Дневной сон способствует принятию лучших решений

Дневной сон помогает обрабатывать информацию на подсознательном уровне и улучшает способность к принятию решений. Также в рассылке: - 5 преимуществ настоящей любви; - Счастье после выхода на пенсию....

2018-10-11 23:53:47 + Комментировать

ДРуг-ДОктор: здоровье, психология, саморазвитие 28/09/2018 - секреты запоминания от чемпиона США по памяти

28 сентября 2018 г. Джон Грэм - чемпион США по памяти 2018 года - делится секретами запоминания Джон Грэм описывает четыре мнемонических техники, которые помогут вам запоминать имена, даты и другую информацию, а также не забывать о намеченных делах. ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ > 25 сентября 2018 г. Как облегчить депрессию естественными способами? Люди, у которых диагностируется депрессия, обычно пренебрегают хотя бы одним из трёх универсальных условий хорошего психического здоровья. ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ > 23 сентября 2018 г. А...

2018-09-28 14:11:54 + Комментировать

Интенсивность тренировок, связь астмы и ожирения, полезны ли цельномолочные продукты

Интенсивные тренировки дают быстрый эффект: Короткие интенсивные тренировки дают тот же эффект, что и продолжительные тренировки с умеренной нагрузкой. Астма может привести к ожирению: Известно, что ожирение повышает риск развития астмы, но новое исследование выявило, что справедливо и обратное: астма может вызвать ожирение. Цельномолочные продукты продлевают жизнь и защищают сердце: Новое исследование показало, что цельномолочные продукты увеличивают продолжительность жизни и снижают риски сердечно-сосудистых заболеваний....

2018-09-20 23:24:43 + Комментировать

Способы позаботиться о себе

Позаботьтесь о себе на всех уровнях: телесном, сердечном, умственном и душевном. Также в рассылке: - Нужно ли удалять аденоиды ребёнку?; - Яйца в умеренных количествах приносят только пользу....

2018-09-13 04:23:02 + Комментировать

Опыт чемпионов: Можно ли развить суперпамять?

Феноменальная память - прирождённый дар или результат работы над собой? Также в рассылке: - В какие дни цикла можно забеременеть?; - Поздний завтрак и ранний ужин ведут к избавлению от лишнего веса....

2018-09-04 23:03:56 + Комментировать

Что нужно одинокой женщине для счастья?

Если вы одиноки, то для полноценной счастливой жизни вам необходимо придерживаться шести правил. Также в рассылке: - Безопасный уровень потребления алкоголя равен нулю; - Потеря 5-10 процентов веса может оградить от многих болезней....

2018-08-28 18:13:33 + Комментировать

Влияние сексуальных фантазий на отношения

Сексуальные фантазии о существующем партнёре могут вдохнуть новую жизнь в отношения и стать движущей силой для дальнейшего развития и укрепления союза. Также в рассылке: - Научные исследования о пользе медитации для мозга; - Как отличить паническую атаку от сердечного приступа?...

2018-08-21 23:57:04 + Комментировать

Почему отцовство или материнство разрушает брак?

С самого начала отцовство или материнство - это вызов и испытание вашему телу и разуму. Вы меньше спите, больше едите и отказываетесь от других полезных привычек. Вы прекращаете общаться с друзьями, особенно у которых нет детей. Постепенно ваша жизнь скатывается по наклонной и ваши отношения с супружеским партнёром и друзьями ухудшаются... Также в рассылке: - Среднее потребление соли безопасно для здоровья; - Склонность к солёной и жирной пище возрастает после приёма алкоголя....

2018-08-13 20:37:58 + Комментировать

Рады предложить вам первый выпуск нашей подписки.

Здравствуйте, дорогие читатели! Чем мы занимаемся и почему вы должны выбрать именно нас? ДРуг-ДОктор публикует материалы по реальным техникам саморазвития, включая осознанную ментальную арифметику, развитие памяти, осознанные сновидения, самогипноз, медитацию и др. Авторы проекта достигли определённых результатов в освоении предлагаемых техник, и готовы поделиться с читателями своим опытом. ДРуг-ДОктор также занимается исследованиями и пропагандой позитивной психологии, здорового образа жизни и профилактики заболеваний. Все публикации сайта являются либо эксклюзивными авторскими материалами, либо авторскими интерпретациями материалов, публикуемых в иностранных научных и научно-популярных изданиях. В первом выпуске нашей подписки вы найдёте следующие материалы: - Как приучить детей к здоровой пище?; - Люди с ожирением дольше страдают от гриппа; - 7 способов справиться с астмой....

2018-08-06 22:10:48 + Комментировать