Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Дом и семья → Полезные советы
 Настройки
Уведомления о новых темах: Читать в моих новостях Покинуть группу

Лучшие анонсы разной тематики 10952

Выйти из группы icon_letter-2  Пригласить друзей
Настройки
Уведомления о новых темах: Читать в моих новостях Покинуть группу

Спасибо, что вступили в группу!

Участники группы получают уведомления о новых темах в группе. Это удобно.

Выберите, как вы хотите получать уведомления:

Вы всегда сможете изменить эти предпочтения, нажав на кнопку "Настройки", она слева.

Открытая группа
2570 участников
Администратор lubovzubareva.ru

Описание группы

Здравствуйте!

Присоединяйтесь к нашей группе!

Читайте чужие статьи, добавляйте свои анонсы на разные темы, общайтесь в комментариях и стаьте "Мне нравится".

Всем успехов!

показать весь текст

Важные темы:

Модератор Lis-san
Модератор Lubov2014
Модератор yspehova
Модератор Inter2018
Модератор Zz28

Последние откомментированные темы:

20251023183322

 Темы 
Галерея
Файлы
icon_search-group  Поиск по группе
Все подрубрики

Темы автора UprGimna

Принципы работы суставов и мускулатуры. Как сделать вредные упражнения полезными

  В своей книге Александра Бонина рассказывает, как сделать вредные упражнения полезными, раскрывает принципы работы суставов и мускулатуры, разъясняет какой комплекс гимнастики лучше всего подойдет для вашего возраста – что важно, ведь одно дело 20 лет, и совершенно иное – 40
UprGimna
07.11.2017
Пожаловаться
Комментировать  150 просмотров vote 0

Упражнения утренней гимнастики, которые следует избегать

  В своей книге Александра Бонина рассказывает, как сделать вредные упражнения полезными, раскрывает принципы работы суставов и мускулатуры, разъясняет какой комплекс гимнастики лучше всего подойдет для вашего возраста – что важно, ведь одно дело 20 лет, и совершенно иное – 40
UprGimna
19.10.2017
Пожаловаться
Комментировать  84 просмотра vote 0

Замечательная книга от фитнес тренера и врача лечебной физкультуры

  Хочу предложить вам одну замечательную книгу, которая написана опытным специалистом, профессиональным фитнес – тренером и врачом ЛФК, Александрой Бониной
UprGimna
18.10.2017
Пожаловаться
Комментировать  60 просмотров vote 0

Все правда об упражнениях утренней зарядки

  Хочу предложить вам одну замечательную книгу, которая написана опытным специалистом, профессиональным фитнес – тренером и врачом ЛФК, Александрой Бониной
UprGimna
05.10.2017
Пожаловаться
Комментировать  106 просмотров vote 0

Выполняя эти упражнения при зарядке, можно получить травмы!

  В своей книге Александра рассказывает, как сделать вредные упражнения полезными, раскрывает принципы работы суставов и мускулатуры, разъясняет какой комплекс гимнастики лучше всего подойдет для вашего возраста – что важно, ведь одно дело 20 лет, и совершенно иное – 40
UprGimna
28.09.2017
Пожаловаться
Комментировать  10 просмотров vote 0

Зарядка: лучший способ сохранения молодости и здоровья

  Хотите узнать ТОП-7 вредных упражнений для утренней зарядки, которых вам следует избегать?   Получите прямо сейчас подробное описание этих 7 упражнений, собранных в одной электронной книге!   Эта книга НЕОБХОДИМА вам, если
UprGimna
19.09.2017
Пожаловаться
Комментировать  63 просмотра vote 0

Занимаясь зарядкой, вполне можно получить травмы

  В своей книге Александра рассказывает, как сделать вредные упражнения полезными, раскрывает принципы работы суставов и мускулатуры, разъясняет какой комплекс гимнастики лучше всего подойдет для вашего возраста – что важно, ведь одно дело 20 лет, и совершенно иное – 40
UprGimna
19.09.2017
Пожаловаться
Комментировать  8 просмотров vote 0

Утренний заряд бодрости

  Утренняя зарядка «запускает» дремлющий организм, обеспечивает прилив бодрости и сил
UprGimna
15.09.2017
Пожаловаться
Комментировать  40 просмотров vote 0

Семь вредных упражнений утренней зарядки

  В своей книге Александра рассказывает, как сделать вредные упражнения полезными, раскрывает принципы работы суставов и мускулатуры, разъясняет какой комплекс гимнастики лучше всего подойдет для вашего возраста – что важно, ведь одно дело 20 лет, и совершенно иное – 40
UprGimna
12.09.2017
Пожаловаться
Комментировать  16 просмотров vote 0

Физическая активность с утра, это лучшее начало дня! Но есть одно "НО"!

  Хотите узнать ТОП-7 вредных упражнений для утренней зарядки, которых вам следует избегать?   Получите прямо сейчас подробное описание этих 7 упражнений, собранных в одной электронной книге!   Эта книга НЕОБХОДИМА вам, если
UprGimna
23.08.2017
Пожаловаться
Комментировать  66 просмотров vote 0

Делаете утром зарядку? Эта информация для Вас!

  Хотите узнать ТОП-7 вредных упражнений для утренней зарядки, которых вам следует избегать?   Получите прямо сейчас подробное описание этих 7 упражнений, собранных в одной электронной книге!   Эта книга НЕОБХОДИМА вам, если
UprGimna
16.08.2017
Пожаловаться
Комментировать  85 просмотров vote 0

Зарядка может навредить вашему здоровью!

  В книге Александры Бониной «7 вредных упражнений для утренней зарядки, которых вам следует избегать» речь идет о том, как заниматься спортом и не навредить своему здоровью
UprGimna
09.08.2017
Пожаловаться
Комментировать  132 просмотра vote 0


Подрубрики