Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

(АннаZ)

Изумительные вкусности за несколько минут

Изумительные вкусности за несколько минут

Вы не сидите на диете? Вы не считаете каллории? Вы любите вкусно покушать? Эта рассылка именно для Вас! Здесь Вы найдете всевозможные рецепты изумительных вкусностей, на приготовление которых у Вас уйдет всего несколько минут.

подписчиков: 8486
Подписаться

Форум Рецепты Рукоделие Праздники Форум Рецепты с фото Украшение блюд Рецепты пошагово Добро пожаловать! РАЗДЕЛЫ Рецепты Закуски Салаты Первые блюда Вторые блюда Соусы Десерты Выпечка Напитки Консервирование Шарлотка с яблоками ...

2025-07-07 08:04:21 + Комментировать Автор:

Школа Самопознания Наука: медитация от хронической боли

Школа Самопознания

Авторские материалы по саморазвитию, духовным практикам, биоэнергетике 18+ Возможности человека воистину безграничны!

подписчиков: 29131
Подписаться

? Что реально помогает при хронической боли Если боль стала фоном жизни, важно не только снимать симптомы, но и менять то, как мы её воспринимаем . Это меняет всё. Исследования показывают : практики осознанности (mindfulness) дают мощный эффект даже при хронических состояниях. ? Меньше страданий - боль становится <тише, когда мы перестаём её бояться. ? Меньше тревоги и депрессии - мозг уже не усиливает болевые сигналы. ?Fm? Больше движения - постепенно возвращается лёгкость в теле. Цифры впечатляют: ? боль...

2025-07-05 11:14:15 + Комментировать Автор:

Школа Самопознания Наука: медитация от хронической боли

Школа Самопознания

Авторские материалы по саморазвитию, духовным практикам, биоэнергетике 18+ Возможности человека воистину безграничны!

подписчиков: 29131
Подписаться

? Что реально помогает при хронической боли Если боль стала фоном жизни, важно не только снимать симптомы, но и менять то, как мы её воспринимаем . Это меняет всё. Исследования показывают : практики осознанности (mindfulness) дают мощный эффект даже при хронических состояниях. ? Меньше страданий - боль становится <тише, когда мы перестаём её бояться. ? Меньше тревоги и депрессии - мозг уже не усиливает болевые сигналы. ?Fm? Больше движения - постепенно возвращается лёгкость в теле. Цифры впечатляют: ? боль...

2025-07-05 11:12:16 + Комментировать Автор:

Как решить проблему глобального госдолга

Subscribe. Экономика и бизнес

Обзоры самых интересных выпусков. Важнейшие события в финансово-экономической сфере. Объективная, качественная и полезная информация, необходимая для принятия решений.

подписчиков: 269660
Подписаться

Тема роста глобального государственного долга становится все более актуальной. На начало 2025 года он превысил 95 трлн долларов, из которых более 36 трлн пришлось на США....

2025-07-04 16:48:06 + Комментировать Автор:

Эффективный Интеллект. Процесс 'Перезачатие' сегодня, и про эффект решимости.

Эффективный Интеллект

Эффективные техники развития памяти, внимания и интеллекта, интересные факты о мозге и его работе, гигиена умственного труда, взаимосвязь психического и физического здоровья и лучшие приёмы для их улучшения!

подписчиков: 8085
Подписаться

Всем привет! Сегодня в выпуске - описание ближайшего вебинара (сегодня вечером) и приглашение на него, а также - некоторые размышления <по следам> проведённой мною в понедельник длительной (более двух часов) групповой медитации. Итак, сначала про вебинар: ПЕРЕЗАЧАТИЕ: распутываем основы Перезачатие - это процесс, разработанный для корректировки глубинных искажений в психике. Тех самых, из-за которых мы можем считать нормой вещи, которые нам же вредят или мешают хорошо жить. Скажем, есть у меня одна знакома...

2025-07-03 11:15:15 + Комментировать Автор:

Изумительные вкусности за несколько минут

Изумительные вкусности за несколько минут

Вы не сидите на диете? Вы не считаете каллории? Вы любите вкусно покушать? Эта рассылка именно для Вас! Здесь Вы найдете всевозможные рецепты изумительных вкусностей, на приготовление которых у Вас уйдет всего несколько минут.

подписчиков: 8486
Подписаться

Форум Рецепты Рукоделие Праздники Форум Рецепты с фото Украшение блюд Рецепты пошагово Добро пожаловать! РАЗДЕЛЫ Рецепты Закуски Салаты Первые блюда Вторые блюда Соусы Десерты Выпечка Напитки Консервирование Оладьи из кабачков на кефире ...

2025-07-03 08:04:38 + Комментировать Автор:

Промышленность заметила падение спроса

Subscribe. Экономика и бизнес

Обзоры самых интересных выпусков. Важнейшие события в финансово-экономической сфере. Объективная, качественная и полезная информация, необходимая для принятия решений.

подписчиков: 269660
Подписаться

Июнь 2025 года стал самым тревожным месяцем для российской обрабатывающей промышленности за три года. Индекс деловой активности S&P в обработке обвалился до 47,5 пункта....

2025-07-02 16:56:37 + Комментировать Автор:

Кухня? Рецепты? Диеты? Да! Да! Да!

Кухня? Рецепты? Диеты? Да! Да! Да!

Вы не умеете готовить? Или умеете, но хотите узнать больше новых рецептов? Или Вы хотите научиться готовить так, чтобы не поправляться? Тогда мы идем к Вам!

подписчиков: 4599
Подписаться

Форум Рецепты Рукоделие Праздники Форум Рецепты с фото Украшение блюд Рецепты пошагово Добро пожаловать! РАЗДЕЛЫ Рецепты Закуски Салаты Первые блюда Вторые блюда Соусы Десерты Выпечка Напитки Консервирование Хлеб на пиве в духовке ...

2025-07-02 09:14:52 + Комментировать Автор:

Школа Самопознания Ревматоидный артрит — продукты и диеты, обладающие доказанно

Школа Самопознания

Авторские материалы по саморазвитию, духовным практикам, биоэнергетике 18+ Возможности человека воистину безграничны!

подписчиков: 29131
Подписаться

Привет. В своей работе 2017 года я проанализировал 25 научных исследований о том, как питание влияет на течение РА. Среди них как клинические исследования (включая рандомизированные контролируемые испытания, так и лабораторные и экспериментальные работы, объясняющие возможные механизмы действия. Один из разобранных аспектов - жирные кислоты Омега-3 и Омега-6: ? Какие масла снижают воспаление и боль? ? Какие дозировки дали результат в исследованиях? ? Как питание может поддержать основное лечение? Это не <в...

2025-07-01 16:12:06 + Комментировать Автор:

Эффективный Интеллект. Вебинары и курсы в июле-августе!

Эффективный Интеллект

Эффективные техники развития памяти, внимания и интеллекта, интересные факты о мозге и его работе, гигиена умственного труда, взаимосвязь психического и физического здоровья и лучшие приёмы для их улучшения!

подписчиков: 8085
Подписаться

Добрый день, друзья! Сегодня в выпуске - расписание вебинаров (и не только) на июль и август. Обычно я выкладываю его на месяц вперёд, но порой - как сейчас - получается и на более длительную перспективу. И сразу же - даты начала следующего курса по СПИН-Трансформации (вторая половина августа - начало сентября. Самое важное: фактически, у меня созрел курс, сочетающий подходы Ключевых Моментов Развития (проработка "травм", произошедших ещё до нашего рождения, чтобы вернуть ресурс в настоящее) и ГН...

2025-06-30 16:10:17 + Комментировать Автор: