12 СПОСОБОВ СТАТЬ СЧАСТЛИВЕЕ

1. Три удачи

Заведите привычку каждый вечер вспоминать три счастливых события этого дня. Считается все что угодно: ваши победы, которые вы заработали тяжелым трудом, или случайно свалившиеся на вас удачи. Даже мелочи: пришли на работу вовремя? Нашли в себе силы сходить в фитнес-клуб? Можно записывать три радости уходящего дня, можно просто вспоминать их. Так вы заново оформляете в своей памяти все, что пережили в этот день, и общее впечатление от дня остается более позитивным. Если произошло что-то плохое, вы с чем-то не справились, смиритесь с этим, простите себя и других, и скажите себе, как Скарлетт О'Хара, что завтра будет совершенно новый день и вы сможете все начать с чистого листа.

2. Вечерние ритуалы

Качество нашего сна ночью довольно четко предсказывает, насколько счастливо мы проведем следующий день. Чтобы в новом году у вас всегда был отличный сон и бодрое настроение каждое утро, заведите себе вечерний ритуал отхода ко сну. Например, примите ванну с морской солью, сделайте несколько успокаивающих йоговских асан, помедитируйте, запишите впечатления в дневнике, почитайте. Вот только читать лучше бумажную книгу и записи тоже вести в бумажном дневнике: нейропсихологи недавно выяснили, что вечернее чтение на электронных устройствах нарушает качество сна.

3. Покупайте опыт, а не вещи

Счастье за деньги все-таки можно купить. Просто покупать надо не вещи, а опыт и впечатления – вкладывайте деньги в путешествия, поездки, приключения. В идеале – такие, которые вы сможете с кем-то разделить, которые сблизят вас с другими людьми.

4. Записывайте, за что благодарны

Многие люди, готовясь к Новому году, фиксируют то, чего они хотят и чего им не хватает: «Хочу сбросить 5 лишних кг», «Нужно добиться повышения зарплаты». Ставить себе конкретные цели – хорошее дело, но не менее важно формулировать для себя, что у вас уже есть в настоящий момент и как это здорово. Благодарите себя за все, чего вы достигли, и благодарите других людей. В эксперименте психологов из Пенсильванского университета участники, которые написали своим знакомым письма с выражением благодарности, в разы повысили свой уровень счастья и хорошего настроения. Причем длился этот эффект целый месяц. Как насчет того, чтобы вспомнить 12 человек, которым вам есть за что сказать спасибо, и писать по такому письму каждый месяц?

5. Окружайте себя счастливыми людьми

Хорошее настроение заразно, плохое тоже. Очень важно понимать: если рядом с вами друзья и родственники, которые все время ноют и жалуются на жизнь, они тянут на дно и вас. Недавнее большое исследование касалось тинейджеров, но к взрослым эта информация тоже относится самым непосредственным образом: ученые выяснили, что если у подростка счастливые друзья, риск развития у него депрессии снижается на 50%. Более того: даже у тех, кто уже страдал депрессией, шансы вылечиться от нее вырастали в два раза, если их окружали счастливые друзья. Проведите инвентаризацию: с какими людьми вы проводите большую часть своего времени и на какие темы в основном с ними говорите. Если ваши постоянные собеседники только и делают, что сплетничают и ноют, значит, вам нужно корректировать свой круг общения. Поставьте своей задачей на этот год как можно больше встречаться с веселыми и жизнерадостными людьми.

6. Разгребайте завалы

Большая уборка с ревизией самых темных уголков, тайных домашних хранилищ никому ненужного барахла и прочих реликвариев полезна для нашего психологического состояния не меньше, чем для нашей квартиры. Если не знаете, что оставлять, а что выбрасывать, воспользуйтесь советом Мари Кондо, который она дает в своей знаменитой книге «Магическая уборка. Японское искусство наведения порядка дома и в жизни»: оставляйте только те вещи, которые приносят вам радость. Ко всему остальному будьте безжалостны: выбрасывайте, устраивайте гаражные распродажи, отдавайте бедным. Хорошая уборка невероятно повышает веру в себя (не забудьте себя похвалить и поблагодарить!), а хорошее, от всей души, выбрасывание ненужных вещей буквально помогает расправить крылья – и

впустить в свою жизнь новое.

7. Заставьте свое тело вырабатывать эндорфины

Это доказано уже давно: физические упражнения способствуют выбросу в кровь так называемых гормонов счастья. Зачем вообще кому-то нужен алкоголь или что покрепче, если наш организм сам вырабатывает их натуральные (и гораздо более полезные и приятные) аналоги, которые помогают справляться со стрессом и создают ощущение эйфории? Заметьте: без побочных эффектов, без похмелья, да еще и подкачаете фигуру!

8. Не только берите, но и отдавайте

Эгоизм нынче в моде, но психологи выяснили: когда мы отдаем, это делает нас счастливее. Счастье приносит и волонтерская работа, и спонтанные проявления доброты. Каждый добрый поступок, за который мы не ждем никакой награды, приносит нам самое настоящее удовольствие – хочется делать их еще и еще. Такой вот эгоистичный альтруизм.

9. Научитесь чему-то с нуля

Новое хобби, новый навык, новые знания – это невероятно полезно для вашего мозга и для настроения. Когда вы начинаете осваивать игру на гитаре, танцевать, плести ивовые корзины, учить итальянский или делать еще что-то, что вам действительно нравится, вы не можете оторваться – хочется практиковаться еще и еще. Вы погружены в «поток», как назвал это состояние американский специалист по психологии счастья Михай Чиксентмихайи. Он считает, что регулярное погружение в состояние потока, когда мы так увлечены сложной, но интересной задачей, – это главный фактор для того, чтобы быть счастливыми в долгосрочной перспективе.

10. Выходите в офлайн

Исследование показало: пользователи «Фейсбука» на 39% несчастнее, чем те, кто не сидит в соцсетях. Нужны ли еще аргументы? В этом году приложите все усилия к тому, чтобы как можно больше общаться с людьми живьем, а не в Сети. Вот самый простой лайфхак: как минимум пообещайте себе, что в этом году вы будете звонить своим друзьям, чтобы поздравить их с днем рожденья, а не писать им поздравления в соцсети (заодно и повод встретиться офлайн возникнет сам собой).

11. Приходите вовремя

Опаздывать ужасно вредно. Не только для ваших отношений с начальником, друзьями и любимыми, но и для вашего собственного психического здоровья: когда вы бежите на работу или на важную встречу, нервничая из-за того, что катастрофически опаздываете, уровень гормонов стресса у вас в крови зашкаливает. Этот стресс ваш организм потом расхлебывает весь день. Пусть наука все готовить заранее, планировать свое время, выходить чуть раньше, чем надо, и приходить на место чуть раньше (а не позже), чем вас ждут, станет вашей новой духовной практикой на этот год. Если вы всегда торопитесь и психуете по утрам в рабочие дни, учитесь готовить все необходимое с вечера: выберите одежду, соберите сумку и ланч. Так вы будете чувствовать себя умничкой – и победительницей!

12. Не врите себе

Один из главных секретов – осознать, что на самом деле делает вас счастливой. Очень часто люди этого не знают и изо всех сил стремятся к тому, что, как им кажется, может сделать их счастливыми, например, потому, что это более принято в нашей культуре, более престижно или статусно, или просто более прилично и не стыдно. Если вы второй год терзаете себя, пытаясь дочитать «Войну и мир», а на самом деле вам хочется читать «Гарри Поттера» – откладывайте Толстого, доставайте Роулинг. Вы уже слишком взрослая девочка, чтобы обманывать себя и подстраиваться под чьи-то чужие установки. А жизнь слишком коротка, чтобы не наслаждаться каждым ее моментом. Да и год тоже промелькнет очень быстро – получайте удовольствие!

ПРИМУДРОСТИ ЖИЗНИ

Благословите с любовью человека, вызвавшего ваш гнев, и вы увидите, как уходит дисгармония из ваших отношений.

Не гоняйтесь за счастьем, ведь вы не знаете, что именно сделает вас счастливыми. Вам, возможно, рассказывали, что счастье приходит с тем-то и с тем-то, а потом вам кажется, что вы знаете, что вам нужно. Но, поверьте, так счастье не делается. Счастье каждого индивидуально. Один счастлив, потому что чувствует поддержку в близком человеке, другой – потому что занят делом, которое ему по-настоящему интересно, третий – потому что есть вещи, которые доставляют ему удовольствие. Но кто этот человек, что это за дело и какова эта вещь именно в вашем случае? Этого по чужой наводке не узнаешь.

«Жизнь даст вам любой опыт, который наиболее полезен для эволюции вашего сознания. Как вы узнаете, что это опыт, который вам нужен? Потому что это опыт, который вы испытываете в данный момент».

На самом деле во многих сферах жизни мы уже вполне успешны, просто не обращаем на это внимания и не удосуживаемся себя похвалить. Цените свою способность успешно справляться со своими целями, пусть даже в мелочах, и тогда будете излучать энергетику успеха.

Страдание необходимо до тех пор, пока вы не поймете, что можете обходиться и без него.

БОЛЕЗНИ ЧЕЛОВЕКА - НА ЕГО РУКАХ.

Стимулируя любым способом (тепло, надавливание, эфирные масла) эти точки, вы стимулируете работу внутренних органов.

Руки — кладезь всякой информации: по ним, как по книге, можно узнать не только о прошлом и будущем человеке, его наклонах, размерах и характере, но и о состоянии его здоровья — стоит только внимательно к ним приглядеться.

Красные проявления свидетельствуют о токсическом поражении печени: возможен гепатит или гепатоз. Мраморный рисунок на ладонях говорит о неполадках в вегетативной нервной системе. Если кожа ладоней выглядит желтоватым цветом, то наверняка есть изменения в печени или желчном пузыре (гепатит, желчнокаменная болезнь, нарушения в желчных путях, холангит, холецистит).

Коричневые пятна на тыльной стороне кисти говорят не только о возрасте (нарушения в пигментной окраске кожи, характерные для людей), но и означают, что у вас есть проблемы с желчным пузырем.

Если кожа на кисти, особенно на ладони, шелушится с пластинками, это может быть верным свидетельством содержания витаминов А и D. Если на той же ладони шелушятся крупные пластинки, необходимо обратиться к дерматологу: на руках поселился грибок.

Температура рук — барометр состояния

- Холодные руки — признак нарушения периферического кровообращения, в организме не хватает никотиновой кислоты. Следовательно, нужно позаботиться о том, чтобы пополнить ее запас с помощью витаминных препаратов или добавить в рацион продукты, содержащие кислоту в достаточном количестве: молочные продукты, мясо, рыбу, грибы, гречку, эту соль, капусту.

- Если наоборот, горят, значит, печень не справляется с интоксикацией, вызванной отравлением лекарствами, алкоголем, химическими веществами. Врачи называют их печеночными.

- Синдром «ползания мурашек» по ладони говорит о том, что у человека проблемы с эндокринной системой. — Влажные руки также указывают на эндокринные неполадки — возможно, на гиперфункцию иммунной железы. Сухость и бледность кожи на ладонах — нафункцию щитовидки (гипотиреоз).

Пятна на кончиках пальцев могут свидетельствовать о проблемах со здоровьем. Если у человека часто немеют мизинцы, ему следует обратиться к кардиологу — эти проблемы связаны с сердечно-сосудистой системой. А онемение крупных пальцев свидетельствует о слабости фронтовой системы.

Если на конце концов фаланговых пальцев появились глубокие тонкие складки, похожие на морщины, следует обратить внимание на эндокринную часть — возможно, у вас гипотиреоз или сахарный диабет.

Если кончики пальцев приобрели пурпурный цвет, надо внимательно следить за системой. Темно-красный или даже лиловый — следует обратить внимание на почки и печенье. Пятна на буграх Венеры (так хироманты называют возвышенные основания больших пальцев) — возможный признак того, что не все в порядке с половыми соблюдением.

Зуд боковой поверхности указателя правой руки указывает на проблемы, возникшие в работе толстой кишки. Шероховатость кожи на тыльной поверхности указательного пальца также имеет следы неполадки с желчным пузырем.

Хруст в суставах — признак неисправности

Немало интересных выводов можно сделать, обратив внимание на состояние суставов. Чересчур гибкие суставы (и, наоборот, совсем не сгибающиеся) при общем сниженном тонусе пальцев рук означают неполадки в работе печени и желчного пузыря.

Хруст в суставах кистей указывает на недостаток устойчивости в расчете. Неправильная форма болезненных суставов пальцев — признак артроза. Чаще всего такие изменения происходят у людей, страдающих подагрой.

Если суставы начали опухать и отекать, стали красноватыми, нужно срочно обратиться к врачу — это выраженный полиартрит. Боль между второй и безымянным кончиками фаланг и указательным пальцем предупреждает о скором развитии серьезного заболевания коленных суставов.

По форме рук можно вычислить будущие недуги

Издавна посмотрело: чем шире ладонь, тем крепче здоровье. Однако люди с широкими ладонями и короткими ручками склонны к нарушениям в системе кровообращения, прежде всего к увеличению кровяного давления.

Узкие стороны с удлиненными длинными пальцами и бледной кожей обычно встречаются у людей с тонкой нервной организацией, чуть реагирующих на резкие перепады температуры или атмосферного давления, смену часовых поясов, резкие звуки, эмоциональные перегрузки.

У обладателей маленьких кистей слишком восприимчивая вегетативная нервная система: их «фирменные» заболевания — бронхиальная астма, поддержка прямой кишки, гипотония.

У людей с мясистыми ладонями чаще возникают проблемы с кровообращением: у них снижен обмен веществ, возможна гипофункция щитовидной железы.

Точка боли указывает на неполадки в конкретном органе

Согласно современной медицине, точка в самом центре ладони считается энергетическим центром всего организма. Если резко нажать на большой палец другой руки, ударить пронзительную боль — это означает наличие серьезных проблем со здоровьем и указывает на необходимость всерьез заняться своим самочувствием.

1. Чистите зубы нерабочей рукой.

Исследования показывают, что использование противоположного полушария вашего мозга (как в этом упражнении) дает результаты быстрого и увеличения расширения зон коры головного мозга.

Как делать: чистите зубы нерабочей рукой, а также не осторожно открывайте и используйте тюбик зубной пасты той же рукой.

2. Принимайте душ с закрытыми глазами.

Тактильные ощущения активизируют другие зоны головного мозга. Ваши руки замечают то, что невозможно увидеть, и посылают об этом сигналы вашему мозгу.

Как делать: использовать форму из органов чувств только осязание (делайте все предельно осторожно, чтобы не травмировать). Откройте краны и налейте воду, доверяя своим ощущениям. Затем мойтесь с закрытыми глазами.

3. Измените свой привычный утренний распорядок

Исследования мозга показывают, что новые задачи наблюдаются в зонах коры головного мозга, фиксируя повышение уровня активности головного мозга.

Как делать: оденьтесь после завтрака, погуляйте с собакой в ​​новом районе, смените любимый канал на ТВ или радиостанцию.

4. Переворачивайте привычные предметы вверх ногами. Буквально,

когда вы смотрите на правильно повернутые вещи, ваша левая, «вербальная» часть мозга быстро их распознает и сразу же отправляет ваше внимание в другое место. Когда вы их переворачиваете вверх ногами, ваша правая часть мозга включается в работу и пытается распознать форму, цвет и положение непонятной ему картинки.

Как делать: перевернуть вверх ноги фотографии вашей семьи, настенные часы и календарь.

5. Меняйтесь местами за столом.

В большинстве семей каждая имеет свое место за столом, но ваш мозг постоянно нуждается в новом опыте.

Как делать: меняйтесь местами, чтобы изменить положение, которое вы занимаете, и по-другому посмотрите на комнату, и на людей, и даже на то, как вы достаете до перца и соли.

6. Вдыхайте новые ароматы

Вы, наверное, даже не помните, как «выучили», что запах кофе ассоциируется с началом нового дня. Задействовать новые нервные пути можно, связав непривычные ароматы, например, ванили, корицы, мяты, с каким-либо видом деятельности.

Как делать: держите экстракт любимого аромата около кровати всю неделю. Открывайте и вдыхайте его, как только проснулись, а потом умываетесь и одеваетесь.

7. Открывайте окно машины

Гиппокампус — часть головного мозга, отвечающая за воспоминания. Они будут более яркими, если в них присутствуют запахи, звуки и образы.

Как делать: распознавать новые звуки и запахи на вашем пути. Открытое окно поможет вам в этом.

8. Выставляйте продукты в супермаркетах.

Магазины устанавливают так, чтобы наиболее прибыльные товары располагались на уровне глаз, поэтому, когда вы отовариваетесь, вы многого не видите.

Как делать: остановитесь возле любого ряда в магазине и возьмите полки сверху вниз. Если вы нашли то, чего не заметили раньше, возьмите это, прочтите состав и подумайте об этом. Вам не обязательно это покупать, вы уже нарушили свою рутину и приобрели новый опыт.

9. Увеличивайте количество общения в день в течение дня.

Научные исследования неоднократно показывали, что нехватка общения оказывает серьезное негативное влияние на общие познавательные способности.

Как делать: хотите пить? Лучше приобретать напиток в магазине, чем прибор с газировкой. Закончился бензин? Лучше оплатить чек в кассе, чем карточкой в ​​терминале на улице.

10. Читайте по-разному.

Мы используем разные отделы мозга, когда читаем сами или слушаем, когда читаем вслух или про себя.

Как делать: читайте вслух вашего собеседника, чередуя ролики слушателя и читателя. Возможно, вы будете читать книгу гораздо дольше, зато проедете больше времени вместе.

МЕНЯЕМ НАПРАВЛЕНИЕ СВОЕЙ ЖИЗНИ

Если в течение 30 дней вы каждое утро будете начинать день со слов: «я намерен(a) видеть», «я хочу видеть», «не важно, с кем я работаю, с кем говорю, где нахожусь, чем занимаюсь... я намерен(a) видеть то, что хочу», - вы измените направление своей жизни. Все, что сейчас вам не нравится, исчезнет, и сменится тем, что вам нравится. Это абсолютное правило. Это Закон.

ЧТО НУЖНО ЖЕНЩИНЕ, А ЧТО МУЖЧИНЕ?

1. Ей нужна забота, ему — доверие (вера в его способности).

Когда мужчина проявляет заботу и понимание, проявляет интерес к чувствам партнерши и искренне переживает о ее благополучии, женщина автоматически отвечает ему за доверие и заботу о нем так, каков он есть. Когда женщина показывает мужчине свое доверие (ты сам справишься со всем без моих подсказок), он автоматически отвечает за нее заботой, которая так нужна его подруге. Доверяя мужчине, женщина все полнее раскрывает ему требования, она может получать от рассмотрения гораздо больше - и мужчина начинает чувствовать, что ему действительно доверяют. Значит, он делает все, что от него зависит - мужчина расслаблен, доволен и уже с удовольствием реагирует на женщину.

2. Ей нужно понимание, ему — составление такого, какой он есть. Когда мужчина без раздражения, а напротив — с сочувствием и живым интересом принимает женщину, говоря своей о заветном, она чувствует, что ее слышит и понимает. Понимание не предполагает угадывания мыслей и чувств: оно заключается в том, чтобы извлечь из уникальной информации и правильно оценить ее. Чем больше необходимость в том, чтобы женщина была уникальной и понятной, тем легче ей принять мужчину таким, какой он есть (ведь это ему и нужно). Когда женщина встречает мужчину любовью, не пытаясь переделать его, он думает, что он принимает его со всеми его плюсами и минусами. Партнерша вовсе не считает его идеалом, но дает понять: она не собирается «улучшать» его, веря, что мужчина сделает это сам. При таком отношении к нему гораздо легче слушать партнершу и понимать ее чаепития, — а ведь это именно то, в чем она нуждается.

3. Ей нужно уважение, ему — признательность. Когда в первую очередь с женщиной мужчина признает и выходит на первое место ее права, желания, мысли, мысли и чувства, она уверена, что ее уважают. Конкретные, ощутимые проявления этой власти — цветы, память о дне рождения, семейные даты и т. д. п. — очень важны для поддержания отношений из первоочередных женских отношений в сфере любви. Женщине, выражая уважение к мужчинам, гораздо легче выразить свою признательность, что, кстати, ему необходимо. Когда в результате этой тенденции мужчинам становится хорошо, она благодарна ему за это. Признательность — сохранять ответную реакцию на ощущение поддержки. Чувствуя признательность женщины, мужчина знает, что его старания не пропали даром, и удвоит их с новым появлением. С уважением к партнеру старшего возраста.

4. Ей нужна преданность, ему — восхищение. Когда мужчина стоит во главе угла запросов женщины (не собственные интересы — работа, учеба, развлечения и т. д.) и гордится тем, что может поддержать ее во всем, он обеспечивает четвертую первоочередную потребность партнерши — быть любимой. Чувствуя, что женщина занимает самое важное место в его жизни, она не только сама расцветает, но и с этим приводит к возникновению проблем с восхищением к партнеру. Точно так же, как женщина нуждается в преданности мужчины, ему необходимо ее восхищение. Восхищаться мной — значит смотреть на него с восторгом, радостным удивлением, одобрением и удовольствием. Он испытал восхищение партнерши, когда та была счастливо поражена, обнаружив в нем какое-то особое качество или талант. Это может быть чувство юмора, сила, целеустремленность, цельность натуры, честность, романтичность, доброта, любовь, понимание и другие, так называемые старомодные, добродетели. Ощущающее восхищение подруги, мужчина проявляет достаточную уверенность, чтобы преданно посвятить себя женщине и обожать ее.

5. Ей нужны ожидания, ему — одобрение 

Когда мужчина не смотрит на чувства и желания женщины, не спорит с ними, а принимает и признает их, так сказать, законность, женщина чувствует себя любимой, потому что удовлетворение пятой ее первоочередной потребности в сфере любви. (Важно помнить, что он может признавать точку зрения партнера, учитывая при этом свою собственную.) Когда мужчина дает понять женщине, что признает ее права, он получает с ее стороны одобрение, которое ему крайне необходимо. В глубине души каждый мужчина хочет быть для своего любимого героя, рыцаря в сверкающих породах. Знаком с тем, что он прошел испытание на звание рыцаря, одобрил слугу подруги, свидетельствуя о том, что партнер хорош для нее, и она вполне удовлетворена им. (Помните: выражение мужчины свое одобрение не всегда означает значение с ним.) Одобрение — это его предстоящие шаги или надежда на то, что партнером движутся благие намерения. Получая столь необходимую поддержку, мужчинам легче признать обоснованность своих партнеров.

6. Ей необходимо поддержать уверенность, ему — поощрение

Когда мужчина постоянно доказывает женщине, что понимает, уважает, ценит ее, предан ей, заботится о ней, тем самым наиболее эффективным является еще одно из ее первоочередных требований: женщина нуждается в подтверждении, что у них все хорошо. Такое поведение мужчины означает для партнерши, что ее всегда любят.

Мужчина обычно совершает ошибку, полагая, что коль скоро он удовлетворит однажды все первоочередные предложения своей партнерши в сфере любви, и та чувствует себя счастливой и уверенной, то теперь раз и навсегда поверит, что ее любят. Однако это не так. Мужчине надлежит снова и снова укреплять уверенность женщины. Одно из первоочередных настроений мужчин — поощрение со стороны женщин. Одобрительное поведение подруги дает ему надежду и стимул, поскольку возвращает веру в его способности и силу характера. Когда партнерша выказывает мужчине доверие, признательность, восхищение и одобрение, принимает его таким, какой он есть, это вдохновляет его на то, чтобы стать по возможности еще лучше, что, в свою очередь, движет партнером снова и снова подкрепить уверенность женщины в своей любви — а это ей как раз и нужно.

КАК ПРОЯВЛЯЕТСЯ ПРЕДЧУВСТВИЕ? СИГНАЛЫ, НА КОТОРЫЕ ВАЖНО ОБРАЩАТЬ ВНИМАНИЕ.

Согласно исследованиям, поезда и самолеты, потерпевшие крушение, отправлялись в путь с учетом количества пассажиров, чем обычно, — как бы что-то подсказало людям: «Лучше не ехать и не лететь!». Предчувствиe позволяет нам сразу определить опасного человека. Это «древнее биологическое знание», как говорят ученые; именно благодаря способности предчувствовать поведение нового знакомого существа выжило. Когда-то просто не было времени на разумное мышление, на взвешивание всех «за» и «против». Решение бежать или напасть на врага принималось за долю секунды. О предчувствиях много написано; и описываю различные проявления того, что называют «предчувствием». Этим ощущениям и событиям надо доверять особенно!

Настоящее предчувствие проявляется на телесном уровне. Тело быстрее, чем разум реагирует на возможную опасность. Тело не обманывает. Особенно следует обратить внимание на ощущение «сосания под ложечкой», на ощущение в процедурном тракте. Именно там находится энтерическая часть вегетативной нервной системы. Ее до сих пор называют «второй мозгой».

Пока «первый мозг» еще только обрабатывает информацию, желудок и кишечник могут подать сигнал опасности. Боль или внезапное расстройство пищеварения — критический знак, который стоит рядом. Это — предвестник опасности. Надо учитывать спокойную ситуацию и затраты на какие-то дела или решения…

На телесном уровне могут возникнуть и другие ощущения. Есть выражение: «ноги не идут». «Рука не поднимается». Римляне отказывались от важных дел и оставались дома, если при выходе спотыкались о порог. Слабость в ногах, потеря внимания — критический знак, сигнал опасности. Почему-то ваше тело не желает туда идти, вы собирали маршрут. Скорее всего, вас ждут проблемы или опасности. Надо удвоить бдительность, если нельзя победить от похода в какое-то место, от встречи с Каким-то человеком.

Можно включить упадок сил, внезапную слабость, как будто из вас «высосали» всю энергию. Если это происходит в общении с кем-то из людей, нужно проявлять осторожность — скорее всего, это опасные люди, у которых есть тайные мысли. Если такое состояние возникло из-за мысли о необходимости что-то сделать, примите какое-то решение — скорее всего, это неверное и опасное решение.

Предчувствительность может проявиться во внезапном приступе атмосферы и страха. Не надо путать это состояние с панической атакой. Предчувствительность всегда связана с чем-то совершением. С каким-то предстоящим событием. Стоит сказать себе: «Я не буду этого делать!», — и тревога пройдет. Как в детстве, в игре «холодно-горячо»; при мыслях об опасностях для вас в поступке или у человека появится тревога. Стоит от встречи, например, — и тревога пройдет. Немножко произошло на писке-дозиметре при приближении к радиоактивной зоне…

Предчувствительность может причинить себе боль, видя сна. Сон-предостережение обычно заставляет проснуться среди ночи. Он оставляет после себя особенное ощущение, его невозможно забыть. Это очень незабываемо по ощущениям во сне.

Предчувствие может выразиться в непреодолимом желании сменить место пребывания. Выйти из комнаты, пройти в другой выход, поехать по другой дороге, свернуть туда, где обычно не поворачиваетесь… Это «географическое предчувствие», ему надо повиноваться. Многие люди из США поддерживают автомобиль именно там, где собирались ехать сами — но почему-то повиновались «глупому желанию» и сменили другой, безопасный путь.

ТРИ ПРИЗНАКА ЧЕЛОВЕКА С ПЕРЕПОЛНЕННЫМ СОСУДОМ ГНЕВА.

Есть люди, у которых в душе кипит котёл зла. Сосуд гнева возмущения. И рано или поздно они изолируют его от вас. Но на вид это вполне обычные вежливые люди; нет никаких признаков того, что они могут напасть. А они нападут, будьте уверены, если вы скажете слишком близко.

Есть три признака признака людей с сильным волнением гнева.

ЧЕЛОВЕК ПОСТОЯННО ШУТИТ.

Говорит «Разные прибаутки», скрывая свои истинные чувства. Он отделывается шутками, он над всем насмехается, он саркастичен; и юмор его не смешной. Довольно приятный юмор. И вот этот избыток шуток — признак хорошо замаскированного гнева. Который может излиться на вас.

ЧЕЛОВЕК ПОСТОЯННО КОГО-ТО ЗЛОБНО РУГАЕТ И КРИТИКУЕТ.

Не вас. Законы группы, правительства, богачей или бедняков, представителей какой-то национальности, особых людей. Вас это вроде и не касается. Но вот эта непрерывная агрессивная критика в чей-то адрес должна заставить вас насторожиться и задуматься о своей безопасности.

И ТРЕТИЙ ПРИЗНАК - ВСПЫШКИ ГНЕВА ПО НИЧТОЖНОМУ ПОВОДУ.

Вежливый воспитанный человек внезапно разражается площадной бранью по адресу водителя на дороге, который ему помешал. Пинет кота, который встретился ему под ногами. Кричит благим матом из-за разбитой чашки… Потом приходит в себя, делает милое лицо и извиняется. Мол, простите, я немного сорвался. Нервы…

Может, и нервы. Причины, по которым переполнился котёл гнева, нам неизвестны. Но скоро гнев изольётся на нас; злость выплеснется в нашу сторону. Пока он сдерживается, этот человек. Но в близком и продолжительном общении он изолирует зло на нас. Просто потому, что она его распирает. Он еле-еле удерживает гнев внутри.

У этой проблемы, у этого человека. Если вы сохраните отношения, проблема возникнет и у вас. Злость изолирована на вас. К сожалению, я буду изливаться постоянно. Пусть этот человек что-то решит со своим затрудненным сосудом; но не для нашего счёта. А лучше — на безопасной дистанции…

Избавьте себя от этих ОПАСНЫХ слов:

Должен.

Вы, наверняка, не раз слышали фразу: «Он должен всем вокруг!». Как правило, оно не предполагает ничего хорошего. Состояние «должен», как и само это слово, имеет отрицательную энергетику. Вы должны четко определить для себя, что вы никому ничего не должны и все, что вы делаете, вы делаете, потому что этого хотите. Вместо того, чтобы сказать: «Я должен сходить в магазин», скажите «Я хочу сходить в магазин за продуктами».

Нет выбора.

«У меня нет выбора, мне надо доделать работу, прежде чем я пойду на вечеринку». Это неправда. Выбор есть всегда. Что для вас важнее работа или вечер? Этот выбор полностью зависит только от вас. Никто не неволит вас задерживать сидя над отчетами. Вы сами анализируете ситуацию, прогнозируете последствия, сравниваете возможные варианты развития событий и, полагаясь на это, принимаете решение. Поэтому в такой ситуации правильным будет сказать: «Более мудро будет сначала доделать работу, а уж потом пойти на вечеринку».

Не могу.

Сколько раз вы говорили эти слова, хотя они не были правдой? «Я не могу больше идти, не могу больше писать, не могу больше общаться с этим человеком…» — вылетало из ваших уст, но несмотря на это, вы делаете это до сих пор. Нет слов «не могу», есть слова «не хочу». Развивайтесь, совершенствуйтесь, и тогда вы все будете по силам. Вместо «Я не умею писать» скажите «Я пока не великий писатель».

Невозможно.

"Я не стал известным спортсменом! Это невозможно! Я слишком неуклюжий!" – не произносите фраз, подобных этому. Нет ничего невозможного! В 1998 году инвалидность покорила высшую вершину мира – Эверест. В жизни каждый может совершить что-то невозможное, для этого необходимы время, усилия и терпение. Так как насчет «Вполне возможно, что я стану профессиональным спортсменом, если буду изучать это достаточно сил и времени»?

Никогда.

«Я никогда не научусь петь!» – жаловались многие, выходя из караоке-бара. Но даже если сегодня звук вашего голоса, доносящийся из души, вызывает у соседей желание застрелиться, не расстраивайтесь, это всего лишь сегодня. Вы можете совершенствоваться, увеличивать рост и изучать новые навыки до бесконечности. Поэтому вместо «никогда» скажите лучше: «Пока мое пение не совершенно!».

Убью.

Наверняка, почти каждый человек хоть раз в жизни шуткой грозился убить кого-то. «Если он еще раз хлопнет дверью, я убью его!», или «Если их собака еще раз облает нашего кота, я убью ее!», или «Если ты еще раз назовешь меня толстым, я убью тебя!». В порыве эмоций эти слова легко слетают с нашего языка. Мы произносим их, даже не задумываясь об их истинном смысле. Это всего лишь еще один способ выразить гнев, обиду и негодование. Но почему бы не взять себя в руки и вместо: «Я сейчас убью тебя, ты опоздал на целый час» не сказать «Пойми, мне обидно и неприятно, что ты позволяешь себе опаздывать на встречах со мной»? Возможно, это возымеет на войну больший эффект.

ТРИ ПОДСКАЗКИ ИЗ ВСЕЛЕННОЙ ДЛЯ КАЖДОГО ЗНАКА ЗОДИАКА

Меняйтесь на лучшую версию себя.

Знак Зодиака дает человеку необычные черты характера, а также определяет его судьбу. Астрологи подготовили три важных сообщения для каждого знака Зодиака. «Эти сообщения помогут вам изменить свою судьбу к лучшему и добиться успеха в вашей жизни», — пишет Зиноти.

Овен.

1. Попробуйте поступить с упором обратно. Например, если вы съели много мяса, пришло время, хотя бы и ненадолго выиграть от него. Нравится спорить - молчите. Сделают эти маленькие эксперименты частью повседневной жизни, и это будет своего рода расширением вашей зоны комфорта. Во-первых, это размышление, а во-вторых, выход из зоны комфорта при следующем внезапном повороте жизни не будет таким прогрессом.

2. Вставьте на 20 минут раньше. Это даст вам прекрасную возможность предоставить себе больше свободного времени в течение дня.

3. Приходите на все встречи на 10 минут раньше. Зачем вам нужен дополнительный стресс перед важной встречей?

Телец.

1. Делайте что-то одно. Наш мозг не в состоянии поддерживать множество задач. Когда вы работаете только над чем-то одним, вы делаете это лучше и более целенаправленно, не отвлекаясь.

2. Спросите себя: не стараюсь ли я не усложнять происходящее? Проанализируйте ситуацию. Если выяснится, что ваши действия еще более усложняют ситуацию, подумайте о том, как это прекратить и решить проблему.

3. Задайте себе вопрос: будет ли это иметь значение через 5 лет? Прежде чем добиться успеха слона летать и краснеть, подумайте, насколько популярной будет эта ситуация через 5 лет? А через 5 недель?

Близнецы.

1. Перед тем, как купить что-то дорогое, внимательно продумайте и запомните правило: «Подумайте о покупке на такое количество дней, сколько сотен включено в ее цену (если 100, один день, 200 — 2 дня и т. д.)». Это поможет вам использовать только необходимые покупки и учитывать необдуманные кредиты.

2. Изучите несколько рецептов и чаще готовьте дома. Это сэкономит ваши деньги и улучшит здоровье.

3. При приготовлении пищи старайтесь готовить с запасом. Это сэкономит ваше время — в следующий раз вам просто нужно будет разогреть то, что уже приготовлено.

Рак.

1. Записывайте. Человеческая память не самый надежный инструмент. Так что записывайте вещи, покупки, встречи и так далее. Также постарайтесь выделить 4 приоритета и периодически напоминайте о них себе, чтобы не отклоняться от заявленного курса.

2. Помните, что жизнь намного сложнее, чем вы думаете. Вы не знаете всего, а иногда даже ошибаетесь. Это поможет вам с большим терпением выслушать и принять мнение других людей, изменить себя и всегда быть открытым для новых знаний и возможностей.

3. Рискуйте, а затем учитесь на ошибках, извлекайте уроки из жизни и предлагайте новые идеи, на основе полученных знаний и опыта.

Лев.

1. Делайте то, что ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ОЧЕНЬ нравится! Не живите чужими мечтами и желаниями.

2. Пробуйте докупать продукты в течение нескольких недель. Это сэкономит вам деньги и время.

3. Не ходите в магазины голодными. Это самый верный способ купить ненужную еду. У вас не будет соблазна купить что-то еще, и, стоя у кассы, вы не будете искать шоколад и печенье, которые так удачно расположены на уровне глаз.

Дева.

1. Наслаждайтесь маленькими радостями. Красивый закат, уходящее дерево за окном после долгой зимы, последний вкусный пирог. Научитесь радоваться жизни в ее мельчайших деталях и не ищите идеальные моменты в окружающем вас мире.

2. Пейте воду. Вместо еды выпейте стакан воды.

3. Ешьте медленнее. Пищу нужно есть в хорошем настроении и медленно, наслаждаясь каждым укусом.

Весы.

1. Будьте добры. К окружающим и особенно к самому себе.

2. Пишите короткие сообщения. Обычно 1-5 предложений достаточно.

3. Не теряйте контакты с друзьями. Пишите им чаще.

Скорпион.

1. Попробуйте новые способы преодоления стресса. Медитация, йога, классическая музыка, пара кругов после работы — любой из этих методов может помочь снять стресс на стадионе.

2. Организуйте свой дом и рабочее место. Тогда вы сможете быстро найти

нужные вещи и сэкономите время и нервы.

3. Живите «здесь и сейчас». Наслаждайтесь жизнью. Живите каждый день, вместо того, чтобы спешить и думать о том, что будет завтра.

Стрелец.

1. Проводите больше времени с людьми, которые записывают жизнь. И старайтесь соблюдать общество тех, кто все усложняет без причины.

2. Занимайтесь спортом каждый день. Пусть это будет хотя бы прогулка.

3. Избавьтесь от мусора. Избавьтесь от ненужных вещей, которые мешают вам в квартире, и людей, которые мешают вашим людям.

Козерог.

1. Задавайте вопросы. Не бойтесь спрашивать совета у людей, которые оказались в той же ситуации, что и вы, и нашли решение.

2. Перестаньте попытаться угодить всем. Просто потому, что это бесполезно. Это невозможно, потому что всегда будут люди, которым вы не нравитесь по тем или иным причинам.

3. Разделите сложную задачу на маленькую. Если проблема кажется сложной, разбейте ее на несколько небольших задач и постепенно решайте их одну за другую.

Водолей.

1. Перестаньте стараться все делать без нареканий. Вместо того, чтобы сосредоточиться на мельчайших деталях, просто делайте свою работу хорошо.

2. Остановитесь на мгновение и просто сделайте глубокую вдох. Глубокое дыхание расслабляет и насыщает мозг кислородом. Это также поможет вам лучше сосредоточиться на том, что имеет значение.

3. Потратьте 20% своего времени на размышления о проблеме и 80% на решение. И не наоборот.

Рыбы.

1. Сфокусируйтесь на нескольких важных вещах и, конечно же, на всех ненужных и незначительных. Сосредоточьте свою энергию на двух или трех ключевых задачах.

2. Ведите блог. Записывая свои мысли и действия каждый день, вы сможете легко встретить своего соперника и найти лучшее решение. Кроме того, перечитывание ваших постов позволит вам четко видеть ваш прогресс и исправлять те же ошибки.

3. Если вам не нравится ваша работа, зайдите что-нибудь еще. Мир вокруг нас меняется, и мы меняемся вместе с ним. То, чем вы наслаждались вчера, может вас не заинтересовать сегодня.

ОБРЯДЫ НА ЛАВРОВЫЙ ЛИСТ

Лавровый лист есть в каждом доме, поэтому вам не составит труда провести любой ритуал из приведенных ниже. Проводят 27 числа любого месяца.

1. Разложите по одному лавровому листу в каждом углу комнаты, в которой ваши домашние проводят больше всего времени – лавр прогонит болезни жильцов вашего дома.

2. Чтобы быстрее привлечь позитивные изменения, разотрите пальцами “лаврушку”, вдохните аромат и вслух, громко озвучьте свою просьбу Высшим Силам.

3. Положите лист лавра под подушку, загадайте желание и ваше подсознание начнет строить план по его исполнению.

4. Если четыре листочка положить под коврик возле порога, они принесут успех. Листочки должны быть направлены черешками один к другому, фигура будет напоминать крест. Один раз в месяц, на новую луну, меняйте листья на новые.

5. Прикрепите над входными дверями пять лавровых листочка, связанных красной ниткой, и тех, кто живет в этом доме будет сопровождать успех во всех делах.

6. Ритуал для привлечения денег: возьмите один листик лавра, капните на него апельсиновое эфирное масло и поместите в то место, где обычно держите сбережения – он будет притягивать туда новые финансы, их поступление будет увеличиваться.

7. Для того, чтобы очистить жилище от негатива, подожгите лавровые листья и окурите образующимся дымом все помещения в своем жилище.

8. Напишите желание на лавровом листе, потом киньте его в огонь – и все, что задумали, со временем сбудется.

Также 27 числа каждог месяца вы можете обращаться к Высшим Силам, с помощью древних шепотков. Вот, к примеру, если ваше желание связано с деньгами, то можете проделать следующий обряд:

Наговорите шепотом на стакан с водой этот мини-заговор

"Был царь богат, а стал богаче втрое,

так и мне (имя), возыметь и более того

и в нынешний день и в грядущий.

Аминь."

Часть воды выпейте, а остатки ее побрызгайте на кошелек или банковские карты.

Я НЕУДАЧНИЦА. ЧТО МНЕ ДЕЛАТЬ?

Оптимисты уверены в том, что в жизни более положительного и поэтому плохо к ним притягивается редко. Реалисты придерживаются принципов, что в жизни всего поровну, и их жизнь как зебра, то белая, то черная, а вот неудачники рассматривают жизнь как череду неприятных и нежелательных событий, и поэтому их судьба блеклая и тусклая. Как распознать неудачницу? Свой внешний вид и фигура неудачницы, уже давно ушедшей в какое-то время, зачем так стараться, если все равно счастья и удачи в жизни нет? Она никогда не останавливалась на себе, глядя на мужскую одежду, напротив, она стремилась замаскировать все ее достоинства. Личная жизнь у нее отсутствует, или же отношения находятся в таком плачевном состоянии, что и история страшная. Неудачницы любят связываться с пьющими, гуляющими или агрессивными мужчинами, которые бы потом сетовали на злодейку-судьбу, которая намеренно подкинула ей такого кавалера. А при отсутствии личной жизни она может отшучиваться от того, что у нее сейчас куча планов и не до всякой ерунды сейчас. Работа у нее нелюбимая и нежеланная, приходя туда, неудачница как будто отбывает срок и мечтает о завершении рабочего дня. Начальство вряд ли будет рассматривать такую ​​работницу как кандидата на повышение или обсуждать с ней последние новинки производства. Если такой неудачнице не повезло выйти замуж, то и здесь ничего хорошего ее не ждет. Постоянное недовольство уходом за домом и в итоге неубранная квартира, муж, которому постоянно чего-то требуется, и дети со своими капризами и проблемами. На детей такая неудачница-мать может переносить все свое раздражение, обзывать их неумехами и лентами. Ее дети часто перенимают у матери такое же жизненное мышление и в итоге вырастают такими же невезучими. Подруги или муж могут позвонить ей в свободное время в гостях, в клубе или на природе, но на все предложения неудачница отвечает отказом, мотивируя это тем, что у нее и так много дел, она просто никогда не тратит время на такие пустяки. В итоге же она проводит свободное время с чипсами на диване, занимаясь копанием в себе. Неудачница выбрала не плыть против течения и даже не плыть по течению, она выбрала сиденье на берегу и наблюдать, как протекает жизнь. Из всех путей она выбирает путь наименьшего сопротивления, потому что боится ошибок и разочарований. Любую плохую новость, такая женщина встречается со злорадной досадой: «Я так и знала», а в хороших новостях ищет повод. Часто синдромы неудачи возникают еще в детстве, именно там закладывается отношение к жизни. Стеснительные закомплексованные подростки очень болезненно воспринимают любую критику и замечания в свой адрес и, попробовав что-либо один раз и потерпев неудачу, они отчаиваются и считают, что ни на что не способны. Или же на плечи молодой организм вдруг взваливает непосильную ношу, например, выдающуюся задачу окончить с красным дипломом института, спортсменке обязательно побеждать на соревнованиях, начинающим моделям побеждать в конкурсе.

Когда случается неудача, когда девушка сама не может противостоять, она начинает думать, что все это не для нее, и отказывается от дальнейшей борьбы. И взрослую жизнь она начинает уже с настроем на поражение. Потом такие девушки предпочитают жизнь насыщенной обыденной жизнью, и при этом бояться начинать что-то новое, бояться перемены. Они могут долго страдать из-за какого-то неосторожного слова в свой адрес или чей-то надменной шутки. Работу они выполняют не с мотивацией на успех или повышение, а на то, лишь бы никто их не отругал и не заметил оплошностей в работе. Борьба с неудачностью Сравнение в своем использовании Когда вы замечаете, что у других замечаются какие-то жизненные перемены, не спешите злопыхать при этой черной зависти и трактовать все не в своем использовании. Подумайте, это все выгодно для себя. Например, ваши знакомые едут летом отдыхать за границей, ну и что, зато у них нет такой уютной загородной дачи, на которой можно отдохнуть в выходные. Подруга устроилась на новую высокооплачиваемую работу, подумаешь, зато у тебя работа более перспективная и интересная. Пришли с мужем в

гости, а там все так вкусно приготовлено, и вы тут же вспоминаете, что сами практически не умеете готовить, и что из-за этого, зато у вас дома всегда чисто и прибрано. Каждый раз, когда к вам подкатывает разочарование или злобу по поводу того, что у вас чего-то нет или вы этого не умеете, вспоминайте, что у вас есть качества, достижения которых другие не обладают. Аутотренинг Акцентируйте внимание только на качествах и событиях своей жизни, и вы заметите, что этот простой метод станет притягивать больше хорошего в вашей судьбе. Каждое утро начинайте с улыбки и позитивного настроя на день, например, можете проговаривать что-нибудь типа: «Я самая обаятельная и привлекательная» или «Сегодня замечательный день, у меня обязательно все получится», неважно, что вы будете говорить, главное, чтобы эта фраза вызывала у вас прилив сил и энергии. Отсеивайте неконструктивную критику. К критике полезно прислушиваться и делать из нее выводы только в том случае, если критиковать объективно. Если вы на сто процентов согласны с критикой, то это хороший повод для работы над собой, а если не согласны, то тогда нет смысла бить голову чужим мнениям, если прислушиваться ко всему, что про вас говорят, можно с ума сойти. Не ставьте все на одну карту Не стоит зацикливаться на чем-то одном, и сводить свою работу или увлечение к смыслу всей жизни. Когда ничего не ладится, а вы упорно продолжаете биться в закрытую дверь, поменяйте форму вектора направления и займитесь чем-нибудь другим. Вполне возможно, что новое дело вас так увлечет, что вы забудете о старости, либо через некоторое время, посмотрев более спокойным взглядом на старую проблему, вы найдете решение. Совершенствуйтесь Всегда более востребован и ценен в профессии человек, который имеет больше опыта и знаний в данной области. Посещайте различные курсы, тренинги, изучайте иностранные языки. Общайтесь с людьми, которые могут многому вас научить, в общем, делайте все, что сделает вас профессиональнее и умнее. Чтобы что-то преодолеть, иногда надо просто начать действовать, так и с комплексом неудач – вы с этим не справитесь, пока будете двигаться так же, как раньше. Начните менять свои поступки и действия, тогда у вас все получится.

ПОЧЕМУ НАШИ БЛИЗКИЕ В СТАРОСТИ СТАНОВЯТСЯ НЕВЫНОСИМЫМИ ?

Однажды я спросил у одного очень близкого мне человека:

- Почему наши близкие в старости становятся невыносимыми? Ведь именно они умеют делать нам больше всего, они знают все наши болевые точки и бьют по ним прицельно. Иногда с особым вниманием и ещё наблюдают с удовольствием, как нас корёжит.

И вот этот мудрый человек мне сказал:

- Знаешь, два раза в жизни человек наступает переходного возраста, и человек становится невыносимым для близких. Вероятно для того, чтобы оплатить расставание и уход.

В юности подростки уходят перед тем, как и начинают самостоятельную жизнь. Они так доводят родителей своих, что они уже рады тому, что они уйдут и начнут жить отдельно. Все тонкие связи рвутся и с ребёнком уже не так больно расставаться. Нежность истончается. Тоже самое происходит в старости. Так природа готовит нас к последнему прощанию. Чем невыносимей родной человек в последние годы жизни, тем легче прощание, потому что тоже рвется вся тонкая связь еще в жизни, остается только долг, а нежность истончается.

Хуже тем, кто и в первый, и во второй раз сохраняет нежность в отношениях.

Иногда эта нежность ломает жизнь.

Автор: Юлия Авг

МЫ ЖИВЁМ, ЧТОБЫ НАУЧИТЬСЯ ЛЮБИТЬ

Наша жизнь - это опыт познания любви во всех ее проявлениях. Проживая каждое свое чувство и ощущая жизнь в каждый момент.

Мы опускаем себя по вибрациям любви в самую низость, когда злимся, осуждаем, ненавидим, гневаемся... и останавливаем нас от саморазрушения БОЛЬ.

Боль - это тоже любовь. И мы причиняем себе любовь, чтобы понять ее границу, чтобы раскрыть ее в себе. Потому что мы и есть Любовь. Мы творим ВСЁ из состояния любви в разных ее вариациях. И все наши желания, чувства, действия - это в конечном итоге отношение к любви.

Осознавая и принимая в себя ВСЁ - мы познаём любовь во всех её проявлениях. Осуждая и отвергая что-либо - мы тоже познаём любовь, но причиняя себе боль и страдания. Это только наш выбор.

Наш выбор в каждый момент определяется, как и через что мы познаём Себя. Никто за нас этого не делает, только мы сами. Выбираем любовь в радости - получаем свет и радость в жизни. Выбираем любовь в боли - получаем страдания. Изменив свое отношение и сделав другой выбор, в каждый момент мы оценивали качество своей жизни.

ПРАКТИКА ОТПУСКАНИЯ.

Женщина получает энергию, когда эмоциональность сильно осуждает мужчин, и с такой категоричностью она отдает энергию, опустошаясь сама.

В таком случае необходимо практиковать ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ ОТПУСКАНИЯ.

МЕДИТАЦИЯ

Ты закрываешь глаза, делаешь выдох и на выдохе представляя его, стоя перед собой. Ты говоришь ему, почему ты так осуждаешь его и так любишь его, какие его качества тебя восхищают. Ты посылаешь ему из сердца изумрудный поток своей любви и вспоминаешь три самых необычных момента, которые у тебя были.

Ты говоришь ему, как ты благодарна ему за то, что он был в Твоей жизни, за мои чувства, которые он тебе дарил, за те слова, которые он говорил, ты вспоминаешь самое лучшее, что связывало тебя, и благодаришь его за это, желая ему счастья и свободы.

Ты говоришь ему, как тебе тяжело от своей любви к нему, но тебе необходимо выпустить его из своего сердца. Ты делаешь выдох и представляешь, как с каждым выдохом он делает шаг влево, в твое прошлое. Ты говоришь: «У тебя – своя дорога, у меня – своя дорога». Ты даешь ему свободу, власть, что если это твой мужчина, то он обязательно вернется.

Ты повторяешь второй раз «У тебя своя дорога, у меня – дорога своя». Делаешь выдох и выдох, что заставляет его уйти из Твоей жизни, из твоего сердца. Ты просто наблюдаешь, как он становится частью твоего прошлого, уходя все дальше влево и назад. И повторяешь третий раз «У тебя дорога своя, у меня – дорога своя» и читаешь молитву на отпускание.

МОЛИТВА НА ОТПУСКАНИЕ

Я отпускаю тебя, пусть высшие силы решают нашу судьбу.

Я отпускаю тебя со всей твоей любовью, которую ты мне дарил

Я отпускаю тебя со всем хорошо, что было у нас:

С радостными минутками счастья, с пониманием и моментами любви.

Я отпускаю тебя с твоей любовью.

Я отпускаю тебя со всеми твоими мерками и слабостями, которые так вывели меня из себя.

Я отпускаю тебя с нашими ссорами и непониманием, недовольством друг друга.

Я отпускаю тебя с твоими обидами и обидными для меня твоими словами и действиями.

Я уверенно и спокойно отпускаю тебя, который меня так мучил, и тебя, который меня любил.

Я отпускаю тебя с любовью.

Отпускаю, отпускаю, отпускаю.

Иди с Богом. И вы пустьсшие Силы решат вашу судьбу.

Я отпускаю себя, отпускаю со всеми моими ожиданиями и надеждами на то,

Что в наших отношениях все меняется к лучшему.

Я отпускаю себя со всеми моими воздействиями, неудобствами и обидами, со всей болью, которую нанес ты мне, и той болью, которую я сама придумала.

Теперь я свободна от всего этого, я отпускаю тебя и не буду тебя больше удерживать, как это было раньше.

Я отпускаю тебя и не буду больше надеяться, что все изменится.

Я смело и спокойно отпускаю тебя.

Я свободно и легко отпускаю себя.

Я не буду больше ждать тебя и ждать будущего.

Я оставляю все это в прошлом.

Все, что было, и все, что могло быть.

Я оставлю нас в прошлом.

Я свободна из прошлого.

Сегодня я забуду о тебе и о себе.

Ведь сегодня, сейчас я считаю настоящую, легкую, радостную свободу из прошлого и будущего.

Сегодня, сейчас я начинаю новую жизнь.

Я буду просто действовать, чтобы мир и жизнь стали лучше.

А Высшие Силы пусть решают мою судьбу.

Сегодня, сейчас я начинаю новую жизнь с чистого листа.

Ведь наконец-то я свободна быть самой собой.

Я буду просто дарить любовь и радость тем, кто меня окружает.

Буду обеспечивать тем, кому можно помочь.

Я буду просто действовать свободно, радостно, легко.

И Любовь найдет меня.

Пусть Высшие Силы решат мою судьбу.

Да будет так! Аминь!

Молитву лучше читать над проточной водой.

КАК ВЫСШИЕ СИЛЫ ПОКАЗЫВАЮТ, ЧТО ЭТО НЕ ТВОЙ ЧЕЛОВЕК И НЕ ТВОИ ОТНОШЕНИЯ

Как Высшие Силы показывают, что это не твой человек и не твои отношения

Вселенная не разрушает, а подвергает проверке. И далеко не каждый проходит этот тест. Если союз настоящий, жизнь его поддерживает, защищает, все проблемы решаются; если же он фальшивый, жизнь начинает мешать.

И если эти отношения – твой ложный путь, Высшие Силы покажут тебе это через следующие знаки:

Первый уровень – трудности, кризис.

Когда у тебя в жизни происходят трудности — потеря работы, болезнь или сложные обстоятельства — человек, которого ты считал идеальным, может показать себя с другой стороны.

«Маска доброты» падает не в моменты радости, а когда требуется в ущерб своим интересам проявить поддержку близкому человеку. Не каждый способен на такой поступок.

И именно через такие испытания Вселенная раскрывает истинное лицо партнера — любит ли он искренне тебя или только твою удобную и комфортную версию.

Второй уровень – странные совпадения.

Случайные находки, фрагменты переписки, случайные слова, лишние высказывания, которые люди произносят "вдруг" без вашего запроса. Ты не ищешь, не подслушиваешь, тебе это не нужно, но истина сама находит тебя.

Странность в том, что люди называют это бедой, хотя на самом деле это спасение, которого они не замечают.

Третий уровень – состояния тела.

Его присутствие словно запускает в организме цепную реакцию: головные боли, бессонница, плохое общее самочувствие, хотя медицинские показатели в норме. Вдали от него – легче, словно возвращаешься к себе, обретая гармонию.

Рационально объяснить невозможно, но тело - это древний механизм, он не обманывает, в отличие от изворотливого разума.

Четвертый уровень – знаки.

Одинаковые числа, фразы с похожим смыслом, повторяющиеся сны, навязчивые образы – эти сигналы часто воспринимаются как незначительные. На этом этапе в глубине Души, ты уже сама всё знаешь, только боишься себе в этом признаться.

Когда жизнь, используя тот же "язык", но уже с более болезненными последствиями, заставляет обратить на них внимание, тогда приходит четкое понимание, но не всегда.

Пятый уровень – самый жесткий, но доходчивый.

Когда в паре появляется "третий", это становится катализатором для разрушения: измена, развод, бурные ссоры. И дело не в том, что кто-то из вас "плохой", а в том, что это единственный путь к освобождению, который вам предложен. Вселенная не знает сантиментов, она лишь ищет самое эффективное решение.

Игнорируешь и дальше?

Давление нарастает. Приходит серьезная, часто неизлечимая болезнь. Жизнь катится под откос, оставляя внутри лишь пустоту. Это не кара, а попытка вернуть тебя на верный путь.

Задайте себе простой, но неприятный вопрос: отношения, которые трещат по швам - это действительно любовь, или вы просто обманываете себя, не желая видеть очевидное?

Знаки – это не мистика, а сама жизнь, которая устала шептать вам на ухо. Вы еще можете изменить ход событий.

Важно остановиться и прислушаться к себе, понять, что действительно важно. Время не ждет, и каждый новый день — шанс начать заново, сделать выбор в пользу себя.

Не позволяйте страху или гордыни стать преградой на пути к вашему свету.

Когда Высшие Силы хотят, чтобы женщина пробудилась , ей дают самого мощного учителя – мужчину, который сломает ей крылья и опустит на дно. Потому что только там, в кромешной тьме отчаяния, где нет больше опоры, кроме собственного духа, она сможет услышать свой истинный голос. Только когда иллюзии о внешней силе и защите рухнут, она начнет искать силу внутри себя.

⚡️ Некоторые из самых тяжелых уроков судьбы даются нам не для того, чтобы сломить дух, а чтобы пробудить к новой реальности. Мужчина, который разрушает наши мечты и подрывает веру в себя, становится невольным инициатором глубинных изменений.

В момент разрыва, когда доверие и самоуважение оказываются утраченными, женщина вынуждена обратиться к своему внутреннему миру, чтобы ответить на самый важный вопрос: кто я есть на самом деле?

�� Этот болезненный опыт многому нас учит, становится катализатором глубокой трансформации. Он побуждает нас к безусловной любви к себе, к четкому определению своих границ и к осознанному выбору партнеров, которые по-настоящему ценят нашу неповторимость и достоинства.

Он раскрывает в нас внутреннюю силу, о существовании которой мы могли и не подозревать, и учит доверять своей интуиции, которая, как компас, направляет нас к истинному счастью и гармонии в отношениях.

Когда отношения рушатся, женщина не просто встает на ноги, она как бы заново рождается – с багажом мудрости, с крепким духом и с ощущением полной свободы внутри. И это возрождение приносит с собой не только облегчение, но и глубокое понимание собственных желаний и потребностей, которые раньше могли быть заглушены или отодвинуты на второй план.

�� Если ты сейчас столкнулась с трудностями в отношениях, связанных с мужчиной, помни: это не финал, а скорее катализатор для следующего этапа твоего развития. Это возможность глубже понять себя, свои потребности и границы, а также научиться строить более здоровые и гармоничные связи в будущем.

Высшие Силы знают, что мы способны стать сильнее, пройдя через испытания любовью и предательством. И именно тогда начинается настоящее пробуждение.

Душа, израненная, но не сломленная, обретает мудрость, а сердце, очищенное от иллюзий, учится видеть истину.

�� Фэн-шуй для богатства

Зона богатства: Находится на юго-востоке дома/комнаты. Активируйте её ярким светом, деревянными предметами или водой (но не в спальне).

Символы-талисманы:

Трехлапая жаба с монеткой во рту: Поставьте в гостиной, но не прямо перед собой.

Денежное дерево (Толстянка): Символизирует рост капитала.

Хрустальные шары/пирамиды: На рабочем столе (северо-восток или северо-запад) для успеха.

Правила чистоты: Деньги любят порядок. Избавьтесь от хлама, почините краны (текущая вода = утечка денег), не храните мусор на виду.

ИСТОЧНИКОМ ЭНЕРГИИ ЯВЛЯЕТСЯ РЕЧЬ.

Существует тесная связь между умом и речью, умом и телом, умом и душой. Здоровое тело, здоровый ум и здоровая речь творят гармоничную личность. Современные исследования показали, что ошибки в речи не случайны. Они имеют глубокую связь с ментальным развитием. Заикание и запинания в речи появляются тогда, когда есть серьезное эмоциональное нарушение. Практически все болезни являются психосоматическими по своей природе.

Каждый человек, стремящийся к совершенству, должен стать, во-первых, — врачом, лечащим свое тело; во-вторых, — специалистом по грамматике, следящим за своей речью; в-третьих, — философом, очищающим свое сознание и постигающим Абсолютную истину.

В жизни такого человека не может быть места для физических недомоганий, безразличия к самопознанию и для беспорядочной речи. Именно такого человека мудрец Патанджали называл йогом. И каким бы видом йоги, каким бы видом духовной практики человек не занимался, все вышесказанное применимо к нему в полной мере.

От речи зависит здоровье и материальное благополучие. И это относится не только к духовным людям, но и к тем, кто хочет преуспеть материально. Умение говорить и слушать очень серьезно изучают во всех бизнес-школах. Даже в криминальном мире, чтобы подняться в бандитской иерархии, нужно уметь контролировать язык. Там очень реализовано цитируют высказывание Будды о том, что словом можно убить человека. Три минуты гнева могут уничтожить десятилетнюю дружбу. Слова сильно определяют нашу карму. Можно десять лет заниматься духовным развитием, благотворительной деятельностью, но, оскорбив великую личность, можно все потерять на всех уровнях и деградировать в низшие формы жизни.

Откуда это берется? От оскорблений. Ведическая астрология говорит, что теневая планета Кету отвечает за оскорбления. Кету — это такая планета, которая быстро дает реакции, часто мгновенно. Кету также дает освобождение. Но в отрицательном аспекте Она наказывает за оскорбления и непочтительную речь, быстро лишая человека всего, чего он достиг в духовном и материальном плане. В Ведической цивилизации каждого человека учили очень внимательно следить за своей речью. Пока человек не заговорил, его тяжело узнать.

Дурака от мудреца можно отличить, когда он заговорит. Речь обладает очень сильной энергией. Специалисты, обладающие тонким видением, говорят, что люди, которые общаются матом, грубо и оскорбительно говорят, в определенном месте тонкого тела тут же получают черное пятно, которое через год-два может перерасти в раковую опухоль.

Речь – это проявление жизненной силы. Самое главное, для чего нам предназначен язык — это чтение молитв, мантр и обсуждение тем, приближающих к Божественному. Можно также по мере необходимости обсуждать практические дела, общаться с близкими. Но, главное, не переусердствовать. В Аюрведе говорится, что речь — это проявление праны. Прана — это жизненная сила, Вселенская энергия. Чем больше праны, тем более здоров, успешен, харизматичен и гармоничен человек. Так вот, в первую очередь, прана расходуется, когда человек говорит. Особенно, когда кого-то критикует, осуждает, предъявляет претензии, матерится. По статистике, 90% всех ссор происходит из-за того, что мы говорим о ком-то плохо. Наиболее успешны те люди, которые приятно говорят и умеют контролировать свою речь. В Бхагават-Гите говорится, что аскеза речи заключается в умении говорить правду приятными словами.

Люди, которые грубо разговаривают, занимают во всех иерархиях последние места. Это касается и стран в целом. Обратите внимание, что страны с высокой культурой речи более успешны — Япония, Германия, да и вообще все государства, входящие в большую восьмерку. Хотя там сейчас происходит культурное вырождение, включающее в себя и деградацию культуры речи. И это сказывается и на экономике, и на духовной жизни в целом. На Востоке человек, который элементарно не может контролировать свою речь, считается очень примитивным, хотя он может быть профессором на Западе.

Карма определяется нашей речью. Важно помнить, что если мы кого-то критикуем, то берем на себя

негативную карму и плохие качества характера этого человека. Так действует закон кармы. И также мы берем качества той личности, которую восхваляем. Поэтому Веды призывают всегда говорить о Боге и о святых и восхвалять их. Это самый легкий путь для того, чтобы обрести божественные качества. То есть если вы хотите обрести какие-то качества, вам достаточно почитать о каком-нибудь святом, который ими обладает либо с кем-то обсудить его качества.

Давно замечено, что мы приобретаем качества того человека, о котором думаем и, следовательно, говорим. Поэтому даже западные психологи советуют думать и говорить об успешных и гармоничных людях.

Но чем больше в нас эгоизма и зависти, тем тяжелее нам говорить о ком-то хорошо. Мы должны учиться никого не критиковать. Тот, кто нас критикует, отдает нам свою положительную карму и забирает нашу плохую. Поэтому в Ведах всегда считалось, что это хорошо, когда нас критикуют.

Как работает речь с нашей кармой? В «Махабхарате» говорится, что если вы что-то наметили, что-то хотите сделать, никому об этом не говорите. Как только вы об этом сказали, на 80% уменьшается вероятность, что это произойдет, особенно если вы поделились с завистливым, жадным человеком. Почему люди, говорящие мало и продуманно, достигают больше? Они не теряют энергию. Другое простое правило, связанное с речью, — если мы сделали кому-то что-то хорошее и похвастались этим перед другими, то в этот момент мы теряем положительную карму и все свои плоды благочестия, которые заработали этим поступком. Хвастуны мало чего достигают. Поэтому мы не должны никогда хвастаться своими достижениями, так как в этот момент мы теряем все плоды, которые до этого заработали.

Реальная история:

Ученик подходит к мастеру и спрашивает:

– Вы советуете жить с открытым умом (open mind). Но тогда весь ум может улететь, так?

– Ты просто крепко рот закрой. И все будет хорошо.

Мысли определяют речь, поэтому важно не думать плохо ни о ком. Чем больше у нас хаотичных мыслей в голове, тем больше они проявляются на языке и тем более будет беспорядочная речь. Тот, кто ясно мыслит, тот ясно говорит.

Есть еще один уровень — научиться принимать критику. Одно из качеств ума — то, что он способен оправдать себя в любом положении. Чем ниже уровень человека, тем больше оправданий вы от него слышите. Даже совершив самое гнусное преступление, такой человек, не краснея, оправдывает себя. Один из главных показателей личности, которая находится на высоком уровне развития, определяется тем, что она спокойно выслушивает критику в свой адрес.

Правила разумной речи.

В пещере медитируют три йога. Вдруг они слышат какой-то звук, издаваемый животным. Один йог говорит – Это был козел. Проходит год. Другой йог отвечает: – Нет, это была корова. Проходит еще год. Третий йог говорит: – Если вы не прекратите спор, я вас покину.

Первое правило разумной речи — перед тем как что-то сказать резкое, досчитайте до 10. Это может показаться глупым. Первое время мы вряд ли сможем досчитать до 3-х. Но с другой стороны, если вы ответите после небольшой паузы, то ваш ответ будет намного разумней, потому что первое, что приходит в голову, когда нас критикуют, ругают — это желание оправдаться и ответить резко в ответ. Поэтому, научитесь 5–10 секунд думать перед тем, как отвечать. Помимо всего прочего — это собьет ненужный накал эмоций. Человек, который занимается самореализацией, очень мало и продуманно говорит. В жизнеописании некоторых великих людей говорится, что они никогда не отвечали сразу на обвинения и вообще старались ничего не говорить в гневе. Они откладывали разговор на другой день или вообще до того момента пока не успокоятся страсти. Ибо знали – пока гнев и раздражение влияют на их речь, последствия будут печальные, а порой просто разрушительны.

Второе правило разумной речи – не нужно впадать в крайности. Бог проявляется в мелочах, а Сатана — в крайностях. Не следует давать обет — «Буду нем как рыба». Особенно, если по вашей природе вы яркий экстраверт, то вам это может только навредить. Если ваша психофизическая природа в том, что вы должны много

говорить, так говорите так, чтобы вы и окружающие получали от этого благо. Поэтому будьте открыты и доброжелательны, и главное — живите осознанно. Важно помнить, что наш уровень определяется по мелким, незначительным поступкам — как мы отреагировали на грубость в магазине, какие эмоции начинают нас переполнять, когда нас «незаслуженно» критикуют и т. д.

Три уровня речи.

Человеку на высоком духовном уровне, в благости, которому, что-то про кого-то говорят плохое, или он что-то оскверняющее увидел или услышал, может даже физически стать плохо. У него может возникнуть ощущение, что его грязью облили. Такой человек всегда говорит правду приятными словами. Осознанно говорит каждое слово, и каждое слово приносит гармонию в этот мир. В речи много безобидного юмора, часто над собой. Такие люди практически всегда здоровы и счастливы.

Люди в страсти очень чувствительны к критике в свой адрес, они с большим удовольствием могут часами говорить о темах, связанных с сексом, деньгами, экономическим процветанием, политикой, обсуждением покупок, рассказывать о себе хорошем, язвительно обсуждать кого-то и т. д. Говорят они обычно быстро. Юмор обычно пошлый, связан с сексом. Обычно, в начале разговора они чувствуют большое удовлетворение и подъем, но после таких разговоров опустошение и омерзение. И чем выше уровень сознания, тем сильнее это чувство. Такой стиль речи ведет к деградации на всех уровнях.

Те, кто в невежестве, отличаются тем, что их речь полна оскорблениями, претензиями, осуждениями, угрозами, нецензурными словами и т. д. Все слова пропитаны гневом и ненавистью. Когда такой человек открывает рот, создается ощущение, что комнату наполняет неприятный запах. Поэтому, если такому человеку говорить что-то хорошее о ком-то, он может заболеть. Такие люди, как правило, сами осознанно или не осознанно провоцируют других, пытаясь вызвать у них энергию гнева, раздражения, обиды, зависти, т. к. на эту волну они настроены и питаются этими низшими разрушительными эмоциями. Юмор у них «черный», полный издевательств и радости чужому горю. Они в иллюзии от начала до конца. Таких Вселенная лечит тяжелыми ударами судьбы и болезнями. У них быстро развиваются психические заболевания. С ними нельзя даже рядом находиться, а уж тем более общаться. Обычно редко встречается человек, который постоянно находится только на одном уровне. Чаще встречаются смешанные типы или тип человека может, довольно быстро меняться.

Это очень зависит от:

•общества, которое мы выбираем – на работе, отдыхе .. Например начав общаться со страстным человеком, мы через несколько минут можем обнаружить, что активно втянуты в обсуждение политиков. Хотя еще 10 минут назад нам не было до них дела.

•места. Например в казино, ночных клубах, около пивных ларьков, притоне наркоманов . Обсуждение духовных тем трудно представить. Если место пропитано страстью и невежеством, то и звучащая там речь будет соответствующей.

•времени. Например с 21-00 до 02-00 часов– это время невежества, поэтому именно в это время хочется пойти в невежественное место, посмотреть невежественный фильм, поговорить на невежественные, в лучшем случае на страстные темы. Утро вечера мудренее – это народная мудрость. Давно замечено, что то о чем ты говорил вечером и особенно если принимал какие-то решения, то утром жалеешь или как минимум видишь в другом свете. Поэтому следование простому правилу – никогда не принимать решения вечером и вообще как можно меньше говорить, в это время – сделает нашу жизнь значительно счастливей и избавит от многих проблем и несчастий. Не случайно, что в природе все спит в это время. Вы когда-нибудь слышали пение птиц в это время?

В конце недели можно провести тест – какая доминировала речь на протяжении недели. Если в благости, то легко будет заметить как гармония и счастье входит в нашу жизнь. Если в страсти и особенно в невежестве, то естественным результатом будут болезни, депрессии и несчастия.

Важное правило — избавиться от претензий. Первый шаг к любви — это благодарность. В этом мире мало кто кого благодарит. В основном, все высказывают претензии —

либо в скрытой, либо в явной форме. Но важно помнить, если мы кого-то не благодарим, значит, начинаем критиковать, предъявлять претензии, не всегда даже осознавая это. Служение — это не только какая-то физическая помощь, в первую очередь, это означает — помочь человеку развить сознание Бога, подарить свою любовь, приблизить человека к Божественному.

Все, что мы делаем без любви, несет только несчастья и разрушения, как бы благородно внешне это не выглядело. Учителя учат, что каждую секунду мы либо приближаемся к Богу, либо удаляемся от Него. Каждая ситуация — это урок. И нужно благодарить Бога за каждую посланную нам ситуацию. Всевышний — Всеблагой и каждую секунду Он желает нам только добра. Каждая секунда направлена на наше обучение.

Как только у нас появляются претензии, наш сердечный центр блокируется. Самые частые претензии — на судьбу, на окружающих, недовольство собой и миром. Претензии проявляются не только в словах, но, в первую очередь, в мыслях, тоне, стиле общения и отношении к жизни. Каждая ситуация дается нам для того, чтобы мы работали над собой. Чем менее мы гармоничны, тем более напряжены, тем более суровые уроки мы получим. Но как только у нас возникает принятие ситуации — происходит расслабление и, значит, эта ситуация быстро разрешится.

Аюрведа говорит, что вы не сможете избавиться от болезни, если вы ее не принимаете. Это первый шаг к излечению и решению любой проблемы — полное принятие внутри, как милость Бога, эту болезнь и несчастие, а на внешнем плане нужно прикладывать все силы, чтобы ее разрешить. Если мы не принимаем ситуацию, то более 90% нашей энергии пойдет на ее «пережевывание». Наш организм может справиться с любой болезнью. Также мы можем справиться с любой ситуацией и выйти из нее победителем. Если нам дается какое-то испытание, значит, мы можем его вынести. Бог испытаний не по силам не дает. Вместо претензий мы должны привыкнуть благодарить всех. Претензии – это первый шаг к болезням и несчастьям.

Вы должны отследить, сколько у вас благодарности и сколько у вас претензий к окружающим. Вы обнаружите, что часто у нас больше претензий, чем благодарности. Претензии идут от ума и ложного эго.

ПРИЗНАКИ ЖЕНЩИНЫ, КОТОРУЮ БОЛЬШЕ НЕЛЬЗЯ СЛОМАТЬ​

Она не стала жесткой, она стала целой. Как это проявляется:

1. Она не реагирует сразу. Ее нельзя зацепить мгновенной реакцией на провокацию. Она не бросается в бой, не отвечает на эмоции эмоциями. Вместо этого – глубокий вдох, внутреннее проживание ситуации, а затем – спокойный, осознанный ответ.

Она сначала чувствует, потом говорит. Это не медлительность, а мудрость, позволяющая избежать ненужных конфликтов и сохранить достоинство.

2. Она не оправдывает чужое поведение. Не ищет объяснений почему так поступили. Если ей причиняют боль, это уже достаточный сигнал об истинном отношении человека. Она не будет копаться в причинах, почему решили, что с ней так можно. Ее ценность не зависит от чужих поступков.

3. Она не цепляется за обещания. Они больше не обладают магической силой. Она научилась смотреть на мир через призму действий. Слова без подкрепления поступками для нее – лишь пустой звук. Она ценит надежность и последовательность, а не красивые, но пустые заверения.

4. Она спокойно говорит нет. Это не сопровождается агрессией, обидой или долгими объяснениями. Она не чувствует вины за свои границы. Ее отказ – это просто констатация факта, уважение к себе и своему времени.

5. Она выбирает одиночество вместо плохой близости. Предпочитает быть одна, чем в отношениях, которые опустошают. Она знает, что пустота рядом с кем-то может быть гораздо больнее, чем тишина и спокойствие в одиночестве. Она ценит эмоциональную связь, а не просто физический контакт.

6. Она не боится потерять. Потому что уже проходила через потери, переживала и вышла из них сильнее, став собой. Страх потери больше не парализует ее. Она знает свою ценность и свою способность справляться с любыми трудностями. Такую женщину невозможно напугать, ее можно только уважать.

Это не про закаменевшее сердце, а про обретенную целостность. Это про женщину, которая научилась любить и ценить себя, и поэтому ее невозможно сломать.

Ее сила – в ее спокойствии, в ее осознанности, в ее непоколебимой вере в себя.

Она научилась беречь себя и свои границы, не позволяя чужим словам ранить душу. В её взгляде теперь спокойствие и уверенность, а в сердце — глубокое понимание собственной ценности.

Счастье - это благодарность.

Душевный покой начинается с чувства благодарности за то, что уже имеешь. Будьте благодарны.

Секрет счастья - в благодарности. Умейте благодарить, благодарность - свойство доброго сердца. Человек с благодарным сердцем никогда ни в чем не нуждается. Неудовлетворенность не приносит ни счастья, ни добра. Признательность за то, что у вас есть, привлечет больше счастья в вашу жизнь.

Научитесь Благодарить. И не просто говорить слова, а произносить их из глубины своего сердца. Испытывать это. Благодарность - это истинное Волшебство. Благодарить за все, за все даже самые незначительные вещи, и самое главное - благодарить за то, что кажется плохим, за испытания. Это непонятно только в самом начале пути, но по мере того, как Вы будете развиваться, Вам захочется за плохое не только благодарить, а низко кланяться. Просто знайте, что через плохое приходит в три раза больше Хорошего.

Мы никогда не получим то, чего мы хотим, пока не будем благодарны за то, что имеем. Благодарное сердце не выбирает, за что благодарить, а за что – нет. Оно благодарит за все.

Начните благодарить Бога за то, что у вас есть, и Он даст вам то, чего вам не хватает. Самая короткая в мире молитва – «Благодарю»! И чаще всего, этого достаточно.

Чем больше вы благодарите, тем больше энергии и силы света поступает в ваше существо и в вашу жизнь. Искренняя благодарность – это излучение созидательной энергии.

ИЗОБИЛИЕ ВО ВСЕМ. ОТДАВАТЬ, А НЕ ПОЛУЧАТЬ

Ваше представление о себе также тесно связано с вашим видением того, как к вам относятся люди. Многие жалуются, что к ним недостаточно хорошо относятся. «Меня не уважают, не ценят, не замечают, не уделяют мне внимания, воспринимают меня как должное», - говорят они. Когда люди к ним добры, они подозревают в этом скрытые мотивы: «Мною манипулируют, меня хотят использовать. Меня никто не любит».

Они видят себя нуждающимся «маленьким я», чьи нужды не удовлетворяются. Это в корне неверное самовосприятие подрывает все их отношения с людьми. Они считают, что они никому ничего не могут дать и что мир и люди отказывают им в их нуждах. Вся их реальность строится на иллюзорном восприятии себя. Это осложняет любые жизненные ситуации и омрачает все человеческие отношения. Если мысль о нехватке - денег, признания, любви - стала частью вашего самовосприятия, всегда будет чего-то не хватать. Вместо того чтобы быть благодарным за то хорошее, что уже есть в вашей жизни вы видите лишь то, чего вам недостаёт. Благодарность за вcё хорошее, что у вас уже есть, - это основа изобилия. Реальность такова: всё то, что, по вашему мнению, мир хочет вам дать, вы сами не хотите дать миру. А не хотите вы потому, что в глубине души считаете себя маленьким и думаете, что вам нечего дать.

Попрактикуйте пару недель одну вещь и посмотрите как это изменит вашу жизнь, - давайте людям то, что вашему мнению, они не хотят вам дать: похвалу, признание, помощь, любящую заботу и так далее. У вас ничего этого нет? А вы ведите себя так, как будто есть, и всё придёт. Вскоре после того, как вы начнете отдавать, вы станете получать. Нельзя получить то, что вы не отдаёте. Отток определяет приток. Всё, что, как вам кажется , мир не хочет вам дать, у вас уже есть, но вы никогда об этом не узнаете, если не позволите этому излиться наружу. Это касается и изобилия.

Источник всего изобилия находится не где-то вовне. Это часть того, кто вы есть. И всё же начните с признания и осознания изобилия, имеющегося во внешнем мире. Почувствуйте полноту жизни во всем, что вас окружает. Тепло солнца на вашей коже, прекрасные цветы, выставленные у дверей цветочного магазина, сочность вкушаемого вами плода, изобилие льющейся с небес воды, вымочившей вас до нитки. Вот она, полнота жизни - на каждом шагу.

Воспринимая царящее вокруг изобилие, вы пробуждаете изобилие, дремлющее внутри вас. Позвольте ему излиться в мир. Улыбаясь незнакомому человеку, вы уже направляете вовне крошечный поток энергии. Вы становитесь дающим. Почаще спрашивайте себя: "Что я могу здесь дать? Что я могу сделать для этого человека, для этой ситуации" Не нужно ничем владеть, чтобы чувствовать в себе изобилие, хотя если вы будете постоянно чувствовать его в себе, к вам почти наверняка все придет. Изобилие приходит только к тем, у кого оно уже есть. Звучит почти несправедливо, но это, конечно, не так. Это всеобщий закон. И изобилие и нехватка - это внутренние состояния, проявляющиеся как ваша действительность.

В жизни нет случайностей

Каждое событие, каждый человек, каждая встреча — не просто так. Всё происходит в нужное время и в правильном месте. Даже то, что кажется случайностью, готовит нас к следующему этапу жизни.

Как использовать это знание:

Доверяй процессу – даже трудности имеют смысл.

Замечай знаки – события и люди вокруг дают подсказки.

Будь внимателен к настоящему – здесь и сейчас формируется твоя жизнь.

Совет: когда что-то идёт не по плану, не торопись с выводами

Овен (21 марта – 20 апреля)

Вы бываете назойливы и агрессивны, но ничто так не бесит окружающих, как то, что вы смеетесь в самых неподобающих обстоятельствах. Вам доводилось расхохотаться на рабочем собрании, во время занятий sксом, в церкви и даже на похоронах. Вы не хотите выглядеть чудаковатой или бездушной. Смех — ваша неосознанная реакция, когда вы испытываете тревогу. Но в глазах других это все равно выглядит ужасно.

Телец (21 апреля – 20 мая)

Вы барахольщица. Мало того, что вы тащите домой все то, что вам приглянулось в магазинах, так вы еще никогда не выкидываете старые вещи. Вы храните сломанный чайник, вытянутые джинсы, старые журналы в надежде, что все они когда-то пригодятся. Если прибавить сюда то, что беспорядок — ваше естественное состояние, то вашему партнеру можно только посочувствовать.

Близнецы (21 мая – 21 июня)

Вы создаете ужасное шумовое загрязнение, потому что можете говорить нон-стоп часами. И это еще можно было бы пережить, если бы вы не жестикулировали и не перебивали собеседника, когда он пытается вставить: «Да, я тоже так думаю». Вы настолько любите поговорить, что иногда беседуете с собой вслух, чем вызываете страшные подозрения у окружающих.

Рак (22 июня – 22 июля)

Себя вы наверняка считаете закрытым человеком, но почему-то окружающие довольно хорошо знают о том, какой сыр вы предпочитаете, на какой сцене «Ла-Ла-Ленда» плакали, как звали вашего соседа по парте в первом классе. Вы уходите в такие детали и подробности, когда начинаете рассказывать о себе, что людям становится скучно. Ужасно, но факт: вас считают занудой.

Лев (23 июля – 22 августа)

Вы не пропускаете ни одного зеркала. Это, конечно, плюс, что вы восхищаетесь собой, даже если у вас грязная голова и неудачный костюм. Но ваша привычка, во-первых, выглядит высокомерной. А во-вторых, в отсутствии отражающих поверхностей вы начинаете домогаться до близких и мучать их вопросом: «Я ль на свете всех милее?»

Дева (23 августа – 22 сентября)

У вас есть страшная зависимость от критики. Вы ежедневно заняты поиском собственных недостатков и промахов, чтобы потом публично их продемонстрировать и устроить истерику. Это, конечно, следствие перфекционизма, но ваши приступы самоуничижения только сначала вызывают у друзей жалость и сочувствие, а позже — исключительно раздражение.

Весы (23 сентября – 22 октября)

Вы со всем соглашаетесь и всегда уступаете в конфликтах. Вам хочется быть милой, поэтому вы искусно камуфлируете свои истинные желания и чувства. По этой причине вас считают идеальной притворщицей. Когда вы признаетесь в любви или хвалите чей-то внешний вид, окружающие в первую очередь думают о том, что вы просто хотите им польстить.

Скорпион (23 октября – 21 ноября)

У вас талант вызывать неприязнь. Вы циничны и саркастичны, из-за чего с азартом топчете чужие наивные мечты и фантазии. Вам доставляет удовольствие говорить людям фразы, которые их задевают. Чтобы показать пренебрежение или скуку, вы зеваете, закатываете глаза, отворачиваетесь — то есть ни капли не стараетесь быть вежливой и тактичной.

Стрелец (22 ноября – 21 декабря)

У вас нет никакой внутренней цензуры и фильтров, из-за этого вы говорите человеку все, что вам пришло в голову. Вы без смущения говорите коллеге, что она плохо выглядит, а нынешнему мужчине рассказываете о том, как прекрасно было в постели с бывшим. К тому же вы комментируете все свои действия, что иногда просто бесит.

Козерог (22 декабря – 19 января)

Вы позволяете страхам руководить вашей жизнью. Если вам предстоит попробовать что-то новое — от блюда из устриц до катания на сноуборде, то вы автоматически скажете «нет».

Друзья и родные тратят массу сил на то, чтобы уговорить вас на покупку новой одежды, путешествие или занятия танцами, потому что вам везде мерещатся препятствия и трудности.

Водолей (20 января – 18 февраля)

Самые гадкие привычки Водолея – это нечто! Об этой его особенности знают только доверенные лица: вы способны гонять по кругу какую-то мысль неделями. Если вам пришла в голову идея-фикс построить на дачном участке «Диснейленд», то вы будете постоянно ее обдумывать и даже купите футболку с Микки Маусом. Еще критичнее ситуация становится в тот момент, когда вы испытываете тревогу: если муж задерживается на пять минут и не отвечает на звонок, то вы сразу звоните в морг и пугаете мрачными предчувствиями других членов семьи.

Рыбы (19 февраля – 20 марта)

Тем, кто видит мир в черно-белом цвете, по сравнению с вами повезло. У них есть хотя бы какое-то разнообразие. Вы же считаете мир серым и не выделяете никаких оттенков. Людям порой бывает невыносимо от той депрессивной и давящей атмосферы, которую вы создаете вокруг себя.

КАК НА ХАРАКТЕР ЖЕНЩИНЫ ВЛИЯЕТ ПЕРВАЯ БУКВА ЕЕ ИМЕНИ

А. Ваши главные черты – это решительность и самостоятельность. Вы любите получать комплименты. А вот бытовые хлопоты вас тяготят.

Б. Вы очень рискованный человек. При этом вы умело сочетаете жажду риска и мягкость характера.

В. У этих женщин превосходно развита интуиция. Благодаря ей они часто добиваются своих целей.

Г. Женщины с развитым интеллектом. Они стараются во всём достичь совершенства, поэтому всегда обращают внимание на мелочи.

Д. Эти женщины очень упрямы и редко признают свои ошибки. Зато они любят семью и умеют доставить удовольствие партнёру.

Е. Они любят общаться и не терпят одиночества. Из-за своей влюбчивости могут несколько раз выходить замуж.

Ж. Стараются во всём добиваться справедливости. Они очень эмоциональны и обладают многими талантами.

З. Эти женщины настоящие мечтательницы. Предпочитают жить в придуманном мире и не брать на себя ответственность.

И. Талантливые женщины, которые добиваются успеха в выбранной области. Несмотря на утончённость и изящность, они очень прямолинейны и всегда говорят правду в глаза.

К. Сами они очень скрытны и редко кому-то рассказывают о своих планах и переживаниях, зато могут выслушать любого и дать дельный совет.

Л. Они очень много сил и денежных средств тратят на свою внешность и гардероб. Также они любят жить в уюте и комфорте.

М. Эти женщины буквально притягивают к себе людей. У них очень развит материнский инстинкт. А чтобы добиться успеха в работе они готовы отказаться даже от отдыха.

Н. Это творческие личности, у которых хорошо развита фантазия. На скучную работу они не согласятся даже ради больших денег.

О. Это принципиальные и прагматичные женщины. Они внимательно и бережно относятся к деньгам. В карьере они очень успешны, а в личной жизни им мешает чувство ревности.

П. они являются женщинами аккуратными. Для них важно произвести хорошее впечатление на окружающих людей.

Р. Это гордые женщины, которые никогда не пойдут на уступки. Но зато они трудолюбивы и отзывчивы к чужим проблемам.

С. Они всегда стремятся выразить свою индивидуальность и чем-то выделиться, и всегда добиваются всего того, чего захотят.

Т. Они живут в бешеном ритме, очень открыты, не бояться говорить правду в глаза. В личной жизни чаще бывают однолюбами.

У. Это хитрые и коварные дамы, которые редко раскаиваются в своих ошибках. Обладают хорошей интуицией и всегда оставляют после себя хорошее впечатление.

Ф. Это женщины, посвящающие свою жизнь дому и семье. Они всегда отстаивают интересы своей семьи, а вот от карьеры и вовсе могут отказаться.

Х. Они умеют зарабатывать деньги и с лёгкостью с ними расстаются. Также для них важны моральные ценности.

Ц. Это умные женщины с хорошим чувством юмора. Но их юмор не всегда нравится окружающим, так как они любят отпускать колкости и язвительные замечания.

Ч. Очень великодушные личности, которые всегда готовы прийти на помощь. Способны создать крепкую семью, но нередко приносят себя в жертву.

Ш. Обладают яркой индивидуальностью и харизмой. Стремятся к самосовершенствованию и стремятся окружить себя такими же людьми.

Э. Очень любят свободу и независимость. Окружающие часто к ним относятся с осуждением, но это всё от зависти. Обладают проницательностью, их тяжело обмануть. Следят за новинками моды и всегда хорошо выглядят.

Ю. Не любят перемены в жизни. К партнёру относятся с любовью и нежностью, поэтому брак с ними бывает на редкость счастливым.

Я. Прирождённые лидеры со страстной натурой. Правда, с ними бывает нелегко, так их нужно постоянно удивлять, а удовлетворить их очень сложно.

САМЫЕ ОПАСНЫЕ СОЮЗЫ СРЕДИ ЗНАКОВ ЗОДИАКА

Имеется очень тонкая граница между страстными отношениями и любовной зависимостью. В первом случае люди переживают всё поэтапно и отстраненно переходят к спокойным, размеренным отношениям. Во-вторых от любовной эйфории к безумию и полному опустошению.

Самые опасные союзы среди знаков зодиака:

Вместе жить не могут, а по отдельности – всё имеет смысл! В зодиакальной плеяде существуют такие опасные союзы, которые изначально несут разрушительную силу.

Опасные союзы знаков зодиака: Близнецы и Скорпионы

Любовь между чудовищными знаками дарит крылья и просто неземные ощущения. Однако эта страсть горит не долго! Этот эмоциональный полёт превращается в настоящего урагана страстей, который затягивает в воронку.

• Близнецы от этих отношений вызывают глубокое чувство стыда. Вот только этой стихией они не могут управлять! Теряется контроль и всё идёт под откос.

• Скорпионы желают докопаться до самой истины! Им хочется понять природу любви. Пока они на поверхности, можно продвигать одни прикрасы. Как только обучаются на дно, то можно взять кромешную тьму.

Просто расстаться невозможно! Эта роковая встреча совершенно меня обещает. Появляется одержимость. Райское наслаждение перекочует в ужасные скандалы.

Близнецы будут плести интриги, а Скорпион станет провоцировать острые выпады. При этом они обнаруживают ненависть друг к другу, но как бы «мазохисты» они будут видимостью навек.

Самые опасные союзы знаков зодиака: Львы и Рыбы.

Только в таком союзе можно увидеть, как «царь» склоняется на колени. Как только Лев встречает «ту самую маленькую» Рыбу, то просто держит голову. Лев из гордой особы превращается в покладистую кошку. Это самый опасный союз среди знаков зодиака!

• Именно с этой самой минутой львы в таких отношениях начинают повиноваться лишь одному человеку!

• Рыбы будут перерабатывать сумасшедшие эмоции. Они будут окружены столом теплом и заботой.

Отношения становятся неразрывными! Они начнут перенасыщаться. Львам всё время будет чего-то не хватать, а Рыбы будут надеяться на романтические чувства.

Если Лев и Рыбы смогут понять друг друга, то их ждет настоящая и вечная любовь. В другом случае начнётся череда предательств и измен. Вот только расстаться не получится.

Эти самые опасные союзы знаков зодиака для людей причиняют только несчастья. Существует лишь малый процент вероятности того, что такая пара сможет понять друг друга и пойти на компромисс.

МЫ ЖДЕМ ОТ ДРУГИХ СЛИШКОМ МНОГОГО

тогда, в свою очередь, должны сделать для вас очень многое.

Как реагировать, когда мы понимаем, что нас не ценят

Только ваше собственное сердце скажет вам, насколько далеко вы можете зайти в свои чувства. Если вы просыпаетесь каждый день и видите только тучи и тени, вместо вас светлых надежд, если вы чувствуете горечь разочарования и у вас часто появляется желание плакать, то настало время действовать.

Человек, который ничего не получает, начинает чувствовать себя в пустоте, он может даже начать думать, что просто «не считая внимания других людей, их поддержки, внимания, тепла, любви и забот».

Не допускайте этого у себя. Не позволяйте эмоциям пустоте и отсутствию других людей в вашей жизни создавать для вас впечатление, что вы не можете быть любимыми.

Вы должны любить себя и не забывать о чувстве собственного достоинства, именно это даст вам силы продолжить свой путь и достичь личного равновесия, внутреннего мира и покоя.

А вот хорошая позиция, мы предприняли попытку занять психологию: не нужно ни от кого ничего ждать, нужно все сделать самому и надеяться только на себя. Здесь, конечно, есть свои тонкости.

Ведь люди имеют право рассчитывать на людей из своего близкого окружения. У нас должна быть определенная уверенность в том, что нас любят и ценят, без этого сложно (или даже невозможно) жить.

Прежде всего, мы зарабатываем себе на жизнь (и должны сами себя уважать, обязательно). А потому никогда не переставайте борьбу за это. А любовь — это взаимность, поддержка и искренность.

И если у вас этого нет, то ваши отношения никак нельзя назвать здоровыми и подлинными.

СОВМЕСТИМОСТЬ ЗНАКОВ ЗОДИАКА

Считается, что есть знаки зодиака, которые хорошо сочетаются с другом в деловых, европейских, романтических отношениях. Астролог Анастасия Самусевич так описывает лучшие варианты совместимости:

—Овен + Лев — самая яркая пара;

—Телец+Рак — лучший союз для семьи;—Близнецы + Скорпион — очень сильная эмоциональная связь;

—Рак + Рыбы — самая романтичная пара;

—Лев + Козерог — союз для высокого уровня;

—Дева + Скорпион — самые жгучие, но при этом стабильные отношения;

—Весы + Водолей — союз для бесконечного творчества;

—Скорпион + Козерог — лучший союз для бизнеса;

—Стрелец + Близнецы — пара идущих приключений;

—Козерог+Рак — противоположности притягиваются;

—Водолей + Овен — вихрь эмоций и чувств;

—Рыбы + Весы — любовь с первого взгляда.

• У человека с грустным лицом были явно невеселые мысли. В этом отношении интересны лица стариков. Они — прямое отражение их образа мыслей на протяжении всей их жизни. А как вы выглядите, когда постареете? В этой книге я привожу полный список метафизических диагнозов и психических причин многих заболеваний. Это верно примерно 90-95%.

• Голова представляет собой нас самих. Это то, что мы показываем миру. Нас узнать по голове. Когда что-то не в порядке с головой, это значит, что что-то не в порядке с нами.

• Волосы обеспечивают занятость. Когда нам очень страшно, мы создаем «стальный ремень», который обычно начинается в плечевых мышцах, а потом идет к голове, а иногда и к глазам. Волосы прорастают через волосяной мешочек. Когда мы создаем большое напряжение в черепной коробке, эти мешочки автоматически закрываются и волосы начинают отмирать и выпадать. Если напряжение постоянно продолжается и череп не расслабляется, волосы перестают расти. Результат — лысина. Женщины начали лысеть с тех пор, как они вступили в «деловой» мужской мир.

Мы, конечно, это далеко не всегда замечаем, так как многие парики выглядят совершенно натурально.

• Уши представляют собой символ способности слышать и слышать. Когда у человека проблемы с ушами, это значит, что в его жизни происходит нечто такое, что он отказывается от других. Боль в ушах — это пример небольшого раздражения в отношении того, что вы слышите. У детей часто бывают боли в ушах. Мне, бедному, приходится слушать дома все то, что им не хочется слышать. Выражать свой гнев ребенку потребовал, так как он практически не в состоянии что-либо изменить, то эта невозможность и приводит к боли в ушах.

• Глухота представляет собой полную — возможно продолжающуюся всю жизнь — нежелание кого-либо слушать. Обратите внимание: когда мы видим одного партнера со слуховым аппаратом, другой говорит без остановки.

• Глаза говорят о возможности видеть. Когда у нас проблемы с глазами, это обычно означает, что мы отказываемся что-либо видеть — или в нас самих, или в своей жизни. Когда я вижу маленьких детей в очках, я знаю: что-то не в порядке дома, они в прямом смысле отказываются от того, чтобы что-то смотреть. Если они не в состоянии изменить внешнюю ситуацию дома, то они буквально рассеивают свое зрение, с тем, чтобы глаза потеряли способность видеть ясно.

• Головные боли, когда мы чувствуем себя неполноценными. На следующий раз, когда вы заболите голову, остановитесь на минутку и спросите себя, где вы чувствуете себя униженным и почему. Простите себя, пусть это чувство уйдет, и ваша головная больнет сама собой.

• Мингрени достигли успеха в людях, которые хотят быть совершенными, а также в тех, у кого накопилось много раздражения в этой жизни.

• Шея и горло очень интересны. Шея — это способность к гибкости мышления, возможность увидеть другую сторону вопроса, чтобы понять точку зрения другого человека. Когда у нас проблемы с шейей, это означает, что мы упрямимся и отказываемся быть более гибкими. Горло представляет нашу способность постоять за себя, случиться того, чего мы хотим. Проблемы с горлом возникают из-за чувства, что мы «не имеем прав», и из-за ощущения собственной неполноценности. Больное горло — это всегда раздражение. Если ему сопутствует простуда, то, помимо этого, еще и замешательство. Ларингит обычно означает то, что мы так злы, что буквально не можем говорить. Горло, кроме того, представляет собой участок организма, где собрана вся наша творческая энергия.

• Болезни, связанные с гландами и щитовидкой, показывают, что в физическом смысле вам не удалось сделать то, что вы хотели творить. Именно в области горла прежде всего постоянно наши перемены. Когда мы сохраняем перемены, у нас чаще всего возникают физические проблемы с горлом. Обратите внимание на то, как мы иногда начинаем кашлять ни с того, ни сего. Или кто-нибудь другой начинает кашлять. Что именно означает в эту минуту? На что мы реагируем? Может быть, это упрямство, сопротивление или свидетельство того, что мы в процессе перемены?

• Спина представляет собой систему поддержки. Проблемы со спиной

указывают на то, что вы считаете недостаточную поддержку. Слишком часто мы думаем, что мы поддерживаем семью и друзей. В этом же заключается поддержка Вселенной и самой Жизни.

• Проблемы с верхней частью спины — сигнал недостаточной эмоциональной поддержки: «Мой муж (любовник, друг) не понимает и не поддерживает меня». Средняя часть спины имеет прямое отношение к чувству вина. Боитесь ли вы того, что у вас сзади, или прячете что-то там? Нет ли у вас чувства, что кто-то ударил вас по спине?

• Беспокоитесь ли вы все время о своих деньгах? Какова у вас ваша денежная ситуация? У нее могут быть проблемы с нижней частью спины.

• Легкие — это возможность взять и дать жизнь. Проблемы с легкими обычно возникают из-за нашего нежелания или страха прожить полную жизнь или от того, что мы видим, что у нас нет права жить в полной силе. Те, кто много курят, обычно отрицают жизнь. Они скрывают за масской чувство своей неполноценности.

• Грудь — олицетворение материнства. Когда возникают проблемы с молочными железами, это означает, что мы буквально душам свой взгляд на другого человека, вещь или ситуацию. Если есть место раку груди, это еще и накопительная обида или злоба. Освободитесь от страха и знайте, что каждый из нас активен и действует разумно в окружающей среде.

• Сердце, конечно, символизирует любовь, а кровь — радость. Когда в нашей жизни нет любви и радости, то сердце буквально сжимается и становится холодным. В результате кровь начинает течь медленнее, и мы постепенно идем к анемии, склерозу сосудов, сердечным приступам (инфаркту). Мы настолько иногда запутываемся в жизненных драмах, которые сами себе создаем, что совсем не замечаем радости, которая нас окружает. Золотое сердце, холодное сердце, черное сердце, любящее сердце — а какое у вас сердце?

• Желудок перерабатывает, переваривает все новые идеи и ситуации. А что и кого вы можете «переварить»? Когда у нас проблемы с желудком, это обычно означает, что мы не знаем, как ассимилировать новую жизненную ситуацию. Нам страшно. Многие из нас помнит время, когда пассажирские самолеты только начали летать. Для нас это была новость — идея полета в небо была трудной, и нам было чрезвычайно ассимилировать ее в нашем мозгу. На каждом сиденье лежали пакеты, которые выручали нас, если у нас дела становились плохо. И мы почти всегда ими пользовались. Сейчас же, спустя много лет, хотя пакеты происходят по-прежнему, им никто не приносит дохода. Мы, наконец, ассимилировали идею полета.

• Язва желудка — это более чем просто страх, чувство, что мы недостаточно хороши или полноценны. Мы боимся, что недостаточно хороши для своих родителей, боссов, учителей и т. д. д. Мы буквально не можем переварить то, что мы из себя представляем. Мы то и дело должны угодить другим. Неважно, какой пост вы занимаете на работе, у вас может совершенно отсутствовать чувство собственного достоинства. Ответ на решение такой проблемы — любовь. Люди, которые любят и уважают себя, не имеют язв. Будьте так же нежно и внимательно относитесь к ребенку внутри вас, всегда поддерживайте и уважайте его.

• Камни в желчном пузыре символизируют накопление горьких мыслей, а также гордость, которая вам мешает от них. выполните следующие условия: говорите себе постоянно: «Я с позволением отпускаю свое прошлое. Жизнь прекрасна и я тоже».

• Проблемы с мочевым пузырем, задним проходом, половыми органами постоянно из-за извращенных идей о наших телах и функциях, которые они выполняют. Каждый орган нашего тела — это великолепное отражение самой жизни! Мы же не думаем, что жизнь грязная и грешная. Почему же мы такое думаем о половых органах? Задний проход так же прекрасен, как и и уши. Без заднего прохода мы были не в состоянии опуститься от шлаков и балкона бы очень быстро. Каждая часть нашего тела и каждая функция, которую она выполняет, совершенно нормальна, естественна и прекрасна. Наши половые органы созданы для удовольствия. Отрицать этот факт — значит создавать боль и последствия.

• Секс прекрасен, и для нас совершенно нормально заниматься сексом, так же, как есть и пить. На минутку предкушите себе

бесконечность Вселенной. Нам такое трудно даже представить. Внутри Вселенной много галактик. Вокруг Солнца вращаются множество планет, среди которых — Земля. И знаю, мне невероятно трудно представить, что та Сила, которая создала всю Вселенную — это всего лишь старик, который сидит себе на облаках и… наблюдает за нашими половыми существами! И все-таки именно этому научили многих из нас, когда мы были детьми. Для нас очень важно избавиться от этих глупостей.

• Однако не поймите меня неправильно. Я ни в коем случае не проповедую свободный секс кем-то с попало. Просто многие из наших правил давно устарели, поэтому многие их нарушают и становятся лицемерами. Когда мы удалим вину сексуальности из нашего сознания и научим людей любить и уважать себя и, следовательно, других, только тогда они автоматически начнут жить во имя высших — Добра и Радости. У нас у всех так много проблем с сексуальностью из-за нашей самоненависти и самоотвращения. Поэтому мы плохо относимся и к себе и к другим. Недостаточно дает в школах сексуальное образование. Нам необходимо, на более глубоком уровне, позволить детям понять, что их тело, половые органы и сексуальность созданы для удовольствия.

• Яичники представляют собой творческую энергию. Проблемы с ними — невыраженные творческие возможности.

• Ноги несут нас по жизни. Проблемы с ногами приводят к страху продвижения вперед или нежеланию двигаться в направлении замедления. Наши ноги нас везут, тащат, волочат, а на них сидят большие, жирные, полные детские травмы бедер. Нежелание действовать часто проявляется при серьезных проблемах с ногами. Варикозные вены — это или дом, или работа, которую вы ненавидите.

Несчастные случаи совсем не «случаи»

• Как и все остальное в нашей жизни, мы их создаем. Вовсе не надо себе говорить: «Хочу, чтобы со мной произошел несчастный случай». Мы просто создаем систему умных убеждений, которая может привести к несчастному случаю. Некоторые из нас постоянно случаются что-то, а другие проживают жизнь без единой царапины.

• Несчастные случаи — это выражение раздражения и обиды. Они выражают безысходность и полную несвободу человека заявить о своих чувствах.

Несчастные случаи — это также восстания против представителей власти. Мы так злимся, что хотим кого-нибудь ударить, а вместо этого ударяем себя. Когда мы злимся на себя, чувствуем себя виноватыми, когда мы буквально ищем себе, это происходит в форме несчастного случая. На первый взгляд, мы лишь невинные жертвы несчастного случая. Несчастный случай позволяет нам обратиться за помощью и сочувствием к другому. Нам омывают раны и присматривают за нами. Часто мы оказываемся в постели, иногда на долгое время. И мы стонем от боли. С помощью боли в теле наше подсказывает нам, что над чем в жизни нам нужно еще поработать. Размер боли указывает на то, что мы очень жестоко хотели наказать себя.

• Ревматизм — болезнь, сознание от постоянной критики себя и других. Люди с ревматизмом обычно привлекают к себе людей, которые их постоянно критикуют. Это происходит из-за их собственного убеждения, что они должны критиковать других. На них лежит проклятие — это их желание постоянно быть «совершенством», с любыми людьми, в любой ситуации. Их ноша решительно невыносима.

• Астма. Человеку с оскорблением кажется, что у него нет права сердечного дыхания. Дети-астматики — это, как правило, дети с высокоразвитой совестью. Они за все принимают вину на себя. Иногда они помогают изменить место жительства, особенно если вся семья не едет с ними. Обычно дети-астматики выздоравливают. Этому способствует школа, новые жизненные ситуации, когда приступ повторяется, как если бы кто-то нажал на кнопку.

• Рак — болезнь, вызванная глубокой накопительной травмой, которая в буквальном смысле начинает поедать тело. В детстве происходит нечто подрывающее нашу веру в жизнь. Этот случай никогда не забывается, и человек живет с чувством огромной жалости к себе. Он вряд ли когда-либо имел долгие, серьезные соображения. Жизнь для такого человека состоит из бесконечных разочарований. Чувство безысходности и ненадежности преобладает в его

интересах, ему легко винить других за свои проблемы. Люди, страдающие раком, очень самокритичны. Как я убедилась на собственном опыте, приобретенное умение любить себя и принимать себя таким, какой ты есть, излечивает рак.

• Излишний вес — не такое иное, как нужда в защите. Мы ищем защиту от боли, критики, сексуальности, оскорблений и т. д. д. Расширенный выбор, не правда ли? Я никогда не была толстой, однако на собственном опыте убедилась, что, когда я себя чувствую неуверенно и вообще неважно, я автоматически толстею на несколько килограммов. Когда угроза исчезает, излишек веса тоже исчезает. Бороться с миром — пустая трата энергии и времени. Как только вы перестаете тренироваться, ваш вес тут же нормализуется. Доверие к себе, к самому процессу жизни, воздержание от отрицательных мыслей — вот способы похудеть.

• Боль любого происхождения, по моему мнению, — свидетельство чувства вины. А вина всегда ищет наказания, последствия же, в свою очередь, вызывают боль. Хроническая боль возникает из-за хронического чувства вины, настолько глубокого захоронения в нас, что мы часто о ней даже и не знаем. Вина — бесполезное чувство. Это чувство никогда никому не поможет, оно же не сможет изменить ситуацию. Так что выпустите себя из тюрьмы.

• Операция (любая). Вмешательство хирурга необходимо, например, при травмах рук, ног, с тем, чтобы человек мог обратить внимание на выздоровление и на то, чтобы этого больше не произошло. В медицине сегодня много прекрасных врачей, которые полностью посвятили себя оказанию помощи людям. Все больше и больше врачей начинают лечить, применяя холистические методы. И все же большинство наших медиков не хотят иметь дело с причинами болезней, а лечат лишь симптомы и последствия.

• Они это делают двумя способами: либо отравляют лекарствами, либо регут. Хирургия регут, и если вы обратитесь к хирургу, он, конечно, будет операция. Если у вас нет выбора, приготовьтесь, пожалуйста, к ней, с тем, чтобы вы быстро и без добавок выздоровели. Одной моей знакомой пришлось делать срочную операцию. Перед операцией она разговаривала с хирургом и анестезиологом. Она попросила их включить во время операции приятную легкую музыку и обращаться друг к другу и к ней только мягкими тонами. Медсестра сделала то же самое после операции. Операция прошла прекрасно, и моя знакомая выздоровела в рекордный срок. После операции слушайте все время музыку, которую вы любите, и постоянно говорите себе: «Я быстро выздоравливаю. С каждым днем ​​я чувствую себя все лучше и лучше».

• Опухоли — ложные наросты. Устрица берет маленькую песчинку и обхватывает ее твердой и блестящей оболочкой, с темой, чтобы защитить себя. Мы зовем песчинку жемчужиной и восхищаемся ее существованием. Мы, как устрица, беременеем струю обиду и носимся с ней, пока она не перейдет в опухоль. Я называю это «прокручиванием старой пленки». Я убеждена, что опухоль у женщин в матке, яичниках и т. д. д. от того, что они берут эмоциональную боль, происшедшую в результате удара по их женственности, и носятся с ней всю жизнь до возникновения опухоли. Я называю это просто: «Он меня сильно обидел». Если ваше соглашение с кем-то закончится, это совсем не значит, что с вами не все в порядке, и это совсем не доказывает, что мы работаем стоим. Дело совсем не в том, что с нами происходит в этой жизни, а в том, как мы на это реагируем. Мы, все без исключения, несем 100-процентную ответственность за все, что с нами происходит

Молитва Отче наш – это не просто главные слова для любого христианина. В этих строках заключен тайный смысл, понимание самого Бога и всего того, что нас с вами окружает.

История молитвы

«Отче нашего» — это суть молитвы, которую даровал нам Сам Господь. Считалось, что она была дана человечеству Христом, а не была придумана ни святыми, ни примитивными людьми, и именно в этом заключалась ее великая сила. Текст самой молитвы звучит так:

Отче наш, сущий на небесах!

да святится имя Твое;

да приедет Царствие Твое;

да будет воля Твоя и на земле, как на небе;

хлеб наш насущный день нам на сегодня;

и прости нам долги наши, как и мы прощаем должникам нашим;

и не введи нас в искушение, но доставь нас от лукавого. Ибо Твое есть Царство и сила и слава в веках. Аминь.

Эти слова отображают все энергетические нужды, чаяния и стремления к спасению души.

Смысл и тайна этой молитвы заключаются в том, что она является универсальным божьим словом, которое можно использовать как для благословения его прошлого пути, так и для защиты от нечистоты, от болезней и от любой беды.

Многие христианские деятели говорят, что чтение «Отче нашего» в самые страшные моменты жизни способно помочь избежать ужасных участи. Главная тайна этой молитвы состоит в ее силе. Бог спасал многих людей, оказавшихся в опасности и читающих «Отче наш». Безвыходные ситуации, которые ставят нас перед лицом смерти - это лучший момент для возобновления могучих строчек.

Один из ветеранов Великой Отечественной Войны, некий Александр, написал письмо своей жене, ей не дошло. Вероятно, оно было потерено, поскольку мы находились в одном из мест дислокации войск. В нем мужчина говорил, что немцы были окружены в 1944 году и ждали страну от ее рук. «Я с раненой ногой лежал в доме, слышал стук шагов и немецкий разговор. Я понял, что сейчас умру.

Мы были близки, но думать о них было просто смешно. Я не мог пошевелиться - не только потому, что был ранен, но и потому, что оказался в тупике. Ничего не сохранить, кроме как молиться. Я был готов к смерти от рук. Они нашли меня - я сомневался, но не стал читать молитву. У немца не оказалось патронов - он начал о чем-то быстро говорить со своими, но что-то пошло не так. Они резко кинулись бежать, бросив мне под ноги гранату - так, чтобы я не смог до нее дотянуться. Когда я произнес последнюю строчку молитвы, то понял, что граната не разбилась».

Таких историй мир знает немало. Молитва спасала людей, которые встречали в лесу волков - они разворачивались и уходили прочь. Молитва поставила на честный путь воров и разбойников, которые вернули украденные вещи, включая записки о раскаянии и о том, что их надоумил на этом Бог. Этот священный текст спасет от холода, огня, ветра и от любой напасти, которая может угрожать жизни.

Но главная тайна этой молитвы познается не только в горе.

Читайте «Отче наш» каждый день - и это наполняет вашу жизнь светом и добром. Благодарите Бога за эту молитву о том, что вы живы, и вы всегда будете здоровы и счастливы.

НЕЦЕНЗУРНАЯ БРАНЬ.

Вы когда-нибудь, слышали, что нецензурная брань притупляет боль? Нет? А ученые даже это доказали. При сильной боли, если человек ругается матом , боль стихает. Так вот, к эксперименту были привлечены люди , которых разделили на две группы. Все они опустили руки в ледяную воду. И при опускании рук, одни выражались нецензурной бранью, а другие нет. И первая группа , которая выражалась матом, дольше смогла находиться в ледяной воде. С чем это связано? При выражении мата , в кровь выделяется гормон счастья- эндорфин. А именно этот гормон способен притупить боль.

НЕ ЛАДИТСЯ ЖИЗНЬ? ЗНАЧИТ, ВЫ НАРУШАЕТЕ 7 ЗАКОНОВ ВСЕЛЕННОЙ

Каждый раз, когда мы жалуемся на жизнь, нелишне вспоминать: это не несправедливость мира - это мы что-то делаем не так. Существует 7 основополагающих источников энергии, по которым живет Вселенная. Незнание их не освобождает от ответственности. Знание - поможет не допускать ошибок, достичь гармонии и жить счастливо.

1. Закон пустоты. Если вам нужны новые туфли, выбросьте старые. Если вам нужна новая одежда, почистите шкаф. Вы должны по доброй воле расстаться со своими стереотипами. Новое приходит лишь тогда, когда вы выбрасываете его из старого.

2. Закон о циркуляции готов отпустить что-то, о чем вы сообщаете, чтобы получить то, что вы желаете.

3. Закон воображения Сначала вы должны увидеть процветание в вашем воображении сегодня. Увеличьте описание своего идеального дня и не показывайте его никому, кроме того, что доверяете. Храните это описание где-нибудь под рукой, а в свободное время перечитайте его.

4. Закон творчества Человек может добиться процветания за счет энергии своего мышления, интуиции и воображения.

5. Закон воздаяния и получения. Если вы что-то отдаете, это возвращается в десятикратном формате. Когда вы обретете благо, очень важно поделиться им с окружающими. Если у вас - дар, и вы не используете его, то оскорбляете вашу Божественную сущность. Чтобы с почтительностью отнестись к своим способностям, вы должны радоваться дарам и разделять их с другими. Если вы это сделаете, вы принесете еще больше пользы в свою жизнь.

6. Закон десятины Вселенная всегда возьмет свою десятину. Это просто закон благодарности за источник поддержки — 10% от всего, что вы имеете. Вы никогда не знаете, как ваши десятины вернутся к вам. Деньги - обычное явление. Но она также может появиться в виде примирения с кем-то, с новыми британскими отношениями, в виде выздоровления и т.д.

7. Закон всепрощения Если вы не можете продавать людям, вы не можете добиться своего богатства. Если ваша душа наполнена ненавистью, любовь не сможет найти в себе места. Вы должны избавиться от негативных чувств, которые вас пожирают и не дают вам покоя.

ЧТО ЗНАКИ НЕ БУДУТ ТЕРПЕТЬ В ОТНОШЕНИЯХ

Овен: ограничивает его независимость, сюсюканье, не словесное, а когда относится как к ребенку.

Телец: скандалы на пустом месте, враньё и ложь, посягательство в личном пространстве.

Близнецы: базарное поведение, ложь, рутина и скука.

Рак: безразличие, когда забывают важные даты, пренебрежительно к его мнению.

Лев: измену, критику, истеричного партнёра (потому что истеричка это сам Лев).

Дева:  Лень, медленного и безответственного партнёра, беспочвенные обвинения.

Весы: нетерпеливого и вспыльчивого партнёра, негатива и пессимизма, контроля.

Скорпион: навязчивого партнёра, агрессия при любой проблеме, желание изменить его.

Стрелец: неумение признавать свои ошибки и извиняться, обвинять других в своих неприятностях.

Козерог: сравнение с бывшими, лицемерие, ложь.

Водолей: контроль, придирчивость, однообразность.

Рыбы: скрытность, критику и открытое давление, равнодушие.

ВЛИЯНИЕ ИМЕНИ НА СУДЬБУ

Ваше имя — это носитель информации о вас. В нем содержится информация о вашем характере и жизни. Одни утверждают, что по имени невозможно ничего узнать, другие уверены, что имя влияет на судьбу и жизнь человека. Так влияет ли имя на человека или нет? Попробуем разобраться!

Благозвучность

Парапсихологами было замечено, что люди с неблагозвучными именами и фамилиями несчастны по жизни. Исключения составляют лишь сильные личности, которые не стыдятся своей «ухорежущей» фамилии и с гордостью могут носить. Когда же человеку не нравится его имя или фамилия, еще хуже, когда он ее стыдиться — лучше сменить его. Нежеланное имя может сломать жизнь, негативно повлиять на судьбу человека. Отсюда — постоянные комплексы и непринятие себя и неуверенность. Поменяете имя — поменяется ваше восприятие, а потом и жизнь!

Имя и время рождения

А совпадает ли значение вашего имени с характером времени года, в который вы родились? Важно, чтобы данное имя соответствовало времени рождения человека. К примеру, в летние месяцы рождаются гибкие, общительные, покладистые люди. Осенью — уступчивые, спокойные, творческие. Зимой — сильные, решительные и уверенные. Весной — жизнерадостные и переменчивые. Важно, чтобы и имя соответствовало тому, что дает человеку время его рождение, иначе возникает дисбаланс.

Какие звуки в имени самые удачные

Главное в имени — это звуки, из которых оно состоит. Именно из низ складывается само восприятие имени и носящего его человека.

Имена с большим количеством звуков «а» и «и» — вызывают доверие к носители таких имен. Они наиболее удачны.

Имена со звуками «е» и «й» — для окружающих людей звучат таинственно, поэтому люди всегда тянутся к тем, кто носит такие имена.

Имена со звуками «р» и «с» придают серьезность и настраивают на деловой тип общения.

Имя должно отражать вашу сущность, быть в единстве с вами. Если у вас есть такое ощущение, что вы и ваше имя или фамилия — несовместимые вещи, тогда стоит задуматься о смене имени.

ПОМОГАЯ ЧЕЛОВЕКУ, МЫ МЕНЯЕМ ЕГО СУДЬБУ. А НУЖНО ЛИ ЕМУ ЭТО ?

Есть такая притча. Человек увидел улитку на середине дороги, взял её бережно и перенес к обочине. Он ее пожалел - вдруг кто-то переедет это бедное существо. А улитке надо было в другую сторону! Она полдня до этого места ползла...

Вот и мы так часто в жизни. Кидаемся помогать человеку, когда нас об этом не просят.

Когда-то очень давно, ещё совсем в молодые годы, у меня была знакомая - пожилая женщина, инвалид, которую я изредка навещала и помогала ей в каких-то мелочах. А мне хотелось помочь "по-крупному" - что-то серьёзное для неё сделать, чтобы облегчить ей жизнь. И я придумала отремонтировать ей кухню. У неё кухонька старенькая была: краска вся пооблезла и потолок потемнел. Я предлагала-предлагала, а она ни в какую. Тогда я просто накупила краски, притащила к ней и сказала: "Все, будем красить!".

А она - обиделась. Почти плача, ответила: "Не нужно мне, не хочу! Забирай свою краску и уноси отсюда". И к стене отвернулась.

Не солоно хлебавши, ушла я из её дома с этими банками в руках. Потащила в магазин сдавать. А потом вернулась к ней и попросила прощения. Я все тогда как-то сразу поняла.

Человек живёт так, как он живёт, как он сам свою жизнь организовал. И, если он не просит помощи, значит, его все устраивает, даже если он жалуется без конца. Жалуются-то многие, но далеко не все из них в помощи нуждаются. Чужая помощь - это всегда, хотя бы, маленькие, но перемены для человека. А ему они не нужны - он просто не созрел для них. Ему нужно только то, что у него есть.

И это его жизнь - никто не имеет права судить-рядить да вносить в эту жизнь свои "коррективы". Он должен прожить и пережить то, что должен, что ему положено, что ему нужно - для его судьбы, для её развития, для самого себя. Откуда нам со стороны знать, что именно человеку для этого необходимо?

Я, вроде, из самых лучших побуждений хотела помочь, я же не о себе думала. Но по факту-то все равно получается: за чужой счёт хотела "плюсик к карме" добавить, хоть и не держала это в голове. И ещё я поняла, что моей знакомой было бы морально тяжело такую помощь принять, поскольку была она, ко всему прочему, человеком скромным и независимым. Она бы чувствовала себя очень обязанной, и это, конечно, её бы здорово тяготило.

Человеку нужно пройти тот путь, который у него сложился к этому моменту жизни. Со всеми трудностями и проблемами. Может, это его испытания от судьбы, с которыми он должен самостоятельно справиться. И тогда его ждёт большая награда в будущем. Может, он заслужил эти трудности - какими-то неблаговидными поступками в прошлом и ему надо, например, искупить свою вину. Может, именно эти трудности помогут ему стать мудрее, сильнее, добрее или - что-то принять в себе, наконец. Получить какой-то важный и нужный жизненный опыт. Все развивается в жизни так, как и должно развиваться. Как предопределено предыдущими событиями и собственными поступками в прошлом.

И, если сейчас человеку навязать свою помощь и решить за него какие-то его проблемы, в дальнейшем у него могут возникнуть другие трудности, гораздо более серьёзные. Потому что эта чужая помощь отяготит его карму.

Помогая человеку, мы меняем его судьбу. В большом или малом, но меняем, и внешне это порой не очень заметно. Если он просил нас об этой помощи - значит, он готов к этим переменам, созрел для них и ему чуть-чуть не хватает сил, чтобы дойти до этих перемен. В этом случае мы делаем благое дело - и для человека, и для себя. Если же об этой помощи нас не просили, а мы все равно вмешались - мы невольно навредили этим и человеку, и себе.

Помогать другим людям обязательно нужно. Это - одно из базовых условий нашего существования, нашего общего выживания в этом мире. Но - только тогда, когда нас об этом просят, когда человек сам принял такое решение. Когда это его выбор - принять чью-то помощь.

Я из той истории со своей знакомой сделала выводы. И стала осторожней. Я, конечно, предлагаю свою помощь людям, если мне кажется, что они нуждаются в ней. Когда получаю отказ - не упорствую. Человеку видней, что ему надо.

Пусть он сам решения принимает. А мы - мы всегда готовы подставить свое плечо, если это потребуется...

‍ГДЕ НЕЛЬЗЯ ОСТАВЛЯТЬ МЕЛОЧЬ, А ГДЕ НАОБОРОТ, ЛУЧШЕ ПОЛОЖИТЬ, ЧТОБЫ ПРИМАНИТЬ БОЛЬШИЕ ДЕНЬГИ

Народных поверий, связей с какими, множество. Соблюдают их как жители глубинки, так и мегаполиса. Люди верят, что можно избежать убытков и приумножить доходы, если правильно обращаться с мелочью.

❌НЕЛЬЗЯ КЛАСТЬ

считал, что дома нельзя класть копейки и бумажные купюры на столовом столе: весь семейный бюджет на еду уйдет.

Деньги заслуживают уважения, поэтому отдача от покупки, пусть даже нескольких монет, не стоит денег в кассе. Иначе можно отдать свою финансовую удачу вместе с мелочью. Также рекомендуется взять с собой левую руку, чтобы не менять свое денежное благополучие на чужие проблемы.

Металл — это накопитель прочности. Если во время ссоры вы держали в руках монеты, то класть их в копилку или носить с собой в кошельке нельзя. Чтобы избежать неудач, пожертвуйте их нищим или оставьте в церкви.

Не стоит использовать вместо копилки пластиковую бутылку. Считается, что так люди зазывают в доме бедность. Нельзя класть мелочь на кровать: близкие начнут болеть, а финансы будут расходоваться на врачей.

✔НУЖНО ПОЛОЖИТЬ

Чтобы семейные доходы росли, советуют положить под скатерть несколько монет.

Выходя из дома, нужно бросить в карман пару копеек, чтобы деньги в жизни всегда водились. Также не стоит извлекать из кошелька все мелкие монеты. Как распределяется пример: «Мелочь звенит — крупную денежную купюру зазывает».

Чтобы усилить хорошие потоки, нужно положить в карманы зимней одежды бумажную покупку любого номинала. Сделайте это необходимо до того, как отправьте вещь в шкаф к следующему сезону.

Притянет финансовую удачу и неразменный пятак. Таким амулетом может стать для вас особенная монета, например, из первой зарплаты, просверленная, редкой серии или старинная. Ее невозможно создать, дарить, отдавать. Она всегда должна оставаться в тайном кармашке кошелька.

В день получки не стоит ничего тратить. Зарплата должна «переночевать» в кошельке, тогда у его владельца появятся новые источники дохода.

Чтобы привлечь богатство, необходимо после генеральной уборки положить под коврик у входной двери, по углам дома и на подоконнике по монетке лицевой стороны вверх.

Поверья говорят, что зеркало умножает все, что отражает. Чтобы улучшить финансовое положение, оставьте на ночь у зеркала несколько крупных покупателей и россыпь копеек. На следующий день эти деньги нужно быстро потратить.

Чтобы приманить большую сумму, поставьте в прихожей керамический сосуд. На четверть наполните его рисом. На протяжении сорока дней, возвращаясь домой, бросайте в него все мелочи из кармана или сумки.

Если связать на нижнем верхнем этаже рабочего стола трех лапую лягушку из металла, вложив ей монетку в упадок, то можно будет притянуть денежное благополучие и удачу.

ПРОСВЕТЛЕНИЕ — ЭТО ВСТРЕЧА С САМОЙ СОБОЙ.

Если вы постоянно обвиняете себя, вам никогда не удастся встретиться с собой. Поэтому первое правило на духовном пути — перестать винить себя. Снятие масок: Встреча с собой означает отбрасывание ложных представлений о личности («эго») и осознание своей истинной сущности, часто описываемой как чистое сознание или бытие.

Конец страданий: Это состояние, в котором заканчивается внутренний конфликт и страдание, вызванное разделенностью.

Реальность «здесь и сейчас»: Это не достижение чего-то внешнего, а признание того, что уже существует внутри. 

Просветление — это процесс, который преобразует восприятие жизни, делая сознание ясным и свободным от иллюзорных привязанностей.

А ВЫ ЗНАЕТЕ, КАК СТАРЕТЬ МЕДЛЕННЕЕ?

1. Купите велосипед.

2. Влюбитесь. Ничто так не дисциплинирует тело, как желание нравиться...

3. Худейте. С возрастом перед человеком стоит неизбежный выбор – лицо или тело. Держать тело в форме возможно, лицо – нет, по крайней мере без пластической хирургии или косметологии.

4. Не ешьте после семи.

5. Не завидуйте.

6. Спите не менее восьми часов (за исключением случаев, указанных в пункте 13).

7. Тратьте деньги легко и весело. Делать накопления – такой же признак старости, как волосы в ушах...

8. Отдыхайте. Минимум два раза в год.

9. Будьте любознательны. Человек, которого интересует он сам, скоро сможет увлеченно рассказывать только о своих болезнях.

10. Научитесь радоваться ерунде, хотя бы хорошей погоде, распустившейся сирени или ночному соловью.

11. Не путайте роскошь и комфорт со счастьем.

12. Никогда не говорите: "Я боюсь".

13. Если появилась возможность поехать в ночь, поезжайте. Лучше проспать работу, чем жизнь.

14. Будьте щедрыми.

15. Не верьте в теории заговора. Они ошибочны.

16. Будьте легки на подъем. Не надо взвешивать,обмозговывать и рефлексировать. Действуйте. «Главное ввязаться в сражение, а там посмотрим», – утверждал Наполеон. Да, он плохо кончил – никто не спорит... Зато как ярко жил!

17. Будьте, как птицы, или живите сегодняшним днем — не вчерашним и не завтрашним.

18. Не сутультесь.

19. Не старайтесь выглядеть моложе – будете выглядеть смешно. Надо выглядеть хорошо, но на свой возраст.

20. Не жалуйтесь на жизнь. Вообще не жалуйтесь...