vio
О себе
Эффективный интеллект. Здоровье мозга - часть 13. Оздоравливаем базальные ганглии
Эффективные техники развития памяти, внимания и интеллекта, интересные факты о мозге и его работе, гигиена умственного труда, взаимосвязь психического и физического здоровья и лучшие приёмы для их улучшения!
Здравствуйте, друзья! Сегодня - продолжаем разговор про базальные ганглии. Сначала - симптомы, способные указывать, что с ними что-то не в порядке. Но не вздумайте по одному симптому впадать в отчаяние (про себя) или же <диагностировать> что-то у других! Если вы читали предыдущие выпуски, то вполне могли заметить, что одни и те же симптомы (скажем, паника и тревожность) могут быть <общими> для неполадок самых разных систем! Итак, если базальные ганглии работают несбалансированно, то тревога, сверхнастороже...
Эффективный интеллект. Здоровье мозга - часть 12. Оцениваем базальные ганглии.
Эффективные техники развития памяти, внимания и интеллекта, интересные факты о мозге и его работе, гигиена умственного труда, взаимосвязь психического и физического здоровья и лучшие приёмы для их улучшения!
Здравствуйте, друзья! Сегодня речь пойдёт про так называемые базальные ганглии. Чтобы объяснить, что это такое, я сделаю кратенький экскурс в строение мозга и нервных клеток. У каждой нервной клетки есть центральная часть - тело, и несколько отростков, связывающих разные клетки-нейроны и превращающие их в сложную <вычислительную сеть. Или, точнее, <мыслительную сеть. В мозгу те места, где скопились тела нейронов - собственно <серые клеточки, столь любимые Эркюлем Пуаро, называются < серым веществом . Те же...
Школа тайм-менеджмента 70. Классические ТМ-статьи
Как достичь успеха в карьере и повысить личную и корпоративную эффективность, используя методы управления временем.
Друзья, Напоминаю о завершающих весенний деловой сезон семинарах <Тайм-драйв для руководителя> и <Тайм-менеджмент владельца бизнеса, которые проведу в бизнес-школе <Синергия> 24 и 25 июня. Лучший способ дать импульс личному и корпоративному тайм-менеджменту - живое обучение, его не заменят книги и сайты. Подробную программу семинаров и условия участия смотрите на www.tmseminar.ru В сегодняшней рассылке хочу сообщить о новой традиции блога http://glebarhangelsky.livejournal.com/ - знакомлю читателей с класс...
Эффективный интеллект. Здоровье мозга: что же с ним делать?
Эффективные техники развития памяти, внимания и интеллекта, интересные факты о мозге и его работе, гигиена умственного труда, взаимосвязь психического и физического здоровья и лучшие приёмы для их улучшения!
Здравствуйте, друзья! После начала серии писем на тему здоровья мозга я уже получил несколько писем в духе <Так что же делать с этой ПЧПИ/лобным долями/лимбической системой> В принципе, в письмах вся эта информация есть. Но чтобы меньше было тревог и волнений, я напомню основную структуру своего замысла. Сейчас идёт блок рассылки, где по каждой из семи ключевых систем мозга (лобные доли, передняя часть поясной извилины, лимбическая система, базальные ганглии, височная кора и так далее) вы получили или ещё ...
Работа, карьера, бизнес. Психология, советы, принципы. Выпуск № 508. Женщины и мужчины - взгляд на карьеру
Рассылка с советами и принципами успешной трудовой деятельности :-). О работе, о карьере, а со временем о бизнесе и собственном деле. Психология поведения в тех или иных ситуациях.
Работа, карьера, бизнес Работа, карьера, бизнес. Психология, советы, принципы. Рассылка с советами и принципами успешной трудовой деятельности . О работе, о карьере, а со временем о бизнесе и собственном деле. Психология поведения в тех или иных ситуациях. efamily.ru Выпуск No 508 Статьи на www.efamily.ru : Отношения (615) / Психология (906 +2) / Дети (483) / Здоровье (851) / Секс (238) / Красота (615 +2) / Деньги (312 +1) / Питание (492 +2) / Деловой мир (328 +2) Женщины и мужчины - взгляд на карьеру Боль...
Эффективный интеллект. Здоровье мозга - часть 11. Нормализуем лимбическую систему
Эффективные техники развития памяти, внимания и интеллекта, интересные факты о мозге и его работе, гигиена умственного труда, взаимосвязь психического и физического здоровья и лучшие приёмы для их улучшения!
Здравствуйте, друзья! В предыдущем выпуске вы оценили риски, связанные с возможными нарушениями в работе лимбической системы. Хочу ещё раз отметить, что подобные риски следует по возможности оценивать не только самоопросом, но и привлекая хорошо знающих вас людей - со стороны очень часто всё выглядит несколько иначе. Просто имейте это ввиду, когда будете проходить следующие разделы теста. А сегодня речь пойдёт об улучшении состояния лимбической системы <своими силами. Сначала я опишу основные симптомы, ука...
Реструктуризация предприятий в условиях рыночной экономики: проблемы теории и практики
В рассылке анонсируются новые поступления в интернет-библиотеку по менеджменту, размещенную на веб-сайте Издательской Группы 'Дело и Сервис'. Статьи из журнала 'Менеджмент в России и за рубежом' издательства 'ФИНПРЕСС' и других изданий.
Реформой системного характера на микроуровне выступает реструктуризация - комплексное понятие, затрагивающее все аспекты хозяйственной деятельности субъектов экономики. В научной экономической литературе представлены многочисленные теории, в которых отражены главные механизмы и правила осуществления процесса реструктуризации....
Управленческий Шаолинь. Записная книжка бизнесмена. К полезному надо себя приучать 563
Читайте заметки и небольшие рекомендации об эффективности управления. Получайте консультацию по вашим вопросам. На семинарах мы делимся всеми тонкостями, которые добавят вам мастерства в искусстве управления людьми.
Мы в Facebook Мы Вконтакте Мы на Professionali.ru Управленческий Шаолинь. Записная книжка бизнесмена. К полезному надо себя приучать Здравствуйте! С вами Управленческий Шаолинь и Романова Елена. Для того, чтобы достичь успеха в тонких вещах, необходимо: Перестать быть машиной Повысить свою осознанность и Тонкая внутренняя настройка. А сначала, необходимо рассмотреть, что есть внутри, если потребуется, навести там порядок и задаться вопросами. Стоп! Все вопросы при личной встрече на мастер-классе в Москве, ...
Эффективный интеллект. Здоровье мозга - часть 10. Эмоции и лимбическая система.
Эффективные техники развития памяти, внимания и интеллекта, интересные факты о мозге и его работе, гигиена умственного труда, взаимосвязь психического и физического здоровья и лучшие приёмы для их улучшения!
Здравствуйте, друзья! Сегодняшняя тема - лимбическая система (порой ещё добавляют слово <глубокая> - глубокая лимбическая система, ГЛС. Это - набор систем мозга, которые в целом определяют эмоциональную окраску различных событий. В зависимости от <настроек> лимбической системы человек может впадать в хронический пессимизм <жизнь - боль, всё - тлен) или же, наоборот, в безрассудочный оптимизм. Со всем спектром промежуточных состояний, разумеется. Лимбическая система в основном состоит из так называемых подк...
Эффективный интеллект. Стоит ли напрягаться в сложных позах (йоги)?
Эффективные техники развития памяти, внимания и интеллекта, интересные факты о мозге и его работе, гигиена умственного труда, взаимосвязь психического и физического здоровья и лучшие приёмы для их улучшения!
Здравствуйте, друзья! Сегодня - такая любопытная тема, как использование подпорок в. тренировках. Идея написания этой статьи родилась у меня во время переписки с одной из читательниц. Она задала вопрос по поводу упомянутой мною крийи калибра: мол, там руки надо держать на весу, а я не выдерживаю и в результате её забросила. Я видел несколько описаний крийи калибра. И ни в одном из них не видел что <надо держать на весу. Вот про <перед собой, <руки прямые, <взгляд устремлён в бесконечность через рогатку из ...