Школа Своего Тела Выпуск No 889. Нужно браться за себя. Люди не любят брать кредиты в банке. Не любят занимать в долг у друзей и знакомых. Причина этого понятна - заём нужно будет когда-то отдавать и, как правило, с процентами. Вредные привычки, которые в нас укореняются, ничем не отличаются от кредита , данного на какое-то короткое время. Человек, постоянно балующий себя перееданием, алкоголем, малоподвижным образом жизни, на некоторое время получает хорошее настроение. Но получает его в кредит у своего з...

"ЛЮДИ С ПРОБЛЕМАМИ ПЕЧЕНИ ПОНЯТИЯ НЕ ИМЕЮТ О СВОЕМ ЗАБОЛЕВАНИИ, ПОТОМУ ЧТО..."= Но даже под такими мощными ударами печень не спешит жаловаться, потому что это стойкая и выносливая часть нашего тела. Зачастую люди с проблемами печени понятия не имеют о своем заболевании, потому что у них очень мало или вообще отсутствуют любые симптомы. "ЧТО НЕ НАДО ЕСТЬ НА ГОЛОДНЫЙ ЖЕЛУДОК"= ?Благодаря результатам последних исследований, ученым удалось составить список продуктов, которые ни в коем случае нельзя есть на голодный желудок. "АРСЕНАЛ ЗАЩИТЫ ПРОТИВ РАКА МОЛОЧНОЙ ЖЕЛЕЗЫ"= К сожалению, на сегодняшний день, несмотря на современные методы диагностики и лечения, каждая седьмая женщина имеет в анамнезе злокачественную опухоль груди, тогда как ранее эта цифра имела значение девяти. Как ни страшно это звучит, но именно рак молочной груди занимает первое место среди всех форм онкологии....

Школа Своего Тела Выпуск No 888. Почему опасно спорить с принципом Парето. У нас, под Новосибирском, все последнюю неделю небо было покрыто мглой, а воздух пропитан запахом гари . Причина проста: где-то под Красноярском горит тайга , а дым относит к нам. От Новосибирска до Красноярска чуть больше 600 км. Это примерно, как от Москвы до Минска. Вы можете себе представить, чтобы дым от пожаров в Минске закрывал небо в Москве? Вроде бы такое немыслимо. А вот, поди ж ты, оказывается, мыслимо. По статистике, пож...

Школа Своего Тела Выпуск No 887. "Быстрое похудение" в действии. Друзья, сегодня я хочу привести одно письмо с результатами прохождения курса "Быстрое похудение" . Возможно, это письмо Вас вдохновит и поможет проникнуться уверенностью в том, что ВСЁ ВОЗМОЖНО! Письмо : " Доброго дня, Алексей Валентинович, меня зовут Игорь. Я проходил Ваш курс "Быстрое похудение" ранее. Хочу рассказать несколько мыслей по курсу. Я несколько раз до этого собирался худеть, ведь сидячий образ ...

"КАК ПРАВИЛЬНО ПОДНЯТЬ СВОЙ ИМУННИТЕТ"= Если перефразировать знаменитый афоризм Марка Твена, то >. Миф о том, что благодаря приему пищевых добавок можно повлиять на состояние нашего иммунитета, не имеет под собой никакого научного подтверждения. "ПРИЧИНА НАШИХ НЕУДАЧ В ДИЕТЕ ЭТО...."= Слагаемые успеха в борьбе с лишними килограммами известны всем: терпение +правильное питание+ спорт. Вроде бы все условия соблюдены, и через определенное время нам все-таки удается сбросить пару-тройку кило, но избавиться полностью от ненавистного жира у нас так и не получается. И тогда наступает время самобичевания и сомнений, после коего мы, безнадежно махнув рукой, возвращаемся на круги своя... "НОВЫЕ МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЯ ПОЗВОНОЧНИКА"= На сегодняшний день в Израиле работают квалифицированные специалисты по ортопедической хирургии и операциям на позвоночнике, ежегодно проводя тысячи операций как посредством традиционных методик, так с применением инновационных методов хирургии. Таких как:...

"НЕ СТОИТ ЗАНИМАТЬСЯ САМОЛЕЧЕНИЕМ МОЛОЧНИЦЫ"= Молочница провоцируется дрожжеподобными грибками Candida, вызывая воспаление влагалища и наружных половых органов. Но проблема заключается в том, что споры этих грибков в определенном количестве обитают в микрофлоре большинства здоровых женщин, никак не проявляя себя. "СПИТЕ ДНЕМ? ПРОВЕРЬТЕСЬ НА ДИАБЕТ!"= А вот японские медики отнеслись к этому вопросу весьма серьезно. Они выдвинули версию, согласно которой, продолжительный дневной сон может быть одним из проявлений диабета 2-го типа. "ПРОФИЛАКТИКА РАКА ШЕЙКИ МАТКИ"= Ежегодно в мире регистрируется более полумиллиона новых случаев рака шейки матки и примерно около 300 тысяч женщин умирают от этой формы рака. Британские ученые из университета > считают, что ......

"ЧТО НЕ НАДО ЕСТЬ НА ГОЛОДНЫЙ ЖЕЛУДОК"= Благодаря результатам последних исследований, ученым удалось составить список продуктов, которые ни в коем случае нельзя есть на голодный желудок. "ИДЕАЛЬНЫЙ ВЕС ПО ФОРМУЛЕ БРОКА"= Не знаю, как у вас, но у меня с математикой никогда не ладилось, поэтому высчитывать по сложным формулам идеальный вес для меня всегда было большой проблемой. Впрочем, мои мучения закончились только тогда, когда я познакомилась с формулой Брока, позволяющей без особых хлопот рассчитать показатели идеального веса для разных весовых категорий. "КАК СОКРАТИТЬ РИСК ИНСУЛЬТА"= Очень часто люди говорят, что болезнь подкрадывается незаметно. А между тем это совсем не так, просто мы не всегда хотим замечать или попросту игнорируем те сигналы, которые посылает нам организм, пытаясь предупредить о надвигающейся опасности. В данном случае речь идет об инсульте ....

Школа Своего Тела Выпуск No 886. А если плохое воображение? Иногда люди выражают сомнение в том, что стоит ли им пробовать заниматься образными практиками, если они имеют плохое образное воображение . В связи с этим приведу две истории. Первая история. Мужчина средних лет, жалобы на депрессию. В таких случаях психологи рекомендуют выполнить упражнение " Путешествие в мрачную страну ", суть которого такая: "Представьте, что Вы в компании добрых и веселых друзей пошли в поход в мрачную страну....

Йога от MyJane.ru Женские новости Статьи - Мода - Красота - Психология - Здоровье - Интим - Отдых - Путешествия Сонник Рецепты Диеты Фитнес и аэробика Астрология и Гороскоп Рукоделие Подписывайтесь на MyJane в социальных сетях: ВКонтакте в Одноклассниках в Facebook Йога для поясницы Жалобы на болезненные ощущения в районе поясницы - частый спутник людей, ведущих малоподвижный образ жизни. Домохозяйки, любящие проводить время за компьютером, программисты, бухгалтеры, офисные работники, водители, швеи - в пе...

Школа Своего Тела Выпуск No 885. "Европейские дебилы". Как Вы наверняка знаете, Дания располагается в ключевом месте для морского судоходства. Проливы у островов Дании являются очень узким горлышком , которое соединяет Балтийской море с Северным морем (т.е. и с Атлантическим океаном. Поэтому, конечно, у правителей Дании в случаях конфликта с теми или иными странами часто возникал соблазн закрыть это горлышко и остановить судоходство. Например, так они и решили поступить в период так называемых На...