Селезнева Ольга Владимировна (olys2000)
О себе
Леди Совершенство Выпуск 376
Эта рассылка для тех женщин, кто хочет объять необъятное, успеть в этой жизни все, оставаясь при этом ухоженной, подтянутой, желанной, а не замученной, уставшей и безразличной. У вас есть желание к самосовершенствованию? Присоединяйтесь к нам!
Леди Совершенство КАК ГОТОВИТЬСЯ к НОВОГОДНИМ ПРАЗДНИКАМ Если вы содрогаетесь при мысли о предновогодней суете, набегах на магазины в поисках подарков, их последующей праздничной упаковке, приготовлении новогоднего стола и при всем при том сохранении сногсшибательной внешности, то вам определенно требуется помощь! За четыре недели до праздника: Составьте список гостей, составьте меню. Купите утку, индюшку или гуся из расчета 500 граммов на человека. Пригласите ваших гостей. Но прежде чем подойти к телефону...
Совершенство. Уход за лицом и телом Выпуск 546
Эта рассылка - для милых дам, желающих без лишних затрат выглядеть "на все 100". Как ухаживать за лицом и телом? Как приготовить из имеющихся под рукой продуктов эффективные средства для красоты? Читайте, пробуйте, удивляйтесь!
Совершенство. Уход за лицом и телом Выпуск 546 Круги под глазами В большинстве случаев этот недостаток передается по наследству. Однако зачастую причиной их появления является недостаток сна, постоянная усталость, алкоголь или вялое кровообращение. Чаще всего это результат исчезновения подкожного жира в данной области. Причиной может быть и обильное потоотделение или сильное переутомление. Если вы пьете много алкогольных напитков, в тканях кожи понижается уровень влаги. Вследствие этого кожа, которая под г...
Леди Совершенство Выпуск 375
Эта рассылка для тех женщин, кто хочет объять необъятное, успеть в этой жизни все, оставаясь при этом ухоженной, подтянутой, желанной, а не замученной, уставшей и безразличной. У вас есть желание к самосовершенствованию? Присоединяйтесь к нам!
Леди Совершенство Выпуск 375 ПОТОМУ ЧТО ПОТОМУ. (мужчины - не обижайтесь! ) Редко кто из мужчин способен признаться в том, что он хотел бы родиться женщиной. Но будьте уверены: подавляющее большинство представителей сильного пола не прочь бы этот саамы пол сменить. Почему? Потому что, согласно статистике, женщина живет на 5 лет дольше, чем мужчина. Потому что именно мы, дамы, обладаем шестым чувством - женской интуицией, понять которую мужчина просто не в состоянии. Потому что мы намного привлекательнее му...
Совершенство. Уход за лицом и телом Выпуск 545
Эта рассылка - для милых дам, желающих без лишних затрат выглядеть "на все 100". Как ухаживать за лицом и телом? Как приготовить из имеющихся под рукой продуктов эффективные средства для красоты? Читайте, пробуйте, удивляйтесь!
Совершенство. Уход за лицом и телом Выпуск 545 Здравствуйте, дорогие друзья! Сегодня в выпуске: Весна заканчивается и уступает место жаркому лету. Где-то, возможно, оно не такое уж жаркое, но мы тут - на юге - уже вкусили все прелести летней температуры. Приятно, конечно, облачиться в топики, маечки, сарафаны и босоножки, подставив солнышку свою, еще бледненькую после зимы, кожу. Кстати, а как чувствуют себя ваши нежные ножки? Готовы ли они оголиться? Жара или холод - наши ноги должны быть в полном порядке...
Леди Совершенство Выпуск 374
Эта рассылка для тех женщин, кто хочет объять необъятное, успеть в этой жизни все, оставаясь при этом ухоженной, подтянутой, желанной, а не замученной, уставшей и безразличной. У вас есть желание к самосовершенствованию? Присоединяйтесь к нам!
Леди Совершенство Выпуск 374 КАК БЫСТРО ВЕРНУТЬ СЕБЕ ЦВЕТУЩИЙ ВИД Вспомните, как вы были хороши, пребывая в состоянии влюбленности! Этот блеск в глазах, этот румянец щек, эти яркие и без помады губы! Все это можно вернуть, если настроиться. Итак, помедитируем. Сядьте в удобное кресло в тихом спокойном месте. Закройте глаза и вызовите в своей памяти счастливые мгновения любви. Сосредоточиться вам помогут дыхательные упражнения: на счет 1-4 делайте глубокий вдох через нос, на счет 5-6 выдыхайте воздух через ...
Совершенство. Уход за лицом и телом Выпуск 544
Эта рассылка - для милых дам, желающих без лишних затрат выглядеть "на все 100". Как ухаживать за лицом и телом? Как приготовить из имеющихся под рукой продуктов эффективные средства для красоты? Читайте, пробуйте, удивляйтесь!
Совершенство. Уход за лицом и телом Выпуск 544 Здравствуйте, дорогие друзья! Сегодня в выпуске: Секреты шоколадной косметики Шоколад - популярный пищевой продукт, о пользе которого не устают говорить ученые. Несколько лет назад он появился в составе косметических продуктов, дабы обогащать питательными веществами не только желудок, но и кожу. Чем именно ценен шоколад в косметике и каковы её эффекты - об этом мы решили рассказать подробнее. Шоколад - натуральный растительный ингредиент. Когда говорят о шокол...
Курсы вязания и плетения Лилии Улановой для начинающих: Новогодний сапожок
Онлайн видео-курсы по вязанию и плетению для начинающих. Готовые алгоритмы вязания и плетения авторских работ. Научиться вязать и плести можно сразу и навсегда. Просто смотрите и повторяйте за мной.
Друзья! В ожидании новогодних праздников мы украшаем свои дома разными поделками и красивостями. Предлагаю вам интересный вариант новогоднего сапожка или носка для подарков. СВЕТЯЩИЙСЯ НОВОГОДНИЙ САПОЖОК С уважением, Лилия Уланова ...
Леди Совершенство Выпуск 373
Эта рассылка для тех женщин, кто хочет объять необъятное, успеть в этой жизни все, оставаясь при этом ухоженной, подтянутой, желанной, а не замученной, уставшей и безразличной. У вас есть желание к самосовершенствованию? Присоединяйтесь к нам!
Леди Совершенство Выпуск 373 Как стать успешным Успех - это не слепое везение, а награда за работу над совершенствованием самого себя. Он приходит к тому, кто не приспосабливается к ситуации, не плывет по течению бурных жизненных вод, а пытается предусмотреть повороты событий, всегда готов подумать, что выйдет из этого, а что из того. А если случаются ошибки и неудачи, то достойно выходит из положения, признает свои ошибки и поражения и непременно учитывает в дальнейшем свои промахи, чтобы в будущем их не ...
Совершенство. Уход за лицом и телом Выпуск 543
Эта рассылка - для милых дам, желающих без лишних затрат выглядеть "на все 100". Как ухаживать за лицом и телом? Как приготовить из имеющихся под рукой продуктов эффективные средства для красоты? Читайте, пробуйте, удивляйтесь!
Совершенство. Уход за лицом и телом Выпуск 543 Здравствуйте, дорогие друзья! Сегодня в выпуске: Гимнастика и массаж рук <В человеке все должно быть прекрасно. А в женщине - тем более. Это касается не только лица или прически. Хорошо было женщинам XIX века - большую часть жизни они ходили в платьях с длинными рукавами, которые скрывали их руки. Мы же демонстрируем их, не задумываясь, как некрасиво выглядят руки с дряблыми, обвисшими мышцами. Укрепить мускулатуру и обрести красивую форму рук поможет специаль...
Курсы вязания и плетения Лилии Улановой для начинающих: Бейсболка
Онлайн видео-курсы по вязанию и плетению для начинающих. Готовые алгоритмы вязания и плетения авторских работ. Научиться вязать и плести можно сразу и навсегда. Просто смотрите и повторяйте за мной.
Друзья! Предлагаю интересный VIP-курс вязания крючком Б ЕЙСБОЛКА ОПИСАНИЕ ВИДЕО С уважением, Лилия Уланова ...