Анонсы материалов еженедельника "Аргументы и факты" и приложений, появившихся в открытом доступе на сайте издательского дома за неделю.
Большая и малая ягодичные мышцы и примыкающая к ним двугла¬вая мышца бедра – одни из самых крупных в нашем теле. При помощи гимнастики их можно успешно развить в любом возрасте. Вот лучшие упражнения.
Анонсы материалов еженедельника "Аргументы и факты" и приложений, появившихся в открытом доступе на сайте издательского дома за неделю.
При выборе вида фитнеса нужно учитывать степень варикозной болезни, характер расширения вен, наличие осложнений. Главное – выбирать посильные нагрузки. Полезны при варикозе бассейн и йога, а вот бодибилдинг и степ-аэробика могут навредить.
Audi презентовал свою новейшую разработку: e-bike. Это карбоновый велосипед, оснащенный электромотором. На таком "велике" можно гонять и крутя педали, и запуская мотор. Скорость – до 80 км/ч.
Опытные бегуны бегают легко, и кажется, что их дыхание практически не отличается от дыхания расслабленного, сидящего на диване человека. Как добиться такого дыхания при беге?
"Независимая газета" - одно из крупнейших периодических изданий современной России, посвященное актуальным проблемам общественной, политической и культурной жизни в России и за ее пределами.
Лидеры ведущих стран Евросоюза твердо решили бойкотировать матчи Евро-2012 на Украине из-за «дела Юлии Тимошенко». Сама «оранжевая леди» из тюрьмы призвала не смешивать политику с футболом.
Новости, материалы, фото и видео Формулы-1 от сайта Sports.ru. Оперативная и эксклюзивная информация, блоги ведущих журналистов!
63-й чемпионат «Формулы-1» по-прежнему непредсказуем: 6-я гонка сезона выявила имя нового победителя. Гран-при Монако прошел вполне буднично, и символично, что трудовую победу одержал типичный гонщик-работяга.
Как получить работу, познакомиться с девушкой, договориться с милицией или ГИБДД. Хитрости делового этикета, человеческой психологии, починки и вождения автомобиля, домашнего ремонта, а также многое другое. Уловки на все случаи жизни+
Это называется "протокол Табаты". Смысл прост: упражнение выполняется «на пределе» в течение 20 секунд. Потом 10 секунд отдыха. И так 7 раз подряд, итого цикл на 4 минуты. Результаты поразили даже профессионалов.
Анонсы материалов еженедельника "Аргументы и факты" и приложений, появившихся в открытом доступе на сайте издательского дома за неделю.
У многих мужчин общение со спортом ограничено просмотром футбольных матчей, лежа на диване с пивом. Подружить таких "спортсменов" с фитнесом сложно. Но нет ничего невозможного...
Как получить работу, познакомиться с девушкой, договориться с милицией или ГИБДД. Хитрости делового этикета, человеческой психологии, починки и вождения автомобиля, домашнего ремонта, а также многое другое. Уловки на все случаи жизни+
Хатха-йога существует около 3 тысяч лет. О ее достоинствах написаны километры литературы, сложены тысячи легенд, поставлено огромное количество научных экспериментов. Вот основные преимущества хатха-йоги.
Сборная России по хоккею в финальном матче чемпионата мира разгромила команду Словакии и стала чемпионом мира. Главный тренер сборной России Зинэтула Билялетдинов рассказал о пути к победе.
Первая полоса одной из самых популярных российских интернет-газет. Российские и зарубежные новости в режиме он-лайн.
Министр спорта РФ Виталий Мутко заявил, что принял решение по главному тренеру сборной России Фабио Капелло. В ближайшее время РФС объявит об отставке итальянского специалиста.
3
