5 лайфхаков как избежать тяжелого похмелья
В жизни каждого взрослого человека была неприятная ситуация, когда утром, после веселого вечера, хотелось провалиться сквозь землю от стыда, голова раскалывалась и состояние было, мягко говоря, не очень. Это не страшно, на ошибках всегда учатся. Давайте разберемся, откуда оно берется и что нужно сделать, чтобы избежать того самого похмелья.
Конечно, все зависит от количества выпитого, но причиной этому состоянию является ацетальдегид, который образуется в организме из этилового спирта. Во-первых, действие этого ядовитого вещества приводит к обезвоживанию клеток организма и повышению внутричерепного давления. Поэтому утром появляется сильная головная боль.
Алкоголь раздражает все органы пищеварительной системы, в том числе стенки желудка. Поэтому прием абсолютно любой пищи вызывает приступ тошноты. Дабы избежать этих неприятностей, а также слабости и чувства разбитости, существует несколько рецептов.
Еще перед началом мероприятия нужно начинать к нему готовится – и речь не о наряде и прическе. До праздника нужно хорошо выспаться и слегла утолить голод. Употреблять алкоголь на голодный желудок нельзя ни в коем случае, это самая распространенная ошибка. Спирт попадает в кровь, опьянение происходит мгновенно и похмелье вам обеспечено.
Перед застольем нужно съесть небольшое количество жирной пищи, это поможет предотвратить вредное воздействие этилового спирта на желудок.
Некоторые утверждают, что нужно выпить одну столовую ложку любого растительного масла. Но эта информация никак не доказана.
Ни в коем случае алкоголь нельзя смешивать. Если это коктейль, приготовленный барменом – пожалуйста. Но водку пивом и вином запивать не стоит, действие такого микса не заставит похмелье долго ждать. Ведь правило пониженного градуса – это не миф.
В нашей стране на праздники всегда ломятся столы, выбор блюд всегда огромный, поэтому не забывайте, что вы пришли на мероприятие не только выпить, но и хорошенько закусить.
Запивать тоже нужно. Так как алкоголь приводит к обезвоживанию клеток, после застолья обязательно нужно выпить стакана полтора воды. Ваш организм поблагодарит вас за этот поступок.
Если уж так случилось, что контролировать себя не совсем удалось, утром вам поможет покой, большое количество воды и активированный уголь.
Но самое главное, употреблять спирт Люкс качества. Такой вы можете найти в магазине Alko Lavka.
Здесь огромный выбор разнообразных крепких напитков по вашему карману. В магазине можно купить спирт нужных вам объемов. Вас порадуют оптовые цены и качество продукта.
Если вам нужно купить спирт Пшеничная слеза переходите по ссылке, звоните по телефону, который указан на сайте.
Это интересно
+1
|
|||
Комментарии временно отключены