Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Медицина со всего мира для вашего здоровья" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
| ← Апрель 2024 | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
|---|---|---|---|---|---|---|
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
|
29
|
30
|
|||||
Всю жизнь можно прождать здоровья, но оно к нам само не придет! Куда лучше сделать шаг ему навстречу – и Вы увидите, как день изо дня Ваша жизнь меняется к лучшему. Тело крепнет, организм жаждет физической нагрузки, а ум неустанно ищет себе занятие – вот это и есть настоящее здоровье!
В рассылке Вас ждут статьи о том, как сохранить и укрепить свое здоровье, увеличить активность и зарядится бодростью на всю оставшуюся жизнь. Подписывайтесь сейчас, что бы не пропустить ничего интересного!
Статистика
-1 за неделю
Будь здоров! Вы думаете о том, какую еду покупаете в магазине?
Добрый день, Друзья! С Вами ведущий рассылки Ильдар Тимербаев. У себя в блоге я опубликовал новую статью. Статья "Какую пищу вы едите?" Это не просто статья, это мои мысли, с которыми я живу последнее время. И я не имею права не поделиться ими с Вами. О чем статья? О том, что мы едим. Большинство людей даже не задумываются об этом. Просто заходят в продуктовый магазин и закидывают в корзину все что захотелось. И не подозревают, что многое из того, что "летит" в корзину не то что не поле...
Будь здоров! Получите видео по восстановлению зрения.
Добрый день, Друзья! С Вами ведущий рассылки Ильдар Тимербаев. В своем блоге, буквально пару недель назад, я написал две статьи о том, как я восстановил свое зрение. Эти упражнения уже помогли двоим моим знакомым, которые так же как и я, делают эти упражнения регулярно. А буквально несколько дней назад я скачал видео, в котором показываются упражнения по восстановлению зрения. Получить видео по восстановлению зрения Я считаю, да и вы, надеюсь, тоже, что зрение - это очень важный орган. Ведь до 80% информац...
Будь здоров! Мифы вегетарианства.
Добрый день, Друзья! С Вами ведущий рассылки Ильдар Тимербаев. А вы знали, что вегетарианство в дореволюционной России было обычным делом? Так что всем можете говорить, что быть вегетарианцем это не новая фишка, а очень даже старая и раритетная. В Россию вегетарианство пришло в середине 1860-х годов, когда в Петербурге впервые появилось первое общество вегетарианцев. Называли его в шутку: "Ни рыба, ни мясо" . В начале века его возглавил Александр Петрович Зеленков, доктор медицины, хирург. Его су...
Будь здоров! Чудо голодания.
Добрый день, Друзья! С Вами ведущий рассылки Ильдар Тимербаев. От одного только слова "голод" многих бросает в дрожь. И это понятно, ведь что хорошего может быть в том, что у тебя сосет под ложечкой, начинает кружиться и болеть голова. А в животе "играет оркестр". Но, как Вы узнаете чуть ниже, оказывается, если ты голодаешь преднамеренно и по определенной схеме, то это очень полезно для нашего организма. И я об этом написал статью у себя в блоге Чудо голодания по Полю Брэггу Я впервые н...
Будь здоров! Как я восстановил свое зрение!
Добрый день, Друзья! С Вами ведущий рассылки Ильдар Тимербаев. Скажите, как хорошо Вы видите? Вы читаете без очков? А можете без очков в иголку нитку вдеть? Если на эти вопросы Вы ответили утвердительным ДА, то, скорее всего Вы и не открыли бы это письмо. А раз читаете эти строки, то, это значит, Вам интересно узнать как я восстановил свое зрение В последние несколько лет для меня стало нормальным то, что я читаю и пишу в очках. Почему? Да ведь мне уже почти 50, а сейчас уже 50 ) Да в этом возрасте уже поч...
Будь здоров! 5 тибетских жемчужин!
Добрый день, Друзья! С Вами ведущий рассылки Ильдар Тимербаев. Со времен перестройки в нашу страну пришло много интересных практик с востока. Это и йога, и цигун, и многие другие энергетические практики. И это ведь очень классно. Благодаря этому, многие из нас увидели новые грани поддержания организма на высоком функциональном уровне . Я сам уже много лет практикую йогу, и знаю о чем говорю. В то же самое время, я знаю очень много людей, которые не могут освоить самые простые элементы. И неважно о чем мы г...
Будь здоров! Польза воды для организма человека.
Добрый день, Друзья! С Вами ведущий рассылки Ильдар Тимербаев. Сегодня я хочу поговорить о воде, уделить внимание этому вопросу. Надеюсь, из данной статьи вы почерпнете для себе некоторые советы и рекомендации. Вода - это не только самое распространенное вещество на планете и, для многих, самое доступное. Один из ее отличительных признаков: она находится вне конкуренции с любыми другими веществами в плане полезности для организма. Без воды, в зависимости от условий внешней среды и состояния организма, чело...
Будь здоров! Побежали вместе!
Добрый день, Друзья! С Вами ведущий рассылки Ильдар Тимербаев. Все прекрасно знают, что бег очень полезен не только для нашего организма, но и для фигуры. Польза бега для организма расписана практически на всех сайтах, которые вылезают по данному вопросу, а вот о влиянии на фигуру, можно сказать, что ничего нет. Поэтому я решил написать статью об этом. Итак, поехали! Бег для фигуры - это отличный способ подкачать все группы мышц, но в основном, конечно же, ноги. Внимание вы будете уделять именно группе мыш...
Будь здоров! Зачем нужна утренняя зарядка?
Добрый день, Друзья! С Вами ведущий рассылки Ильдар Тимербаев = ...
- 1
- 2
