Зуйкевич Ирина Дмитриевна
О себе
Сегодня в выпуске:
Мы готовы открыть для Вас удивительный мир медитаций. Даже если вы не знакомы с медитацией, но хотите обогатить свою жизнь, наполнить её собственным светом и блаженством, испытайте этот опыт! Вам нечего терять, а приобрести вы можете целый мир!
йога практика: бесплатный интенсив по йоге и травам, а также онлайн занятия йогой статья медитация про первый центр сознания -- Муладхара (копчиковый центр)...
Уддияна бандха в йоге: техника, особенности ...
Мы готовы открыть для Вас удивительный мир медитаций. Даже если вы не знакомы с медитацией, но хотите обогатить свою жизнь, наполнить её собственным светом и блаженством, испытайте этот опыт! Вам нечего терять, а приобрести вы можете целый мир!
Бандха в переводе с санскрита -- >, >. Это техника подтягивания, > определенных областей тела, сокращения групп мышц с целью изменить направление движения энергии в теле. Замки также дают различные физические и психические эффекты....
Пранаямы: основные виды и техника их выполнения
Мы готовы открыть для Вас удивительный мир медитаций. Даже если вы не знакомы с медитацией, но хотите обогатить свою жизнь, наполнить её собственным светом и блаженством, испытайте этот опыт! Вам нечего терять, а приобрести вы можете целый мир!
Пранаямы - дыхательные практики в йоге, а также отдельный раздел в йоге, связанный с энергетическими практиками....
Механика успокоительного эффекта асан
Мы готовы открыть для Вас удивительный мир медитаций. Даже если вы не знакомы с медитацией, но хотите обогатить свою жизнь, наполнить её собственным светом и блаженством, испытайте этот опыт! Вам нечего терять, а приобрести вы можете целый мир!
Йога популярна в наши дни по причине потребности людей в методах расслабления и пополнения жизненной энергией. Сегодня возрос темп жизни и уровень стрессов. Огромный поток информации, постоянные новшества в сфере технологий, конкуренция в трудовой сфере - всё это заставляет нас использовать на полную мощность ресурсы своего тела и разума. Изначально природой не было так задумано. Такой образ жизни порождает стрессы и проблемы со здоровьем. Основная причина нехватки негативных последствий - это ......
Пробуждение Предупреждён - значит вооружён.
Ты давно ищешь что-то важное для себя? Твой путь изменения пройдёт через твою жизнь. Все тайны и практики мира будут для твоего развития, делая твою жизнь лучше и полнее. Пробуждайся. Присоединяйся!
Пробуждение Предупреждён - значит вооружён. Здравствуйте, друзья. Многие меня спрашивают, почему не выпускаю рассылки. Честно говоря, не успеваю. Мысленно вам пишу, пишу, но на бумагу перенести не получается, потому что много консультирую, учусь, работаю с собой. Каждый день занят под завязку. Консультации провожу пока только с теми, кто готов работать над собой, над своими проектами, у кого есть потребность в персональном сопровождении развитии управленческого мастерства, у кого есть трудности в отношения...
Энергия человека.
Мы готовы открыть для Вас удивительный мир медитаций. Даже если вы не знакомы с медитацией, но хотите обогатить свою жизнь, наполнить её собственным светом и блаженством, испытайте этот опыт! Вам нечего терять, а приобрести вы можете целый мир!
Термин энергия встречается во всех культурах и у разных народов, например: на Руси - жива, в Китае - ци, в Индии - прана (санскрит), а индейцы племени Сиу называли ее нейятонеиях...
Пробуждение Кто и что не понял
Ты давно ищешь что-то важное для себя? Твой путь изменения пройдёт через твою жизнь. Все тайны и практики мира будут для твоего развития, делая твою жизнь лучше и полнее. Пробуждайся. Присоединяйся!
Пробуждение Кто и что не понял Здравствуйте, друзья. Напишу пару-тройку выпусков, как пойдёт, почему семинар <Управление и Власть> не будет проводиться неопределённое время. Засыпали вопросами, буду отвечать. Начну с любви. Некоторые из вас, прочитав прошлый выпуск <Немного про любовь> , оживились. Те, кто не был, стали спрашивать про семинар <Управление и Власть, как на него попасть, узнавать, в чём его важность. Те, кто когда-то были, рассказывать почему у них не сложилось понимания про главное, какая у ...
Анантасана, поза йоги в честь Вишну
Мы готовы открыть для Вас удивительный мир медитаций. Даже если вы не знакомы с медитацией, но хотите обогатить свою жизнь, наполнить её собственным светом и блаженством, испытайте этот опыт! Вам нечего терять, а приобрести вы можете целый мир!
Древние изображения бога Вишну (в переводе из санскрита - Ананта) были найдены в Южной Индии в храме божества Ананта Падманабгы в позе лежа на его многоглавой змее Шеши, служащейему холодным ложем. Именно поэтому появилась данная асана, символизирующая состояние умиротворение и вдохновения....
Мир Йоги и Медитации - поза моста в йоге
Мы готовы открыть для Вас удивительный мир медитаций. Даже если вы не знакомы с медитацией, но хотите обогатить свою жизнь, наполнить её собственным светом и блаженством, испытайте этот опыт! Вам нечего терять, а приобрести вы можете целый мир!
* Мир Йоги и Медитации * www.hara.ru | Карма-йога практикум | Практикум "Моя Карма" Для наших подписчиков предлагаем записаться на практикум "Моя Карма" Практикум состоит из нескольких модулей, содержащие задания, которые позволяют взглянуть на свою жизнь с новой стороны и внести коррективы. Будет интересен практикум всем, кто изучает йогу, а так же кто заботиться о будущем семьи и своего будущего. Сайт практикума: karma.hara.ru - для подписчиков акция) Подробнее в группе Вконтакта: htt...
Сету Бадхасана, поза моста в йоге
Мы готовы открыть для Вас удивительный мир медитаций. Даже если вы не знакомы с медитацией, но хотите обогатить свою жизнь, наполнить её собственным светом и блаженством, испытайте этот опыт! Вам нечего терять, а приобрести вы можете целый мир!
Достаточно простой даже для новичков может оказаться отстройка Позы Моста или Сету Бадхасаны. Эта асана не требует такой же гибкости позвоночника и силы рук, как классический гимнастический мостик - Чакрасана, но задействует также практически все мышцы тела....