Похудение является целью большого количества людей, но лишь немногие добиваются конкретных результатов. Кажется, что все основные аспекты здорового и полезного питания известны, планы составлены, худей на здоровье, но..Но что же все- таки мешает?
Ежедневные новости здоровой жизни от медицины Израиля. Интересные и практические статьи по здоровому образу жизни, правильному питанию, спорту и мотивации.
Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.
Парадокс - сколько бы женщины не сидели на диетах - они все равно поправляются. Более того, все представительницы слабого пола прекрасно об этом знают. Создается ощущение, что все женщины вокруг постоянно сидят на каких-нибудь диетах.
До недавнего времени о шоколаде думали не более, как об элитном высококалорийном продукте, лакомстве, способном в момент придать заряд настроения и сил. О его ценных питательных свойствах сообщалось мало. В последние годы мы получаем всё больше "сладких" новостей о горьком шоколаде в связи с его уникальными характеристиками.
Интернет-ресурс для гастроэнтерологов. Представлены ведущие школы и институты: ЦНИИ ГЭ, НИИ ЭИМ им. Габричевского, НИИ ЭИМ им. Гамалеи, кафедра детских болезней ФУВ РГМУ. Единственная в России мировая библиотека зарубежных периодических изданий!
Врачи уже давно говорят о полезных свойствах молока. Например, оно помогает формироваться костной ткани, обеспечивает тело порцией витаминов и белка. Теперь же специалисты открыли: молоко позволяет сохранить память.
Боль и тяжесть в ногах, отеки по вечерам, появление сосудистых звездочек — все это признаки варикозной болезни. Вообще, варикозной болезнью считается поражение всех вен организма человека, однако наибольшее проявление она находит именно на ногах.
Ежедневные новости здоровой жизни от медицины Израиля. Интересные и практические статьи по здоровому образу жизни, правильному питанию, спорту и мотивации.
Семечки или семена – это часть растения, которая содержит в себе зародыш новой жизни. В семечке зачастую хранятся питательные вещества и масла, чтобы зародыш растения получал необходимую энергию, поэтому данный продукт богат жирами.
При заболеваниях спины необходимо укрепить мышечный каркас и позаботиться о подвижности позвоночника. Вот 6 упражнений для укрепления спины из комплекса йоги для начинающих.
Хотите быть здоровыми и счастливыми? Тогда эта рассылка для вас! Здесь собраны лучшие статьи о том, как правильно питаться и обладать крепким здоровьем! Пришло время действовать!
По большей части наше поведение зависит от того, что мы когда-то выучили и что стало нашей привычкой. Но то, чему мы выучились, можно и забыть, а от того, к чему привыкли, можно и отвыкнуть. И тут мы открываем одну из интереснейших возможностей самогипноза.
С приходом зимы количество пациентов у травматологов и хирургов резко увеличивается. Улицы российских городов зимой представляют настоящую полосу препятствий из нерасчищенных сугробов и скользкого льда. Переломы, растяжения и ушибы - типичные проблемы.
Женский журнал. Интересные статьи для самых современных женщин. Вы узнаете много нового о том, как модно и стильно одеться, куда пойти отдохнуть, о здоровье и спорте, о психологии людей, научитесь жить в гармонии с собой и окружающими, узнаете, как сделать карьеру и многое другое.
