mkhrap***@y*****.ru
О себе
Я не буду проще, не надо ко мне тянуться!
На свете есть НеПростые Люди. Они живут в этом мире, меняя его. В лучшую или в худшую сторну, каждый решает этот вопрос сам. Но они меняют этот мир. И это главное.
Повторяю мамино одиночество ВОПРОС: "Почему мы во многом повторяем чувства и судьбы своих родителей и как это можно подкорректировать? Я раньше не видела этого сходства, а потом поняла, что оно просто глубже. Мои родители в браке 37 лет, это единственный их брак. Но моя мама всю жизнь жаловалась (особенно в молодости, что она совсем одна. Она действительно всегда в молодости об этом страдала, не чувствовала поддержку отца, билась с какими-то стихиями "в одиночку". Моя мама говорила, что всег...
Эффективные психологические техники
Синтез наиболее простых и эффективных методов управления своими состояниями и развития личности. Никакой мистики, только ясные, работающие технологии. Выбирай себя и свою жизнь!
Как убрать тревожность Как убрать тревожность. Сохраняйте все упражнения 1. Мгновенные техники для снятия острой тревоги Дыхание 4-7-8: вдох на 4 счёта > задержка на 7 > выдох на 8. Повторите 3-5 раз. Заземление (5-4-3-2-1: - Назовите 5 предметов вокруг, - 4 звука, которые слышите, - 3 тактильных ощущения (например, ветер на коже, - 2 запаха, - 1 вкус во рту. 2. Долгосрочные изменения в мышлении Задавайте вопросы тревожным мыслям: <Что самое плохое может случиться? Как я с этим справлюсь, <Где доказательст...
Я не буду проще, не надо ко мне тянуться!
На свете есть НеПростые Люди. Они живут в этом мире, меняя его. В лучшую или в худшую сторну, каждый решает этот вопрос сам. Но они меняют этот мир. И это главное.
Зачем разрушают фундамент жизни и включают черновидение Человеку можно объяснить, что его жизнь - плохая. Он просто не понимает и не замечает, насколько плохо он живет. Квартира - крохотная каморка. Жалкие пчтьдесят-шестьдесят метров, за которые надо двадцать лет горбатиться на тяжелой работе. Короткий отпуск, чтобы провести пару недель на море, надо отдать кучу денег. Близкие не понимают и ведут себя не так, как надо. Много чего можно объяснить человеку, раскрыть ему глаза. Обесценить и очернить всё, что ...
Я не буду проще, не надо ко мне тянуться!
На свете есть НеПростые Люди. Они живут в этом мире, меняя его. В лучшую или в худшую сторну, каждый решает этот вопрос сам. Но они меняют этот мир. И это главное.
Выгнала сына из дома ВОПРОС: "Три года назад я выгнала старшего сына из дома. Это был второй раз, после которого он не вернулся. Тогда ему был 21 год, а скоро 25. С 14 лет этот мальчик превратился в другого человека, мы все понимаем, почему: гормоны, развод с его отцом. Но понимать и жить с этим - разные вещи. У нас были: курение травы, связь с уголовниками, которые заходили в наш дом с ноги и воровали по мелочи у младшего сына, затем, нелегальная торговля травой, которую я прикрывала потому что не хо...
Я не буду проще, не надо ко мне тянуться!
На свете есть НеПростые Люди. Они живут в этом мире, меняя его. В лучшую или в худшую сторну, каждый решает этот вопрос сам. Но они меняют этот мир. И это главное.
Это было твое решение ВОПРОС: "Как перестать терзаться чувством вины? Я второй раз замужем. Ушла от мужа спустя 9 лет брака к любовнику, ставшему впоследствии моим мужем. Меня тогда никто не поддержал, крутили пальцем у виска: <Дура. Первый муж остался в белом пальто - добрый, честный. От первого брака есть сын, 11 лет. Однажды он сказал мне с укором: <Это ведь было твое решение. То ли подсказал ему кто, то ли сам догадался. Но вот теперь у нас появился второй малыш. И меня мучают мысли подобного толк...
Я не буду проще, не надо ко мне тянуться!
На свете есть НеПростые Люди. Они живут в этом мире, меняя его. В лучшую или в худшую сторну, каждый решает этот вопрос сам. Но они меняют этот мир. И это главное.
Четыре плохих утешения Есть плохие утешения и плохая поддержка. Хотя из самых добрых побуждений могут так утешать, - но потом будет еще хуже. В точности как с горячительными напитками, когда протягивают рюмочку. Или стакан. Мол, употреби, тебе легче станет! Так на заре своей практики даже доктор Фрейд поступал. Из самых лучших побуждений. Рекомендовал опасное вещество, от которого временно и впрямь лучше становилось. А потом, к своему ужасу, увидел доктор, в кого превращается привыкший к "утешению&quo...
Я не буду проще, не надо ко мне тянуться!
На свете есть НеПростые Люди. Они живут в этом мире, меняя его. В лучшую или в худшую сторну, каждый решает этот вопрос сам. Но они меняют этот мир. И это главное.
Как вы относитесь к изменам? ВОПРОС: "Можете, пожалуйста, пошире раскрыть тот момент, как вы относитесь к изменам. Я так поняла, что ваше отношение, что если на партнера можно положиться во всём, то все эти постельные дела и не стоят разговора. Но отношение в обществе к этому вопросу, в основном, другое. И у меня тоже было именно такое отношение. Но читаю вас и понимаю, что с вашим отношением жить проще, но не получается. И почему-то после очень долгих лет совместной жизни расклад с изменой воспринима...
Я не буду проще, не надо ко мне тянуться!
На свете есть НеПростые Люди. Они живут в этом мире, меняя его. В лучшую или в худшую сторну, каждый решает этот вопрос сам. Но они меняют этот мир. И это главное.
Боюсь заводить детей ВОПРОС: "Я сильно боюсь заводить детей. Пугает меня физиологическая часть. Мне страшно, что в моем теле будет кто-то расти. Мне кажутся страшными изменения после. Не эстетика, а какие-то необратимые изменения. И очень сильная боль от родов. Почти все, кого спрашивала, кто рассказывал про хорошие роды, потом рассказывали, что на самом деле это было гадко и больно. Боли от шрамов при кесареве, геморрой. Насилие в больницах даже на платных родах или большие суммы за роды в США (прият...
Эффективные психологические техники
Синтез наиболее простых и эффективных методов управления своими состояниями и развития личности. Никакой мистики, только ясные, работающие технологии. Выбирай себя и свою жизнь!
Здравомысленный философский совет насчет тревоги Я дам здравый совет насчет тревоги. Да, надо с тревогой разбираться, обращаться к психотерапевту, к хорошему психологу. Это бесспорно. Бывает и экзистенциальная тревога, о ней знают философы. Но философы учитывают объективный мир. Материальную реальность, которая служит причиной состояний человека. ? И сначала надо осмотреться. И проверить - нет ли реальной причины. На картине Петрова-Водкина причина тревоги очевидна. Явная опасность. Звучат сирены в городе,...
Секреты инвестирования - Учебный курс 'Инвестиционный портфель 2025' в марте
Как заставить деньги работать на вас? Управление личными финансами, инвестиции, фондовый рынок, иностранная валюта, банковские и страховые услуги, недвижимость, паевые фонды, доверительное управление и многое другое для частного инвестора.
Вебинары о личных финансах, инвестициях, бизнесе finwebinar.ru _ Asset Allocation assetallocation.ru _ Единственная проблема, решение которой имеет практическую ценность: "Что делать дальше" Артур Блох, "Закон Мэрфи" Секреты инвестирования Учебный курс "Инвестиционный портфель 2025" стартует 10 марта Здравствуйте, {Name! Вы получили эту рассылку, поскольку регистрировались для участия в вебинарах на портале FinWebinar.ru * * * Большой 10-дневный учебный курс Сергея Спирина "Инвестиционный портфель 2025, со...