Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Юлия (juliya12)

Международный центр психологической помощи. Новейшие психотерапевтические методы. Выпуск 3

Международный центр психологической помощи

Современные методы для преодоления тревоги, панических атак, депрессии и других психологических расстройств. Помощь наших психологов онлайн на русском языке. Вы обретете спокойствие и уверенность, и научат находить решения в сложных ситуациях

подписчиков: 79431
Подписаться

"ПЯТНАДЦАТЬ НАУЧНО ОБОСНОВАННЫХ СПОСОБОВ ПРЕОДОЛЕТЬ ДЕПРЕССИЮ ЕСТЕСТВЕННЫМ ПУТЕМ"= Депрессия -- это серьезное состояние, требующее обязательного медицинского вмешательства. Однако некоторые изменения в образе жизни могут оказать вам поддержку и дать необходимый импульс, если вы чувствуете подавленность.. "МЕТОДЫ СНЯТИЯ СТРЕССА И ВОССТАНОВЛЕНИЯ СПОКОЙСТВИЯ"= Эксперты в области здравоохранения предлагают простые и эффективные методы для улучшения управления стрессом, что может значительно облегчить ваше состояние. "ВСЕ ПРИЗНАКИ ТОГО, ЧТО ВЫ НАХОДИТЕСЬ В ТОКСИЧНЫХ ОТНОШЕНИЯХ"= Можете ли вы распознать признаки токсичных отношений ? Знаете ли вы, как исправить ситуацию? Узнайте и то, и другое у наших экспертов по психическому здоровью. "КАК ПОЛУЧИТЬ ОНЛАЙН КОНСУЛЬТАЦИЮ ПСИХОЛОГА(Израиль)"= Нажав кнопку внизу, вы попадете на страницу для оформления заявки. В строке: "Выбор раздела", выбираете раздел "Психология", заполняете форму заявки и отсылаете нам...

2024-12-18 08:05:18 + Комментировать Автор:

Поваренная книга кулинара от Kulina.Ru

Поваренная книга кулинара от Kulina.Ru

Рецепты вкусных блюд с пошаговым мастер-классом и фотографиями для будней и праздников. Интересные статьи, советы и идеи для начинающих и продвинутых кулинаров! Познавайте вместе с нами все секреты кулинарии!

подписчиков: 22764
Подписаться

Каталог рецептов Рецепты с фото Рецепт дня (Архив) Мастер-класс Статьи Новости Праздники Кулинарный форум Салаты Диеты Кухни мира Маркет Лучшие рецепты от Kulina.Ru Пицца с ветчиной, ананасами и оливками Ингредиенты: для теста: мука - 350 г. теплая вода - 210 мл. дрожжи прессованные - 5 г. соль - 1 щепотка сахарный песок - 1/2 ч. л. оливковое масло - 1 ст. л. для начинки: томатный кетчуп - 2 ст. л. моцарелла - 1 шарик ветчина - 3 ломтика консервированные ананасы - 100 г. оливки - 7 шт. сыр - 100 г. В миску...

2024-12-17 05:00:21 + Комментировать Автор:

Международный центр психологической помощи. Новейшие психотерапевтические методы. Выпуск 2

Международный центр психологической помощи

Современные методы для преодоления тревоги, панических атак, депрессии и других психологических расстройств. Помощь наших психологов онлайн на русском языке. Вы обретете спокойствие и уверенность, и научат находить решения в сложных ситуациях

подписчиков: 79431
Подписаться

"ДЕСЯТЬ ПРОСТЫХ И ЭФФЕКТИВНЫХ СПОСОБОВ ПОБОРОТЬ СОЦИАЛЬНУЮ ТРЕВОЖНОСТЬ"= Дома и в социальных сетях вы -- настоящая звезда, сияющая уверенностью и обаянием. Но стоит вам выйти в реальный мир, как все меняется: вы начинаете избегать зрительного контакта, уклоняетесь от рукопожатий и чувствуете растерянность из-за отмененных планов. Как же найти этот неуловимый баланс между этими сторонами своей личности? "ПРЕОБРАЗИТЕ СВОЮ ЖИЗНЬ С ПОМОЩЬЮ НАРРАТИВНОЙ ТЕРАПИИ"= Нарративная психотерапия направлена на то, чтобы помочь людям понять психические расстройства, такие как тревога, депрессия и расстройства пищевого поведения, в контексте их жизненной истории. Эта форма психотерапии сосредотачивается на решениях, а не на причинах, и может помочь людям расширить или переосмыслить их взгляд на свою жизнь. "КАК МНОГОКРАТНО ПОВЫСИТЬ ШАНСЫ НА ПОБЕДУ НАД РАКОМ"= Хотя рак -- это физическое заболевание, оно часто оказывает огромное эмоциональное, поведенческое и психологическое воздействие на пациента и его близких. Привлечение пр...

2024-12-11 08:01:52 + Комментировать Автор:

Поваренная книга кулинара от Kulina.Ru

Поваренная книга кулинара от Kulina.Ru

Рецепты вкусных блюд с пошаговым мастер-классом и фотографиями для будней и праздников. Интересные статьи, советы и идеи для начинающих и продвинутых кулинаров! Познавайте вместе с нами все секреты кулинарии!

подписчиков: 22764
Подписаться

Каталог рецептов Рецепты с фото Рецепт дня (Архив) Мастер-класс Статьи Новости Праздники Кулинарный форум Салаты Диеты Кухни мира Маркет Лучшие рецепты от Kulina.Ru Паста с мидиями Ингредиенты: макароны - 200 г. растительное масло чеснок - 1 зубчик вяленые помидоры - 50 г. зеленый лук - 20 г. мидии (готовые к употреблению) - 200 г. сливки 10 % - 150 мл. сыр - 60 г. соль - по вкусу сладкая паприка - 1/4 ч. л. белое сухое вино - 50 мл. панировочные сухари - 30 г. В кастрюле вскипятить воду, выложить макароны...

2024-12-11 05:00:22 + Комментировать Автор:

Поваренная книга кулинара от Kulina.Ru

Поваренная книга кулинара от Kulina.Ru

Рецепты вкусных блюд с пошаговым мастер-классом и фотографиями для будней и праздников. Интересные статьи, советы и идеи для начинающих и продвинутых кулинаров! Познавайте вместе с нами все секреты кулинарии!

подписчиков: 22764
Подписаться

Каталог рецептов Рецепты с фото Рецепт дня (Архив) Мастер-класс Статьи Новости Праздники Кулинарный форум Салаты Диеты Кухни мира Маркет Лучшие рецепты от Kulina.Ru Макароны елочки с курицей, соусом песто и вялеными томатами Ингредиенты: запеченная куриная грудка - 1 шт. макароны - в виде елки 1/2 пачки соус песто - 3 ст. л. вяленые помидоры - с луком и чесноком 100 г. сливочный сыр - 2 ст. л. соль - по вкусу сыр - 60 г. В кастрюле вскипятить воду, выложить макароны и сварить до состояния аль денте. Разогр...

2024-12-06 05:00:25 + Комментировать Автор:

Международный центр психологической помощи. Новейшие психотерапевтические методы. Выпуск 1

Международный центр психологической помощи

Современные методы для преодоления тревоги, панических атак, депрессии и других психологических расстройств. Помощь наших психологов онлайн на русском языке. Вы обретете спокойствие и уверенность, и научат находить решения в сложных ситуациях

подписчиков: 79431
Подписаться

"ТРЕВОЖНОСТЬ И ДЕПРЕССИЯ: КАК ПОНЯТЬ РАЗНИЦУ И ПОМОЧЬ СЕБЕ ИЛИ БЛИЗКИМ"= Это два самых распространенных психических расстройства в мире, но качественное лечение зачастую зависит от понимания их различий. Вот что вам следует знать, чтобы распознать симптомы как у себя, так и у близких. "ЛУЧШИЕ ПРИЕМЫ ОТ ПСИХОЛОГОВ: КАК СПРАВИТЬСЯ С ТРЕВОГОЙ"= Что самое худшее в тревожности? Это беспокойство о том, насколько сильно вас волнует что-то. Но есть способ это прекратить. Давайте рассмотрим, как можно избавиться от этих лишних тревог и вновь обрести спокойствие. "ВОСЕМНАДЦАТЬ ПОВСЕДНЕВНЫХ ВЕЩЕЙ, КОТОРЫЕ МОГУТ ВЫЗВАТЬ ТРЕВОГУ"= Вот что важно знать о том, как справляться с повседневными мелочами, которые могут вызывать беспокойство. Не упустите ценные советы экспертов, которые помогут лучше понять тревогу и панические расстройства. "ПОЛУЧИТЬ ОНЛАЙН КОНСУЛЬТАЦИЮ ПСИХОЛОГА(Израиль)" Нажав кнопку внизу, вы попадете на страницу для оформления заявки. В строке: "Выбор раздела", выбираете раздел "Психология", заполняете форму...

