Анонсы материалов еженедельника "Аргументы и факты" и приложений, появившихся в открытом доступе на сайте издательского дома за неделю.
Тяга к экстремальному спорту - признак депрессии и суицидального поведения. Конечно, не все экстремалы - скрытые самоубийцы. Но где же грань между экстримом и саморазрушением? Как понять, развлекается человек или ищет быстрой смерти?
Йога - это не просто вид спорта, с помощью которого можно укрепить и подтянуть мышцы тела. Это философия жизни, включающая в себя и правильное питание, и соответствующий образ жизни и мысли.
Проблема сна – не редкость в современном мире. После трудового дня очень хочется уснуть, но как только голова касается подушки, сон улетучивается. Некоторые асаны йоги могут помочь справиться с бессонницей.
Как получить работу, познакомиться с девушкой, договориться с милицией или ГИБДД. Хитрости делового этикета, человеческой психологии, починки и вождения автомобиля, домашнего ремонта, а также многое другое. Уловки на все случаи жизни+
Вы же не отдадите ребенка в первый попавшийся детсад или школу? Предварительно вы наведете справки об учреждении и его преподавательском составе. Вот и со спортивными клубами надо поступать аналогичным образом.
Весна! Скоро лето, пляжи, открытые майки... Как набрать мышечную массу? Если вы твердо решили придти в форму и уже купили абонемент в «тренажерку», вам не будет лишним узнать, что для успеха в наращивании мышц не меньше «железа» важно правильное питание.
Йога - это не просто вид спорта, с помощью которого можно укрепить и подтянуть мышцы тела. Это философия жизни, включающая в себя и правильное питание, и соответствующий образ жизни и мысли.
Правильное дыхание было оформлено в систему йоги несколько тысячелетий назад. Во-первых, необходимо дышать через нос. Во-вторых, дышать нужно «животом». Также очень важно, чтобы дыхание было бесшумным.
Новости, материалы, фото и видео Формулы-1 от сайта Sports.ru. Оперативная и эксклюзивная информация, блоги ведущих журналистов!
Перестановки в командах перед новым чемпионатом привели к драматичным изменениям В 2012 году в "Формуле-1" не будут выступать известный ветеран автоспорта, талантливый пианист, молодой диджей и еще пара хороших парней.
Спортивный материалы, новости, фото, видео, трансляции с портала Sportbox.ru
Петербургский "Зенит" проиграл" Бенфике" в ответном матче 1/8 финала Лиги чемпионов. Тренер "Бенфики" Жорже Жезуш после матча осыпал "Зенит" комплиментами. "Сегодня играли две великие команды", - сказал он.
Анонсы материалов еженедельника "Аргументы и факты" и приложений, появившихся в открытом доступе на сайте издательского дома за неделю.
Многие новички в "качалке" хотят добиться результата максимально быстро и увлекаются искусственными добавками к питанию. Особенно это касается подростков. Но "чудо-таблетки" очень опасны.
Как получить работу, познакомиться с девушкой, договориться с милицией или ГИБДД. Хитрости делового этикета, человеческой психологии, починки и вождения автомобиля, домашнего ремонта, а также многое другое. Уловки на все случаи жизни+
Заниматься спортом можно и нужно, но перегрузки совсем нежелательны. Поэтому - никакого насилия над собой, то есть никаких перегрузок. Мы ведь занимаемся спортом, чтобы сохранить здоровье, а не «добить» его, не так ли?
Анонсы материалов еженедельника "Аргументы и факты" и приложений, появившихся в открытом доступе на сайте издательского дома за неделю.
Профессиональные тренеры говорят: "Лучше недотренироваться, чем перетренироваться". Изнурять себя в спортзале – очень вредно. Так вы не укрепите здоровье, а потеряете его.
Первая полоса одной из самых популярных российских интернет-газет. Российские и зарубежные новости в режиме он-лайн.
Министр спорта РФ Виталий Мутко заявил, что принял решение по главному тренеру сборной России Фабио Капелло. В ближайшее время РФС объявит об отставке итальянского специалиста.
3
