Полина (Муза Гения)
О себе
Психология счастливой жизни
Психологический возраст: инструкция по обновлению В паспорте может стоять цифра 40, но в момент стресса внутри вас может активироваться программа растерянного подростка или обиженного ребенка. Биологический возраст фиксирует лишь ход времени, тогда как психологический возраст - это реальный объем навыков, с которыми вы встречаете реальность. Это ваша текущая <операционная система, и она доступна для обновления. Почему среда всегда отражает ваш текущий этап Ваше окружение никогда не бывает случайным. Люди, ...
Психология счастливой жизни
Перестать быть врачом нельзя Никогда ты не перестанешь быть тем, кто ты есть на самом деле. Даже если свернешь с пути. Даже если отвергнешь данное. Если разочаруешься и бросишь то, что получил. Если смог бросить, - не было у тебя предназначения. Может, другое было. Но точно не это. Истинное свое призвание не бросишь. Вернут. Окликнут. Напомнят. А ну-ка, встань в строй. Займи свое место. Это один доктор мне рассказывал давно. Он ушел из профессии. Платили гроши, обстановка была тяжелая, работы очень много. ...
Психология счастливой жизни
Ничего не хочу ВОПРОС: " Мне очень скучно. Ничего не хочу. Я здорова, все анализы в норме, никаких дефицитов. Психотерапевт и психиатр патологии не нашли. Мне 50 лет, замужем, трое детей. Всё у меня есть - своя большая квартира, любимая дача, работа. С жиру я не бешусь, всю жизнь работаю с перерывами на декреты. Мужа уважаю, любить не люблю, любовников нет - не хочу. Детей и родителей люблю, отношения ровные. Две любимые подруги, встречаемся редко, списываемся ежедневно. Раньше я хотела путешествовать...
Психология счастливой жизни
Четыре условных правила жизни во время перемен В жизни всякое может случиться. Вот это надо помнить всегда. Если говорить о правилах жизни, условных правилах, это первое правило. - Случиться может всякое. И не по нашей воле. Как бы правильно мы себя ни вели, всё равно может произойти что угодно. Мы не имеем контроля над всеми событиями жизни. И винить себя не надо, если произошло то, что мы не могли предусмотреть и изменить. Позитивное мышление помогает, но далеко не всегда. Оно влияет на настроение. А на ...
Психология счастливой жизни
Мы не можем за все отвечать. И от этого легче Один успешный человек, владелец крупного бизнеса, оказался в трудном положении. Это был человек энергичный, предприимчивый, сильный. Он всегда брал ответственность на себя. Человек - кузнец своего счастья. И только слабаки переносят ответственность на обстоятельства или на других людей. Это была его максима, его кредо. Он и к сотрудникам, и к близким применял свою максиму: тот, кто переносит ответственность на других или на жизнь, человек слабый и никчемный. Эт...
Психология счастливой жизни
Наше привычное и незаметное счастье Было раннее утро, солнце взошло. И первый луч проник в щель между шторами. И человек пробудился. Проснулся. Он рассердился мгновенно: солнце помешало поспать подольше. Малыш в кроватке захныкал. Надо сменить пеленки. И собачка зацокала коготками. Надо погулять с ней перед работой. Жена проснулась, встала, захлопотала на кухне. Омлет и кашу готовит. Человек ребеночка переодел, сам думал о работе. О неприятном коллеге, который вчера высказался критично и несправедливо. О н...
Психология счастливой жизни
Цена счастья и цена любви Лозунги некоторых коучей - они для эгоистов: мол, твое счастье зависит только от тебя! Это неправда. Хотя сначала кажется правдой. Моё счастье и мой выбор зависят от близких людей. И от непреодолимых обстоятельств жизни, от объективных обстоятельств. <Я выбираю быть счастливым! И отправляюсь в путешествие в Гималаи, чтобы достичь просветления, таков мой выбор. А ребёнка куда вы денете? А старенькую бабушку, которой нужен уход? Можно даже никуда не отправляться. Просто выбрать <быт...
Психология счастливой жизни
Четыре случая, когда ваши откровения используют против вас Все, что вы расскажете, будет использовано против вас. Но не всегда, конечно. И не сразу, не сразу! Пока у вас хорошие отношения, ваши откровения выслушают и даже поддержат. Посочувствуют, например. Утешат. Головой покачают. Или погладят по голове. И пообещают хранить тайну, а как же! Вы же тайну рассказали. Вот и будут ее хранить. Если у вас не хватило ума сохранить свою тайну. И вашу тайну будут хранить. Беречь вашу информацию. Чтобы потом исполь...
Психология счастливой жизни
Хорошие речи за спиной - наши крылья Уши горят, когда о вас плохо говорят, - так у многих народов считается. Судачат, ругают, клевещут. Биолог и антрополог Лайелл Уотсон пишет, что мы чувствуем злые речи. Механизм науке пока непонятен, но человек реагирует на предполагаемую опасность на расстоянии. Доказать это пока невозможно. Это просто предположение. И народное поверье. Но бывает такое: вдруг нахлынет тревога, настроение понизится без причины, тяжело на душе! И все валится из рук. И нет сил. Может, кто-...
Психология счастливой жизни
Про маленькие радости и удовольствия Хорошие родители в детстве хоть чем-то, хоть изредка, но старались нас порадовать. Тратили деньги на карусели. На игрушки. На лакомства. На поездки. Деньги трудно зарабатывали. И не так много было денег-то. Но любящие родители все равно тратили на удовольствия для своего ребенка. Порадовать хотели. Выкраивали такую возможность из своих небольших средств. Кроме необходимого, покупали радость. Когда кого-то любишь, всегда хочешь его порадовать. Вот и радуйте своих детей. ...