Страница автора : Людмила

{#template MAIN}
<div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup">
<div class="popup_register">
{#include js_tmpl_auth_reg_tab}
{#if $P.login_register_tab == 1}
<form class="authentication-form" method="post" action="/MEMBERLOGIN_authen_cred">
<dl class="rg_block_options">
<dt id="js_tap_panel_auth">
<h1>Войти на сайт</h1>
{*
{#include js_tmpl_auth_reg_button}
*}
{#include js_tmpl_auth_reg_action}
<hr class="logreg_line noPhones">
<div class="logreg_descr noPhones"><p>{#include js_tmpl_auth_reg_descr} </p></div>
<div class="logreg_advice noPhones">
Если вы еще не с нами, то начните с <a href="#" onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" class="dashed" data-func="registr">регистрации</a>
</div>
<br><br>
<a class="dashed auth-enter" href="/manage/author/"><b>Вход для авторов</b></a>
</dt>
</dl>
</form>
{#/if}
{#if $P.login_register_tab == 2}
<div class="rg_block_options">
<div id="js_tap_panel_auth">
<h1>Регистрация</h1>
<div class="social_reg">
{* <div class="rg_description">{#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr}</div> *}
{#include js_tmpl_auth_reg_soc}
<div class="rg_soc_auth_agree">{#include js_tmpl_auth_reg_agree}</div>
</div>
<div class="subscribe_reg">
{* <div class="rg_description"> #include js_tmpl_auth_reg_descr </div> *}
{#include js_tmpl_auth_reg_action}
</div>
{*
{#include js_tmpl_auth_reg_button}
*}
<div class="clr"> </div>
<hr class="logreg_line noPhones">
<div class="logreg_descr noPhones">{#include js_tmpl_auth_reg_descr} {#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr} </div>
</div>
</div>
{#/if}
</div>
{*
<div class="gray_bg register_shadow"></div>
*}
</div>
{#/template MAIN}
{#template js_tmpl_auth_reg_tab}
<ul class="rg_nav">
<li id="js_tab_auth" class="{#if $P.login_register_tab == 1} rg_active_nav {#/if} rg_first_nav"><a onclick="rgNav('js_tab_auth');return false;" href="">Вход на сайт</a></li>
<li id="js_tab_reg" class="{#if $P.login_register_tab == 2} rg_active_nav {#/if}"><a onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" href="">Регистрация </a></li>
</ul>
<span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span>
{#/template js_tmpl_auth_reg_tab}
{#template js_tmpl_auth_reg_action}
{#if $P.login_register_tab == 1}
{#include js_tmpl_auth_reg_soc}
{#/if}
<div class="rg_forms">
<input type="hidden" id="login_register_destination" value="{$P.login_register_destination}"/>
{#if $P.login_register_tab == 1}
<div class="rg_for_input">
<span class="rg_text_inner">E-mail или код подписчика</span>
<input id="credential_0" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="no" data-js_next_input_name="credential_1" name="" type="text" />
</div>
<div class="rg_for_input">
<span class="rg_text_inner">Пароль</span>
<input id="credential_1" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_loginFormBut" name="" type="password" onkeyup="showAttention(this,!!window.event.shiftKey)" />
<span class="pswd_attention" id="attention_pswd">
<span class="icon_attention"></span>
<span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd1">Русская раскладка клавиатуры!</span>
<span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd2">У вас включен Caps Lock!</span>
<span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd3">У вас включен Caps Lock и русская раскладка клавиатуры!</span>
</span>
</div>
<div class="rg_for_input input-alien">
<span class="chk noPhones"><input id="chk_alien" name="" type="checkbox" /></span><label for="chk_alien" class="noPhones"> Чужой компьютер</label>
<a class="forgot_pass" href="/member/totalrecall">Забыли пароль?</a>
</div>
<div class="rg_for_input">
<em id="auth_msg" class="reg_error"></em>
<input id="lf_typeauthid" value="email" type="hidden">
<input type="submit" class="button button-red logreg_submit" id="js_loginFormBut" value="Войти">

<div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div>
</div>
{#/if}
{#if $P.login_register_tab == 2}
<div class="rg_for_input">
<span class="rg_text_inner">E-mail</span>
<input id="arfemail" class="js_keydown_selector rg_input_text" name="" type="text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_regFormBut"/>
</div>
<div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide">
<label class="js_tap_panel_checkbox">
<span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span>
Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a>
</label>
<br />
<label class="js_tap_panel_checkbox">
<span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_personal' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span>
Нажимая на кнопку "Готово!", я даю <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/persverordnung.html">согласие на обработку персональных данных</a>
</label>
</div>
{*
<div style="float: left;position: absolute;left: 11em;">
<img src="http://www.kupivip.ru/images/vip/logo.png?1604" style="width: 86px; vertical-align: middle;display: block;">
</div>
<div class="rg_for_input rg_set_lineh">
<label class="js_tap_panel_checkbox"><input name="" id="js_tap_panel_checkbox_kupivip" type="checkbox" data-js_submit="yes"> Я хочу получать новости о скидках на одежду</label>
</div>
*}
<div class="rg_for_input">
<em id="reg_msg" class="reg_error rg_for_input_wide"></em>
<em id="reg_msg2" class="reg_error rg_for_input_wide"></em>
<input id="rf_typeauthid" value="email" type="hidden">
<a class="button button-red logreg_submit" id="js_regFormBut" href="#">Готово!</a>
<div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div>
</div>
{#/if}
</div>
{#/template js_tmpl_auth_reg_action}
{#template js_tmpl_auth_reg_agree}
<div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide">
<label class="js_tap_panel_checkbox">
<span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms_reg' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span>
Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a></label>
<em id="reg_msg_soc" class="reg_error rg_for_input_wide"></em>
</div>
{#/template js_tmpl_auth_reg_agree}
{#template js_tmpl_auth_reg_button}
<div class="rg_butons_socials">
{#if $P.login_register_tab == 1}
<a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a>
<a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a>
<a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a>
<a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a>
{#/if}
{#if $P.login_register_tab == 2}
<a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a>
<a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a>
<a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a>
<a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a>
{#/if}
</div>
{#/template js_tmpl_auth_reg_button}
{#template js_tmpl_auth_reg_descr}
{#if $P.login_register_tab == 1}
Для оформления подписки на выбранную рассылку, работы с интересующей вас группой или доступа в нужный вам раздел, просим авторизоваться на Subscribe.ru
{#/if}
{#if $P.login_register_tab == 2}
Для регистрации укажите ваш e-mail адрес. Адрес должен быть действующим, на него сразу после регистрации будет отправлено письмо с инструкциями и кодом подтверждения.
{#/if}
{#/template js_tmpl_auth_reg_descr}
{#template js_tmpl_soc_auth_reg_descr}
Или зарегистрируйтесь через социальную сеть.
{#/template js_tmpl_soc_auth_reg_descr}
{#template js_tmpl_auth_reg_soc}
<div class="rg_soc">
{#if $P.login_register_tab == 1}
<a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/login/vk/&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button">
<span class="login_register_vk_icon"></span>
</a>
{#/if}
{#if $P.login_register_tab == 2}
<a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/join/vk&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button">
<span class="login_register_vk_icon"></span>
</a>
{#/if}
</div>
{#/template js_tmpl_auth_reg_soc}

{#template MAIN}
<div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup">
<div class="popup_register">
{#include js_tmpl_auth_reg_tab}
<dl class="rg_block_options">
<dt id="js_tap_panel_auth">
<p class="rg_description">{#include js_tmpl_auth_reg_descr}</p>
<div class="clr"> </div>
{#include js_tmpl_auth_reg_action}
<div class="clr"> </div>
</dt>
</dl>
</div>

</div>
{#/template MAIN}
{#template js_tmpl_auth_reg_tab}
<ul class="rg_nav">
<li id="js_tab_reg" class="rg_active_nav rg_first_nav"><a href="" onclick="return false;" >Регистрация</a></li>
</ul>
<span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span>
{#/template js_tmpl_auth_reg_tab}
{#template js_tmpl_auth_reg_descr}
<strong>Пожалуйста, подтвердите ваш адрес.</strong><br><br>Вам отправлено письмо для подтверждения вашего адреса {$P.register_confirm_mail}.<br>Для подтверждения адреса перейдите по ссылке из этого письма.
{#/template js_tmpl_auth_reg_descr}
{#template js_tmpl_auth_reg_action}
<div class="rg_forms confirm_code_from_letter">
<div class="rg_for_input">
<span class="rg_inp_descr" style="width:15em;">Или введите код из письма:</span>
<input type="text" value="" id="confirm_code" name="" data-js_submit="yes" data-js_action="js_confirmFormBut" class="js_keydown_selector rg_input_text_conf" >
</div>
<div class="rg_for_input"><label>Не пришло письмо? <b>Пожалуйста, проверьте папку Спам</b><br /> (папку для нежелательной почты).</label><br />
 <a href="" onclick="ajax_recall_code();return false" >Вышлите мне письмо еще раз!</a></div>
<div class="rg_for_input">
<em class="reg_error" id="confirm_msg"></em>
<a href="#" class="button button-red" id="js_confirmFormBut">Готово</a>
<div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div>
<br>
</div>
</div>
{#/template js_tmpl_auth_reg_action}

Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Главная
→
Люди
→
Людмила (Симиненко)

Людмила (Симиненко)

В друзьяДобавить в друзья

Написать сообщение

О себе

Нет информации

Рассылки

Худеем вместе - каждый день! 😮 Почему нельзя есть мало?

Худеем вместе - каждый день!

Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.

подписчиков: 1419

Особенно когда весишь много Привет, мои хорошие! На эту тему можно разглагольствовать часа два. Или посмотреть один короткий ролик здесь: https://t.me/stroynostlegko/3098 ? В нем я рассказала, в какую ловушку попадет человек, которые начинает реально есть слишком мало в надежде похудеть. И в каком случае вместо похудения получается еще плюс пара кг. ? И если вы же позабыли, как выглядит конструктор по-настоящему похудательной трапезы , заберите его бесплатно здесь: https://red.vkusno-legko.info/tkonst Дейс...

2025-11-18 20:00:30 + Комментировать Автор:

Симиненко

Худеем вместе - каждый день! 😮 Как я сбросила 50? Тому было 8 причин

Худеем вместе - каждый день!

подписчиков: 1419

Здесь они все Привет, мои хорошие! Сейчас будет немного душно, зато строго по существу. Если отбросить всю шелуху и лишние детали - что именно изрядно постройневшие женщины считают самым важным в своей истории успеха? Изрядно, значит от минус 20 кг или 50 фунтов. В моем случае было 22 кг (около 50 фунтов на британский лад. И вот какой список получается по результатам опросов. Подписываюсь под каждым пунктом! 8 реальных шагов из реальных историй похудения (1. Найдите корень проблемы. Это может быть беспоряд...

2025-11-17 20:00:33 + Комментировать Автор:

Симиненко

Худеем вместе - каждый день! 😮 Как Шина похудела на 38 кг с помощью телефона

Худеем вместе - каждый день!

подписчиков: 1419

вау! Привет, мои хорошие! Добро пожаловать в воскресную избу-читальню. Порядок в ней традиционный и сугубо лениво-воскресный: просто жмите на темы, которые вам интересны: ? Как Шина похудела на 38 кг с помощью телефона здесь: https://t.me/stroynostlegko/1234 ? Почему для похудения не обязательно есть 5 раз в день? здесь: https://vkusno-legko.com/subscribe/detail.php?ID=71695 ? "Откуда лишний вес, если не ем всякую гадость?" здесь: https://vkusno-legko.com/subscribe/detail.php?ID=71764 Про техноло...

2025-11-16 20:00:27 + Комментировать Автор:

Симиненко

Худеем вместе - каждый день! 💡 Как за 1 минуту сделать сытно-стройным любое (почти) семе

Худеем вместе - каждый день!

подписчиков: 1419

Обожаю этот способ! Привет, мои хорошие! У вас есть pdf-файл с идеями для похудательных ужинов ? ? Скачать можно здесь : https://secrets.vkusno-legko.com/7dnejplan А сейчас я вам еще про один классный прием напомню. Он позволяет буквально за 1 минуту сделать более сытным и в тоже время более похудательным ) почти любое блюдо, которое вы готовите для всей семьи. И заодно поделюсь рецептом ужина, который вчера соорудила. Используя этот прием. Очень вкусно получилось! Мои мужчины смели все в момент. Вот этот ...

2025-11-12 20:00:37 + Комментировать Автор:

Симиненко

Худеем вместе - каждый день! 👉 История Р. которая не хотела есть кашу на воде и похудел

Худеем вместе - каждый день!

подписчиков: 1419

+ Привет, мои хорошие! Слышали историю Р? У нее редкое имя, поэтому она просила не называть его, Р. - одна из участниц моих похудательных программ. То, что с ней произошло даже меня удивляет - настолько быстрыми были перемены. Вот что она писала, когда только начала худеть по моему методу без запретов и без заморочек: Р: Дата: 21.02 Что-то я безнадёжно задумалась.Неужели, чтобы похудеть, я обязана переродить себя до такой степени, что до самой кончины не хотеть(не говорю даже не едать) мне печеньки? Н иког...

2025-11-11 20:00:42 + Комментировать Автор:

Симиненко

Худеем вместе - каждый день! 😱 Коварство и любовь или почему похудеть не получается

Худеем вместе - каждый день!

подписчиков: 1419

+ Привет, мои хорошие! Жуткая несправедливость, не находите? Почему некоторые люди (коварство) могут купить кило мороженого по скидке и есть его в течение месяца. А другие покупают этот же самый килограмм с твердым намерением есть по 50 г в день. А в итоге съедают все ведерко (любовь) за один вечер. Можно ответить словами из песни: "У меня на это 100 причин," - устал, расстроен, нет силы воли, меня обидели, у меня не хватает микроэлементов, поэтому тянет на сладкое, мне нужно работать - мозгу нуж...

2025-11-07 20:00:32 + Комментировать Автор:

Симиненко

Худеем вместе - каждый день! ❓Кому реально скинуть 8-15 кг до Нового года?

Худеем вместе - каждый день!

подписчиков: 1419

Простая арифметика Привет, мои хорошие! Сколько там у нас с вами до Нового года осталось? Ровно 9 недель! И вполне реально за эти 9 недель избавиться от 8-15 кг безопасно для здоровья. Не для всех, конечно. Если у вас лишних всего 8-15 кг, так торопиться не стоит. Можно и успеть, но негативных последствий от такого резкого отвеса может быть слишком много. Да и зачем? Если сейчас вы весите 75 кг, даже уход 4-6 кг разительно преобразит вашу фигуру. Посмотрите мои фото ниже - там всего 3-4 кг разницы. А как з...

2025-10-30 20:00:25 + Комментировать Автор:

Симиненко

Худеем вместе - каждый день! 👉 Быстрый завтрак похудательным балансом и молодящим эффек

Худеем вместе - каждый день!

подписчиков: 1419

Как в ресторане! Привет, мои хорошие! Полезных для красоты вашей кожи продуктов не так уж и мало. Один из них я сама ем каждый день - без исключения. Мне проще - он у моей мамы во дворе растет и на все зиму своего запаса хватает. Однако, и в любом магазине купить - не проблема. Продукт не и дешевых, только ведь для одного дня много и не надо. До 5 штук - хватит . Грецкий орех! Грецкие орехи усиливают выработку коллагена, потому что в них много омега-3 жирных кислот. Коллаген - это белок, который помогает у...

2025-10-28 20:00:35 + Комментировать Автор:

Симиненко

Худеем вместе - каждый день! 💡Овощ № 1 для похудения

Худеем вместе - каждый день!

подписчиков: 1419

+ чудесные рыбные котлетки Привет, мои хорошие! Угадали, о каком овоще речь? Ответ может вас удивить, если еще его от меня не слышали. Готовы? Номер один для потери веса - это тот овощ, который вы реально съедите. Без шуток! Каждый овощ имеет свою пищевую ценность. Они добавляют объем к вашим приемам пищи, не добавляя лишних калорий. К тому же, овощи богаты клетчаткой, которая помогает вам ощущать сытость намного дольше. ? Но от всего этого будет мало толку, если вы забьете холодильник здоровыми продуктами...

2025-10-25 20:00:29 + Комментировать Автор:

Симиненко

Худеем вместе - каждый день! ⚡️ Самый мощный способ разогнать метаболизм

Худеем вместе - каждый день!

подписчиков: 1419

(Надо, Федя, надо) Привет, мои хорошие! Иваном Поддубным себя давно чувствовали? Мне вот пришлось ? Однажды на пробной тренировке тренер заставила меня тягать 8-килограммовую гирю. Для человека тренированного вес, конечно, смешной. Но мне всё себя как-то жалко - нагрузки щадящие даю.При этом понимаю: давно пора переходить на новый уровень. Потому что. ?Силовые упражнения - это один из самых эффективных способов и метаболизм разогнать, и активные годы продлить. У меня сердце кровью обливается, когда смотрю ...

2025-10-20 20:00:31 + Комментировать Автор:

Симиненко