Психология счастливой жизни

Психология счастливой жизни

Надеюсь, что вы найдете счастье в отсутствии его Оставьте себя прошлую в прошлом. Найдите себя снова. Настоящую. Какой были до него. Надеюсь, что вы обретете мир и покой в душе даже с помощью вещей, которые не имеют никакого смысла для вас сегодня. Когда вы ставите точку внутри себя, когда ответов уже нет, сколько раз бы вы ни задавались вопросами. Надеюсь, что вы наконец-то обретете чувство покоя внутри себя, осознавая, что ничего нельзя было изменить или сделать по-другому. Что так устроен мир. И все, чт...

2019-05-13 14:58:52 + Комментировать

Психология счастливой жизни

Психологически грамотное ПОВЕДЕНИЕ в КОНФЛИКТЕ: 12 правил Суть и причина любого конфликта - это противоречие интересов. Но то, в какой форме люди пытаются отстаивать свои интересы, к сути конфликта уже никакого отношения не имеет. Как правильно вести себя в конфликте? Самое главное что нужно понять о любом конфликте с окружающими - суть и причина любого конфликта - это противоречие интересов, не более того. А вот то, в какой форме люди пытаются отстаивать свои интересы, к сути конфликта уже особого отношен...

2019-04-29 17:27:46 1 комментарий

Психология счастливой жизни

Когда не надо начинать свое дело: 10 аргументов в пользу работы <на дядю> В кино и книгах, если герои открыли свой бизнес, он обязательно должен обернуться грандиозным успехом. В жизни 90% стартапов закрываются, не успев набрать обороты. Возможно, далеко не каждому стоит следовать призыву <открой свое дело и живи по своим правилам? Бизнес-коуч Жанна Лурье о том, почему предпринимательство не всегда разумное решение, а работа в офисе - вовсе не антитренд. Как мы представляем себе жизнь успешного бизнесмена?...

2019-04-24 17:06:07 + Комментировать

Психология счастливой жизни

Как справиться с эмоциональным выгоранием? Умение правильно отдыхать и восстанавливать силы - одно из важнейших условий гармоничной и долгой жизни. Но многие из нас привычно игнорируют заботу о своем теле и разуме. Как следствие - эмоциональное выгорание, хроническая усталость, проблемы со здоровьем, а затем - депрессии и трудноизлечимые заболевания. В этой статье я расскажу о том, что делать, если вы близки к депрессивному состоянию. Нежелание вставать по утрам, слабость в теле, головные боли, раздражител...

2019-04-08 13:55:59 + Комментировать

Психология счастливой жизни

Как определить свой психологический возраст Из чего формируется субъективное ощущение возраста человека? Почему один и в 90 лет уверен, что у него все впереди, а другой уже в 20 скулит о загубленной жизни? Психологи утверждают, что ощущение возраста напрямую зависит от того, как человек планирует свою жизнь. Возраст вчера, сегодня, завтра Упражнение <Сколько мне лет> Упражнение <Смена внутреннего имиджа> Чтобы увидеть это на примере, выполните простое упражнение, которое поможет определить ваш психологичес...

2019-03-07 18:52:55 1 комментарий

Психология счастливой жизни

ЖЕНСКАЯ СЛАБОСТЬ Очень часто женщина не является сильной, ждет от мужчины защиты и помощи, но при этом не желает признавать себя слабей. А это противоречит самому принципу защиты и помощи. Нельзя смотреть сверху вниз на того, чью помощь принимаешь. Либо ты признаешь свою слабость (не во всем, а в том, в чем просишь помощи, либо не получаешь помощи. Очень часто приходится слышать от женщин, что мужчины ждут от них слабости. Многие женщины приходят к психологам с просьбой научить их быть слабыми, а то, мол, ...

2019-03-04 15:18:34 5 комментариев

Психология счастливой жизни

ТОП-10 слов, которые приводят к НЕВРОЗУ Эти слова важно выкорчевать из своего лексикона. И каждый раз, когда вы их замечаете - заменяйте их на любые другие описательные, а не оценочные суждения. Я мыслю, значит, я существую. Это не просто изречение. Это еще и отражение того, что происходит внутри нашей с вами черепной коробки тогда, когда там поселяются спонтанные мысли и спонтанные оценки. Да, большинство таких мыслей и оценок нам по жизни помогают. Но есть и те, которые достоверно повышают уровень внутре...

2019-02-27 13:26:41 4 комментария

Психология счастливой жизни

Что делать, если вас НЕДОЛЮБИЛИ в детстве Можно годами расстраиваться, что в детстве недолюбили, а сейчас никто уже так не полюбит, потому что вырос. Искать кого-то всеобъемлющего, прекрасного и бескорыстного. А можно собрать имеющиеся ресурсы, которых у взрослых не мало. И пойти искать недостающие. И в этом процессе не так много романтики. Но за-то обычно хороший результат Ребёнок имеет право быть принятым, услышанным и защищённым. И расчитывать на то, чтобы кто-то был рядом достаточно долго. Настолько до...

2019-02-15 15:36:27 1 комментарий

Психология счастливой жизни

5 способов избавиться от людей, пожирающих вашу энергию Порой очень сложно перестать общаться с тем или иным человеком, ведь с кем-то вы дружите с ранних лет, а с кем-то уже 10 лет делите одну постель. Не тратье своё время на людей, которые с вами только потому, что ИМ так удобно. Каждый из нас замечал, что в его окружении есть такие люди, которые постоянно чем-то недовольны, люди, которые жрут вашу энергию в прямом смысле этого слова, люди, которые, улыбаясь вам в лицо, в глубине душе искренне желают вам ...

2019-02-11 15:13:36 5 комментариев

Психология счастливой жизни

Как создать свое идеальное будущее <Вы - это то, что вы делаете. Так что, когда будете что-то делать, спросите у себя, имеет ли это отношение к человеку, которым вы хотите быть> - Райан Холидей. Одна из по-настоящему поворотных точек в моей жизни случилась примерно 6 месяцев назад, когда я спросил себя: <Какой я хочу видеть свою жизнь через 5 лет> Я решил ответить на этот вопрос как можно обстоятельнее, поэтому взял листок бумаги и написал на нем заголовок: <Моя жизнь 5 лет спустя. Вот кое-что из того, что...

2019-01-28 15:42:57 + Комментировать