Новые и актуальные статьи из мира психологии Вы когда-нибудь подвергались жестокому обращению?

Вас когда-нибудь били? Родители, мужчина? Никто не хочет об этом лишний раз вспоминать, даже если это произошло только вчера. И обычные последствия пережитого насилия - ? попытка забыть, ? отгородиться внутренне, ? "перестать думать об этом", ? "жить дальше", ? а порой даже - оправдать насилие, найти ему легальное место в жизни. Но даже если это было много лет назад, боль не утихает. Ее можно время от времени не замечать, но она разъедает изнутри, даже если порой не ясно - что именно бо...

2018-06-16 21:11:36 + Комментировать

Новые и актуальные статьи из мира психологии Борьба с прокрастинацией или «как сделать своего врага своим

Борьба с прокрастинацией. Казалось бы, заставить себя что-то делать можно только суровой дисциплиной. Что большинство и считает обычным способом выхода из прокрастинации - "надо просто себя посильнее заставлять". Как показывает практика - это не работает, как, впрочем, не работает и другая крайность - не заставлять себя вообще. Прокрастинация - явление непростое, и обращаться с ним придется тонко и ловко. Как именно - об этом вы можете прочесть во второй части статьи о прокрастинации психолога Ол...

2018-06-14 20:02:33 + Комментировать

Новые и актуальные статьи из мира психологии Причины прокрастинации или «Я – прокрастинатор»!

Слово "прокрастинация" известно уже даже ленивым! Но обычно дальше слова не идет: типичный прокрастинатор может ? знать кучу умных слов, ? прочесть массу книг, ? придумать грамотные объяснения своему бездействию и откладыванию нужных дел. И продолжать прокрастинировать. В статье психолога Ольги Акимовой речь пойдет о реальных причинах прокрастинации и механизмах их работы. И если вам хотелось бы действительно начать что-то делать со своей прокрастинацией - эта статья для вас. Вы наверняка узнаете...

2018-06-09 18:39:13 + Комментировать

Новые и актуальные статьи из мира психологии Как избавиться от стыда самостоятельно?

Мы редко замечаем, что если нам стыдно, то в этот момент мы. идем против себя войной. Мы порой не замечаем, как на самом деле плохо мы относимся к себе сами, как мало и редко встаем на свою сторону в подобных ситуациях. ? Хотите избавиться от постоянного чувства стыда? ? Научитесь отслеживать, осознавать - как именно вы нападаете на себя. А поможет вам в этом новая статья психолога Лолы Макаровой, четвертая часть цикла о стыде: ? https://PsyHelp24.org/kak-izbavitsya-ot-styda/ #psyhelp24 #профессиональныйпс...

2018-05-24 21:02:01 + Комментировать

Новые и актуальные статьи из мира психологии Как пережить усталость — практический курс

Казалось бы, устал? - отдохни! Все просто. Но многим из вас знакомо состояние, когда усталость приходит слишком часто, становится хронической, а жизнь начинает напоминать день сурка. И при этом вы не можете просто взять и бросить работу, домашние дела, детей и т.д. Да и время на отдых у вас, в принципе, имеется. Но его катастрофически не хватает. ? Как справиться с затяжной усталостью? ? Как вылезти из серого болота и снова наполнить себя энергией? ? Как найти ресурсы на изменения тогда, когда кажется, что...

2018-05-17 19:24:48 + Комментировать

Новые и актуальные статьи из мира психологии Лучшая мама: откуда и для чего в женщине стремление стать ид

Нередко женщина, родив ребенка, старается стать идеальной, самой лучшей мамой. Быть хорошей матерью своему ребенку - нормальное желание, но в современном мире приходится задуматься: ? а какую мать считать хорошей? ? И откуда взялись те идеалы, которые мы порой встречаем в соцсетях, на ТВ, в различных статьях, среди знакомых и родственников? Нередко, пытаясь следовать этим идеалам, женщина вдруг понимает: она не справляется. Что тогда? Она - плохая мать? Психолог Ольга Позняк в своей статье поможет вам отве...

2018-05-12 19:50:57 + Комментировать

Новые и актуальные статьи из мира психологии Как избавиться от любви: способы избавления от любви

Любовь порой воспринимается как мучительное чувство. Например, когда любовь не находит взаимности в другом, или когда отношения очень тяжелы из-за разногласий, тогда и возникает желание избавиться от любви, перестать любить. У многих бытует такое убеждение - от любви можно избавиться. ? Но действительно ли можно взять и перестать любить? ? Какие на эту тему существуют мифы, как стоит к ним относиться и можно ли в действительности избавиться от любви, а так же, стоит ли - об этом вы и узнаете из новой стать...

2018-05-04 19:21:01 + Комментировать

Новые и актуальные статьи из мира психологии Как понять, что сон вещий?

Людей испокон веков интересовала тема вещих снов и предвидения будущего в целом. Искусство толкования снов - очень древнее, однако, современная психология может похвастаться весьма детальными исследованиями сновидений и предложить свою помощь в разгадке тайны ваших снов. ? Реально ли самостоятельно распознать вещий сон? ? Реально ли отделить его от тех, что являются переработкой вашего жизненного опыта, и как именно? Ответы вы найдете в статье психолога Елены Шипиловой: https://PsyHelp24.org/son-veshhij/ ...

2018-04-04 19:35:48 + Комментировать

Новые и актуальные статьи из мира психологии Не хочу секса – почему и что с этим делать?

"Не хочу секса!" - такое иногда случается, даже когда, казалось бы, нет видимых причин. Или, предположим, вас беспокоит такое состояние вашего партнера. О чем это может говорить? Как показывает практика, потеря влечения и желания заниматься сексом не происходит просто так и без причин. Другое дело, что не всегда эти причины можно обнаружить сходу, не всегда они очевидны. В своей статье психолог Марина Абрамова расскажет о том, какими могут быть эти причины, как их найти, и можно ли как-то изменит...

2018-03-29 19:06:56 + Комментировать

Новые и актуальные статьи из мира психологии Любовь – это боль… Так ли это?

Многие всерьез считают, что "любовь" и "боль" - понятия очень связанные. Для большинства не существует восприятия любви без страданий и мучений. Но действительно ли это неизбежно? ? При каких условиях любовь превращается в боль? ? И есть ли какие-то способы не дать ей стать страданием? ? В чем ключевое отличие любви и влюбленности? ? Причем здесь слияние? ? И самое главное - что такое реальный контакт человека с человеком, который делает из любви инфантильной любовь зрелую? На все эти в...

2018-03-22 20:47:21 + Комментировать