Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Сергей

Школа Самопознания Новое: рутуб, ЗОЖ, полезные привычки, долголетие, биохакинг

Школа Самопознания

Авторские материалы по саморазвитию, духовным практикам, биоэнергетике 18+ Возможности человека воистину безграничны!

подписчиков: 29131
Подписаться

Клуб ЗОЖ, медитации и саморазвития На основе научных исследований и многолетнего личного опыта ? Новое на канале! Теперь вы можете смотреть мои шортсы не только на YouTube, но и на Rutube . А ещё у меня появился новый раздел: <Биохакинг> - где я разбираю, как работают витамины, гормоны и нейромедиаторы, опираясь на науку, а не мифы. Вот что уже доступно - сгруппировано по плейлистам: ЗОЖ Видео о здоровом образе жизни, основанные на данных научных исследований: как питание, добавки и повседневные привычки в...

2026-02-22 17:45:28 + Комментировать Автор:

598. Когда чувствам нужна поддержка: как выдерживать сложные эмоции и переживать расставания

Территория самопознания

Это рассылка о Трансерфинге - загадочном аспекте реальности, породившем столько эмоций в читательской аудитории. Неужели такое возможно? Проверяя прочитанное на практике, держитесь крепко на земле, чтоб не упасть в небо от удивления и восторга.

подписчиков: 44318
Подписаться

Предыдущие выпуски: Архив рассылки Территория самопознания 598. Когда чувствам нужна поддержка: как выдерживать сложные эмоции и переживать расставания Дорогие читатели, сердечно поздравляем вас с прошедшим Днем святого Валентина! Надеемся, вы получили и подарили много теплых слов, объятий, признаний и чувствуете, что рядом есть кто-то важный. Любовь в отношениях - одна из самых значимых сфер нашей жизни: благодаря ей мы лучше узнаем себя, учимся быть ближе, доверять, выдерживать уязвимость, радоваться, пр...

2026-02-16 03:00:25 + Комментировать Автор:

Сергей Чернявский Душа в пятки...

Сергей Чернявский

Каждый, кто идет к цели - продвигается. Продвижение - планомерное, системное достижение цели. В бизнесе, в карьере, в оздоровлении, в единоборствах, во взаимоотношениях.

подписчиков: 17356
Подписаться

Душа в пятки. Здравствуйте. В результате своих исследований, я пришёл к заключению, что главная причина болезней и старения - это напряжения, в теле и психике. Они блокируют взаимообмен, тормозят восстановление человека, что приводит к повышенному износу, со всеми вытекающими. Но напряжения - это настолько просто, что не укладывается в рамки общепринятого подхода к телу и психике человека. Хотя вывод из этого напрашивается очень простой - чистить тело и психику от напряжений. Беда в том, что напряжения мы ...

2026-02-13 15:19:10 + Комментировать Автор:

597. Ваш личный бренд - старт финансовой независимости и фундамент внутренней свободы

Территория самопознания

Это рассылка о Трансерфинге - загадочном аспекте реальности, породившем столько эмоций в читательской аудитории. Неужели такое возможно? Проверяя прочитанное на практике, держитесь крепко на земле, чтоб не упасть в небо от удивления и восторга.

подписчиков: 44318
Подписаться

Предыдущие выпуски: Архив рассылки Территория самопознания 597. Ваш личный бренд - старт финансовой независимости и фундамент внутренней свободы В современной экономике активными игроками рынка становятся как компании, так и индивидуальные профессионалы - будь то юристы, врачи, мастера эзотерических практик, владельцы небольших предприятий вроде ателье, фитнес-тренеры и многие другие эксперты, представляющие разнообразные отрасли. Благодаря личному бренду специалист презентует свои компетенции, привлекает ...

2026-02-02 03:00:39 + Комментировать Автор:

Сергей Чернявский Долбоящеры окружают)).

Сергей Чернявский

Каждый, кто идет к цели - продвигается. Продвижение - планомерное, системное достижение цели. В бизнесе, в карьере, в оздоровлении, в единоборствах, во взаимоотношениях.

подписчиков: 17356
Подписаться

Долбоящеры окружают. Здравствуйте. Вот что это за вещь такая? Может быть именно такие знания и называют - сакральные? Т.е. скрытые. 2 500 лет до нашей Эры построена пирамида Хеопса, так сказали мне в школе. А до и после, ещё разные пирамиды были настроены. С тех пор, в каких-то из них, человечество наблюдало: письменность, скульптуры, картинки, фрески и другие формы Знаков эпохи Фараонов (почему кстати пишем с большой буквы. С учётом того, что большинство жителей современной земли глазами это видит через и...

2026-01-29 19:32:03 + Комментировать Автор:

Бурислав Сервест. Магия Бессмертия Мультивселенная

Бурислав Сервест. Магия Бессмертия

Есть люди, которые отличаются от других людей. Их немного, в лучшем случае, один из ста, но та сила, которая дремлет в любом из них несоизмеримо больше всего, что мы можем себе представить. Нужно только разбудить эту силу.

подписчиков: 5296
Подписаться

Мультивселенная Нам кажется, что мы живем в упорядоченном мире, в котором каждое следствие имеет свою причину. В мире подчиняющимся принципам детерминизма, каким-то правилам, которые никто не может нарушить. Это дает нам ощущение предсказуемости, точку опоры, которую мы научились использовать для укрепления своей собственной структуры. Вернее, фрагментов этой структуры которые связаны с социумом и в какой-то мере навязаны нам. И это совсем не врожденное видение. В детстве наш мир был действительно волшебны...

2026-01-20 13:59:38 + Комментировать Автор:

596. В новый год - с позитивным настроем!

Территория самопознания

Это рассылка о Трансерфинге - загадочном аспекте реальности, породившем столько эмоций в читательской аудитории. Неужели такое возможно? Проверяя прочитанное на практике, держитесь крепко на земле, чтоб не упасть в небо от удивления и восторга.

подписчиков: 44318
Подписаться

Предыдущие выпуски: Архив рассылки Территория самопознания 596. В новый год - с позитивным настроем! Зима - особенное время для разговора с собой. Короткий день и долгий вечер словно созданы для того, чтобы остановиться, прислушаться к своим желаниям и подумать о том, какой мы хотим видеть нашу жизнь в наступающем году. И первый, самый важный шаг - это решение по-новому выстроить внутренний диалог, наполнив его добротой и надеждой на светлое будущее. Сейчас уже не подвергается сомнению утверждение, что поз...

2026-01-14 11:08:02 + Комментировать Автор:

Сергей Чернявский Когда Мир поворачивается лицом к тебе?

Сергей Чернявский

Каждый, кто идет к цели - продвигается. Продвижение - планомерное, системное достижение цели. В бизнесе, в карьере, в оздоровлении, в единоборствах, во взаимоотношениях.

подписчиков: 17356
Подписаться

Когда Мир поворачивается лицом к тебе? Здравствуйте. Как вам Новогодние каникулы, поднадоели) Хочется уже что-нибудь дельного? Тем не менее, поздравляю всех с наступившими, прошедшими праздниками и желаю, чтобы у вас, всё в вашей жизни, ладно ладилось. Начну в Новом году со сказочного, необычного, выходящего за рамки границ этого мира. Предлагаю вам запись о том, что проживает человек проходя практику <Осознанного Перерождения. Точнее слабое подобие, выраженное в словах, которые не могу передать глубины. О...

2026-01-12 18:51:01 + Комментировать Автор:

Школа Самопознания [новое] здоровье, мозг, сон, долголетие, иммунитет, стресс

Школа Самопознания

Авторские материалы по саморазвитию, духовным практикам, биоэнергетике 18+ Возможности человека воистину безграничны!

подписчиков: 29131
Подписаться

[новое] здоровье, мозг, сон, долголетие, иммунитет, стресс Последние посты в телеграме, которые вы могли пропустить: 2025 год изменил наши представления о старении Польза и вред витамина К2 Факторы активного долголетия 8 витаминов и минералов для сильного иммунитета Топ 3 медитации и техники, чтобы быстро снять стресс Как быстро уснуть, если бессонница Витамины для роста волос ТОП-5 медитаций с доказанной пользой 11 привычек для улучшения жизни ВЕЩЕСТВА ДЛЯ УСИЛЕНИЯ МОЗГА Витамины В: энергия, мозг и красот...

2026-01-07 18:14:26 + Комментировать Автор:

Забота о себе начинается не с запретов

Территория самопознания

Это рассылка о Трансерфинге - загадочном аспекте реальности, породившем столько эмоций в читательской аудитории. Неужели такое возможно? Проверяя прочитанное на практике, держитесь крепко на земле, чтоб не упасть в небо от удивления и восторга.

подписчиков: 44318
Подписаться

Предыдущие выпуски: Архив рассылки Территория самопознания 595. Еда в праздники: как наслаждаться отдыхом без <пищевых эмоциональных качелей> С Новым годом, дорогие читатели! Пусть 2026-й будет годом света, легкости и приятных перемен - мы в это верим всем сердцем. Пусть он начнется с теплоты и ощущения: я уже в порядке . Желаем вам в этом году больше спокойствия внутри, больше опоры на себя, ясных мыслей, живого интереса к жизни и маленьких радостей. Пусть забота о себе станет привычкой, а любые изменения...

2026-01-01 12:18:17 + Комментировать Автор: