Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Шабалин Олег

609. Искусство воплощения мечты в реальность

Территория самопознания

Это рассылка о Трансерфинге - загадочном аспекте реальности, породившем столько эмоций в читательской аудитории. Неужели такое возможно? Проверяя прочитанное на практике, держитесь крепко на земле, чтоб не упасть в небо от удивления и восторга.

подписчиков: 44362
Подписаться

Предыдущие выпуски: Архив рассылки Территория самопознания 609. Искусство воплощения мечты в реальность Бывает ли у вас ощущение, что все цели остаются лишь в воображении? День за днем повторяется один и тот же сценарий: дела сменяют друг друга, мысли шумят в голове, планы множатся, но реальность почему-то не спешит меняться. В какой-то момент начинает казаться, что между тем, чего вы хотите, и тем, что происходит на самом деле, будто лежит невидимая преграда. Но что, если ключ к переменам находится не во ...

2026-08-01 03:01:02 + Комментировать Автор:

Поваренная книга кулинара от Kulina.Ru

Поваренная книга кулинара от Kulina.Ru

Рецепты вкусных блюд с пошаговым мастер-классом и фотографиями для будней и праздников. Интересные статьи, советы и идеи для начинающих и продвинутых кулинаров! Познавайте вместе с нами все секреты кулинарии!

подписчиков: 22771
Подписаться

Еженедельный дайджест Кулинарный журнал Рецепты Закуски Салаты Первые блюда Вторые блюда Десерты Напитки Статьи Рецепт дня - специально для наших подписчиков Рецепт дня * Рецепт дня Малиновый десерт "Дама под вуалью" ? 40 минут порции: 2 для начинающих Как приготовить порционный десерт с малиной, шоколадным маффином и натуральным йогуртом. Простой рецепт легкого освежающего угощения без лишних добавок. Ингредиенты Список продуктов малина 200 г. сахарный песок 1 ст. л. маффины шоколадные 1 шт. нат...

2026-07-29 05:03:38 + Комментировать Автор:

Поваренная книга кулинара от Kulina.Ru

Поваренная книга кулинара от Kulina.Ru

Рецепты вкусных блюд с пошаговым мастер-классом и фотографиями для будней и праздников. Интересные статьи, советы и идеи для начинающих и продвинутых кулинаров! Познавайте вместе с нами все секреты кулинарии!

подписчиков: 22771
Подписаться

Еженедельный дайджест Кулинарный журнал Рецепты Закуски Салаты Первые блюда Вторые блюда Десерты Напитки Статьи Рецепт дня - специально для наших подписчиков Рецепт дня * Рецепт дня Салат из помидоров с рукколой и моцареллой. Самый вкусный летний салат-закуска ? 15 минут порции: 2 для начинающих Как приготовить вкусный летний салат с помидорами, рукколой и моцареллой. Секреты идеального сочетания ингредиентов, заправки и красивой подачи. Ингредиенты Список продуктов спелые томаты 1 шт. крупный листья базил...

2026-07-22 05:06:20 + Комментировать Автор:

Поваренная книга кулинара от Kulina.Ru

Поваренная книга кулинара от Kulina.Ru

Рецепты вкусных блюд с пошаговым мастер-классом и фотографиями для будней и праздников. Интересные статьи, советы и идеи для начинающих и продвинутых кулинаров! Познавайте вместе с нами все секреты кулинарии!

подписчиков: 22771
Подписаться

Еженедельный дайджест Кулинарный журнал Рецепты Закуски Салаты Первые блюда Вторые блюда Десерты Напитки Статьи Рецепт дня - специально для наших подписчиков Рецепт дня * Рецепт дня Омлет с картошкой ? 25 минут порции: 2 для начинающих Как приготовить омлет с картошкой, сыром и луком на сковороде. Простой рецепт вкусного и сытного завтрака, обеда или легкого ужина. Ингредиенты Список продуктов картофель отварной 1 шт. крупный сладкий фиолетовый лук 1/2 шт. яйца 3 шт. молоко 100 мл. плавленый сыр 1 ст. л. с...

2026-07-15 05:00:26 + Комментировать Автор:

608. Любовь, которая помогает жить: об отношениях, встречах, расставаниях и заботе о себе

Территория самопознания

Это рассылка о Трансерфинге - загадочном аспекте реальности, породившем столько эмоций в читательской аудитории. Неужели такое возможно? Проверяя прочитанное на практике, держитесь крепко на земле, чтоб не упасть в небо от удивления и восторга.

подписчиков: 44362
Подписаться

Предыдущие выпуски: Архив рассылки Территория самопознания 608. Любовь, которая помогает жить: об отношениях, встречах, расставаниях и заботе о себе Для большинства из нас отношения - очень важная сфера жизни. Десятилетия исследований в психологии показывают: люди в близких, доверительных союзах живут дольше, меньше тревожатся и чувствуют себя счастливее. Крепкая связь с партнером работает почти как природный антидепрессант: она дает ощущение опоры, безопасности и смысла. Когда рядом есть человек, которому...

2026-07-15 03:00:26 + Комментировать Автор:

Поваренная книга кулинара от Kulina.Ru

Поваренная книга кулинара от Kulina.Ru

Рецепты вкусных блюд с пошаговым мастер-классом и фотографиями для будней и праздников. Интересные статьи, советы и идеи для начинающих и продвинутых кулинаров! Познавайте вместе с нами все секреты кулинарии!

подписчиков: 22771
Подписаться

Еженедельный дайджест Кулинарный журнал Рецепты Закуски Салаты Первые блюда Вторые блюда Десерты Напитки Статьи Рецепт дня - специально для наших подписчиков Рецепт дня * Рецепт дня Омлет с сосисками-осьминожками: дети будут в восторге ? 25 минут порции: 2 для начинающих Как приготовить пышный омлет с сосисками-осьминожками. Простой рецепт вкусного и оригинального завтрака, который понравится детям и взрослым. Ингредиенты Список продуктов сосиски молочные 3 шт. спелый мясистый помидор 1 шт. яйца 3 шт. моло...

2026-07-08 05:01:39 + Комментировать Автор:

Поваренная книга кулинара от Kulina.Ru

Поваренная книга кулинара от Kulina.Ru

Рецепты вкусных блюд с пошаговым мастер-классом и фотографиями для будней и праздников. Интересные статьи, советы и идеи для начинающих и продвинутых кулинаров! Познавайте вместе с нами все секреты кулинарии!

подписчиков: 22771
Подписаться

Еженедельный дайджест Кулинарный журнал Рецепты Закуски Салаты Первые блюда Вторые блюда Десерты Напитки Статьи Рецепт дня - специально для наших подписчиков Рецепт дня * Рецепт дня Яйца с помидорами в сковороде ? 30 минут порции: 2 для начинающих Как приготовить вкусные яйца с помидорами, луком и зеленью на сковороде. Простой рецепт с насыщенным вкусом для сытного начала дня. Ингредиенты Список продуктов яйца 4 шт. спелый мясистый помидор 2 шт. аджика 1 ст. л. сладкий репчатый лук 1/2 шт. растительное мас...

2026-07-01 05:00:38 + Комментировать Автор:

607. Время замедлиться и дышать глубже

Территория самопознания

Это рассылка о Трансерфинге - загадочном аспекте реальности, породившем столько эмоций в читательской аудитории. Неужели такое возможно? Проверяя прочитанное на практике, держитесь крепко на земле, чтоб не упасть в небо от удивления и восторга.

подписчиков: 44362
Подписаться

Предыдущие выпуски: Архив рассылки Территория самопознания 607. Время замедлиться и дышать глубже Лето за окном поражает буйством красок, а вы продолжаете послушно кликать мышкой, перебирать бесконечные рабочие задачи и обреченно поглядывать в окно? Вам наверняка знакомо чувство, когда застреваешь в душном офисе или четырех стенах на удаленке, а внутри нарастает глухая тревога и фоновая усталость от бесконечных созвонов, чатов и дедлайнов. Вместо долгожданной летней легкости вы можете ощущать легкую панику...

2026-07-01 03:00:26 + Комментировать Автор:

Поваренная книга кулинара от Kulina.Ru

Поваренная книга кулинара от Kulina.Ru

Рецепты вкусных блюд с пошаговым мастер-классом и фотографиями для будней и праздников. Интересные статьи, советы и идеи для начинающих и продвинутых кулинаров! Познавайте вместе с нами все секреты кулинарии!

подписчиков: 22771
Подписаться

Еженедельный дайджест Кулинарный журнал Рецепты Закуски Салаты Первые блюда Вторые блюда Десерты Напитки Статьи Рецепт дня - специально для наших подписчиков Рецепт дня * Рецепт дня Салат со свеклой, черносливом и плавленым сыром ? 20 минут порции: 2-4 для начинающих Яркий салат из свеклы, чернослива и плавленого сыра с нежной текстурой и пикантной чесночной ноткой. Отличный вариант для праздника и будней. Ингредиенты Список продуктов свекла отварная молодая 2 шт. крупные чеснок 2 зубчика чернослив без кос...

2026-06-24 05:02:40 + Комментировать Автор:

Поваренная книга кулинара от Kulina.Ru

Поваренная книга кулинара от Kulina.Ru

Рецепты вкусных блюд с пошаговым мастер-классом и фотографиями для будней и праздников. Интересные статьи, советы и идеи для начинающих и продвинутых кулинаров! Познавайте вместе с нами все секреты кулинарии!

подписчиков: 22771
Подписаться

Еженедельный дайджест Кулинарный журнал Рецепты Закуски Салаты Первые блюда Вторые блюда Десерты Напитки Статьи Рецепт дня - специально для наших подписчиков Рецепт дня * Рецепт дня Лапша рамен с креветками ? 15 минут порции: 2 для начинающих Пшеничная лапша с креветками, пастой том ям и яичным желтком - пикантно и сытно. Готовится за 15 минут на завтрак, обед или ужин. Ингредиенты Список продуктов лапша рамен 2 порции (1/2 упаковки) репчатый лук 1/2 шт. чеснок 1 зубчик креветки 10 шт. рыбный соус 1 ст. л....

2026-06-18 05:00:21 + Комментировать Автор: