы не в себе. (20) [Владимир Кафанов] http://www.aphorism.ru/comments/4sr5l3zt9o.html 4. Устают делать добро, зло усталости не знает. (12) [Аркадий Теплухин] http://www.aphorism.ru/co...

2018-05-01 16:41:18 + Комментировать Автор:

Афоризмы на каждый день Выпуск от 01.05.18

Афоризмы на каждый день

Ежедневно афоризмы и мудрые мысли.

подписчиков: 6084
Подписаться

Aphorism.RU . Лучшие афоризмы за 01.05.2018 1. Врачи не рекомендуют выходить из себя, особенно, когда вы не в себе. (20) [Владимир Кафанов] http://www.aphorism.ru/comments/4sr5l3zt9o.html 2. Для мелких умов даже рациональное зерно становится камнем преткновения. (16) [Андрей Соколов] http://www.aphorism.ru/comments/4496p4r13t.html 3. Для одних жизнь - рулетка, для других - рулет. (14) [Александр Грачев] http://www.aphorism.ru/comments/nrqlx7drsa.html 4. Если сходить с ума, то на конечной. (14) [Татьяна Син...

2018-05-01 16:41:11 + Комментировать Автор:

Красота и здоровье - в Ваших руках!

Красота и здоровье - в Ваших руках!

В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.

подписчиков: 122243
Подписаться

Как провести выходные на природе с пользой для фигуры Приветствую, на связи Ольга Деккер - эксперт по здоровому питанию. В выходные многие поедут на природу, на пикник. Как питаться в такие дни, чтобы сохранить стройность? Я приготовила для вас вариант рациона на праздничный день. Начать утро лучше всего с двух стаканов воды. А потом приготовить питательный, богатый белками завтрак. Идеально подойдет запеканка из творога со сметаной ягодами и кофе. Позавтракали? Самое время отправляться на пикник! Возьмите...

2018-05-01 11:03:52 + Комментировать Автор:

Фразы дня Выпуск от 30.04.18

Фразы дня

Ежедневные лучшие афоризмы и фразы нашего времени, мы пытаемся собрать самое лучшее.

подписчиков: 4876
Подписаться

Aphorism.RU Фразы дня за 30.04.2018 1. Порядочный автор подписывает каждое своё слово. на заборе. (16) [Владимир Кафанов] http://www.aphorism.ru/comments/ccx559cutw.html 2. Женщина стресс заедает, мужчина - запивает, и это всё обеспечивает бесперебойный спрос на продукты по стрессовым ценам. (14) [Владимир Кафанов] http://www.aphorism.ru/comments/ajj08t9ht0.html 3. Замыкаясь в себе старайся не перегореть! (18) [Андрей Соколов] http://www.aphorism.ru/comments/qyubdap54q.html ...

2018-04-30 16:43:31 + Комментировать Автор:

Афоризмы на каждый день Выпуск от 30.04.18

Афоризмы на каждый день

Ежедневно афоризмы и мудрые мысли.

подписчиков: 6084
Подписаться

Aphorism.RU . Лучшие афоризмы за 30.04.2018 1. Замыкаясь в себе старайся не перегореть! (18) [Андрей Соколов] http://www.aphorism.ru/comments/qyubdap54q.html 2. Порядочный автор подписывает каждое своё слово. на заборе. (16) [Владимир Кафанов] http://www.aphorism.ru/comments/ccx559cutw.html 3. Женщина стресс заедает, мужчина - запивает, и это всё обеспечивает бесперебойный спрос на продукты по стрессовым ценам. (14) [Владимир Кафанов] http://www.aphorism.ru/comments/ajj08t9ht0.html 4. Даже два сапога - не ...

2018-04-30 16:43:29 + Комментировать Автор:

Ничего общего

Притчи.ру

Всевозможные притчи разных времён, народов и авторов, познакомившись с которыми, вы, узнаете что-нибудь новое о себе и о Мире. Три раза в неделю вы получите новую притчу от сайта Притчи.ру в свой почтовый ящик.

подписчиков: 22915
Подписаться

Христианская притча о том, что к чему бы зло не прикасалось, ничего хорошего из этого не выйдет....

2018-04-30 07:05:24 + Комментировать Автор: