tomiks***@m*****.ru
О себе
Эффективный интеллект. Секрет настоящего расслабления,часть 2. Массаж и дыхание.
Эффективные техники развития памяти, внимания и интеллекта, интересные факты о мозге и его работе, гигиена умственного труда, взаимосвязь психического и физического здоровья и лучшие приёмы для их улучшения!
Добрый день, дорогие читатели! Сегодня мы продолжаем тему расслабления : как избежать стандартных ловушек, как настоящее расслабление выглядит, как к нему прийти и какие формулировки в медитациях указывают на то, что ведущий действительно знает, как помочь аудитории расслабиться. Не всё сразу, не всё - в этом выпуске, однако же приступим! Возможно, вы сталкивались с тем, что при засыпании тело начинает подёргиваться . Подёргивания порой настолько сильные, что от них даже порой просыпаются - мол, чего это у...
Эффективный интеллект. Восприимчивые, стратеги и заключительное напоминание...
Эффективные техники развития памяти, внимания и интеллекта, интересные факты о мозге и его работе, гигиена умственного труда, взаимосвязь психического и физического здоровья и лучшие приёмы для их улучшения!
Здравствуйте, друзья! Напоминаю, что сегодня - последний день , когда можно сделать предоплату за тренинг , зарезервировав за собой минимальную стоимость и все бонусы по самой низкой цене. Всё, правда. Поздно вечером я убираю из списка продуктов < предоплату > и ссылка становится нерабочей. Что будет, если успеете заказать, но не успеете оплатить? Понятия не имею. Вот заодно и посмотрю. Группа, кстати, набирается не очень большая - и это даже к лучшему. Больше внимания каждому достанется, больше времени у ...
Эффективный интеллект. Срочно! Завершаем предварительную регистрацию на тренинг!
Эффективные техники развития памяти, внимания и интеллекта, интересные факты о мозге и его работе, гигиена умственного труда, взаимосвязь психического и физического здоровья и лучшие приёмы для их улучшения!
Здравствуйте, друзья! Я уже писал, что зарегистрироваться на < Эффективный интеллект > на самых выгодных условиях можно будет только до 12-го июля. Но. Я замотался. Один важный для меня тренинг, который исходно планировался на 10 дней, в итоге продлился все четырнадцать (и ещё не закончился, и у меня возникло много такого, что я называю <турбулентностями в расписании. Суть проста - многое приходится отодвигать и отказываться от чего-то в пользу чего-то другого. Опыт интересный, кстати говоря. Есть над чем ...
Эффективный интеллект. Гармоничный взгляд: развитие целостного внимания.
Эффективные техники развития памяти, внимания и интеллекта, интересные факты о мозге и его работе, гигиена умственного труда, взаимосвязь психического и физического здоровья и лучшие приёмы для их улучшения!
Здравствуйте, друзья! Сегодня - продолжение темы про взгляд . А точнее, ещё некоторые детали про упражнение со свечой и зеркалом . Получил я тут от одного из вас, дорогие мои читатели, прелюбопытнейшее письмо . Даже не одно, если быть точным. И решил его местами процитировать, благо материал для размышления получается отличный. Итак, сейчас я процитирую с незначительными изменениями фрагмент письма, высланного в ответ на выпуск < Гармоничный взгляд: упражнение со свечой и зеркалом : Переключая внимание с п...
Эффективный интеллект. Гармоничный взгляд: упражнение со свечой и зеркалом.
Эффективные техники развития памяти, внимания и интеллекта, интересные факты о мозге и его работе, гигиена умственного труда, взаимосвязь психического и физического здоровья и лучшие приёмы для их улучшения!
Здравствуйте, друзья! Сегодня продолжаем тему про внимание и взгляд . Упражнение, которое я вам сегодня опишу, возможно, уже не раз фигурировало в рассылке. Но в таком контексте, думаю, никогда. Так что - приступим! Сразу скажу - это очень приятное упражнение. Правда, поначалу оно может вас несколько напрячь. Но, как только вы научитесь мягко расфокусировать взгляд и спокойно, без напряжения, моргать - оно станет на порядок проще и намного радостнее. Кстати говоря, рассказал мне о нём один мой знакомый пож...
Эффективный интеллект. Сила взгляда: тренировка... вслепую?!
Эффективные техники развития памяти, внимания и интеллекта, интересные факты о мозге и его работе, гигиена умственного труда, взаимосвязь психического и физического здоровья и лучшие приёмы для их улучшения!
Здравствуйте, друзья! Сегодня я продолжаю тему развития взгляда . На этот раз - уже реальной практикой. Сразу скажу, что в этом и следующем выпуске я выдам два упражнения из курса, что планирую сам. Одно будет про тренировку. с закрытыми глазами, второе - про целительнейшее упражнение со свечой и зеркалом. Да, зеркалом! Но - безопасное и реально целительное. Сегодня - про тренировку с закрытыми глазами . В принципе, оно относится к области медитации и тренировки внимания. Исполнение его простейшее: садимся...
Эффективный интеллект. Сила взгляда: как тренировать, чтобы не 'тронуться'?
Эффективные техники развития памяти, внимания и интеллекта, интересные факты о мозге и его работе, гигиена умственного труда, взаимосвязь психического и физического здоровья и лучшие приёмы для их улучшения!
Здравствуйте, друзья! Сегодня письмо <двойного> содержания - с одной стороны, насыщенно-информационное, с другой - конкретно-рекламное. Информационная часть будет затрагивать такую тему, как сила взгляда . Но не только про <силу> пойдёт речь - скорее, для меня намного важнее понятия экологичности и психологической безопасности . Сначала - небольшая предыстория, фрагментарно затронутая в предыдущих письмах. Некоторое время назад в одной из рассылок, на которые я подписан, прозвучало предложение отрецензиров...
Эффективный интеллект. 'Балансировка мышления' - живой тренинг в это воскресенье!
Эффективные техники развития памяти, внимания и интеллекта, интересные факты о мозге и его работе, гигиена умственного труда, взаимосвязь психического и физического здоровья и лучшие приёмы для их улучшения!
Всем привет! Не секрет, что я веду тренинги по развитию памяти и внимания и регулярно провожу всякие мероприятия, преимущественно в онлайне в формате вебинаров и программ занятий небольшой продолжительности. И тут у меня вызрела совершенно особая вещь, про которую я сейчас кратенько и расскажу - процедура и набор упражнений для балансировки мышления . Замечу сразу: это не очередная < тренировка памяти > или < мега-крутой способ поумнеть . Это - процесс повышения осознанности работы собственного интеллекта ...
Эффективный интеллект. Манипуляции в СМИ: 'сбалансировать' или 'урезать'? Часть 2
Эффективные техники развития памяти, внимания и интеллекта, интересные факты о мозге и его работе, гигиена умственного труда, взаимосвязь психического и физического здоровья и лучшие приёмы для их улучшения!
Добрый день, уважаемые читатели! В предыдущем выпуске я упомянул занятную ситуацию, когда ведущие популярной радиопередачи нечистоплотно подменили понятие <балансировки> на <урезание> . Мол, в неких официальных документах упоминалась задача < перебалансировать , а сами ведущие устроили опрос на тему < как вы относитесь к урезанию. > Напомню ещё, что вопрос был про русский язык и качество его преподавания в регионах, имеющих свой родной, региональный язык. К сожалению, в общем и целом такая ментальная ловуш...
Эффективный интеллект. Манипуляции в СМИ: 'сбалансировать' или 'урезать'?
Эффективные техники развития памяти, внимания и интеллекта, интересные факты о мозге и его работе, гигиена умственного труда, взаимосвязь психического и физического здоровья и лучшие приёмы для их улучшения!
Здравствуйте, друзья! Я практически никогда не смотрю телевизор, однако время от времени слушаю радио - то в машине, то в гостях у родителей. И намедни в одной любопытной передачке про русский язык мне попался совершенно шикарный пример махровой, можно сказать - классической, попытки манипуляции общественным мнением . Речь шла об очередных законодательных инициативах в Госдуме. И ведущие затронули такую тему, как грамотность населения (не секрет, не так давно нашему МинОбразования пришло снизить нормативы ...