Написать
Секрет здоровья коленных и тазобедренных суставов заключается в регулярном выполнении безопасных и эффективных упражнений, разработанных специалистом
Ирина
Домашняя гимнастика для ног: укрепление суставов и снятие нагрузки
написал в группу
Дыхательная гимнастика
18 часов назад
Пожаловаться
ChatGPT и MidJourney для работы + другие ИИ-инструменты
По информации с hh
написал в группу
Дыхательная гимнастика
18 часов назад
Пожаловаться
Как зарабатывать, создавая ИИ-картинки для фотостоков
Фотостоки — это онлайн-платформы, где можно покупать и продавать изображения
написал в группу
Дыхательная гимнастика
18 часов назад
Пожаловаться
Упражнения для шеи и плеч: скажите "нет" скованности и напряжению
Как восстановить тонус мышц шеи и плеч, избавиться от скованности и напряжения? Ответ прост — нужно регулярно выполнять специальные упражнения
написал в группу
Дыхательная гимнастика
18 часов назад
Пожаловаться
Quilted Symphony - A Fusion of Fabric, Texture & Design 2010
Книга по шитью в стиле квилтинга
Библиотекарь написал в группу
Рукоделие
вчера
Пожаловаться
Марс: все, что вам нужно знать о Красной планете
Здравствуйте, друзья!!! Марс, четвертая планета от Солнца, представляет собой сухой каменистый мир, чей культовый красный цвет принес ему прозвище Красная планета
ANDROMEDA написал в группу
Программы, помогающие думать, сочинять, фантазировать
вчера
Пожаловаться
Как выбрать лучший корпус для сборки вашего ПК?
Приветствую вас, уважаемые одногруппники! Одним из последних компонентов, о котором думает большинство людей при сборке компьютера, является корпус, в котором он будет находиться
UCOMPA написал в группу
Программы, помогающие думать, сочинять, фантазировать
вчера
Пожаловаться
Советы по стирке детской одежды, которые должен знать каждый родитель
Приветствую, одногруппники! Это дилемма, с которой сталкиваются многие молодые родители
PRUNER написал в группу
Программы, помогающие думать, сочинять, фантазировать
вчера
Пожаловаться
Простые упражнения ЛФК для гибкости, силы, комфорта спины и шеи
Можно ли всего за месяц избавиться от болей в спине и шее? Да, если регулярно выполнять упражнения лечебной физкультуры
написал в группу
Дыхательная гимнастика
вчера
Пожаловаться
Укрепите память — запоминайте в 10 раз больше
Устали всё время что-то записывать? Без списка не можете сходить в магазин, а если не внесли задачу в ежедневник — она просто не выполняется? Начали читать книгу, а уже через пару страниц забыли, что было в начале? Без тренировки память быстро слабеет — большинство людей уже через час не вспомнят даже 10 слов подряд
написал в группу
Дыхательная гимнастика
вчера
Пожаловаться
Заработок на нейроизображениях: Midjourney, DALL·E, Runway, Stable Diffusion и т. д.
В эпоху стремительного технологического прогресса любители фотографии начинают зарабатывать больше, чем профессионалы — и всё это благодаря нейросетям
написал в группу
Дыхательная гимнастика
вчера
Пожаловаться
Как щитовидная железа управляет здоровьем: восстановление гормонального баланса
Познакомьтесь с малоизвестными фактами о влиянии щитовидной железы на здоровье всего организма
написал в группу
Дыхательная гимнастика
вчера
Пожаловаться
Simplify Embroidery - 100 Essential Techniques in Illustration 2011
Согласно традиционным представлениям, вышивка - это сложный вид искусства, но "Simplify Embroidery - 100 Essential Techniques in Illustration" пытается развеять это представление и помочь читателям заново открыть для себя удовольствие от вышивания
Библиотекарь написал в группу
Рукоделие
позавчера
Пожаловаться
Основы вологодского кружевоплетения. Выпуск 1. Сцепная техника плетения 2011
Пособие содержит информацию о технологии плетения вологодского сцепного кружева, технологических приемах и особенностях изготовления изделий в сцепной технике кружевоплетения
Библиотекарь написал в группу
Рукоделие
позавчера
Пожаловаться
Colour Demystified: A complete guide to mixing and using watercolours 2021
Благодаря высокому визуальному подходу художника-акварелиста, вы сможете смело экспериментировать с сочетанием цветов и уверенно использовать их! Разгадайте загадки акварельных палитр и научитесь уверенно использовать цвет! Julie Collins помогает вам наглядно понять, как работает цвет, используя цветовые схемы, сопровождаемые многочисленными примерами, практическими упражнениями и изучением акварельных рисунков, как ее собственных работ, так и работ современных художников
Библиотекарь написал в группу
Рукоделие
позавчера
Пожаловаться
Основы вологодского кружевоплетения. Выпуск 2. Парная техника плетения 2014
В основу методического пособия Кириллова О
Библиотекарь написал в группу
Рукоделие
позавчера
Пожаловаться
Dolls House & Miniature Scene - June 2010
Журнал Dolls House & Miniature Scene имеет самый большой тираж среди всех британских журналов о миниатюрах
Библиотекарь написал в группу
Рукоделие
позавчера
Пожаловаться
Anyone Can Paint Watercolour Flowers: 6 easy step-by-step projects to get you started 2024
Развивайте свои навыки рисования акварелью и создайте 6 ярких цветочных картин, которыми можно гордиться! Независимо от того, являетесь ли вы начинающим художником или более опытным, вы будете поражены тем, как быстро вы сможете создавать красивые картины, следуя четким, понятным письменным и визуальным инструкциям
Библиотекарь написал в группу
Рукоделие
позавчера
Пожаловаться
Draw Along Animals: Sketch Your Way Through the Animal Kingdom 2025
Научитесь рисовать всех своих любимых животных с помощью художницы Pippa Pixley
Библиотекарь написал в группу
Рукоделие
позавчера
Пожаловаться
How to Paint Transparent Watercolour Flowers 2024
Узнайте, как создать 6 нежных, прозрачных цветов акварелью у чрезвычайно популярного художника, ботанического иллюстратора и дизайнера узоров
Библиотекарь написал в группу
Рукоделие
позавчера
Пожаловаться
Punch Needle & Primitive Stitcher - Spring 2025
Журнал посвящен вышивке в различных техниках – крестиком, гладью, ковровая
Библиотекарь написал в группу
Рукоделие
позавчера
Пожаловаться
Как показать экран смартфона на компьютере с помощью scrcpy
Вы можете отобразить экран телефона на компьютере, чтобы продемонстрировать свои действия на смартфоне
написал в группу
Программы, помогающие думать, сочинять, фантазировать
позавчера
Пожаловаться
100 дней, чтобы изменить свою жизнь!
Привет, друзья! Меня зовут Сергей Чувилко
написал в группу
Программы, помогающие думать, сочинять, фантазировать
позавчера
Пожаловаться
Как ускорить метаболизм и похудеть без диет и спортзала
Метаболизм — это механизм, с помощью которого организм преобразует пищу в энергию
написал в группу
Дыхательная гимнастика
позавчера
Пожаловаться
Перезагрузка мозга: забудьте о усталости и слабости
С помощью современных научно-образовательных методик вы можете улучшить работу мозга без применения лекарств
написал в группу
Дыхательная гимнастика
позавчера
Пожаловаться
Цигун и тайцзи — простой путь к здоровью и энергии
Чтобы быть счастливым, успешным и здоровым человеком, нужна энергия
написал в группу
Дыхательная гимнастика
позавчера
Пожаловаться
Нейросети для всех: простой способ дополнительного дохода онлайн
Считаете, что возраст — помеха для заработка в интернете или освоения новых технологий? Это не так
написал в группу
Дыхательная гимнастика
позавчера
Пожаловаться
Солнечный ветер - поток заряженных частиц, убегающих от Солнца
Здравствуйте, друзья!!! Поверхность Солнца раскалена до 6000 градусов по Фаренгейту, но его атмосфера, называемая короной, более чем в тысячу раз горячее
ANDROMEDA написал в группу
Программы, помогающие думать, сочинять, фантазировать
позавчера
Пожаловаться
Лучшие менеджеры паролей для защиты ваших учетных записей
Приветствую вас, уважаемые одногруппники! Наличие надежного пароля является обязательным условием в мире, где онлайн-аккаунт нужен практически для всего
UCOMPA написал в группу
Программы, помогающие думать, сочинять, фантазировать
позавчера
Пожаловаться
Пошаговые инструкции по быстрой уборке кухни
Приветствую, одногруппники! Ваша кухня может быстро испачкаться, от кулинарного беспорядка до крошек и разливов, особенно если вы ведете активный образ жизни
PRUNER написал в группу
Программы, помогающие думать, сочинять, фантазировать
позавчера
Пожаловаться
- 1
- ниже ↓
