Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Штирлиц и Южный

Международный центр психологической помощи.Новейшие психотерапевтические методы. Выпуск 51

Международный центр психологической помощи

Современные методы для преодоления тревоги, панических атак, депрессии и других психологических расстройств. Помощь наших психологов онлайн на русском языке. Вы обретете спокойствие и уверенность, и научат находить решения в сложных ситуациях

подписчиков: 79430
Подписаться

"КАК ОТЛИЧИТЬ СОВПАДЕНИЕ ОТ СУДЬБЫ?"= Вы правда верите в > или это просто игра мозга? Учёные выяснили: всё решает не случайность, а... ваше настроение. В хорошем состоянии мы начинаем видеть смысл даже там, где его может и не быть. Но это не ошибка, а важный механизм психики, который помогает справляться с хаосом жизни. Читать статью полностью "ОНА САМА НАЗНАЧИЛА СВИДАНИЕ: К ЧЕМУ ПРИВОДИТ ЖЕНСКАЯ ИНИЦИАТИВА В ОТНОШЕНИЯХ"= Правда ли, что мужчина должен делать первый шаг или это давно устаревшее правило? Сегодня всё больше женщин берут инициативу в свои руки... и реакция на это оказывается совсем не такой, как многие ожидали. Но есть нюанс: не всякая > действительно работает и часто её просто не замечают. Где проходит граница между смелостью и риском всё испортить? "БЕГИТЕ ОТ ЛЮДЕЙ, КОТОРЫЕ ПРОСЯТ ЭТИ СЕМЬ ВЕЩЕЙ: ОНИ ИСТОЩАЮТ ВАШУ ДУШУ"= Вы общаетесь и вдруг чувствуете, будто вас >? Это может быть не усталость, а скрытое эмоциональное истощение, которое мозг воспринимает почти как боль. Некоторые фразы и > прос...

2026-03-19 08:00:45 + Комментировать Автор:

Sostav.ru - ежедневные новости маркетинга, рекламы и PR.

Sostav.ru - ежедневные новости маркетинга, рекламы и PR.

Ежедневные новости рекламы, маркетинга и PR в России от ведущего информационным интернет-портала Sostav.ru

подписчиков: 16519
Подписаться

Реклама, Маркетинг, PR - ежедневная рассылка 17.03.2026 МЕЖДУНАРОДНЫЙ ФЕСТИВАЛЬ КРЕАТИВНОСТИ БЕЛЫЙ КВАДРАТ 2026: ЛЬГОТНЫЙ ДЕДЛАЙН ПРИЁМА КОНКУРСНЫХ РАБОТ 31 МАРТА Фестиваль Белый Квадрат , признанный профессиональным сообществом по всему миру, продолжает приём конкурсных работ, до 31 марта действуют льготные условия участия. Жюри Фестиваля представлено ярчайшими персонами из более 45-ти стран с многочисленными наградами и высокой экспертизой. Награды Фестиваля входят в Рейтинги креативности и эффективности...

2026-03-17 11:52:33 + Комментировать Автор:

Sostav.ru - ежедневные новости маркетинга, рекламы и PR.

Sostav.ru - ежедневные новости маркетинга, рекламы и PR.

Ежедневные новости рекламы, маркетинга и PR в России от ведущего информационным интернет-портала Sostav.ru

подписчиков: 16519
Подписаться

Реклама, Маркетинг, PR - ежедневная рассылка 16.03.2026 Регистрация на мероприятие <Автоматизация маркетинга и продаж> | 27 марта 2026 Более 120 спикеров, более 100 партнеров, более 2500 участников 27 марта 2026 пройдет масштабная конференция-выставка в сфере цифровой трансформации и автоматизации бизнес-процессов - GLOBAL TECH FORUM . 120+ СПИКЕРОВ | 7 ПОТОКОВ | 100+ ПАРТНЕРОВ | 2500+ УЧАСТНИКОВ Приглашаем вас принять участие в треке < АВТОМАТИЗАЦИЯ МАРКЕТИНГА И ПРОДАЖ> . Этот блок программы полностью пос...

2026-03-16 15:18:55 + Комментировать Автор:

Международный центр психологической помощи. Новейшие психотерапевтические методы.Выпуск 50

Международный центр психологической помощи

Современные методы для преодоления тревоги, панических атак, депрессии и других психологических расстройств. Помощь наших психологов онлайн на русском языке. Вы обретете спокойствие и уверенность, и научат находить решения в сложных ситуациях

подписчиков: 79430
Подписаться

"КАК МЫ СОЗДАЕМ СЕБЕ СВОЕ СОБСТВЕННОЕ НЕСЧАСТЬЕ И КАК ЭТО ПРЕКРАТИТЬ"= Почему одна и та же неприятность одного человека лишь расстраивает, а другого - буквально ломает? Оказывается, дело не только в самой боли. Психологи и философы говорят о > - той, которую мы выпускаем в себя сами. Именно она превращает обычные жизненные трудности в глубокое и длительное страдание. Как это происходит и можно ли научиться жить без этой > - разбираем в статье. "ТРИ ШАГА К ИСЦЕЛЕНИЮ РАЗБИТОГО СЕРДЦА: КАК СПРАВИТЬСЯ С БОЛЬЮ ПОСЛЕ РАССТАВАНИЯ"= Разбитое сердце - это не метафора: мозг реагирует на расставание почти так же, как на физическую боль. Поэтому пережить отказ бывает так трудно. Но психологи говорят: есть три шага, которые помогают пройти через это мягче. Что происходит с нами после разрыва - и как начать исцеление? "ОСТАТЬСЯ ИЛИ РАССТАТЬСЯ: ЧТО НА САМОМ ДЕЛЕ ВЛИЯЕТ НА НАШЕ РЕШЕНИЕ"= Мы уверены, что знаем, почему остаёмся в отношениях или решаем уйти. Но психологи выяснили: наши реальные решения часто совсем не совпадают...

2026-03-11 08:00:56 + Комментировать Автор:

Международный центр психологической помощи. Новейшие психотерапевтические методы.Выпуск 49

Международный центр психологической помощи

Современные методы для преодоления тревоги, панических атак, депрессии и других психологических расстройств. Помощь наших психологов онлайн на русском языке. Вы обретете спокойствие и уверенность, и научат находить решения в сложных ситуациях

подписчиков: 79430
Подписаться

НАЧАТЬ И ВЕСТИ РАЗГОВОРЫ, КОТОРЫХ ВЫ ИЗБЕГАЛИ?"= Есть разговоры, которые мы откладываем неделями, а иногда годами. Мы боимся неловкости, конфликта, потери близости... и в итоге молчание начинает разрушать то, что хотели сохранить. Но дело не в том, говорить или нет, а в том, как это сделать так, чтобы не спровоцировать взрыв. Существуют конкретные приёмы, которые помогают пройти через сложный диалог спокойно и конструктивно. Что это за метод и как использовать его без страха и провала - разберём в статье. "САМЫЕ ЭФФЕКТИВНЫЕ СПОСОБЫ ЗАБОТЫ О СЕБЕ В ТРУДНЫЕ ВРЕМЕНА"= Мы легко заботимся о себе, когда всё спокойно - но стоит жизни дать трещину, и привычные ритуалы исчезают первыми. Почему в стресс мы предаём собственные потребности и откладываем себя >? Между знанием и действием возникает разрыв - и именно он ведёт к выгоранию. Существует простой подход, который помогает поддерживать себя даже в самый штормовой период. Как вернуть контакт с собой и не истощиться окончательно - разбираем в статье. "ДЕСЯТЬ ВОПРОСОВ...

2026-03-05 08:00:44 + Комментировать Автор:

Сергей Чернявский Вера и воля

Сергей Чернявский

Каждый, кто идет к цели - продвигается. Продвижение - планомерное, системное достижение цели. В бизнесе, в карьере, в оздоровлении, в единоборствах, во взаимоотношениях.

подписчиков: 17356
Подписаться

Вера и воля (в смыслах. Да уж, новости одна ядрёней другой. Как там Китайское проклятие: "Чтобы вам жить в эпоху перемен". Проклятие, на самом деле, человеку с деревянной и закостеневшей психикой. Потому что одна из базовых способностей человека - приспособление. Т.е. способность приспосабливаться к происходящим изменениям. А тех, кто не способен приспосабливаться (памятник, волна изменений роняет. По аналогии с телом, если у человека оно "деревянное", то поскользнувшись он падает, и мо...

2026-03-02 20:21:23 + Комментировать Автор:

Сергей Чернявский Стаптываемся - стареем или растём - молодеем .

Сергей Чернявский

Каждый, кто идет к цели - продвигается. Продвижение - планомерное, системное достижение цели. В бизнесе, в карьере, в оздоровлении, в единоборствах, во взаимоотношениях.

подписчиков: 17356
Подписаться

Стаптываемся - стареем или растём - молодеем . Физкульт-привет) Ну вот, очередной период праздников идёт. Мужской уже прошёл, женский, 8 марта, впереди. И я традиционно объявляю праздничную акцию на ТонкуюГимнастику. Для начала сообщение, из чата клуба: * "167 см - вчера намеряли по ростомеру у подруги. До этого мой рост был 164 см. Ещё интересное от нее замечание было, что я говорю тише". * Как я уже не раз говорил, не оспоримое доказательство омоложения - это когда человек растёт. Обычно происх...

2026-02-27 12:48:41 + Комментировать Автор:

Международный центр психологической помощи. Новейшие психотерапевтические методы.Выпуск 48

Международный центр психологической помощи

Современные методы для преодоления тревоги, панических атак, депрессии и других психологических расстройств. Помощь наших психологов онлайн на русском языке. Вы обретете спокойствие и уверенность, и научат находить решения в сложных ситуациях

подписчиков: 79430
Подписаться

"ВЫ ОТНОШЕНИЯХ, КОТОРЫХ ЗАСЛУЖИВАЕТЕ ИЛИ ПРОСТО БОИТЕСЬ УЙТИ?"= Три вопроса способны раскрыть правду о ваших отношениях: ценят ли вас, думает ли партнёр о вас в своих решениях и сможете ли вы быть счастливы, если ничего не изменится? Иногда ответы на них удивляют сильнее, чем признания или ссоры. Они покажут, действительно ли ваши отношения вас поддерживают, или вы соглашаетесь на меньшее, чем заслуживаете. Готовы ли вы честно взглянуть на свою пару? "КАК УПРАВЛЯТЬ РЕВНОСТЬЮ И СОХРАНИТЬ И ОТНОШЕНИЯ, И СЕБЯ"= Ревность - не враг, а сигнал: она показывает, где тревога встречается с любовью. Осознанное понимание своих страхов, честный разговор с партнёром и забота о собственной ценности превращают это чувство в точку роста. Как сохранять уверенность, не разрушая отношения, и использовать ревность во благо союза - в статье. "ТРИ ПРИЗНАКА, ЧТО ЛЮБОВЬ УХОДИТ: КАК ПОНЯТЬ, ЧТО ПАРТНЕР БОЛЬШЕ НЕ С ВАМИ"= Иногда сердце замечает то, что разум ещё не осознал: отношения меняются, а вы остаётесь на месте. Отрешённость, невм...

2026-02-25 08:00:24 + Комментировать Автор:

Сергей Чернявский Всё познаётся в сравнении. Или сравнение - это необходимое..

Сергей Чернявский

Каждый, кто идет к цели - продвигается. Продвижение - планомерное, системное достижение цели. В бизнесе, в карьере, в оздоровлении, в единоборствах, во взаимоотношениях.

подписчиков: 17356
Подписаться

Всё познаётся в сравнении. Или сравнение - это необходимое условие познания. Здравствуйте. Чтобы было интересней, расскажу предысторию. В 2008 году, я познакомился с Практикой Хора на двухдневном интенсиве. Историю о том, как я туда попал, раньше рассказывал. Интенсив - два дня по 2-2,5 часа практики, для первого раза это была убойная доза правки тела, ускорения взаимообмена и сосредоточенности. После интенсива ощутил баланс в теле, именно ощутил, конкретное яркое ощущение текучего баланса в животе. И разн...

2026-02-24 17:37:39 + Комментировать Автор:

Секреты инвестирования - Учебный курс 'Инвестиционный портфель 2026'

Секреты инвестирования

Как заставить деньги работать на вас? Управление личными финансами, инвестиции, фондовый рынок, иностранная валюта, банковские и страховые услуги, недвижимость, паевые фонды, доверительное управление и многое другое для частного инвестора.

подписчиков: 216305
Подписаться

Вебинары о личных финансах, инвестициях, бизнесе finwebinar.ru _ Asset Allocation assetallocation.ru _ Единственная проблема, решение которой имеет практическую ценность: "Что делать дальше" Артур Блох, "Закон Мэрфи" Секреты инвестирования Учебный курс "Инвестиционный портфель 2026" стартует 2 марта 2026 г. и регистрация Правил доверительного управления БПИФа "Первая - Фонд Портфель Лежебоки" Здравствуйте! Большой 10-дневный учебный курс Сергея Спирина "Инвестиционный портфель 2026, состоящий из двух недел...

2026-02-24 15:09:59 + Комментировать Автор: