Школа Самопознания

Школа Самопознания Действие или Осознанность? Как найти разумный баланс

AlexArhat.ru: Школа Самопознания, Очищения, Гармонизации Сайт | Блог | Каталог | YouTube Действие или Осознанность? Как найти разумный баланс Хаотичные действия приводят к хаосу и отсутствию результата. Слишком долгие размышления, или серия неудач приводит к лени, пассивности и параличу деятельности. Несколько проверенных практикой идей, как выйти из застоя в делах, проектах, проблемах. Доступ к видео здесь - https://t.me/+U7Mt7wvzj7Q6QFsi - Предыдущие материалы - Медитация сделает вас умнеее. Научное иссл...

2022-08-22 10:35:31 + Комментировать

Школа Самопознания

AlexArhat.ru: Школа Самопознания, Очищения, Гармонизации Сайт | Блог | Отчёты | Каталог | YouTube Привет, это Алекс Архат. Подготовил для вас видео-обзор научного исследования медитации. Медитация сделает вас умнеее. Научное исследование Смотреть - Предыдущие материалы - Секс и долголетие. Научное исследование Смотреть Медитация помогает от депрессии . Научное исследование Смотреть Мои продукты Улучшатель Самочувствия Улучшение самочувствия. Выход из эмоциональной боли и депрессии. Увеличение уверенности. ...

2022-06-22 07:47:52 + Комментировать

Школа Самопознания Медитация помогает при депрессии (научное исследование)

Привет, с вами Алекс Архат. Я больше 20 лет практикую медитацию и больше 10 лет обучаю ей. Но также я изучаю научные исследования медитации и об одном из таких исследований я хочу сегодня вам рассказать. Видео: https://youtu.be/kgNv7vOlUmQ Полная текстовая версия: https://alexarhat.ru/blog/1022-meditatsiya-pomogaet-pri-depressii-nauchnoe-issledovanie Краткая текстовая версия в телеграме https://t.me/alexarhatru , или в ВК https://vk.com/alexarhatru . ...

2022-06-14 09:52:25 + Комментировать

Школа Самопознания: Видео: практики, как успокоиться в сложной ситуации

AlexArhat.ru: Школа Самопознания, Очищения, Гармонизации Сайт | Блог | Отчёты | Каталог Видео: практики, как успокоиться в сложной ситуации Привет, друзья! Записал для вас видео с практиками <Как успокоиться в сложной ситуации. Буквально за 6 минут расскажу простые приемы, как перестать психовать, даже если вторгаются в ваше личное пространство, как уменьшить внешнюю агрессию и справиться, даже если оппонентов много, как взять себя в руки, если вы вне зоны комфорта. Смотрите видео и используйте мои приемы....

2021-06-27 19:24:50 + Комментировать

Школа Самопознания Улучшатель СамоЧувствия, отчёт Юлии

AlexArhat.ru: Школа Самопознания, Очищения, Гармонизации Сайт | Блог | Отчёты | Каталог Улучшатель СамоЧувствия, отчёт Юлии Привет! Это Алекс Архат. Подъехал ещё один отчёт по УС. Наслаждайся: Точка А. Что было до практики Просыпаюсь утром разбитая, как будто всю ночь мешки грузила. Нет ни малейшего желания вставать и снова что-то делать. Чувствую себя выжатым лимоном. В результате на последней силе воли встаю с кровати, нет сил и уже устала. Начинаю делать обычные дела, торможу, все валится из рук, злюсь ...

2021-05-21 07:21:47 + Комментировать

Школа Самопознания ДУХОВНОЕ ГОРЛО: ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ ДВИЖЕНИЯ

AlexArhat.ru: Школа Самопознания, Очищения, Гармонизации Сайт | Блог | Отчёты | Каталог ДУХОВНОЕ ГОРЛО: ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ ДВИЖЕНИЯ Привет! Хочу рассказать о новой классной практике, которую мы сейчас делаем в мастер-группе. Последнюю пару лет я разрабатываю новую программу саморазвития, разрабатывая и тестируя разные практики. Читать дальше Также посмотрите: Индивидуальный план саморазвития. Мои книги. Серия тренингов "Зарядки для Сновидцев". Тренинг "Улучшатель Жизни". Система Энергетичес...

2021-02-24 18:18:01 + Комментировать

Школа Самопознания Почитайте итоговый отчёт по Улучшателю Самочувствия

AlexArhat.ru: Школа Самопознания, Очищения, Гармонизации Сайт | Блог | Отчёты | Каталог Почитайте итоговый отчёт по Улучшателю Самочувствия Привет! "Улучшатель самочувствия" более мощная и многогранная система, чем может показаться на первый взгляд Предлагаю вам почитать очень подробный итоговый отчёт Андрея, в котором он подробно рассказывает: с какого состояния начинал, с какими трудностями столкнулся, и каковы итоговые результаты. Читать дальше Также посмотрите: Индивидуальный план саморазвити...

2021-02-03 15:49:18 + Комментировать

Школа Самопознания Выход из эмоциональной боли и депрессии

AlexArhat.ru: Школа Самопознания, Очищения, Гармонизации Сайт | Блог | Отчёты | Каталог Выход из эмоциональной боли и депрессии Привет! Продолжаю рассказывать про результаты участников моего нового тренинга "Улучшатель Самочувствия" Выход из эмоциональной боли и депрессии. А что если так плохо, что нет сил даже двигаться, только реветь? Из отчётов учеников: Была очень обижена и в депрессии. Во время тренировки депрессия сменилась сначала на злость, а потом злость стала уменьшаться. Появились силы...

2021-02-02 16:37:58 + Комментировать

Школа Самопознания: Улучшение самочувствия

AlexArhat.ru: Школа Самопознания, Очищения, Гармонизации Сайт | Блог | Отчёты | Каталог Улучшение Самочувствия Привет! Витаминки хорошо, физкультурка тоже. Кто-то на кофе взбадривается. Но что если и витаминку съел, и физкультурку сделал, но всё равно чувствуешь себя паршиво? Из отчётов учеников: Самочувствие после тренировки эмоционально и физически немного улучшилось. Началось увеличение ясности и бодрости, как будто встала утром не спавшая и выпила кофе. Как бы проснулась. Ощущения после тренировки - бо...

2021-02-01 15:57:29 + Комментировать

Школа Самопознания Улучшатель Самочувствия

AlexArhat.ru: Школа Самопознания, Очищения, Гармонизации Сайт | Блог | Отчёты | Каталог Улучшатель Самочувствия Привет! В мастер-группе подходит к концу тренинг "Улучшатель Самочувствия". Активация и гармонизация внутренней энергии для: Улучшения самочувствия и настроения. Обретения внутренней целостности и уверенности. Увеличения психологическая устойчивость к внешним воздействиям. Очищение энергии и сознания, чтобы стать лучшей версией себя. Навык является базовым для множества других тренирово...

2021-01-29 21:36:49 + Комментировать

Рекомендуем подписаться: