пишет:
Черноплодная рябина или арония имеет в своём составе много витаминов и полезных веществ. Например, в ней самое высокое содержание среди ягод витамина Р (рутина) и такого элемента, как йод.
У черноплодной рябины терпкий, выразительный вкус и она мало пригодна для употребления в свежем виде.
Зато из неё можно сделать витаминные заготовки, которые разнообразят ваш рацион в холодный период года. Например, можно приготовить вкусный и целебный сок из черноплодной рябины в домашних условиях.
Ингредиенты для получения 1,5 литра сока:
Рябина черноплодная – 1,9 кг.
лимонная кислота – 1 ст.л.
сахар – 150 гр.
![]()
Это интересно
+1
|
|||
Последние откомментированные темы: