Шея болит, спина не разгибается, руки сводит. Эти "прекрасные" ощущения знакомы практически всем ударникам офисного труда. И мало кто догадывается, как легко можно исправить ситуацию простыми упражнениями.
Хотите быть здоровыми и счастливыми? Тогда эта рассылка для вас! Здесь собраны лучшие статьи о том, как правильно питаться и обладать крепким здоровьем! Пришло время действовать!
Как нужно правильно питаться? Этот вопрос волнует многих. Но некоторые люди думают, что здоровое, правильное питание требует больших денежных расходов. На самом деле, чтоб питаться полезно и недорого нужно лишь заполнять ваш холодильник полезными продуктами.
«Апельсиновая корка» крайне не любит физкультуру. Настолько не любит, что за 2–3 месяца исчезает. Лучшим антицеллюлитным эффектом обладают упражнения, которые усиливают кровообращение в проблемных зонах. Вот 8 таких упражнений.
Лазерная коррекция зрения проводится с помощью микрооперации на роговице. Но как быть тем людям, у кого вследствие травмы, ожога или воспаления роговица перестала быть идеально гладкой прозрачной «линзой»?
Постун.ком - это информационно-познавательный журнал. Статьи издания в жанре: ответы на вопросы, советы из разных областей жизни, поданные в популярной, легкочитаемой форме.
Проблемами донорства, к сожалению, наше общество интересуется отчасти. Мало кто задумывается над тем, что можно сдать свою кровь и помочь нуждающемуся человеку.
Постун.ком - это информационно-познавательный журнал. Статьи издания в жанре: ответы на вопросы, советы из разных областей жизни, поданные в популярной, легкочитаемой форме.
Как часто можно оперировать свое тело, добиваясь идеала и совершенства? Как не оказаться чудовищем после такого преображения? Сегодня мы затронем вопрос пластики, коррекции лица и тела.
Как получить работу, познакомиться с девушкой, договориться с милицией или ГИБДД. Хитрости делового этикета, человеческой психологии, починки и вождения автомобиля, домашнего ремонта, а также многое другое. Уловки на все случаи жизни+
К сожалению, совсем не приходится удивляться, что, не зная самых простых правил употребления фруктов, мы не только недополучаем (а то и не получаем вовсе) массу питательных веществ, но и порой вредим своему организму – неправильное употребление фруктов нарушает пищеварение, вызывает изжогу и вздутие живота.
Сон восстанавливает организм. Его недостаток повышает риск появления таких тяжелых заболеваний, как сердечная недостаточность и раковые опухоли. Сон даже делает нас умнее.
Леди@Mail.Ru - ежедневный журнал для тех, кто хочет быть в курсе последних новостей в мире моды и красоты. Мы знаем, что хочет женщина, и готовы дать ответы на самые волнующие вопросы. Леди@Mail.Ru - для тех, кто не боится быть совершенством.
Диеты нужны не только для того, чтобы похудеть. Зачастую с помощью правильного питания можно решить массу других проблем — например, избавиться от выпадающих волос, подлечить десны, загореть и даже справиться с апатией и хандрой!
С наступлением весны каждый год начинается дачный сезон. Это время выезда за город – на пикники, садовые участки, в лес, посещение кладбищ. Но, к сожалению, это прекрасное время года омрачается появлением таких вредных насекомых, как клещи.
Женский журнал. Интересные статьи для самых современных женщин. Вы узнаете много нового о том, как модно и стильно одеться, куда пойти отдохнуть, о здоровье и спорте, о психологии людей, научитесь жить в гармонии с собой и окружающими, узнаете, как сделать карьеру и многое другое.
