Жестокая правда состоит в том, что попытки <<снять>> стресс таблеточкой или профилактической процедуркой выглядят предельно глупо и абсолютно неэффективно. Если вас убивает и калечит ваш образ жизни никакие процедурки тут не помогут.

Мне довелось провести много тренингов по управлению конфликтами. Работал я, в основном, в России и Казахстане. А клиентами моими были сотрудники средних и крупных бизнесов. В самом конце тренинга был небольшой блок: стрессы и их профилактика . Блок этот пользовался повышенной популярностью и вызывал наибольшее количество вопросов. Больше всего участников интересовало: как быстро снять стресс . Вопрос вполне закономерный, учитывая непростые условия работы внутри бизнеса. Однако, в самом вопросе притаилась к...

2018-02-07 10:05:56 + Комментировать

Удивительные способности языка: он формирует нашу внутреннюю реальность. Любовь, успех, деньги счастье... это просто вирусы ума. Внутри нас живут идеи, которые используют наш мозг, как среду для размножения. Идеи, как и вирусы, не заботятся о своих носителях.

Какие идеи живут внутри вас и что они с вами делают?...

2018-01-31 11:02:34 + Комментировать

Как формировать и управлять событиями жизни | Почему вы живете не так, как хотите?

Здравствуйте уважаемые подписчики, Это Михаил Казанцев, новый автор и ведущий рассылки о том, как формировать и управлять событиями жизни. Для меня всегда было особенно интересным то, каким образом человек может влиять на жизнь, и может ли? Этому была посвящена моя диссертация, это я исследую, общаясь со своими клиентами, это описываю в своих статьях. В сегодняшней рассылке я продолжаю цикл статей о жизни, как ситуации и о том, как каждый из нас может управлять своей жизненной ситуацией. Почему? Как найти ...

2017-05-02 12:06:23 + Комментировать

Как формировать и управлять событиями жизни | Как? Ключевой вопрос для того, чтобы жить долго и счастлив

Здравствуйте уважаемые подписчики, Это Михаил Казанцев, новый автор и ведущий рассылки о том, как формировать и управлять событиями жизни. Для меня всегда было особенно интересным то, каким образом человек может влиять на жизнь, и может ли? Этому была посвящена моя диссертация, это я исследую, общаясь со своими клиентами, это описываю в своих статьях. В сегодняшней рассылке я продолжаю цикл статей о жизни, как ситуации и о том, как каждый из нас может управлять своей жизненной ситуацией. Как? Ключевой вопр...

2017-04-25 19:05:24 + Комментировать

Как формировать и управлять событиями жизни | Ваш жизненный сценарий в пространстве и времени. Отвечаем

Здравствуйте уважаемые подписчики, Это Михаил Казанцев, новый автор и ведущий рассылки о том, как формировать и управлять событиями жизни. Для меня всегда было особенно интересным то, каким образом человек может влиять на жизнь, и может ли? Этому была посвящена моя диссертация, это я исследую, общаясь со своими клиентами, это описываю в своих статьях. В сегодняшней рассылке я продолжаю цикл статей о жизни, как ситуации и о том, как каждый из нас может управлять своей жизненной ситуацией. Ваш жизненный сцен...

2017-04-18 11:05:41 + Комментировать

Как формировать и управлять событиями жизни

Здравствуйте уважаемые подписчики, Это Михаил Казанцев, новый автор и ведущий рассылки о том, как формировать и управлять событиями жизни. Для меня всегда было особенно интересным то, каким образом человек может влиять на жизнь, и может ли? Этому была посвящена моя диссертация, это я исследую, общаясь со своими клиентами, это описываю в своих статьях. В сегодняшней рассылке я продолжаю цикл статей о жизни, как ситуации и о том, как каждый из нас может управлять своей жизненной ситуацией. Сколько? Визуальны...

2017-04-12 14:44:31 + Комментировать

Как формировать и управлять событиями жизни

Здравствуйте уважаемые подписчики, Это Михаил Казанцев, новый автор и ведущий рассылки о том, как формировать и управлять событиями жизни. Для меня всегда было особенно интересным то, каким образом человек может влиять на жизнь, и может ли? Этому была посвящена моя диссертация, это я исследую, общаясь со своими клиентами, это описываю в своих статьях. В сегодняшней рассылке я продолжаю цикл статей о жизни, как ситуации. Сегодняшняя статья - это начало небольшого исследования, которое каждый из вас может со...

2017-03-29 16:35:37 + Комментировать

Как формировать и управлять событиями жизни | Что вы на самом деле меняете, когда меняете свою жизнь?

Здравствуйте уважаемые подписчики, Это Михаил Казанцев, новый автор и ведущий рассылки о том, как формировать и управлять событиями жизни. Для меня всегда было особенно интересным то, каким образом человек может влиять на жизнь, и может ли? Этому была посвящена моя диссертация, это я исследую, общаясь со своими клиентами, это описываю в своих статьях. В сегодняшней рассылке я продолжаю цикл статей о жизни, как ситуации и о том, как каждый из нас может управлять своей жизненной ситуацией. Жизнь, как ситуаци...

2017-03-22 20:05:33 + Комментировать

Как формировать и управлять событиями жизни | Как понять, что из себя представляет ваша жизнь?

Здравствуйте уважаемые подписчики, С сегодняшнего дня автором и ведущим этой рассылки буду я, Михаил Казанцев, писатель, психолог, коуч и путешественник. Для меня всегда было особенно интересным то, каким образом человек может влиять на жизнь, и может ли? Этому была посвящена моя диссертация, это я исследую и описываю в своих статьях. Надеюсь, в выпусках этой рассылки я смогу передать частицу того опыта, который я сформировал за годы изучения и практической работы по этой теме. Мои статьи всегда наполнены ...

2017-03-15 11:11:06 + Комментировать

Пункт выдачи и приемки

Принятие себя начинается с исследования и осознания своих физических пределов. Сколько тебе нужно сна и еды, чтобы чувствовать себя хорошо, с каким алкоголем и продуктами ты не дружишь, с чем твой организм справляется сам, а в чем ему нужна поддержка извне. Я, например, никогда не пью вино, от креветок меня тошнит (в буквальном смысле), у меня аллергия на пыльцу и я ношу линзы....

2017-01-11 20:19:35 8 комментариев