(tanya k)
О себе
Школа своего Тела, вып.722. Группа поддержки.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 72 2 . Группа поддержки. Обычно мы очень сильно недооцениваем влияние окружения на наше поведение. На человека, который решил похудеть, оказывается мощное давление со всех сторон. Большинство Ваших друзей, родственников и знакомых сделают все, чтобы Вы не худели. Они будут настойчиво предлагать печеньки, булочки и конфетки; уверять, что " и так все хорошо "; или " ну зачем тебе это надо "? Сначала многие из них будут просто сомневаться в самой возможности Ваш...
Встречай Новый год во всем блеске!
Знаете ли Вы, как выглядеть всегда эффектно? Как сочетать цвета? С чем комбинировать вещи? Стилисты раскрывают свои секреты и рекомендуют лучшие модные идеи на каждый день, с чем носить вещи, как правильно сочетать цвета...
Твой неповторимый стиль. Модные идеи выпуск 621 что сейчас модно одежда обувь сумки макияж Встречай Новый год во всем блеске! Советы стилиста, какой цвет выбрать на Новый год и с чем правильно сочетать . далее Мода и стиль совместимы! с чем носить Смотрите, что модно в этом году и как это носить, чтобы выглядеть стильно и со вкусом одетой . далее 11 свежих примеров, как на работе выглядеть безупречно уроки стиля Для тех, кому хочется чего-то оригинального даже в повседневных деловых образах . далее Как пра...
Школа своего Тела: Повышение стоимости всех курсов!
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Повышение стоимости всех курсов Друзья, с Первого Января 2018 годы стоимость всех курсов будет ПОВЫШЕНА . Часто мы сомневаемся, и никак не можем решиться на важный шаг. Мне хотелось бы, чтоб Вы всё же решились начать самосовершенствование, улучшение своего тела, своей жизни. Решились сделать важный шаг вперед, взяться за себя и начать двигаться к своей цели. Успехов Вам! Фалеев Алексей, www.faleev.com , mail@faleev.com Курс " Набор массы тела ", стоимость 400 руб. - http://falee...
Подробные рекомендации по открытию различных видов бизнеса. Франшиза VS оливье: -45% на запатентованный бизнес
В рассылке представлены подробные материалы об открытии различных направлений бизнеса и образцы интересных бизнес идей. Наш принцип - максимум практической, полезной и прикладной информации о бизнесе на единицу площади.
Наступление нового года - это 2018 причин разорвать привычный ход вещей и дать старт чему-то новому. Например, открыть бизнес по франшизе. Одно из новогодних предложений рынка - акция с тающей скидкой от франчайзора <Реклама на кнопке и табло лифта> (компания Business Media. В течение декабря 2017 года можно сэкономить от 45% до 35% разницы по паушальному взносу со стандартным пакетом франшизы и получить до 6 месяцев привилегий при оплате роялти. О проекте Проект <Реклама на кнопке и табло лифта> работает ...
Школа своего Тела, вып.721. Причины лишнего веса.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 721. Причины набора веса. В книге "Записки старого петербуржца" Л.В.Успенский рассказал интересную историю. Как-то в начале XX века неспешно гуляли по городу Корней Чуковский и художник Мстислав Добужинский . Была хорошая погода, и собеседники забрели случайно забрели на маленькую улочку, на которой увидели надпись " Бармалеева улица ". Художник Добужинский был человек любознательный. Он попросил коренного петербуржца Чуковского объяснить это название. "...
Школа своего Тела, вып.720. Похудение - спеши медленно.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 720. Похудение - спеши медленно. В похудении не нужно гнаться за быстрым результатом. Такая гонка (похудеть ко дню рождения, к свадьбе, к Новому году) - обычно выполняется по принципу " вот сделаю это, а потом хоть трава не расти ". А потом и наступает это " потом ": организм, загнанный жесткими ограничениями, начинает отъедаться. Причем, статистика шокирует : примерно в 1/3 случаев количество лишнего веса после жесткой диеты начинает превышать количество лиш...
Школа своего Тела, вып.719. А нужно ли спешить?
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 719. А нужно ли спешить? Иногда у людей возникают страстные желания , которые можно описать словами " а вот вынь да положь! ". Страсть к приобретению до того захватывает, что рассудок замолкает. Это не очень плохо , когда приобретение относится к знаниям. Тогда человек может ночи напролет работать над научной статьей, выполнять расчеты или читать монографии. Это плохо , когда приобретение относится к вещам. Тогда человек может потратить все наличные (или занять денег) ...
Школа своего Тела, вып.718. Как резко снизить тягу к алкоголю.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 718. Как резко снизить тягу к спиртному. Скорее всего, Вы знаете людей, которые часто употребляют алкоголь . Это могут быть женщины, которые каждый вечер позволяют себе "успокоить нервы" бокалом вина. Это могут быть мужчины, не представляющие себе отдыха после работы без бутылочки пива. Конечно, это не очень хорошая привычка, разрушающая и здоровье, и отношения. Кроме того, т.к. вино и пиво - это высококалорийные продукты, то у любителей такого расслабления неизбежно н...
Здоровье и красота от медицины Израиля. Выпуск N 65
Новейшие технологии медицины Израиля в области лечения и диагностики "женских" болезней, пластической хирургии, косметологии и диетологии
"НЕЛЬЗЯ ЗАПЕКАТЬ В ФОЛЬГЕ ИЗ АЛЮМИНИЯ"= В последнее время у домохозяек одним из любимых способов приготовления пищи стало запекание в фольге. Запекать можно что угодно: мясо, рыбу, овощи, фрукты -- и как угодно: на гриле, в духовке, на углях... Быстро, вкусно и, до недавнего времени, считалось, что полезно. Но вот ученые, опираясь на результаты своих исследований, предупреждают, что ... "ЧТОБЫ ГРУДЬ ВСЕГДА ОСТАВАЛАСЬ ТАКОЙ ЖЕ, КАК И ДО РОДОВ..."= Каждая женщина хочет, чтобы ее грудь всегда оставалась такой же упругой и привлекательной, как и до родов. Но так уж повелось, что во время беременности грудь, наливаясь молоком, увеличивается, а по окончании кормления ребенка растянутая кожа не принимает прежнего положения, отчего грудь теряет форму, провисает и становится уже не столь привлекательной. Специалисты называют потерю упругости груди, дряблость мышц и тканей, вследствие чего и опускается молочная железа, - птозом груди. "НОВЫЙ МЕТОД ЛЕЧЕНИЯ БОЛЕЙ В СПИНЕ?"= Боли в спине -- весьма распространенная проблем...
Школа своего Тела, вып.717. Подталкивание словами.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 717. Подталкивание словами. Одной и самых сильных сторон нового курса "Похудение по принципу Парето" является большой блок, в котором рассматриваются срывы . Такой блок Вы вряд ли найдете в программах похудения других авторов. Об этом обычно не говорят, но у каждого худеющего человека срывы будут обязательно . Как вести себя при срыве? Как взять его под контроль? Иногда полный человек настолько боится возможных срывов , настолько боится потерпеть неудачу и уступить иск...
