| ← Сентябрь 2026 | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
|
|---|---|---|---|---|---|---|
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
|
28
|
29
|
30
|
||||
За последние 60 дней 1 выпусков (1 раз в 2 месяца)
Открыта:
31-12-2003
Адрес
автора: home.woman.ladyxru-owner@subscribe.ru
Журнал для Прекрасных женщин! Для тех, кому интересна тема взаимоотношений с мужчинами. Кто хочет встретить свою Любовь или обрести гармонию в уже существующих отношениях В этой рассылке будет размещаться информация обо всем самом интересном! А именно:
- психология отношений
- раскрытие женственности
- романтические истории
- привлечение любви в свою жизнь
- юмор
- и многое другое!
Присоединяйтесь!
Статистика
0 за неделю
Женщина в ритме счастья Принцессы не злятся?
Принцессы не злятся? У многих людей заблокированы и даже табуированы эмоции. У женщин особенно табуирована агрессия/злость. Как же много и сложно приходится расколдовывать и легализовывать право испытывать эту совершенно естественную, базовую эмоцию? Столько запретов, страха, стыда, вины, разочарования в себе приходится слой за слоем снимать, чтобы с ней подружиться! Недавно в моей терапевтической группе снова работали с этой темой. Участница пришла с классическим запросом: <Я в целом уже нормально отношус...
Женщина в ритме счастья Выбирай своих людей
Большинство из нас живет в постоянной внутренней борьбе! Внутри нас есть наши настоящие импульсы: чувства, эмоции, желания, наши предпочтения и то, что нам не нравится. Но есть и другая часть, которая блокирует нашу естественность и пытается сделать нас правильными. Такими, какими <мы должны быть. Она блокирует наши желания и заменяет их на <надо! Она блокирует чувства или подменяет их. Плачешь- не плачь, злишься- не злись, боишься- не бойся, радуешься - а тебе должно быть стыдно. Она заставляет нас показы...
Женщина в ритме счастья Дайте себе время на восстановление
В нашей жизни, увы, случаются сложные события. Такие события, которые сопровождаются тяжелыми чувствами и переживаниями. Это может быть развод, потеря работы, потеря близких, абьюзивные отношения в личной жизни и на работе, потеря денег, болезни и прочее. Когда все это случается какое-то время мы проживаем очень много ярких сложных чувств. Нам горько, больно, мы злимся, винимся, впадаем в отчаяние и опять все это по кругу. Но в какой-то момент чувств стихают. Слезы появляются все реже, боль уже становится ...
Женщина в ритме счастья Мне нечего взять у мамы
Очень часто я слышу "мне нечего взять у моей мамы (папы, родителей в целом)". Я не могу взять от них поддержку. У них ничего нет для меня. . И действительно, нам порой, очень сложно брать от родителей, особенно когда они: ? вместо того, чтобы поддержать, начинают тревожиться, беспокоится, хвататься за сердце. И нам становится хуже. Теперь вместо того, чтобы о себе позаботиться, нам надо родителя спасать ? ? не слушают нас и переключают внимание на свои проблемы, болячки или интересные им темы ? ?...
Женщина в ритме счастья Любовь нужно заслуживать?
Любовь и внимание нужно заслуживать? У большинства из нас с детства прочно закрепилась установка, что любовь и внимание надо заслуживать! Ты должна быть хорошей, радовать маму и папу, хорошо учиться, быть ласковой, делать домашние дела, не капризничать, не злиться и т.д. Когда мы вырастаем, мы должны быть хорошей женой\мужем, родителем, другом, профессионалом, гражданином. Список того, что значит быть "хорошим" в той или иной области - прилагается. У каждого из нас внутри накоплено бесчисленное к...
Женщина в ритме счастья Выбираешь ли ты себя?
Здравствуйте, дорогие друзья! На связи Тамара Синозерская. В своих проектах я часто говорю о том, что важно выбирать себя. Свои потребности, чувства, свои интересы. Относиться к себе бережно и с любовью. Говоря нет, если мы устали, нам не хочется или не откликается то, что просят или предлагают. У многих с этим возникают сложности. Чувство вины, обвинение в эгоизме, страх потери контакта и тому подобное. Как же начать выбирать себя? Помимо терапии (да-да, это все еще самый быстрый способ решения, хочу расс...
Женщина в ритме счастья Зачем вам помогать другим?
ЗАЧЕМ ВАМ ПОМОГАТЬ ДРУГИМ? Так сложилось, что среди моих клиентов много людей, которые настроены на служение другим. Это и люди помогающих профессий: психологов, астрологов, энерготерапевтов и т.д. Я иногда даже шучу, что я психолог для психологов) Или те, кто пока профессионально не занимается чем-то подобным, но чувствует большое желание помогать другим. И зачастую другие эту помощь не принимают. Или принимают, но в итоге сливают все и продолжают жить по-старому. И возникает возмущение. Как же так? Я же ...
Женщина в ритме счастья Практика «Слушать и слышать себя»🥰
Практика <Слушать и слышать себя? Что я чувствую? Что я хочу? Куда сейчас направлена моя энергия? Что происходит с моим телом? Я расслаблена или напряжена? Я доверяюсь и открыта или хочу спрятаться и сжаться. Как звучит мой голос, свободно или зажато? ? Как часто ты задаёшь себе эти вопросы? Когда ты одна? Или когда ты с кем-то? ? А что, если задать эти вопросы себе сейчас? Легко ли ответить на них? ? Как часто ты слушаешь и, главное, слышишь себя? Что тебе говорит твоё тело, твои чувства? Следуешь ли ты и...