Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Обухова Анна Михайловна

Как ускорить метаболизм?

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 184009
Подписаться

С возрастом обмен веществ замедляется, и организм уже не так охотно сжигает калории. Вот несколько научно обоснованных способов ускорить метаболизм....

2025-07-23 18:00:19 + Комментировать Автор:

Запеканка из свинины с картофелем и перцем

Subscribe. Кулинария

Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!

подписчиков: 221942
Подписаться

Мясо нарезаем ломтиками, отбиваем молотком для мяса и слегка обжариваем с двух сторон, до румяной корочки. И только после этого укладываем в форму....

2025-07-23 16:00:28 + Комментировать Автор:

Уютный дом - "здоровый" дом

Subscribe. Дом

Выпуски формируются на основе лучших материалов из рассылок Subscribe.Ru. Как проявляется наша индивидуальность в выборе домашнего интерьера, как сделать дом уютным и современным, какие появились новые дизайнерские тенденции, - обо всем этом Вы узнаете из нашей рассылки. Самые лучшие и интересные новости из мира уюта, красоты и комфорта. Интерьер, ремонт, ландшафтный дизайн, строительство, бытовая техника, дача.

подписчиков: 117105
Подписаться

Именно дома мы проводим большую часть своего времени. Окружающая нас дома обстановка может влиять на наше настроение, работоспособность и даже на наш вес и здоровье....

2025-07-22 17:29:13 + Комментировать Автор:

Формула женской силы

Subscribe. Мир женщины

Дайджест лучших рассылок Subscribe.ru - обзоры самых интересных выпусков. Как модно и стильно одеться, как сделать карьеру, вопросы психологии, любви, секса, спорт и здоровье. Научитесь жить в гармонии с собой и окружающими!

подписчиков: 302261
Подписаться

В массовом сознании образ женщины распадается на два полюса - священной невинности и запретного сладострастия - в образах "Мадонны" и "Шлюхи"....

2025-07-21 19:00:23 + Комментировать Автор:

Запеканка из тунца "а-ля Брандада"

Subscribe. Кулинария

Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!

подписчиков: 221942
Подписаться

Классическое блюдо французской кухни, готовится с треской. Рецепт универсальный, можно есть в виде горячей или холодной закуски....

2025-07-21 14:21:09 + Комментировать Автор:

Терпилы на обезболе

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 184009
Подписаться

Авторы нового исследования выяснили, как зумеры и миллениалы в России относятся к боли и почему здоровье - то, на что они "забить" не готовы....

2025-07-18 20:00:17 + Комментировать Автор:

Лучше не вступать в диалог

Subscribe. Мир женщины

Дайджест лучших рассылок Subscribe.ru - обзоры самых интересных выпусков. Как модно и стильно одеться, как сделать карьеру, вопросы психологии, любви, секса, спорт и здоровье. Научитесь жить в гармонии с собой и окружающими!

подписчиков: 302261
Подписаться

Лучше искренне попросить человека покинуть нашу жизнь. "Уходи!", - иногда самый искренний и честный ответ. Чтобы остаться чистым и здоровым....

2025-07-18 19:00:30 + Комментировать Автор:

Пряная горбуша под голландским соусом

Subscribe. Кулинария

Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!

подписчиков: 221942
Подписаться

Блюдо для тех, кто любит блюда из рыбы и морепродуктов. По-домашнему простое и вкусное. На гарнир отлично подойдут тушеные овощи, рис, картофель....

2025-07-18 19:00:16 + Комментировать Автор:

За что штрафуют дачников

Subscribe. Дом

Выпуски формируются на основе лучших материалов из рассылок Subscribe.Ru. Как проявляется наша индивидуальность в выборе домашнего интерьера, как сделать дом уютным и современным, какие появились новые дизайнерские тенденции, - обо всем этом Вы узнаете из нашей рассылки. Самые лучшие и интересные новости из мира уюта, красоты и комфорта. Интерьер, ремонт, ландшафтный дизайн, строительство, бытовая техника, дача.

подписчиков: 117105
Подписаться

Адвокат рассказала о наиболее частых причинах, по которым дачники могут быть оштрафованы в 2025 году. Основное число нарушений связано с правилами пожарной безопасности....

2025-07-17 18:22:22 + Комментировать Автор:

5 вариантов быстрых блюд на ужин

Subscribe. Кулинария

Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!

подписчиков: 221942
Подписаться

Профессионалы рассказали, о том, как они делают быстрые блюда на ужин из куриного мяса. Делимся яркими, острыми, сладкими, интересными вариантами....

2025-07-16 18:03:42 + Комментировать Автор: