Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Козлов Виктор

Турпоходы выходн.дня по Подмосковью (группа Г.Я. Рыжавского)

Турпоходы выходн.дня по Подмосковью (группа Г.Я. Рыжавского)

Новости группы тренировочных походов выходного дня по Подмосковью под руководством Г.Я. Рыжавского (план на месяц, срочные изменения)

подписчиков: 657
Подписаться

Ближайшие походы Маршрут Расст. Время и место сбора Электричка проследует 31.07.2022 [ описание ] Пеший : пл. Заветы Ильича (Ярославское напр) - Тишково - Марьина Гора - Дарьино - Матюшино - пл. Зеленоградская / Морозки (Савеловское напр) (рук. Зибров А.С, Браверман Е.Б. - удлинение 42 км) Дополнительная информация . Для тех, кто идет с Еленой Браверман: чай с собой в термосах, костра не будет. Темп быстрый. 31/ 42 км В третьем вагоне от головы электрички, следующей до ст. С. Посад. Едем до пл. Заветы Ильи...

2022-07-29 20:43:18 + Комментировать Автор:

Турпоходы выходн.дня по Подмосковью (группа Г.Я. Рыжавского)

Турпоходы выходн.дня по Подмосковью (группа Г.Я. Рыжавского)

Новости группы тренировочных походов выходного дня по Подмосковью под руководством Г.Я. Рыжавского (план на месяц, срочные изменения)

подписчиков: 657
Подписаться

Ближайшие походы Маршрут Расст. Время и место сбора Электричка проследует 19.06.2022 [ описание ] Пеший : пл. Луч (Серпуховское напр) - Крюково - Карьково - Бавыкино - Мелихово - Бортнево - Сокольниково - Оксино - ст. Чехов (рук. Зибров А.С, Браверман Е.Б) Дополнительная информация . Общий стол, поход посвящается памяти Александра Ендураева. В Чехове установлены турникеты, не берите обратный билет от пл. Луч. 32 км В третьем вагоне от головы электрички, следующей до ст. Тула. Едем до пл. Луч. Курский вокза...

2022-06-16 21:14:33 + Комментировать Автор:

Турпоходы выходн.дня по Подмосковью (группа Г.Я. Рыжавского)

Турпоходы выходн.дня по Подмосковью (группа Г.Я. Рыжавского)

Новости группы тренировочных походов выходного дня по Подмосковью под руководством Г.Я. Рыжавского (план на месяц, срочные изменения)

подписчиков: 657
Подписаться

Ближайшие походы Маршрут Расст. Время и место сбора Электричка проследует 30.04-03.05.2022 4-дневный внеплановый пеший : пл. 156-й км (Павелецкое направление, пересадка в Ожерелье) - Кортосеневская засека - р. Осетр - Корницкая засека - Щегловская засека - р. Тулица - ст. Ревякино (Тульcкое направление) Руководитель - Александр Титов. 98 км По записи у руководителя на сайте . 01.05.2022 [ описание ] Пеший : пл. Молоди (Серпуховское напр) - Никоново - Мещерское - Меньшово - Долматово - Шебанцево - пл. 52-й ...

2022-04-27 20:07:19 + Комментировать Автор:

Турпоходы выходн.дня по Подмосковью (группа Г.Я. Рыжавского)

Турпоходы выходн.дня по Подмосковью (группа Г.Я. Рыжавского)

Новости группы тренировочных походов выходного дня по Подмосковью под руководством Г.Я. Рыжавского (план на месяц, срочные изменения)

подписчиков: 657
Подписаться

Ближайшие походы Маршрут Расст. Время и место сбора Электричка проследует 03.04.2022 [ описание ] Пеший : пл. Ашукинская (Ярославское напр) - Мураново - Папертники - Луговая - Володкино - Луговая - Горенки - Жилкино - пл. Абрамцево (рук. Ендураев А.Ф, Браверман Е.Б) Дополнительная информация . Праздник закрытия лыжного сезона No1. Общий стол с лыжной группой. 27 км В третьем вагоне от головы электрички, следующей до ст. С. Посад. Едем до пл. Ашукинская. Ярославский вокзал: 8-52, Ростокино (Северянин: 9-08 ...

2022-04-02 18:21:26 + Комментировать Автор:

Турпоходы выходн.дня по Подмосковью (группа Г.Я. Рыжавского)

Турпоходы выходн.дня по Подмосковью (группа Г.Я. Рыжавского)

Новости группы тренировочных походов выходного дня по Подмосковью под руководством Г.Я. Рыжавского (план на месяц, срочные изменения)

подписчиков: 657
Подписаться

Ближайшие походы Маршрут Расст. Время и место сбора Электричка проследует 13.03.2022 [ описание ] Лыжный : пл. 85-й км (Павелецкое напр) - Ловцово - Крапивня - Савельево - Игнатьево - ст. Михнево (рук. Зибров А.С) Дополнительная информация В Михнево турникеты, поэтому обратный билет брать не стоит, по нему не пройдешь. 40 км В третьем вагоне от головы электрички, следующей до ст. Узуново. Едем до пл. 85-й км. Павелецкий вокзал: 7-40, пл. Верхние Котлы: 7-49, пл. Нагатинская (Нижние Котлы: 7-51. Дальнейший ...

2022-03-12 10:30:28 + Комментировать Автор:

Итальянская моцарелла обладает нежным вкусом и полезными свойствами.

Здоровый образ жизни для всех!

Что такое здоровый образ жизни? Живи сам и не мешай жить другим.

подписчиков: 442
Подписаться

Калорийность сыра моцарелла Итальянская моцарелла обладает нежным вкусом и полезными свойствами. Моцарелла чаще всего производится в виде белых шариков разных размеров. По сути продукт из Италии представляет собой загустевшее молоко. Хранится кисломолочный продукт в рассоле, который помогает сыру не потерять вкусовые качества и оставаться сочным. Иногда можно встретить на прилавках продукт в виде плетеной косички. Врачи-диетологи положительно отзываются о свойствах сыра и рекомендуют включать его в меню лю...

2022-02-04 12:50:53 + Комментировать Автор:

Полезные свойства хлеба объясняются химическим составом. Он улучшает обмен веществ и нормализует работу желчного пузыря и печени, а также улучшает состояние сосудов и сердца.

Здоровый образ жизни для всех!

Что такое здоровый образ жизни? Живи сам и не мешай жить другим.

подписчиков: 442
Подписаться

Калорийность бородинского хлеба Полезные свойства хлеба объясняются химическим составом. Он улучшает обмен веществ и нормализует работу желчного пузыря и печени, а также улучшает состояние сосудов и сердца. Польза бородинского хлеба для кишечника обусловлена высоким содержанием в нем клетчатки. Ее волокна разбухают и мягко очищают стенки кишечника от всего ненужного, помогая органу нормально функционировать. Регулярное употребление оздоравливает микрофлору всего ЖКТ, успокаивает нервную систему и держит ур...

2022-02-04 12:50:52 + Комментировать Автор:

Турпоходы выходн.дня по Подмосковью (группа Г.Я. Рыжавского)

Турпоходы выходн.дня по Подмосковью (группа Г.Я. Рыжавского)

Новости группы тренировочных походов выходного дня по Подмосковью под руководством Г.Я. Рыжавского (план на месяц, срочные изменения)

подписчиков: 657
Подписаться

Ближайшие походы Маршрут Расст. Время и место сбора Электричка проследует 06.02.2022 [ описание ] Лыжный : пл. Некрасовская (Савеловское напр) - Троице-Сельцо - Сухарево - Юрьево - Пестовское вдхр. - Раково - пл. Правда / Заветы Ильича (Ярославское напр) (рук. Зибров А.С, Браверман Е.Б) Дополнительная информация . Возьмите скребки и запасные носки - под снегом на водохранилище может быть вода. Внимание! Прошу всех очень внимательно отнестись к своему здоровью. Не приходите в поход, если чувствуете малейшее...

2022-02-03 20:04:29 + Комментировать Автор:

Турпоходы выходн.дня по Подмосковью (группа Г.Я. Рыжавского) С Новым Годом!

Турпоходы выходн.дня по Подмосковью (группа Г.Я. Рыжавского)

Новости группы тренировочных походов выходного дня по Подмосковью под руководством Г.Я. Рыжавского (план на месяц, срочные изменения)

подписчиков: 657
Подписаться

Ближайшие походы Маршрут Расст. Время и место сбора Электричка проследует 02.01.2022 [ описание ] Пропиловка на лыжах : ст. метро Пятницкое шоссе - автобусом 400К или 400Т до Брехово-2 - Митино Дальнее - Сабурово - маршруткой до ст. метро Пятницкое шоссе (рук. Медведев А.А) У кого есть секатор, топор или ножовка, то возьмите. Берите непромокаемые варежки и куртку с капюшоном. 14 км Добираемся автобусом 400Т от ст. м. Тушино 8-50 или Пятницкое шоссе 9-02 до остановки Брёхово-2. Далее пешком в сторону Митино...

2021-12-30 16:20:35 + Комментировать Автор:

Турпоходы выходн.дня по Подмосковью (группа Г.Я. Рыжавского)

Турпоходы выходн.дня по Подмосковью (группа Г.Я. Рыжавского)

Новости группы тренировочных походов выходного дня по Подмосковью под руководством Г.Я. Рыжавского (план на месяц, срочные изменения)

подписчиков: 657
Подписаться

Ближайшие походы Маршрут Расст. Время и место сбора Электричка проследует 05.12.2021 [ описание ] Лыжный (возможно пеший) : ст. Железнодорожная (Горьковское напр) - Федурново - Зеленый - Алмазово - ст. Железнодорожная (рук. Зибров А.С, Браверман Е.Б) Дополнительная информация . Точная информация о способе передвижения будет сообщена в субботу вечером. Советуем взять с собой фонарик. 35 км В третьем вагоне от головы электрички, следующей до ст. Железнодорожная. Едем до ст. Железнодорожная (турникеты. Курски...

2021-12-03 10:55:07 + Комментировать Автор: