Хотите быть здоровыми и счастливыми? Тогда эта рассылка для вас! Здесь собраны лучшие статьи о том, как правильно питаться и обладать крепким здоровьем! Пришло время действовать!
Перед тем, как начинать тренировки, необходимо проконсультироваться с врачом. Он подскажет вам, как правильно бегать по утрам и приносить своему здоровью пользу, а не вред.
Медитация при ходьбе может быть желанным переходом от медитации, сидя с закрытыми глазами. Этой древней медитации учил Будда, и она передавалась из поколения в поколение. Медитация при ходьбе, по сути, акт концентрации внимания на ваших физических действиях.
Давайте поговорим о здоровье и как его сберечь или восстановить. Почему восточная медицина эффективнее чем западная.Что такое БАД и правда ли то, что о нем говорят.
Почему традиционная медицина отрицает нетрадиционные методы лечения? Может всё-таки народные способы лечения являются более эффективными, нежели нынешние методы? Возможно, это банальное нежелание признавать такие методы лечения?
Интернет-ресурс для гастроэнтерологов. Представлены ведущие школы и институты: ЦНИИ ГЭ, НИИ ЭИМ им. Габричевского, НИИ ЭИМ им. Гамалеи, кафедра детских болезней ФУВ РГМУ. Единственная в России мировая библиотека зарубежных периодических изданий!
Врачи озабоченно констатируют: за последние годы резко увеличилась распространенность заболеваний печени. И виной тому – наш образ жизни. За последние десятилетия в нашем рационе значительно увеличилась доля жира, печень попросту не успевает его переработать, и он «оседает» внутри нее.
После перенесенной операции и во время тяжелых болезней человеку нередко приходится проводить достаточно много времени в постели, порой даже несколько недель. В результате этого у него могут образоваться пролежни. Как их лечить?
Мы много говорим о проблемах с сердцем, но редко вспоминаем одну крайне серьёзную болезнь - мерцательную аритмию. А ведь это весьма частое состояние, которое лечат правильно далеко не всегда. И как итог - типичное осложнение - инсульт. Как избежать этого?
Как получить работу, познакомиться с девушкой, договориться с милицией или ГИБДД. Хитрости делового этикета, человеческой психологии, починки и вождения автомобиля, домашнего ремонта, а также многое другое. Уловки на все случаи жизни+
Умом понимаешь, что вредно, что раньше умрешь (Черчилль не в счет), болезни появляются, лысеешь, сморщиваешься… И все же себя оправдываешь: меня это не касается, я особенный, скоро брошу – вон, другие всю жизнь курят, и бодрячком (Черчилль, например).
Ежедневная рассылка от популярной газеты "Комсомольская Правда". Сенсационные репортажи наших корреспондентов, расследования КП, интервью и многое другое.
Вечно согнутые в три погибели, мы сидим за компьютером, читаем или рукодельничаем. И с каждым годом все больше сгибаемся. Теледоктор Сергей Агапкин покажет, какие упражнения помогут улучшить осанку и здоровье позвоночника.
Как получить работу, познакомиться с девушкой, договориться с милицией или ГИБДД. Хитрости делового этикета, человеческой психологии, починки и вождения автомобиля, домашнего ремонта, а также многое другое. Уловки на все случаи жизни+
Не важно, какой будет физическая нагрузка, главное, чтобы она была. Никаких вечеров у телевизора, обедов у компьютера, ленивого отдыха на пляже. Только активный отдых, активное времяпрепровождение, активная жизнь.
Доказано: занятия фитнесом приносят женщинам сексуальное удовольствие. Наибольший кайф дамы испытывают при качании пресса, лазании по шесту и канату, катании на велосипеде. Также в списке – йога и бег.
Женский журнал. Интересные статьи для самых современных женщин. Вы узнаете много нового о том, как модно и стильно одеться, куда пойти отдохнуть, о здоровье и спорте, о психологии людей, научитесь жить в гармонии с собой и окружающими, узнаете, как сделать карьеру и многое другое.
