6 типов усталости и способы их победить
У терпения и выносливости есть пределы. А у усталости - несколько лиц. Анализировать усталость нужно с точки зрения психологии, медицины и социологии.
+Здоровый образ жизни, здоровое питание, натуральные рецепты красоты и здоровья
Средиземноморская диета на слуху у каждого, а популярной она стала благодаря американцам, которые однажды обнаружили, что по количеству инфарктов и инсультов они очень сильно опережают жителей Средиземноморья. Правда, эти жители и не догадывались, что сидят на диете.
Анонсы материалов еженедельника "Аргументы и факты", появившихся в открытом доступе на сайте издательского дома за неделю.
Как правильно защищать кожу от солнечных лучей? Можно ли избежать аллергической реакции на солнце? Есть ли безопасный способ получить ровный и быстрый загар? На эти и другие вопрос отвечают эксперты в области красоты. Итак, 10 вопросов о солнце и красивом загаре...
Как получить работу, познакомиться с девушкой, договориться с милицией или ГИБДД. Хитрости делового этикета, человеческой психологии, починки и вождения автомобиля, домашнего ремонта, а также многое другое. Уловки на все случаи жизни+
Как можно быстро похудеть? Все знают ответ на этот вопрос, но почему-то мало кто применяет знания на практике. На вопрос «почему?» вряд ли вам кто-то ответит честно. Найдется множество причин, таких как: это наследственность, я ем мало, но все равно поправляюсь, у меня нет денег на то, чтобы покупать полезные продукты…
Быть здоровым не так уж и сложно. Достаточно перестать разрушать свое здоровье и научиться доверять собственным ощущениям. Быть здоровым легче, чем выздоравливать и не болеть.
Простуда – штука загадочная: часто возникает буквально на пустом месте. Именно поэтому о ней сочинено столько небылиц, в которые мы свято верим. Итак, распространенные заблуждения о простуде.
Фрукты можно есть в любом виде, свежем, замороженном, консервированном. Вы можете их есть целиком, порезав на кусочки или измельчив до состояния пюре. Ниже приведем несколько советов, которые помогут вам больше уделять внимания фруктам и включить их в свой ежедневный рацион.
Постун.ком - это информационно-познавательный журнал. Статьи издания в жанре: ответы на вопросы, советы из разных областей жизни, поданные в популярной, легкочитаемой форме.
Что же делать, если не всегда есть возможность прибегать к помощи медика? Можно ли делать уколы дома самостоятельно? Все возможно. Только следовать нужно простым правилам.
Боитесь полакомиться плиткой шоколада, ведь она представляет «серьезную «угрозу» стройной фигуре? Не поддерживаете компанию за кружкой пива? Ученые в очередной раз развенчали множество мифов, связанных с лишним весом и похудением.
Анонсы материалов еженедельника "Аргументы и факты", появившихся в открытом доступе на сайте издательского дома за неделю.
Многие из нас сталкивались с укачиванием в транспорте, когда кружится голова, подташнивает, а лицо от дурноты становится серо-зеленым. К сожалению, полностью избавиться от укачивания трудно, но неприятные ощущения можно свести к минимуму
Как получить работу, познакомиться с девушкой, договориться с милицией или ГИБДД. Хитрости делового этикета, человеческой психологии, починки и вождения автомобиля, домашнего ремонта, а также многое другое. Уловки на все случаи жизни+
Как лечить геморрой? Если он у вас появился, то не откладывая. По каким признакам можно заподозрить это заболевание? Чаще всего геморрой не появляется внезапно, его симптомы проявляются постепенно. Стоит обратиться к врачу, если у вас появился хотя бы маленький намек на эту проблему.
Хотите всегда быть в курсе самых последних новостей, которые связаны с вопросами медицины, здравоохранения и долголетия? С нами вы узнаете о том, чего следует избегать, и что является полезным для человека.
Инсульт является третьей основной причиной смерти людей во всем мире. Результаты недавнего исследования показали, что повышенное потребление белой мякоти овощей и фруктов, таких как яблоки и груши, приводит к резкому снижению уровня заболеваемости и смертности от инсульта.
У терпения и выносливости есть пределы. А у усталости - несколько лиц. Анализировать усталость нужно с точки зрения психологии, медицины и социологии.
+