Мастер
О себе
Сергей Чернявский: Почему последний сезон 'Городской Экобомбы'? Причина.
Каждый, кто идет к цели - продвигается. Продвижение - планомерное, системное достижение цели. В бизнесе, в карьере, в оздоровлении, в единоборствах, во взаимоотношениях.
Почему последний сезон <Городской Экобомбы? Причина. Здравствуй, житель города! До стоп-заказа в запуске последнего сезона <Городской Экобомбы> осталось две недели. И в этой статье, длиннопосте ответ на самый интригующий вопрос, почему <Городская Экобомба> высадившая в 8ми предыдущих сезонах 326 000 саженцев, в 100 городах, в этом сезоне последняя. Его чаще всего задают и в соцсетях и на почту: - <Сергей, здравствуй! Я так и не поняла, почему этот сезон Экобомбы последний? Очень грустно, если это так.Елена...
Школа своего Тела, вып.848. Как женщине набрать массу тела?
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 848. Как женщине набрать массу тела? Письмо: " Меня заинтересовал Ваш Курс "Личный тренер. Для женщин. Формирование фигуры". Но меня интересует набор веса и формирование фигуры. При росте 172 кг я сейчас вешу 44,5 кг. Похудела после операции проведения химиотерапии в 2018 г. У меня был рак правой молочной железы. Возможно ли с помощью Вашей программы набрать оптимальный для меня вес? Два раза в неделю есть возможность заниматься в тренажерном зале, а третий не все...
Школа своего Тела, вып.847. Тело помнит ВСЁ!
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 847. Тело помнит ВСЁ! Хочу сказать еще пару слов про тренировки, и про то, почему важно выбирать только комфортные упражнения. Расскажу об одном интересном случае . Один из врачей психиатрической клиники на свой страх и риск провел такой небольшой эксперимент. Одна из его пациенток страдала тяжёлой формой потерей памяти. Они не помнила ничего из того, что с ней недавно произошло. Каждый раз, когда этот врач заходил к ней в палату, ему приходилось заново с ней знакомиться, пожима...
Школа своего Тела, вып.846. Как вернуть радость от физ.упражнений.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 846. Как вернуть радость от физ.упражнений. Письмо : " Алексей, добрый день! У меня пока в теле не пробуждается физическая радость от движения, я выполняю упражнения из надобности( Я помню и раньше занималась, потому что знала, что это необходимо, а потом всё забросила, каюсь, конечно, но увы, надоело себя насиловать. И вот теперь в раздумьях, как эту физическую радость вновь обрести, может Вы что-то подскажите? Ольга. " Ответ : Ольга правильно обозначила причину, по к...
Сергей Чернявский 2 Часть. Идеология Силы.
Каждый, кто идет к цели - продвигается. Продвижение - планомерное, системное достижение цели. В бизнесе, в карьере, в оздоровлении, в единоборствах, во взаимоотношениях.
2. Часть. Идеология Силы. Здравствуйте, знающие, что такое идеология. В прошлой статье шла речь об идеологии <Городской Экобомбы, И судя по отклику на неё вопрос идеологии многим интересен. А так как в последнее время идеология начинает со всех сторон звучать, Поговорим ещё об одной идеологии. В чём идеология Силы? Начну с цитаты из переписки с бывалой участницей <Силы в балансе, Татьяной: - .Вот как то так. Тренинг, начатый летом в Бекасово продолжается, набирает немыслимые обороты. И самое <страшное> - п...
Школа своего Тела, вып.845. Вопросы по тренировкам.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 845. Вопросы по тренировкам. Письмо : "Алексей, здравствуйте! Я прохожу курс по мотивации, прохожу довольно медленно, так как постоянно нахожусь с 6-месячным ребенком, который становится все более активным) Моя цель иметь крепкую ровную спину. В данный момент я пришла к тому, что каждый день делаю короткую зарядку и слежу за осанкой. На этом пока все. Ну и конечно выполняю задания курса. Сегодня, например, после анализирования задания по чувству долга сделала зарядку дважды...
Сергей Чернявский: Идеология 'Городской Экобомбы'
Каждый, кто идет к цели - продвигается. Продвижение - планомерное, системное достижение цели. В бизнесе, в карьере, в оздоровлении, в единоборствах, во взаимоотношениях.
Идеология <Городской Экобомбы. Здравствуй, Эковоин и не-Эковоин! Набирает обороты последний 9-й запуск <Городской Экобомбы. И почему бы в последний запуск не раскрыть все карты. И заодно и приоткрыть одну из причин, почему этот запуск последний. Пост длинный, наберите воздуха, и выдохните. Но на одном вдохе-выдохе с идеологией не разобраться. С момента запуска что с Экопочты, что в соц.сетях пришло много сообщений, типа: Ура. Вперёд, за дело правое. Один отклик вот такой: - <Добрый день, в данной акции уча...
Школа своего Тела, вып.844. Про курс 'Личный тренер' для мужчин и женщин.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 844. Про курс "Личный тренер" для мужчин и женщин. Иногда приходят письма, которые начинаются примерно так: " Уважаемые помощники , как лично связаться с Алексеем? " Иногда в письмах звучат предложения: " Алексей, поручите своим помощникам . " Иногда в письмах звучат сомнения: " Алексей, а это вы отвечаете, или ваши помощники ? " Друзья, у меня нет никаких помощников , я работаю исключительно один. Так что, когда Вы пишите мне письма - они...
Сергей Чернявский: Слёт 'Помести ум в сердце'
Каждый, кто идет к цели - продвигается. Продвижение - планомерное, системное достижение цели. В бизнесе, в карьере, в оздоровлении, в единоборствах, во взаимоотношениях.
Слёт <Помести ум в сердце> Здравствуйте, желающие необычно и полезно отдохнуть. Пока <Городская Экобомба> набирает обороты, я предлагаю тем, кто еще не запланировал отдых в этом году, да и тем, кто уже запланировал, рассмотреть вариант самого необычного и полезного отдыха. Это семейный слёт, который я буду проводить в четвёртый раз. В этом году слёт <Помести ум в сердце> пройдёт там Же, где и в прошлом, - в Крыму, в заповеднике Тарханкут, на эко-курорте <Морское. Дата слёта: 9-15 сентября. Чтобы принять уч...
Сергей Чернявский Любовь – когда сердца согреваются. А когда таращатся - это
Каждый, кто идет к цели - продвигается. Продвижение - планомерное, системное достижение цели. В бизнесе, в карьере, в оздоровлении, в единоборствах, во взаимоотношениях.
Любовь - когда сердца согреваются. А когда таращатся - это заразница. Здравствуй, Эковоин! Этой статьёй, длиннопостом объявляется стоп последней акции <Кедр в подарок за репост. А начну я издалека, как говориться: устами младенца глаголит истина. Какое отношение, это выражение имеет к <Городской Экобомбе? По ходу прогулки с детьми по замерзшему ручью, старший Арсений, 10 лет, повздорил с Агатой, 7 лет, и стал её дразнить, а та сходу расстраивается до слёз. Говорю Арсению: <Ты же видишь, что своими словами ...