2024-12-04 15:47:27 + Комментировать Автор:

Поваренная книга кулинара от Kulina.Ru

Поваренная книга кулинара от Kulina.Ru

Рецепты вкусных блюд с пошаговым мастер-классом и фотографиями для будней и праздников. Интересные статьи, советы и идеи для начинающих и продвинутых кулинаров! Познавайте вместе с нами все секреты кулинарии!

подписчиков: 22764
Подписаться

Каталог рецептов Рецепты с фото Рецепт дня (Архив) Мастер-класс Статьи Новости Праздники Кулинарный форум Салаты Диеты Кухни мира Маркет Лучшие рецепты от Kulina.Ru Рулеты из огурцов с сыром и икрой. Простая закуска для новогоднего стола Ингредиенты: свежие огурцы - длиноплодные 1 шт. рис для суши - 50 г. рисовый уксус - по вкусу сливочный сыр - 3 ст. л. рыба соленая (кета, горбуша, семга или селедка) - 100 г. специя "Лимонный перец" - по вкусу нори - 1 лист красная икра - для украшения Рис вылож...

2024-12-03 05:00:24 + Комментировать Автор:

Поваренная книга кулинара от Kulina.Ru

Поваренная книга кулинара от Kulina.Ru

Рецепты вкусных блюд с пошаговым мастер-классом и фотографиями для будней и праздников. Интересные статьи, советы и идеи для начинающих и продвинутых кулинаров! Познавайте вместе с нами все секреты кулинарии!

подписчиков: 22764
Подписаться

Каталог рецептов Рецепты с фото Рецепт дня (Архив) Мастер-класс Статьи Новости Праздники Кулинарный форум Салаты Диеты Кухни мира Маркет Лучшие рецепты от Kulina.Ru Суп из крошева с квашеной капустой и белыми грибами Ингредиенты: говяжий бульон - 1,2 л. готовое крошево - 200 г. телячья вырезка - приомроженное 200 г. морковь - 1/2 шт. репчатый лук - 1/2 шт. картофель - 1 шт. крупный квашеная капуста - 150 г. грибы маринованные - 100 г. специи для картофеля - по вкусу сушеная петрушка - по вкусу сметана раст...

2024-11-29 05:00:26 + Комментировать Автор:

Поваренная книга кулинара от Kulina.Ru

Поваренная книга кулинара от Kulina.Ru

Рецепты вкусных блюд с пошаговым мастер-классом и фотографиями для будней и праздников. Интересные статьи, советы и идеи для начинающих и продвинутых кулинаров! Познавайте вместе с нами все секреты кулинарии!

подписчиков: 22764
Подписаться

Каталог рецептов Рецепты с фото Рецепт дня (Архив) Мастер-класс Статьи Новости Праздники Кулинарный форум Салаты Диеты Кухни мира Маркет Лучшие рецепты от Kulina.Ru Дрожжевой пирог с шампиньонами и капустой Ингредиенты: для теста: мука - 400 г. вода - 250 мл. масло сливочное (растопленное) - 40 мл. яйца - 1 шт. яичный желток - 1 шт. дрожжи быстродействующие - 6 г. соль - 1/2 ч. л. сахарный песок - 1 ст. л. кунжут для начинки: шампиньоны - 200 г. репчатый лук - 1 шт. тушеная капуста - или охотничий на зиму ...

2024-11-26 05:00:29 + Комментировать Автор:

Поваренная книга кулинара от Kulina.Ru

Поваренная книга кулинара от Kulina.Ru

Рецепты вкусных блюд с пошаговым мастер-классом и фотографиями для будней и праздников. Интересные статьи, советы и идеи для начинающих и продвинутых кулинаров! Познавайте вместе с нами все секреты кулинарии!

подписчиков: 22764
Подписаться

Каталог рецептов Рецепты с фото Рецепт дня (Архив) Мастер-класс Статьи Новости Праздники Кулинарный форум Салаты Диеты Кухни мира Маркет Лучшие рецепты от Kulina.Ru Спагетти с вялеными черри, анчоусами и сливочным сыром Ингредиенты: спагетти - 1/2 пачки растительное масло репчатый лук - 1/2 шт. чеснок - 1 зубчик вяленые помидоры - замороженные 100 г. петрушка рубленая - замороженная 30 г. анчоусы - филе 2 шт. соус табаско - по вкусу томатная паста - 1 ч. л. соль - по вкусу сливочный сыр - 100 г. сушеный ба...

2024-11-22 12:30:00 + Комментировать Автор: