← Апрель 2024 | ||||||
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
---|---|---|---|---|---|---|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
За последние 60 дней ни разу не выходила
Сайт рассылки:
http://sint-z.com/tranings/body/seminar_po_somatike_hanny/
Открыта:
17-01-2016
С̤о̤м̤а̤т̤и̤к̤а̤ Томаса Ханны или Соматическое обучение учит восстанавливать естественные, заложенные в потенциал человека движения. Соматические занятия уменьшают последствия травм, стресса, повторяющихся напряжений или неправильной осанки.[o:p /]
Соматические упражнения представляют собой простые, медленные движения. Обучающийся, учится осознавать и избавляться от напряжения в мышцах, которое не контролируется мозгом и способствует возникновению хронических болей. Таким образом, путем переобучения центральной нервной системы через осознанную работу с двигательными привычками, Соматика помогает изменить работу мышечной системы организма.[o:p /]
Эффект от упражнений Соматики можно почувствовать уже после первого занятия: тело выстраивается, становится ровнее, уходят первые зажимы. После регулярных занятий не только на наших уроках, но и самостоятельно дома, напряжение исчезает, возвращается ощущение лёгкости и энергичности.[o:p /]
Занятия подходят как для пожилых людей, которые испытывают боли, так и для молодых, которые вынуждены большую часть времени проводить за компьютером. А так же для тех, кто хочет улучшить свои достижения в каком-либо виде физической активности, будь то йога, танцы или профессиональный спорт.[o:p /]
Если вас или ваших близких мучают боли в спине, пояснице, шее, другие мышечные зажимы или последствия физической травмы, длительное нервное напряжение, вы можете обратиться в наш центр. Мы подберем для вас наиболее удобный вид занятий: регулярные групповые занятия, 2-х дневный интенсив или индивидуальные сессии с инструктором.[o:p /]
Статистика
0 за неделю