ЛайфХак в день

ЛайфХак в день Топ-5 правильных и вкусных перекусов на работу или учебу

Принято считать, что работа в офисе или обучение в школе/университете - это энергетически малозатратная работа, но это не совсем так. Если вы действительно усердно трудитесь, а не обсуждаете покупку новой вещи, то вы можете тратить до двухсот калорий в час! Вполне нормально, что во время работы тянет перекусить, чтобы не только заполнить желудок, но и увеличить работоспособность мозга. Предлагаю 5 перекусов, которые будут не только вкусными и питательными, но и безвредными для фигуры! 1. Кисломолочные прод...

2018-12-20 12:29:33 + Комментировать

ЛайфХак в день Праздничный лайфхак: как сэкономить на подарках

Традиция дарить подарки на праздники доставляет немало хлопот. Желание одарить друзей и родственников не всегда совпадает с финансовыми возможностями. На подарках можно сэкономить и все же порадовать близких. Главное в подарке не стоимость, а эмоции, которые он доставляет. Полезные советы и идеи в этом помогут. Составьте список людей, которым хотите приготовить подарки. Разделите их на группы по интересам. Деление на группы поможет подобрать подарок, который доставит радость конкретному человеку. Делайте а...

2018-12-18 10:33:33 + Комментировать

ЛайфХак в день Полезные лайфхаки для кухни

В современную жизнь плотно ворвались различные лайфхаки, которые облегчают человеческий быт и не только. Не каждая хозяйка знает некоторые хитрости, которые будут полезны на кухне. 1. Для того, чтобы куриные яйца хранились дольше, перед отправкой в холодильник их нужно смазать растительным маслом. 2. Всем известно, что имбирь довольно сложный в очистке продукт. Задачу может облегчить обычная чайная ложка. 3. Для того, чтобы выдавить несколько капель лимонного сока , не обязательно разрезать его полностью. ...

2018-12-17 15:27:51 + Комментировать

ЛайфХак в день Простые лайфхаки, как повысить иммунитет

Говоря о поддержании здоровья человека, и в первую очередь врачами, обращается внимание на его иммунитет. Иммунитет имеет две основные формы: врожденную (неспецифический) и адаптивную (приобретенную. В 2011 году за научную работу в области медицины и здоровья, и в частности, за некоторые открытия связанные с активизацией иммунитета человека, такие ученые как Ральф Стайнман, Жюль Хоффман и Брюс Бетлер получили Нобелевскую премию. У каждого человека с рождения есть свой иммунитет, который либо активно, либо ...

2018-12-16 16:32:11 + Комментировать

ЛайфХак в день Воспитываем маленьких помощников: лайфхаки для родителей

Часто на просьбы родителей убрать свои игрушки ребенок отвечает категорическим отказом. Помочь справиться с этим бунтом могут только маленькие родительские хитрости. Чтобы хитрости подействовали, родителям необходимо придерживаться определенных правил : 1. Нужно показывать личный пример . Ведь взрослые для детей - образец для подражания. Поэтому родители должны своими действиями показывать необходимость уборки. 2. Обязательно хвалите . Без похвалы у малыша не возникнет желания помогать. 3. Придерживайтесь ...

2018-12-16 16:21:54 + Комментировать

ЛайфХак в день Как выглядеть на 10 лет моложе

Ежедневно тысячи женщин (и даже девушек) обращаются к косметологам с проблемой преждевременного старения. Тратя баснословные деньги на омолаживающие процедуры, девушки даже не догадываются, что оттянуть момент наступления старости можно и без помощи врачей, а просто следуя советам, изложенным ниже: Пейте больше воды. Если вы беспрестанно боретесь с шелушениями на коже, сухими губами, ломающимися ногтями и секущимися кончиками, просто начните пить больше воды. 2 литра в день - это минимум. Откажитесь от вре...

2018-12-16 16:14:43 + Комментировать