Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Васильченко Игорь Владимирович ((Seomans)

Как (на самом деле) сидеть за рабочим столом

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 184033
Подписаться

Если вы еще не осознали важности происходящего: неправильно сидеть так же вредно, как курить. Пишу это, наполовину съехав по спинке любимого офисного кресла...

2020-02-13 02:00:28 + Комментировать Автор:

Честно о винирах

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 184033
Подписаться

5 лет назад я решилась на радикальный апгрейд своих зубов и теперь могу поведать о винирах то, о чем редко говорят стоматологи....

2020-02-11 02:00:20 + Комментировать Автор:

Свиные отбивные

Subscribe. Кулинария

Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!

подписчиков: 222003
Подписаться

Я предлагаю вам попробовать мой вариант - возможно, не самый лучший с вашей точки зрения, но точно один из прекраснейшийх для меня и моей семьи....

2020-02-10 17:25:46 + Комментировать Автор:

План тренировок на февраль

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 184033
Подписаться

В феврале уже все мысли о весне. Кто-то считает недели, кто-то - дни, а кто-то - килограммы....

2020-02-08 02:00:16 + Комментировать Автор:

Теплый салат с вешенками

Subscribe. Кулинария

Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!

подписчиков: 222003
Подписаться

Теплый салат с вешенками хорош как закуска к белому вину или шампанскому. Диетично, быстро готовится и доступные продукты...

2020-02-07 19:00:25 + Комментировать Автор:

Едим, чтобы жить: 3 глобальных цели питания

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 184033
Подписаться

Крылатая фраза > лучше всего передаёт смысл правильного питания: есть, чтобы жить, а не жить ради еды....

2020-02-06 01:00:17 + Комментировать Автор:

Кальмары, фаршированные творогом

Subscribe. Кулинария

Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!

подписчиков: 222003
Подписаться

Это всегда эффектно и, если хорошая начинка, вкусно. Это необычная начинка приготовлена на основе творога и креветок. Всё очень деликатно и нежно....

2020-02-05 16:21:02 + Комментировать Автор:

Софрология - как стиль жизни

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 184033
Подписаться

Софрология -- это не просто странное слово для разминки языка, а целая, хотя и официально непризнанная, наука, популярность которой растет день ото дня....

2020-02-04 02:00:18 + Комментировать Автор:

Салат с креветками, хурмой и авокадо

Subscribe. Кулинария

Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!

подписчиков: 222003
Подписаться

У него рыбный вкус, благодаря креветкам. Ореховый, благодаря грецким орехам. Ну, а вкус авокадо описать невозможно, для каждого он свой....

2020-02-03 15:43:41 + Комментировать Автор:

Как восстановить физические и умственные силы

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 184033
Подписаться

Напряженная работа, семейные неурядицы, проблемы со здоровьем не прибавляют нам сил. Даже, казалось бы, хорошие события все равно забирают у человека энергию...

2020-02-01 02:00:17 + Комментировать Автор: