Арт-техники при тревоге
Техники для творческой самоподдержки просты и доступны каждому - вам понадобится лишь бумага и цветные карандаши, либо масляная пастель.
+Для всех нас важно не попасть в ловушку негативного мышления — это порочный круг, выбраться из которого бывает непросто. Помните: все плохое когда-нибудь заканчивается!
Оказывается, если соблюдать ряд важных правил, можно даже позволять себе фастфуд перед сном и не поправляться.
Круглосуточные новости с сервера Lenta.Ru. Все важное, что случилось за последние часы в России и мире, экономике, науке, интернете, спорте, кино - по мере поступления.
Туристы массово едут на ретриты по сексуальному здоровью. Что там происходит? Почему люди внезапно озаботились качеством своей интимной жизни?
"Кризисы, конфликты, пандемия, катастрофы" - такие заголовки идут потоком и постепенно начинают сказываться на нашем психическом здоровье.
Кажется, что мы заняты интеллектуальной деятельностью, но у нас остается все меньше необходимости думать: искать, запоминать, анализировать информацию.
Какую жизнь я на самом деле хотел бы прожить, как она могла бы выглядеть, моя идеальная жизнь, и что делать, чтобы приблизиться к идеалу?
Женственно-мудрая рассылка Рунета о любви и ненависти, измене и верности, мужчине и женщине, сексе и любовной магии, тантре и йоге, удовольствии и наслаждении. О том, как всегда быть желанной и любимой, сексуальные отношения и любовь.
Все хотят счастья. И, обычно, это выглядит как попытка избавиться от несчастий, коих в жизни каждого человека, чем больше он живет, тем больше.
Анонсы материалов еженедельника "Аргументы и факты", появившихся в открытом доступе на сайте издательского дома за неделю.
Многие ошибочно считают, что личный финансовый план - инструмент, предназначенный для богатых людей. На самом деле такой план необходим каждому.
У вас возникли проблемы с домашним питомцем? Ваша собака рычит на вас, а кошка метит углы? В нашей рассылке вы найдете ответы на самые распространенные вопросы, полезные советы по дрессировке, статьи, новости и море полезной информации.
Кошки могут удивлять и даже устанавливать рекорды! А некоторые из них даже умудрились угодить в Книгу рекордов Гиннесса! За какие же такие заслуги?
Вы даете хорошее. Но ваше хорошее человеку не помогает. А бывает, что и вредит. Вы так старались! Вы дали ценное. Но всё бесполезно.
Техники для творческой самоподдержки просты и доступны каждому - вам понадобится лишь бумага и цветные карандаши, либо масляная пастель.
+