Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Поникарчук Оксана (Оксана Поникарчук)

Йога для здоровья тела и психики: Как правильно принимать витамин С?

Йога для здоровья тела и психики

Обо всем, что может сделать йога для укрепления Вашего здоровья, профилактики заболеваний и снятия стресса: гимнастика, методы йогатерапии, медитации, дыхательные техники, чистка организма, вегетарианство и принципы здорового питания по Аюрведе

подписчиков: 446
Подписаться

Друзья, сегодня пишу как нутрициолог и охотник за ложными представлениями о ЗОЖ. Многие считают витамин С волшебной палочкой, и, если вдруг слечь с насморком, бросаются глотать аскорбинку горстями. В нашем обществе витамин С - как <швейцарский нож> из арсенала супермэна: спасёт от всех болезней, подарит сияние коже и взбодрит утром не хуже двойного эспрессо. А что, если вы регулярно совершаете классические ошибки? Возможно, вы даже никогда не задумывались, как правильно принимать витамин С? <Эликсир молодо...

2025-05-15 14:00:21 + Комментировать Автор:

Интересные статьи по эзотерике

Интересные статьи по эзотерике

В рассылке Вы найдете интересные статьи по эзотерике, астрологии, нумерологии, фен-шуй, психологии, аюрведе и т.д.

подписчиков: 19328
Подписаться

Только появятся деньги - и тут же уйдут. Обидная закономерность Одна женщина жаловалась: никак не получается копить деньги. И никак не получается разбогатеть. Все деньги уходят на необходимое. На жизнь. А если приходят дополнительные деньги, если случается такое хорошее, - эти деньги тут же и уходят. Потому что случается не очень хорошее. Вот, скажем, дали премию. Неожиданно и приятно! Но тут же зуб заболел. И так заболел, что пришлось потратить всю сумму. Или подарили деньги на день рождения. Тоже радость...

2025-05-15 12:29:57 + Комментировать Автор:

Интересные статьи по эзотерике

Интересные статьи по эзотерике

В рассылке Вы найдете интересные статьи по эзотерике, астрологии, нумерологии, фен-шуй, психологии, аюрведе и т.д.

подписчиков: 19328
Подписаться

Время, которого словно не было Время не течет ровно и плавно. Оно движется скачками. В нашем сознании или само по себе, объективно, - но движется неравномерно. Странно. Много думаю об этом. Вы замечали такое? Наверное, да. Одни периоды жизни мы помним детально, последовательно. А другие - вроде лакуны. Пробела. Хотя никакого пробела на было и быть не могло. Мы так же жили и переживали события жизни. Но их трудно вспомнить и уложить в последовательный ряд. Они промелькнули. Вот как фильм проматываешь в уско...

2025-05-07 20:26:10 + Комментировать Автор:

Интересные статьи по эзотерике

Интересные статьи по эзотерике

В рассылке Вы найдете интересные статьи по эзотерике, астрологии, нумерологии, фен-шуй, психологии, аюрведе и т.д.

подписчиков: 19328
Подписаться

Как женщина сожгла свою тайну У одной женщины была тайна. Плохая. Тайны редко бывают хорошими. И эта плохая тайна много лет мучила женщину. Ей хотелось поделиться, ведь были у нее родные и друзья, соседи и коллеги. Но женщина боялась, что ее осудят, насмеются над ней, а тайну выболтают. Но и жить дальше с тайной было тяжело. Женщина думала, что если расскажет кому-то, если поделится, ей легче станет. Так уж тайна устроена, это и ученые заметили. Секрет - тяжелый груз, тяжкая ноша. Не каждый может вынести т...

2025-04-25 16:42:48 + Комментировать Автор:

Интересные статьи по эзотерике

Интересные статьи по эзотерике

В рассылке Вы найдете интересные статьи по эзотерике, астрологии, нумерологии, фен-шуй, психологии, аюрведе и т.д.

подписчиков: 19328
Подписаться

Правда ли, что музеи могут помочь исцелению Я люблю посещать музеи. С детства приучили. Каждые выходные мы ходили в музеи, - в Ленинграде их множество было. И сейчас много. И куда бы мы ни ездили с родителями, с дедушками и бабушками, всегда первым делом шли в музей. Самые яркие впечатления детства связаны с природой и музеями. Странное дело: в музее не очень весело. Ничего особо развлекательного нет. Но после посещения музея всегда есть прилив сил. Даже если в самом музее было иногда скучновато, прямо ска...

2025-04-16 11:58:34 + Комментировать Автор:

Интересные статьи по эзотерике

Интересные статьи по эзотерике

В рассылке Вы найдете интересные статьи по эзотерике, астрологии, нумерологии, фен-шуй, психологии, аюрведе и т.д.

подписчиков: 19328
Подписаться

Категории людей, которые не способны разбогатеть К ним относятся личности, у которых отсутствует вектор развития. Такие люди не понимают, зачем обучаться профессиональным навыкам, выстраивать карьерный трек, повышать качество жизни и искать новые возможности для роста. Работа для таких людей - наказание и каторга, а не выбор по душе и интересам. Они высиживают оплаченные часы и спешат домой за простыми удовольствиями: просмотром телевизора, компьютерными играми, скроллингом социальных сетей. Люди с подобны...

2025-03-31 14:51:58 + Комментировать Автор:

Интересные статьи по эзотерике

Интересные статьи по эзотерике

В рассылке Вы найдете интересные статьи по эзотерике, астрологии, нумерологии, фен-шуй, психологии, аюрведе и т.д.

подписчиков: 19328
Подписаться

Таинственная помощь умерших, совсем ненаучная Я про мистику мало пишу сейчас. Про настоящую мистику, предполагающую сверхъестественные события и явления. Хотя наука отрицает подобное. Как когда-то отрицала движение Земли вокруг Солнца. И микробов. И пользу мытья рук. Но вот женщина рассказала историю. У неё совсем не было денег. Кредиты, просрочки и ни копейки на карточке. Такой период. А надо было купить лекарство старой кошке. Это от мамы кошка осталась. Мама умерла, а старенькая слепая кошечка осталась....

2025-03-10 20:19:01 + Комментировать Автор:

Йога для здоровья тела и психики. Хотите быстро похудеть? Запросто, но оплата - здоровьем!

Йога для здоровья тела и психики

Обо всем, что может сделать йога для укрепления Вашего здоровья, профилактики заболеваний и снятия стресса: гимнастика, методы йогатерапии, медитации, дыхательные техники, чистка организма, вегетарианство и принципы здорового питания по Аюрведе

подписчиков: 446
Подписаться

Недавно ко мне, как к йогатерапевту и нутрициологу, обратилась девушка в поисках способа похудеть быстро. Как обычно в таких случаях, в пожеланиях не прозвучало <без вреда для здоровья. К сожалению, в погоне за идеальной фигурой люди редко вспоминают о здоровье. А зря! Поскольку в работе с телом всё быстрое неполезно, а зачастую вредно. Во-первых, девушку интересовала активная йога для похудения. И да, такие практики есть. А во-вторых, ей нужна была супер-диета для максимально быстрого снижения веса. То ес...

2025-02-03 13:21:46 + Комментировать Автор:

Интересные статьи по эзотерике

Интересные статьи по эзотерике

В рассылке Вы найдете интересные статьи по эзотерике, астрологии, нумерологии, фен-шуй, психологии, аюрведе и т.д.

подписчиков: 19328
Подписаться

Ребенок приходит в этот мир с великим знанием души Взрослые считают ребенка ниже себя. Любят, заботятся, развивают. Но считают ниже - во всех смыслах. Это же маленький ребенок! Он еще не понимает! Было время, когда ученые считали, что ребенок до шести недель не способен даже чувствовать боль. Ученые все время что-то утверждают. А потом опровергают. И то, что считалось научной правдой вчера, сегодня считается заблуждением. И снова ученые важно говорят, что открыли новую научную бесспорную истину. Я просто р...

2025-01-31 17:54:37 + Комментировать Автор:

Интересные статьи по эзотерике

Интересные статьи по эзотерике

В рассылке Вы найдете интересные статьи по эзотерике, астрологии, нумерологии, фен-шуй, психологии, аюрведе и т.д.

подписчиков: 19328
Подписаться

ТЕОРИЯ ТРЕХ ШАГОВ и исполнение желаний | эффективная техника Общалась по работе с одной женщиной. Тоже врач-психиатр и психотерапевт. У нее стаж больше, чем мне годиков. Теорию трех шагов как раз она мне подарила. Оказывается, каждое желание делает 3 шага, когда к вам идет: сначала то, о чем Вы мечтаете происходит где-то с кем-то. И Вы вдруг это стали замечать, слышать такую информацию. потом то, о чем Вы мечтаете происходит у людей, с которыми Вы дружите или часто общаетесь. то, о чем Вы мечтаете происход...

2025-01-13 16:40:59 + Комментировать Автор: