Комаров Игорь
О себе
Простые секреты здорового питания
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
Как улучшить свой рацион для максимального здоровья и энергии? Плюс р ецепт домашней буженины! Здравствуйте, c вами Ольга Деккер) Недавно дала интервью для ЖИВИ! - телеканала по фитнесу No1 в России JV.RU , где подробно рассказала о важности правильного питания и усвояемости различных питательных веществ. Мои рекомендации: Белки: Выбирайте легкоусвояемые источники белка, такие как рыба, курица, яйца и соевые продукты. Обратите внимание на способы приготовления: варка и запекание предпочтительнее жарки. Жир...
Простые секреты здорового питания
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
Холестерин в пище - мифы и реальность? Приветствую, с вами Ольга Деккер! Хотите узнать правду о холестерине и развеять мифы, которые приводят к ошибочным выводам о здоровом питании? На моем блоге я рассказываю о 5 фактах и мифах о холестерине , чтобы помочь вам принимать осознанные решения о своем здоровье. Узнайте, почему не все продукты, содержащие холестерин, вредны, и какой вклад в поддержание здорового уровня холестерина в крови могут внести обычные продукты. Прочитайте также, как генетика, питание и ...
О! Какао! Какао и антибиотики
Сырое дикорастущее какао - волшебный продукт здоровья и долголетия. Подробнее....
ЖИВОЕ КАКАО АЦТЕКОВ Отличие от обычного какао и шоколада Как употреблять Как купить Какао и антибиотики Сегодняшнее состояние микробиома большей части человечества является удручающим. Использование антибиотиков изменило штаммы микробов, которые обитают в нашем теле и помогали нам жить и не болеть. В настоящее время смертность от многих инфекций превосходит смертность от тех же инфекций в 19-м веке. Например, смертность от некоторых видов пневмоний увеличилась в два-три раза, по сравнению со смертностью 10...
О! Какао! Альтернатива ароматическим маслам при массаже
Сырое дикорастущее какао - волшебный продукт здоровья и долголетия. Подробнее....
ЖИВОЕ КАКАО АЦТЕКОВ Отличие от обычного какао и шоколада Как употреблять Как купить Альтернатива ароматическим маслам при массаже Начиная с давних времен ароматические массажные масла широко используются в различных массажных практиках. Однако ученые уже давно отмечают, что длительное применение этих массажных масел вместо положительного эффекта для кожи пользователей в действительности может давать резко отрицательный ответ. В силу процессов экстракции они содержат молекулы терпенов и терпеноидов, другие ...
Простые секреты здорового питания Для вас пoдарок - урок как, есть на ночь и не толстеть
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
Для вас пoдарок - урок как, есть на ночь и не толстеть [Успейте получить] Забудьте о ночном голоде и страхе набрать лишние килограммы с нoвым пoдарком Приветствую, на связи Ольга Деккер и Школа питания для стройности и здоровья. Вам знакомы: чувство голода посреди ночи; плохой сон и утренняя вялость, раздражение; постоянные сбои в работе кишечника; и страх, что съеденное вечером отложится спасательным кругом на животе и бедрах? Для вас спeциальный пoдарок, чтобы избавиться от дискомфорта в кишечнике, строй...
Простые секреты здорового питания Как всегда быть стройной, здоровой и помогать близким?
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
Приветствую, на связи Ольга Деккер и Школа правильного питания! Как всегда оставаться стройной, а не только во время курсов и марафонов; Что делать, чтобы кишечник всегда работал, как часы и не доставлял дискомфорт; Как питаться правильно самостоятельно, не возвращаться к вредным привычкам, помогать другим и пoлучать за это дeньги. Вчера в Инстаграм @olgadekker провела прямой эфир, в котором разобрали все эти вопросы Обязательно смотрите видео запись прямого эфира по кнопке ниже vvv Узнать 3 принципа прави...
О! Какао! Какао уменьшает риск заболеть и смертность от Паркинсона
Сырое дикорастущее какао - волшебный продукт здоровья и долголетия. Подробнее....
ЖИВОЕ КАКАО АЦТЕКОВ Отличие от обычного какао и шоколада Как употреблять Как купить Какао уменьшает риски заболеть и смертность от болезни Паркинсона Согласно новому исследованию, люди с болезнью Паркинсона, которые едят больше флавоноидов-соединений, содержащихся в дикорастущем сыром какао, красном вине и некоторых ягодах имеют существенно более низкий риск заболевания/смертности, чем те, кто этого не делает. В частности, свыше 30 лет исследований показали, что, когда люди, у которых уже была диагностиров...
О! Какао! Повесть О Настоящем Какао
Сырое дикорастущее какао - волшебный продукт здоровья и долголетия. Подробнее....
ЖИВОЕ КАКАО АЦТЕКОВ Отличие от обычного какао и шоколада Как употреблять Как купить Повесть О Настоящем Какао Какао, употребляемый индейцами на регулярной основе - продукт исключительно богатый минералами: магнием, железом, йодом, хромом, цинком, кальцием. Если говорить о физико-химическом состоянии этих минералов в живом какао то, как показали исследования, они усваиваются организмом человека и животных намного в полнее и быстрее, по сравнению с теми же минералами в других продуктах, и, тем более, намного...