Мирная Алиса Павловна (Леса)
О себе
Свиные ребрышки на решетке
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
Для приготовления ребрышек выбирайте косточки с приличным слоем мяса и с жирком. Тогда у вас будет сочное мясо с румяной корочкой и ароматом дымка....
Как восполнить железо
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Если вам диагностировали анемию или вы чувствуете хроническую усталость, у вас бледная кожа и одышка - обратите внимание на уровень железа в организме....
Рецепты блюд из овощей
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
Многие истосковались по овощам. Они обогащают питание витаминами, микроэлементами, клетчаткой. Вот несколько рецептов вкусных блюд из молодых овощей....
Стейк зубатки с картофельным пюре
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
Вкусная запеченная рыба и картофельное пюре, удачнее сочетание и не придумаешь. Зубатка - нежная рыбка, так что долго готовить ее не рекомендуется....
Как врачи "газлайтят" пациентов
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Иногда, чтобы отправить человека домой, доктору достаточно сказать, что он слишком тревожится по поводу своих симптомов и придумывает заболевания....
Спагетти с куриной грудкой и соусом песто
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
Cоус придает блюду средиземноморский шарм. Зеленый лук освежает вкус, делая его более сбалансированным. Просто, сытно, вкусно. Готовится быстро....
Суп с сельдереем и чечевицей
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
В суп с сельдереем и чечевицей добавлены мясные фрикадельки из фарша. Хоть и не очень быстро, но вкусно!...
Диета Хашимото: продукты, добавки и советы
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Щитовидная железа влияет почти на все системы органов. Она контролирует обмен веществ и рост. Как правильно питаться при проблемах с щитовидной железо?...
Закусочные рулетики с начинкой
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
Рулетики можно готовить с различными начинками. Это всегда быстро, а на праздничном столе сметается гостями в первую очередь....
Как пережить жару
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Чем опасна жара? В организме нарушается теплообмен, теплорегуляция. Поэтому может снизиться давление, ведь у нас расширяются сосуды....