(Татьяна Ятина)
О себе
Тихий домашний убийца
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Эксперт рассказал о том, как снизить вред от домашней пыли и какие заболевания может вызвать нежелание убираться дома. Откуда берутся яды в воздухе наших жилищ? Как эффективнее бороться с вредной домашней пылью?...
Новости ExpertSamoStroy.ru - Гипсокартон и все, что с ним связано
Самостоятельно построить дом, сделать ремонт квартиры, сделать правильный монтаж коммуникаций. Дополнительная информация всегда под рукой в нашей рассылке...
С каждым годом гипсокартон приобретает все большую популярность и широко используется в строительстве. Это многофункциональный материал, благодаря техническим способностям, его можно применять не только для простой обшивки стен или потолка, изготовления перегородок, а и для выполнения встроенных полочек, ниш, арочных перегородок, монтажа потолков с встроенной подсветкой, многоуровневых конструкций и многих других сложных элементов. Еще один немаловажный фактор - гипсокартон - это экологически чистый, <дыша...
Страсти по миоме
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Миома матки -- одно из самых распространённых гинекологических заболеваний, которое встречается как минимум у трети женщин старше 35 лет, а после 40 -- у каждой второй....
Новости ExpertSamoStroy.ru - Квартира в Перушково
Самостоятельно построить дом, сделать ремонт квартиры, сделать правильный монтаж коммуникаций. Дополнительная информация всегда под рукой в нашей рассылке...
Небольшая квартира (44 м) находится в селе Перушково, Московской области. Проект данной квартиры разработала дизайнерская группа Geometrium для холостого целеустремленного парня. Хороший вариант убежать от городской суеты и уединится в своей уютной и тихой квартирке в селе. Не всегда хочется уединяться, иногда можно и с друзьями пообщаться. Места достаточно для проведения небольшой вечеринки. Балкон можно использовать в качестве курилки кальяна. У барной стойки можно спокойно собрать 6-х. друзей и приготов...
Как похудеть от любви и не растолстеть заново
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Кто-то худеет на спор, кто-то -- для здоровья, кто-то -- от отчаяния. А я двадцати пяти килограммов лишилась от... внезапного и светлого чувства! И зачем мне это?...
Новости ExpertSamoStroy.ru - Японская баня офуро
Самостоятельно построить дом, сделать ремонт квартиры, сделать правильный монтаж коммуникаций. Дополнительная информация всегда под рукой в нашей рассылке...
Европейцев всегда удивляли традиции и особенности культуры жителей Японии и Китая. Казалось бы, на первый взгляд особых отличий очень мало. Но если присмотреться, то сразу поймешь, что эти две страны отличаются от европейских как небо и земля. Чайная церемония, традиционное обучение каллиграфии и фен-шуй. Это народы, которые живут в гармонии с природой и четырьмя стихиями: огня, воды, земли и воздуха. Одним из примеров единения с природой и стихиями является японская баня офуро. Офуро по-японски - <баня, т...
5 мифов о бесплодии
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Когда женщина долгое время не может забеременеть, она становится настоящей находкой для ?некомпетентных и нечистых на руку специалистов, ведь ей можно внушить все что угодно....
Новости ExpertSamoStroy.ru - Пещерная жизнь в Италии
Самостоятельно построить дом, сделать ремонт квартиры, сделать правильный монтаж коммуникаций. Дополнительная информация всегда под рукой в нашей рассылке...
Многие слышали о красивом районе Италии - Матера, в котором большинство зданий имеют очень давние корни происхождения. Благодаря своей древности и пещерному виду жилищ, район прославлен очень хорошей туристической популярностью. Таким образом, побывав Италии, постарайтесь посетить отель La Dimora Di Metello, который стилизован под пещерный образ проживания. Для создания такого интерьера использовался туф (вулканический пепел) с цементным раствором, поэтому текстура стен имеет поверхность схожую с настоящей...
Откуда ранний инфаркт
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Все знают, что иметь повышенный холестерин в крови плохо. Но далеко не все в курсе, что такое нарушение бывает не только у любителей жирной еды, но и у людей, генетически предрасположенных к этому....
Как взбодриться осенью?
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
В условиях недостатка солнечных лучей очень трудно просыпаться и чувствовать себя бодро целый день. И всё из-за нехватки солнца и витамина D в организме. Но всё-таки есть несколько способов, как взбодрить себя....