Если Вы хотите экономить время и деньги на тренажерном зале, быть примером для своих детей и близких, получать удовольствие от физических нагрузок, сделать свое тело здоровым, сильным и красивым, то эта рассылка для Вас.
Противники домашних тренировок часто говорят о том, что в дома не могут заставить себя тренироваться. Это стереотип. А те люди, которые не могут наклониться и выкатить гантели из-под дивана, тем более не смогут 3-4 раза в неделю ходить в спортзал.
Йога - прекрасный способ поддерживать себя в хорошей физической форме. С помощью йоги вы сможете укрепить мышцы, улучшить физическое и эмоциональное состояние, оздоровить свой организм.
Йога дарует мир телу и разуму. Если разум спокоен, человек может эффективно направить его на выполнение задач при минимальной затрате физической и умственной энергии. До 30-ти лет занятия йогой желательны, а после 30-ти - обязательны.
Ежедневная рассылка от популярной газеты "Комсомольская Правда". Сенсационные репортажи наших корреспондентов, расследования КП, интервью и многое другое.
Иван Скобрев стал чемпионом мира по конькобежному спорту. Но церемония награждения россиянина превратилась в фарс: флаг России был поднят в перевернутом виде. А вместо гимна России было исполнено нечто неведомое. В итоге гимн пели болельщики.
Анонсы свежего номера газеты "Московский Комсомолец" - самой популярной ежедневной газеты Московского региона с платным распространением.
Боец Федор Емельяненко принял решение завершить карьеру. Он уступил в четвертьфинальном поединке турнира Strikeforce бразильцу Антонио Силве. Это поражение по-настоящему шокировало Емельяненко.
"Независимая газета" - одно из крупнейших периодических изданий современной России, посвященное актуальным проблемам общественной, политической и культурной жизни в России и за ее пределами.
Наша сборная по футболу позорно проиграла иранской команде. А я и в ус не дую. Я вовсе не расстроен. Я, можно сказать, сочусь ликованием. А все благодаря президенту Российского футбольного союза Сергею Фурсенко.
Анонсы материалов еженедельника "Аргументы и факты" и приложений, появившихся в открытом доступе на сайте издательского дома за неделю.
Заниматься физкультурой проще всего дома. Взяли гантели, легли на пол - и давай упражняться. Вот только многие упражнения мы при этом выполняем неправильно, рискуя получить от зарядки не пользу, а травму. Чего не надо делать на тренировке?
Если Вы хотите экономить время и деньги на тренажерном зале, быть примером для своих детей и близких, получать удовольствие от физических нагрузок, сделать свое тело здоровым, сильным и красивым, то эта рассылка для Вас.
Тренировка грудных мышц - самое популярное занятие в тренажёрном зале. Жим лёжа лидирует в списке любимых упражнений. Считается, что показатели жима отражают достижения в тренировках и силу. Но тренировка груди - это не только жим лёжа.
Калланетика - это комплекс статических физических упражнений. Они направлены на растяжку и сокращение определенных групп мышц. Этот вид фитнеса как нельзя лучше подходит людям спокойным, любящим вдумчивые, неторопливые упражнения.
Анонсы свежего номера газеты "Московский Комсомолец" - самой популярной ежедневной газеты Московского региона с платным распространением.
Спартаковец Андрей Тихонов сталлюбимцем-символом 90-х для людей с красно-белыми сердцами. Перед приходом в "Спартак" Тихонов по-настоящему - не в спортивной роте - отслужил в армии, категорически отказавшись "косить".
Ежедневная рассылка от популярной газеты "Комсомольская Правда". Сенсационные репортажи наших корреспондентов, расследования КП, интервью и многое другое.
Бытует мнение, что победа на Олимпиаде гарантирует чемпиону достаток. На деле призовые уходят, как правило, на покупку жилья и мебели. В итоге спорт¬смен опять остается без денег. За счет чего зарабатывают олимпийцы между Олимпиадами?
Первая полоса одной из самых популярных российских интернет-газет. Российские и зарубежные новости в режиме он-лайн.
Министр спорта РФ Виталий Мутко заявил, что принял решение по главному тренеру сборной России Фабио Капелло. В ближайшее время РФС объявит об отставке итальянского специалиста.
3
