Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

atayc***@m*****.ru

Международный центр психологической помощи. Новейшие психотерапевтические методы. Выпуск 54

Международный центр психологической помощи

Современные методы для преодоления тревоги, панических атак, депрессии и других психологических расстройств. Помощь наших психологов онлайн на русском языке. Вы обретете спокойствие и уверенность, и научат находить решения в сложных ситуациях

подписчиков: 79551
Подписаться

"КАК ЗАЩИТИТЬ СВОИ ОТНОШЕНИЯ С ПОМОЩЬЮ ЗНАМЕНИТОГО "ПРИНЦИПА ПАРЕТО"= Представьте себе отношения, как сложную и многослойную картину. С каждым штрихом эмоции меняются, иногда трансформируются, но не всегда заметны все детали. Любовь, эта удивительная сила, может расцвести там, где её не ждешь. И вот тут на помощь приходит таинственный принцип Парето - правило, которое, как и многие великие истины, родилось в другом контексте, но оказалось способным изменить многое. "ПОЧЕМУ С ХОРОШИМИ ЛЮДЬМИ СЛУЧАЮТСЯ ПЛОХИЕ ВЕЩИ?"= Руководство по обретению счастья даже в трудные времена. Вопрос, который звучит в умах людей на протяжении всей истории человечества: > ЧТО НА САМОМ ДЕЛЕ СЧИТАЕТСЯ НОРМОЙ В БРАКЕ"= Любовь кажется случайностью, но на самом деле в ней слишком много закономерностей, чтобы назвать это просто >. Почему нас тянет к одним людям и полностью игнорирует других? Как запах, мозг и генетика тихо управляют нашим выбором партнёра? И правда ли, что мы хуже всего знаем тех, с кем прожили годы? Ответы - гораздо неож...

2026-05-13 08:01:19 + Комментировать Автор:

Здоровье. Красота. Долголетие. Новейшие медицинские технологии. Выпуск 299

Здоровье. Красота. Долголетие

Современные технологии медицины Израиля по лечению, диагностики и профилактики в области гинекологии и акушерства, гастроэнтерологии, дерматологии, кардиологии, хирургии, пластической хирургии, стоматологии, офтальмологии, ортопедии и онкологии.

подписчиков: 129726
Подписаться

"ЕСТЬ ЛИ СВЯЗЬ МЕЖДУ МИГРЕНЬЮ И РИСКОМ ЗАБОЛЕТЬ РАКОМ МОЛОЧНОЙ ЖЕЛЕЗЫ"= Исследования показывают, что люди, страдающие приступами мигрени, подвергаются повышенному риску развития других заболеваний, включая рак молочной железы. Ученые из онкологического центра Западно-Китайской больницы Сычуаньского университета выявили возможную генетическую связь между мигренью и раком молочной железы. "ВЫ УВЕРЕНЫ,ЧТО ЗНАЕТЕ КАК ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ? НЕ ТОРОПИТЕСЬ С ОТВЕТОМ!"= В этой статье мы рассмотрим рекомендации профессиональных диетологов о том, как правильно питаться, когда можно использовать интервальное голодание или кето-диету, а также насколько сильно влияет стресс на процесс снижения веса. "ЛУЧШИЕ ПРОДУКТЫ, КОТОРЫЕ ЗАЩИЩАЮТ ВАШУ ПАМЯТЬ"= Все мы в течение жизни сталкиваемся с ситуациями, когда наша память сильно подводит нас - простая информация, о которой вы еще недавно хорошо помнили, внезапно вылетает из головы. Причем эта проблема касается отнюдь не только лиц пожилого возраста, но и даже молодых людей. В этой с...

2026-04-23 08:00:24 + Комментировать Автор:

Международный центр психологической помощи. Новейшие психотерапевтические методы. Выпуск 53

Международный центр психологической помощи

Современные методы для преодоления тревоги, панических атак, депрессии и других психологических расстройств. Помощь наших психологов онлайн на русском языке. Вы обретете спокойствие и уверенность, и научат находить решения в сложных ситуациях

подписчиков: 79551
Подписаться

"КОГДА ПОМОЩЬ - ЭТО ЯД: КАК ВЫГОРАЮТ "ВЕЧНЫЕ СПАСАТЕЛИ"= "Я просто не могу пройти мимо, когда кто-то страдает..." Знакомо? Звучит благородно и вдохновляюще, правда? Но вот парадокс: иногда именно эта искренняя готовность помочь становится ядом, который медленно разрушает того, кто его льют - спасателя. В психологии это - >. Если копнуть глубже - там и тревожная привязанность, и бессознательные психологические ловушки. "ТЕ, КТО >: КАК ЗАЩИТИТЬСЯ ОТ ХРОНИЧЕСКИХ ПРОСИТЕЛЕЙ ЭНЕРГИИ"= В этой статье мы поговорим о том, кто такие хронические просители энергии, почему они вызывают в нас одновременно раздражение и чувство вины, как их распознать и самое главное - как выстроить защиту, чтобы не стать жертвой эмоционального истощения. "СЕМЬ ФРАЗ, КОТОРЫЕ НЕЛБЗЯ ТЕРПЕТЬ В ОТНОШЕНИЯХ - ДАЖЕ ЕСЛИ ВЫ ВМЕСТЕ 20 ЛЕТ"= Иногда всё выглядит спокойно: семья, быт, дети, отношения как будто есть. Но потом звучит одна фраза - и где-то внутри щёлкает. Что-то не так. Эта фраза может быть сказана буднично, без крика, даже с улыбкой. Но...

2026-04-22 08:01:17 + Комментировать Автор:

Аудит Жизни

Аудит Жизни

Рассылка о принципиально новом подходе к решению жизненных проблем. Без психологии и эзотерики.

подписчиков: 7729
Подписаться

Очные консультации в Москве Приглашаю вас на мои очные консультации в Москве. Они пройдут 26 и 27 апреля. Первый день - воскресенье, второй - понедельник. Кому-то удобнее встретиться в выходные, кому-то - наоборот. Вы получите два часа работы со мной в прямом личном общении. И это уникальная возможность - последние встречи в Москве были полтора года назад. Личные консультации затрагивают такие глубины, до которых и через месяц дистанционной работы не всегда доберешься. А здесь это происходит в считанные ча...

2026-04-16 13:41:28 + Комментировать Автор:

Измени себя и свою судьбу! 894. Всё будет, но не сразу.

Измени себя и свою судьбу!

Рассылка посвящена улучшению жизни. Вы можете сделать свою жизнь лучше во всех смыслах. Мы вам поможем! Тексты выпусков наполнены радостью и оказывают гармонизирующее воздействие на состояние читателя

подписчиков: 63683
Подписаться

Выпуск 895 (2026-04-11) 894. Всё будет, но не сразу. `Всё будет, но не сразу' вознамерились мы прийти к чему-то, достичь чего-либо и тут такая подсказка выпадает! Это приятно; и как раз такая подсказка была нам дана нам в понедельник (сегодня суббота. Дай время, не суетись, не паникуй, не впадай в отчаяние. держи цель! Вознамерились. мне очень нравится это слово, ибо в нём есть связь с Волей Свыше; собираю уже своего рода толковый словарь расширения сознания . А то, мы, зачастую, не ведаем тех слов, которы...

2026-04-11 17:47:11 + Комментировать Автор:

Здоровье. Красота. Долголетие. Новейшие медицинские технологии. Выпуск 298

Здоровье. Красота. Долголетие

Современные технологии медицины Израиля по лечению, диагностики и профилактики в области гинекологии и акушерства, гастроэнтерологии, дерматологии, кардиологии, хирургии, пластической хирургии, стоматологии, офтальмологии, ортопедии и онкологии.

подписчиков: 129726
Подписаться

"УНИКАЛЬНАЯ ДИАГНОСТИЧЕСКАЯ СИСТЕМА, СПОСОБНАЯ ВЫЯВЛЯТЬ БОЛЕЕ ДЕСЯТИ РАЗЛИЧНЫХ БОЛЕЗНЕЙ"= Израильская компания Healthy.io разработала уникальную диагностическую систему. Она способна выявлять более десяти различных болезней, используя камеру обычного смартфона. "СЕМЬ НОВЫХ МЕДИЦИНСКИХ ИССЛЕДОВАНИЙ, КОТОРЫЕ ДОЛЖЕН ЗНАТЬ КАЖДЫЙ МУЖЧИНА, ЧТОБЫ ПРОЖИТЬ ЗДОРОВЫМ КАК МОЖНО ДОЛЬШЕ"= Исследование, охватившее около трехсот тысяч человек в США, показало: высокий рост связан не менее чем со ста потенциальными расстройствами здоровья. Перед вами - семь новых исследований, о которых стоит знать каждому мужчине "СУЩЕСТВУЕТ ЛИ СВЯЗЬ МЕЖДУ УПОТРЕБЛЕНИЕМ ИСКУССТВЕННЫМ ПОДСЛАСТИТЕЛЕЙИ ЗАБОЛЕВАЕМОСТЬЮ РАКОМ?"= Результатом исследования, которое длилось около семи с половиной лет, было установлено, что у участников, потреблявших большое количество искусственных подсластителей, риск развития рака в целом был выше ... "КАК ПОЛУЧИТЬ ФИНАНСОВУЮ ПОМОЩЬ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ В ИЗРАИЛЕ ГРАЖДАНАМ ДРУГИХ СТРАН"= Подробную и точную информацию о всех...

2026-03-26 08:00:23 + Комментировать Автор:

Международный центр психологической помощи.Новейшие психотерапевтические методы. Выпуск 52

Международный центр психологической помощи

Современные методы для преодоления тревоги, панических атак, депрессии и других психологических расстройств. Помощь наших психологов онлайн на русском языке. Вы обретете спокойствие и уверенность, и научат находить решения в сложных ситуациях

подписчиков: 79551
Подписаться

"ПОЧЕМУ ПОСЛЕ ОБЩЕНИЯ С РОДИТЕЛЯМИ ВЫ ЧУВСТВУЕТЕ ВИНУ И СТЫД?"= Казалось бы, обычный разговор с родителями, но почему после него остаётся тяжесть, которую сложно объяснить? Иногда дело не в словах, а в том, что скрывается за ними и это работает годами. Вы можете быть взрослым и успешным человеком, но рядом с ними вдруг снова чувствуете себя >. Откуда берётся это чувство и почему оно не проходит даже без конфликтов? Ответ может оказаться куда глубже, чем кажется на первый взгляд. "ПЯТЬ ПРИНЦИПОВ ШАМАНИЗМА, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ РЕШИТЬ ВАШИ РЕАЛЬНЫЕ ЖИЗНЕННЫЕ ПРОБЛЕМЫ"= Иногда, чтобы найти выход, недостаточно думать логично -нужно рискнуть... и немного >. Почему одни решения приходят только тогда, когда вы перестаёте искать их привычным способом? Этот древний подход веками считался мистикой, но сегодня его принципы неожиданно находят подтверждение в науке. Речь не о магии, а о способе мышления, который может перевернуть ваше восприятие проблем. И, возможно, именно его вам сейчас не хватает, чтобы увидеть очевидное. "...

2026-03-25 08:01:30 + Комментировать Автор:

Аудит Жизни

Аудит Жизни

Рассылка о принципиально новом подходе к решению жизненных проблем. Без психологии и эзотерики.

подписчиков: 7729
Подписаться

"Аудит желаний" продолжается Я продлеваю "Аудит желаний" до 30 марта включительно. На прошлой неделе информация как-то трудно доходила до людей, надеюсь, наступившая неделя будет другой. "Аудит желаний" - курс на актуальнейшую тему желаний и их исполнения. Чего вы хотите, что делать, если непонятно, чего хочешь, почему не получается получать - и многие другие проблемы могут быть решены. Курс будет доступен еще неделю, с 23 по 30 марта . Курс безлимитный, то есть, не имеет огра...

2026-03-23 14:30:04 + Комментировать Автор:

Международный центр психологической помощи.Новейшие психотерапевтические методы. Выпуск 51

Международный центр психологической помощи

Современные методы для преодоления тревоги, панических атак, депрессии и других психологических расстройств. Помощь наших психологов онлайн на русском языке. Вы обретете спокойствие и уверенность, и научат находить решения в сложных ситуациях

подписчиков: 79551
Подписаться

"КАК ОТЛИЧИТЬ СОВПАДЕНИЕ ОТ СУДЬБЫ?"= Вы правда верите в > или это просто игра мозга? Учёные выяснили: всё решает не случайность, а... ваше настроение. В хорошем состоянии мы начинаем видеть смысл даже там, где его может и не быть. Но это не ошибка, а важный механизм психики, который помогает справляться с хаосом жизни. Читать статью полностью "ОНА САМА НАЗНАЧИЛА СВИДАНИЕ: К ЧЕМУ ПРИВОДИТ ЖЕНСКАЯ ИНИЦИАТИВА В ОТНОШЕНИЯХ"= Правда ли, что мужчина должен делать первый шаг или это давно устаревшее правило? Сегодня всё больше женщин берут инициативу в свои руки... и реакция на это оказывается совсем не такой, как многие ожидали. Но есть нюанс: не всякая > действительно работает и часто её просто не замечают. Где проходит граница между смелостью и риском всё испортить? "БЕГИТЕ ОТ ЛЮДЕЙ, КОТОРЫЕ ПРОСЯТ ЭТИ СЕМЬ ВЕЩЕЙ: ОНИ ИСТОЩАЮТ ВАШУ ДУШУ"= Вы общаетесь и вдруг чувствуете, будто вас >? Это может быть не усталость, а скрытое эмоциональное истощение, которое мозг воспринимает почти как боль. Некоторые фразы и > прос...

2026-03-19 08:00:45 + Комментировать Автор:

Здоровье. Красота. Долголетие. Новейшие медицинские технологии. Выпуск 297

Здоровье. Красота. Долголетие

Современные технологии медицины Израиля по лечению, диагностики и профилактики в области гинекологии и акушерства, гастроэнтерологии, дерматологии, кардиологии, хирургии, пластической хирургии, стоматологии, офтальмологии, ортопедии и онкологии.

подписчиков: 129726
Подписаться

"ДОКТОР, ПОЧЕМУ Я ЭТО ВИЖУ?": ПРИ КАКИХ ПРОБЛЕМАХ С ГЛАЗАМИ ВОЛНОВАТЬСЯ НЕ СТОИТ, А ПРИ КАКИХ НУЖНО СРОЧНО ОБРАТИТЬСЯ К ВРАЧУ" Глаза являются основным органом чувств в нашем теле, но нет никого из нас, кто не подвергался бы время от времени различным нарушениям зрения. Иногда это преходящее явление, не имеющее существенного значения, но иногда нарушение зрения может свидетельствовать о неотложной медицинской проблеме, которая может быстро ухудшиться, вплоть до слепоты. "ДЕВЯТЬ ТОКСИЧНЫХ ПРОДУКТОВ, КОТОРЫЕ ВЫ НАЙДЕТЕ НА СВОЕЙ КУХНЕ, И КАК ИХ ОСТЕРЕГАТЬСЯ, А ТАКЖЕ РАСПРОСТРАНЕННЫЕ МИКОТОКСИНЫ"= Если до сегодняшнего дня вы неукоснительно проверяли сроки годности различных пищевых продуктов, вам также следует ознакомиться с рядом токсичных веществ, содержащихся в обычных продуктах питания. "ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ЭКСПЕРИМЕНТ, ДОКАЗАВШИЙ, ЧТО СТАРОСТЬ - ЭТО ИЛЛЮЗИИ"= Эксперимент доказал, что наше самочувствие напрямую зависит от нашего окружения и модели, которую оно навязывает. "КАК ПОЛУЧИТЬ ФИНАНСОВУЮ ПОМОЩЬ ДЛЯ ЛЕЧЕНИ...

2026-03-19 08:00:17 + Комментировать Автор: